كتاب بديا أكبر مكتبة عربية حرة
الصفحة الرئيسية الأقسام الحقوق الملكية الفكرية دعم الموقع الأقسام الرئيسية / الكتب المطبوعة / ارق نفسك واهلك بنفسك
رمز المنتج: bk1585
التصنيفات: الكتب المطبوعة, المعارف العامة
الوسم: كتب-عامة شارك الكتاب مع الآخرين بيانات الكتاب المؤلف خالد بن عبد الرحمن المؤلف
خالد بن عبد الرحمن
الوصف
مراجعات (0)
المراجعات لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "ارق نفسك واهلك بنفسك" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * تقييمك * مراجعتك * الاسم * البريد الإلكتروني *
كتب ذات صلة إسلام جارودي مصطفى حلمي صفحة التحميل صفحة التحميل أسلمة المعرفة العلوم الإنسانية ومناهجها من وجهة نظر إسلامية محمد علي أبو ريان صفحة التحميل صفحة التحميل أثر العرب في الحضارة فتحى علي يونس صفحة التحميل صفحة التحميل أزمة المؤسسة الدينية محمد سليم العوا صفحة التحميل صفحة التحميل
كيف أرقي وأحصن نفسي عن طريق الماء أو وسيلة أخرى - أجيب
في النهاية عزيزي القارئ، دائما قبل أن تسأل نفسك كيف اثق بنفسي ، ضع في عقلك أنك لست وحدك من ينقصه بعض الأشياء، كلنا كذلك، كما نحن دائما بجانبك لتقديم كل الدعم الذي تريده، ويمكنك أن تقوم باستشارة أحد أطبائنا.. من هنا لأي استفسار طبي عن كل ما يشغل بالك. اقرأ أيضا:
متى تحتاج إلى زيارة طبيب نفسي؟
طرق التخلص من التوتر في 5 دقائق بـ 40 طريقة! القلب المكسور.. حالة طبية أم مبالغة عاطفية؟
اميرة المرآة: ارقي نفسك بنفسك
لا تظن أن ما يظهره الإعلام ووسائل التواصل من الحياة السهلة للبعض أمر صحيح ؟ لكل منا مواجهاته مع الحياة ولكل منا عيوبه. 7. قم بعمل إبداعي
كونك شخصا أكثر إبداعا سيمنحك ذلك المزيد من الثقة، استخدم خيالك وقم بطريقتك الخاصة في فعل الأشياء، لا تقم بما لا تقتنع به لأن الجميع يفعله، أطلق لخيالك العنان. 8. تعامل مع الواقع
أو بمعنى آخر أدرك الواقع أو المواقف المختلفة التي تمر بها والتي من الصعب أن تتغير، فقط قم بتخطيها فما حدث قد حدث، وتفكيرك المستمر في الماضي أو الحاضر لن يضيف سوى الحزن والإجهاد لك، ستكون أكثر ثقة عندما تدرك أهمية وقوة إدراك الواقع حتى في المواقف التي تشعر أنك بلا قوة فيها. 9. أنت عدو نفسك
إن قمت بالتحديق في شئ ما مدة طويلة ستكتشف العيوب، وإن قمت بالتحديق في جسدك مدة طويلة أيضا ستجد العيوب، في الوقت الذي قد لا يلاحظ فيه الآخرون تلك العيوب وأنت فقط من تبالغ. اِرقِ نفسَك وأهلَك بنفسِك (جودة عالية). لا بأس من ملاحظة بعض العيوب الصغيرة التي تحتاج التحسين، لكن لا تتمادى ولا تنتقد نفسك على أتفه الأشياء وتصنع توقعات غير واقعية لنفسك، ستصاب بالجنون بهذا الشكل، تقبل عيوبك فكلنا بنا عيوب. 10. عدد النعم حولك
هيا فكر قليلا أمام كل شئ تريد تغييره في جسدك قم بالعثور على شئ واحد تشعر بالامتنان له، لا تقل لا يوجد، بالتأكيد لك مميزات ونعم أنت فيها دون أن تشعر، يجب أن تدرك أن الجمال أكبر مما يظهر على جسمك، فهناك ما هو أهم من جمال الجسد وهو ما يوجد بداخلك.. عندما تدرك ذلك ستكون وجدت الإجابة على سؤال كيف اثق بنفسي.
اِرقِ نفسَك وأهلَك بنفسِك (جودة عالية)
الأحد، 24 فبراير 2019
برنامج علاجي لفك المربوط (الثقاف)
سحر الربط عن الجماع (الثقاف) الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله, في هذا الموضوع سنتطرق الى علاج سحر الربط عن الجماع, ولمن لم يش...
الجمعة، 5 أكتوبر 2018
الرقية الشرعية للأطفال (برنامج علاجي)
الرقية الشرعية للأطفال (برنامج علاجي) الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله, بعد أن تطرقنا لأعراض الإصابة الروحية عند الأطفال...
