أمير منطقة عسير يلتقي وكيل وزارة الداخلية لشئون..
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن عبد العزي..
أبها ـ الشؤون الإعلامية بمكتب سمو أمير منطقة عسير
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن عبد العزيز أمير منطقة عسير بمكتب سموه بالأمارة صباح اليوم وكيل وزارة الداخلية لشؤون الأفواج اللواء إبراهيم العايدي والذي قدم للسلام على سموه وللتعريف بمهام وطبيعة عمل وكالة وزارة الداخلية لشؤون الأفواج.
وكيل امارة عسير يدعو
أعلنت إمارة منطقة عسير، أنه صدرت موافقة المقام السامي الكريم، على ما رفعه وزير الداخلية، بناءً على ترشيح أمير منطقة عسير الأمير تركي بن طلال بن عبدالعزيز، بتعيين محمد بن ناصر بن لبدة، وكيلًا لإمارة المنطقة. وأشارت إمارة منطقة عسير –عبر تويتر- إلى أنه تم الاحتفاء بوكيل الإمارة، وذلك بحضور عدد من القيادات المدنية والعسكرية بمنطقة عسير. وكيل إمارة عسير "الجريش" وهمسة التنبؤ بدنو الأجل.. تفاصيل وذكريات يرويها ابنه. يذكر أن محمد بن ناصر بن لبدة، تقلّد عدة مناصب، منها: سكرتير لأمير منطقة عسير، ومحافظ لأحد المسارحة ومحافظا لأبي
عريش، ومحافظ لصامطة بإمارة منطقة جازان، ومحافظ لمحايل بإمارة منطقة عسير. كما شارك في عدة مجالس ولجان، من أبرزها المجلس المحلي ولجنة التنمية السياحية ولجنة المشاركة بالجنادرية واللجنة الأمنية ولجنة أصدقاء المرضى ولجنة الدفاع المدني ولجنة التطوير ولجنة صدر الكرامة.
وكيل امارة عسير و8 محافظات بالمدينة
إلى ذلك التقى سمو أمير منطقة عسير برئيس جمعية النحالين التعاونية بمنطقة عسير مقبل العصيمي وعدد من أعضاء الجمعية والذين قدموا للسلام على سموه والاستماع لتوجيهاته. وفي بداية اللقاء رحب أمير عسير بالجميع متمنيا لهم التوفيق في مهام عملهم في هذه الجمعية. وكيل إمارة الرياض: قرية عسير تطورت بكل المقاييس وأركانها مشرفة. ومبديا إعجابه بالأهداف النبيلة التي تسعى الجمعية إلى تحقيقها للمنتج والمستهلك على حد سواء, ومؤكدا سموه دعم إمارة المنطقة للجمعية وحاثاً مختلف الجهات الحكومية بالمنطقة للتعاون معها حتى تحقق أهدافها السامية التي أسست لأجلها. من جانبه رفع العصيمي خالص شكره وتقديره لسمو أمير منطقة عسير على ما يوليه باهتمام بالغ لهذا المنتج و مشيرا إلى أن الجمعية تأتي نتاجا لتوجيهات سموه وحرصه على هذا المنتج ودعمه اللامحدود والذي كان بذرة إلى أن تكونت جمعية تعنى بالنحالين. وجرى خلال الاستقبال بحث العديد من الأمور المتعلقة بمنتج العسل إلى جانب مناقشة برامج وأهداف الجمعية, كما تم مناقشة وضع ضابط لباعة العسل بحيث يحصلوا على بطاقات من إدارة الجمعية في خطوة نحو تسويق منتج عسل تتوفر فيه الضمانات والجودة كونه منج تتميز به منطقة عسير. يتحدث عن تجربة منطقة عسير في السياحة والتراث الوطني..
تستضيف الهيئة العامة للسياحة والآثار في لقائها السنوي الذي ستعقده (الأحد)..
تستضيف الهيئة العامة للسياحة والآثار في لقائها السنوي الذي ستعقده (الأحد) القادم في قصر الثقافة بالرياض صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن عبدالعزيز أمير منطقة عسير.
وكيل امارة عسير تفوق الرياض والشرقية
وتم خلال الاستقبال بحث العديد من الموضوعات المتعلقة بأعمال وكالة وزارة الداخلية لشؤون الأفواج ومهام وطبيعة عملها. حضر اللقاء قائد حرس الحدود بمنطقة عسير العميد محيا بن عطا الله العتيبي.
وكيل امارة عسير الاستعلام
وتابع: كان والدي - رحمه الله - يحب العمل في نهار رمضان، إذ كان يذهب إلى العمل صباحا ويعود في المساء ليرتاح قليلا ثم يستيقظ ويشرع في قراءة القرآن الكريم حتى أذان صلاة المغرب.. ويشارك أبناءه وأحفاده الإفطار ويمازحهم ويستمع معهم. وأشار إلى أنه طيلة أيام شهر رمضان يستقبل والده عدداً من الضيوف على وجبة الإفطار وكان يحث أبناءه على دعوة أصدقائهم، ويتفقد المسئولين في المنطقة ويدعوهم إلى حضور الإفطار ومن يرفض الحضور يرسل إليه الإفطار للمنزل ، خصوصا الذين تكون أسرهم خارج المنطقة. وأضاف: كان يتكفل بإفطار الصائمين في مسجد الحي كل عام ويصر على انتقاء أفضل المطاعم لإدارة ذلك، ويستقبل الزكاة والصدقات من رجال الأعمال والأقارب والأصحاب، ويوزعها بنفسه لتفقد الفقراء والمحتاجين والوقوف على أحوالهم مباشرة. وكان يخصص يوما في شهر رمضان للإفطار مع أبناء دار الأيتام سواء في منطقة المدينة أو في عسير، ويأخذنا للإفطار معهم، ويوزع عليهم الهدايا. وكيل امارة عسير تفوق الرياض والشرقية. يقول "ابنه عبدالله": تعلمنا من والدنا أن بر الوالدين هو بركة الحياة، وتعلمنا أيضا أنه لا فرق بين سيد أو خادم فكل الناس سواء، وأن التربية بالقدوة ليست بالقوة. وأضاف أما في العمل؛ فتعلمنا أن نسعى في تسهيل أمور العباد وخدمتهم وليس فقط كسب المال ، وعدم الاكتراث للمناصب والمسميات، وأن الإدارة ليست تصيداً للأخطاء ولكنها مسؤولية وتكليف، وأن الأخلاق الحسنة هي رأس مال الإنسان والإرث الحقيقي الذي يعتز به.
يمر شريط الحياة سريعا كلمح البصر، حاملا في طياته تفاصيل عيش البشر، ذكرياتهم آمالهم وطموحاتهم، فينتهي به المطاف إلى بوابة الموت المشرعة للجميع دون استثناء.. الموت هذه الكلمة المرعبة والمفزعة، التي ينعقد بها اللسان، إنه جسر موحش سنعبره لا محالة، ولكن يبقى خيط الأمل ممتدا، رغم أن أولئك الذين رحلوا عن الدنيا طبعوا في دواخلنا الحذر والترقب، وتركوا في قلوبنا الشوق العميق الذي تترجمه العينين بلغة الدموع المنهمرة، خصوصا أولئك الذين تركوا خلفهم أعمالا جليلة.. وكيل امارة عسير مكين. ذكرى طيبة ، بصمة واضحة، وأثرا بالغ الجمال، متمثلين قول الشاعر: وكن رجلا إن أتوا بعده.. يقولون مر وهذا الأثر.
سلطة البيض المسلوق للرجيم نقدم هذه الوصفة بشكل خاص لمتبعي الحمية الصحية أو للرياضيين ، تتكون من البيض المسلوق و مجموعة متنوعة من الخضار و التوابل اللذيذة التي تمنحها نكهتها الرائعة ، يمكن اعتمادها كوجبة فطور أو عشاء سريعة و خفيفة أيضاً. مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 15 دقائق المقادير بيض مسلوق عدد 4 3 أوراق خس ايسبرغ مقطع 4 حبات طماطم كرزية مقطعة الى نصفين نصف بصلة بيضاء مقطعة ناعماً 1 قرن فلفل أخضر حلو مقطع ناعماً 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون رشة فلفل أسود رشة فلفل أحمر ملح حسب الرغبة طريقة التحضير نقطع البيض المسلوق الى شرائح نضع كل الخضار المقطعة في وعاء التقديم و نقلبها معاً نوزع شرائح البيض فوق الخضار نضيف الملح و الفلفل و الزيت أخيراً نضيف عصي الليمون حسب الرغبة و تصبح جاهزة للأكل
طريقة عمل سلطة التونة مع البيض المسلوق – E3Arabi – إي عربي
نصف كوب من مخلل الخيار المقطع. نصف كوب من البقدونس المفروم. حبتان متوسطتا الحجم من الطماطم مقطعة. ربع كوب من الزيتون الأسود المقطع شرائح. ربع خسة مفرومة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الكمون. طريقة عمل سلطة البيض المسلوق للرجيم:
تُضاف الخضروات في وعاء لتخليط السلطة من الخس المفروم والبقدونس المفروم والزيتون الأسود والطماطم المقطعة ومخلل الخيار المقطع. تُخلَّط الخضروات جيدًا مع بعضها. يُقطَّع البيض المسلوق إلى قطع متساوية مع قطع الخضروات ويُضاف إلى باقي الخضروات. يُضاف الملح والكمون والفلفل الأسود وتُخلّط جميع المكونات مع بعضها. تُسّكب في طبق للتقديم، ويتم تناولها كطبق رئيس في نظام الحمية المتّبعة. طريقة سلطة البيض المسلوق للرجيم مع الخضار
ويمكن عمل سلطة البيض المسلوق للرجيم بطريقة أخرى بإضافة أنواع أخرى من الخضار الورقيَّة، والتي تُعطي طعمًا لذيذًا للسلطة، وتُعطيها قيمة غذائيّةً عاليّة، كما أنّ هذا النوع من الخضار يُعطي شعورًا بالشبع، وهذا ما يجب أن يتحقق في سلطات الحمية الغذائية أي الرجيم وفي الآتي بيان مقادير سلطة البيض المسلوقة للرجيم مع الخضار:
مقادير سلطة البيض المسلوق للرجيم مع الخضار:
أربع بيضات مسلوقة.