أرقي نفسك بنفسك،الشيخ رشيد بن عطاء الله - YouTube
تعامل مع المنتقدين لجسمك
كثيرين منا وقد تكون منهم قد تعرضت لتلك العبارات السخيفة عن جسدك وشكله، أو تعرضت لنصائح لا حصر لها لكيفية الاعتناء بنفسك وجسدك، وهنا دائما فكر في هذه اللحظة، ما قيمة هذا الرأي؟ ومن الذي يقوله؟
في العادة يقوم الناس بالانتقاد لأنهم لا يشعرون بالثقة في أنفسهم، أو لا يستطيعون فهم وجهة نظر الآخرين، أما أنت فما عليك إلا أن تواجهم بابتسامة ومعلوماتك التي تثق بها. 5. اخرج للعالم وتحمل المخاطر
واحدة من أصعب الأمور التي قد يواجهها شخص لا يثق بنفسه، أن يخرج للعالم ويتعامل معه ويتعرض لأشياء تضايقه وتفقده الثقة بنفسه، على سبيل المثال تجربة شراء الملابس والتسوق، كم مرة رأيت قطعة ملابس أعجبتك ومررت عليها مرور الكرام وودعتها لأنها لن تناسبك؟ أو على الأقل هذه ما تعتقده. في الحقيقة قد تكون هناك بعض القطع التي لا تناسبنا فعلا، ولكن هناك الكثير مما يناسبنا ولم نقم بتجربته لافتقادنا الثقة، فلم لا تخوض هذه التجربة في المرة القادمة؟ فقط قم بتجربة ما أعجبك مع قليل من الثقة. 6. اميرة المرآة: ارقي نفسك بنفسك. لا تقارن نفسك بغيرك
هو أمر صعب نعم، خاصة أننا نقوم باستمرار بمقارنة أنفسنا بالآخرين، وهذه واحدة من أكثر الأشياء التي يمكن أن تفقدك الثقة، لكن ضع هذا في حسبانك، ليس كل ما يلمع ذهبا!
حلى فخم - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. :cook:حلى فخم و يجنن شكل وطعم... ومع الصور...
المقادير: 5 جالكسي سادة علبة كبيرة حليب مركز "نستله " جبن كيري
1 كيك سويسرول ب الشوكوليت اوريو ربع كاس حليب سائل الطريقة: يذوب الجالكسي في حمام مائي او المكرويف وبعدين تجيبين قوالب السيلكون بصراحه رووعه هالقوالب تدهنين فيها الجالكسي وكل ماكثرتي أحسن وبعدها تحطينه في الفليزر. حلى فخم - عالم حواء. يخلط في الخلاط نصف علبة نستله مع 6 حبات جبن كيري و يوضع في كل قالب ملعقة. تجيبين كيك سويسرول وتقطعينه شرايح نحيفه وتضعين في كل قالب شريحتين. تجيبن 14 حبه اوريو و ربع كاس حليب وتحطينه على النار لما يذوب الاوريو تحطين في كل قالب من الخلطه لما يتسكر كل القالب وتدخلينه في الثلاجة وقبل التقديم بـ 10 دقايق طلعيه عشان يذوب شوي النتــــــــــــيجه النــــــــــــــهائــــــــــــــــــــــــيه لاتنسونس من الردود الحلووه
l
حلى فخم للعزايم – لاينز
ذكر شيخ الإسلام ابن تيمية أن هذا الدعاء يقال في آخر الصلاة سواء بعد التشهد الثاني أو بعد السلام. واحرصي على الدعاء والابتهال _.
حلى فخم
شبكة الشدادين الرسمية vBulletin® Version special
حلى فخم - عالم حواء
p=12019
تفاصيل المقالة
فن تقديم السلطات والمقبلات بالصور - منتديات عبير
إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 800 * 600. تم تصغير هذه الصورة. الحجم الأصلي للصورة هو 800 * 600. حلى فخم. نفتت الكيك بعد مايبرد
ونقسم الخليط للكيكتين ثم نعجن تم تصغير هذه الصورة. الحجم الأصلي للصورة هو 800 * 600. نكور الخليط ونغـرس فها اي نـوع
اعواد خاصـه للحلا او بعد التغليف تم تصغير هذه الصورة. الحجم الأصلي للصورة هو 800 * 600. نسـوي حـمام مائي لكـل لون ونغمـس
الكور البنيه في الشكلاته البيضاء
والعكس ثم نزين حسب الرغبه تم تصغير هذه الصورة. من مواضيع شهود:
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
مواضيع: 669
الردود: 16171
مجموع المشاركات: 16, 840
معدل التقييم: 29
سلمت يداكِ خيتو نــــدى
يعافيكِ ربي خيتو..! توقيع: عـــلاوي مثواك الجنهه يا ابو حسام
21 Jan 2007, 01:05 PM
[ 10]
تاريخ التسجيل: Sep 2005
رقم العضوية: 494
مواضيع: 298
الردود: 5353
مجموع المشاركات: 5, 651
تسلمي يالغاليه على الموضوع
توقيع: ss سحر ss