طريقة سلطة البيض المسلوق للرجيم - مجلة رجيم
سلطة البيض المسلوق للرجيم
تعدّ سلطة البيض من الأطباق المهمّة جدًا التي يُفضّل تناولها في أثناء الحمّية الصحيّة لتخسيس الوزن، حيث أنّها تحتوي على فوائد وقيمة غذائية عالية وقليلة السعرات الحراريّة، ويُعدّ البيض من الأغذية الغنيّة بالعناصر الغذائية كالكالسيوم والحديد والبروتينات النباتيّة، كما أنَّ الخضروات المضافة إلى سلطة البيض تُعطيها قيمة غذائية وفي الوقت ذاته تُعطي شعورًا بالشبع، وهذا النوع من السلطات مفضلّة أيضًا لدى الأطفال، حيث أنّ البيض من الأطعمة الضرورية لنمو العظام والأسنان لدى الأطفال، وسيتحدث هذا المقال عن طريقة سلطة البيض المسلوق للرجيم. طريقة سلطة البيض المسلوق للرجيم
قبل معرفة طريقة سلطة البيض المسلوق للرجيم، لا بدّ من التعرّف على المقادير الأساسية التي تتكون منها هذه السلطة، وتتكون هذه السلطة بالدرجة الأولى من البيض المسلوق، لذلك يجب مراعاة طريقة سلق البيض بشكلٍ صحيٍّ وسليم للحصول على الفائدة منه، لذلك يجب سلق البيض لمدة من عشرة إلى ثلاث عشرة دقيقة كحدٍّ أقصى حتّى لا يفقد البيض قيمته الغذائيَّة، فترك البيض على النار أثناءَ السلق لمّدة طويلة تفقده الكثير من الفائدة، وفي الآتي بيان مقادير سلطة البيض المسلوقة للرجيم:
مقادير سلطة البيض المسلوق للرجيم:
أربع بيضات مسلوقين بطريقة صحيحة.
سلطة البيض المسلوق بوصفتين أحدهما عادية والأخرى للرجيم
نقطع البيض المسلوق على شكل مربعات ثم نضيفه إلى السلطة ونقلب المكونات جيداً حتى تختلط مع بعضها. نضيف الملح والفلفل الأسود والشطة المطحونة إلى السلطة ونخلطهم. نسكب السلطة في طبق التقديم ثم نزينه بأوراق الخس ويقدم. سلطة البيض المسلوق بالثوم مكونات سلطة البيض المسلوق بالثوم ملعقة كبيرة من خل التفاح. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. ربع كوب من البصل الأخضر المفروم ناعم. كمية من الملح حسب الرغبة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. كوب ونصف من اللبن خالي الدسم. بيضتان مسلوقتان. فصان من الثوم المفروم. مغلف من خبز التوست. طريقة تحضير سلطة البيض المسلوق بالثوم ندهن خبز التوست بكمية من الزيت النباتي. نوزع الملح فوق خبز التوست المدهون بالزيت ثم نقطع التوست على شكل مربعات صغيرة. نضع قطع التوست في صينية ثم نضعها في الفرن ونتركها حتى تتحمص وتكتسب اللون الذهبي. نقطع البيض المسلوق قطعاً ناعمة ونضعها في وعاء ثم نضيف خل التفاح والبصل الأخضر المفروم ونحرك المكونات جيداً. نضيف الفلفل الأسود والملح إلى خليط البيض ثم نحرك المكونات بشكلٍ جيد. نضع اللبن في وعاء ثم نضيف الثوم المفروم ونخلطهم جيداً. نضع قطع الخبز المحمص في الطبق الخاص بالسلطة ثم نضيف خليط البيض ونقلب المكونات بواسطة شوكة.
نسكب خليط اللبن والثوم فوق السلطة عند التقديم ويقدم.