6 – يمنح حليب جوز الهند مضى السكري طاقة ونشاط كبير ، خاصة وأن مرضى السكري يعانون من إرهاق وإعياء متكرر وحالة من الخمول ، لذلك يعتبر شرب حليب جوز الهند إختيار مناسب جدآ لهم. 7 – الألياف الموجودة في ثمرة جوز الهند تجعل تناوله يعطي إحساسآ بالشبع ، بالإضافة إلى مساعدة الألياف في خفض مستوى السكر في الدم ، بل وتنظيمه فيم بعد. 8 – يمكن إدخال جوز الهند في عمل الحلوى الخاصة بمرضى السكري ، لضمان عدم إرتفاع مستوى السكر في الدم بشكل كبير.
- أخف من الكيك وألذ من البسبوسة..أسرار عمل كيكة البسبوسة هشه ولذيذة - ثقفني
- الطريق من تبوك الى المدينة
أخف من الكيك وألذ من البسبوسة..أسرار عمل كيكة البسبوسة هشه ولذيذة - ثقفني
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ثم أضيفي الزيت واعجني المقادير بيديك ثمّ أضيفي عليها الماء، ثم أعجنيها حتى تشكل عجينة ليّنة لديك. ثم أنقلي العجينة إلى سطح مرشوش بالدقيق وادعكيها لحوالي 15 دقيقة. ثم ضعي العجينة في وعاء واتركيها ترتاح لمدة 30 دقيقة تقريباً. ثم قومي بتحمية مقدار من الزيت في مقلاة واسعة على النار وأضيفي اللحم المفروم وقلّبيه. ثم خففي النار وأضيفي البصل والثوم والكمون، الكزبرة، الكركم، الزنجبيل والبطاطا. ثم قومي بتقليب المقادير حتى تنضج ثمّ أضيفي البازيلاء. ثم قطّي العجينة إلى 16 قسم متساوي الحجم وقومي بفرد كل قسم إلى دائرة ثمّ قسّمي كل دائرة إلى جزءين. ثم ضعي ملعقة كبيرة من الحشوة داخل كل جزء وأغلقيها بالشكل الذي تحبينه. وأخيراً قومي بتحمّية مقدار غزير من الزيت في قدرٍ على النار ثم قومي بقلي السمبوسة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، وصحتين وعافية. طريقة عمل سمبوسة باللحمة مقادير سمبوسة باللحمة كيلو من رقائق السمبوسة الجاهزة. نصف كيلو من اللحمة المفرومة ناعماً. بصلة حجم كبير مفرومة ناعماً. نصف كيلو من البازيلا والجزر المقطع إلى مكعبات صغيرة الحجم. ملعقة حجم صغير من الملح. رشة بسيطة من الفلفل الأسود. طريقة تحضير سمبوسة باللحمة أولاً نقوم بإحضار مقلاة حجم صغير ونضعها على نار متوسطة الحرارة ثم نضيف القليل من الزيت فيها.
مسجد قباء: يقع في الجهة الجنوبية من المدينة، ويعتبر أول المساجد التي شيدت في عهد الرسول محمد صلى الله عليه وسلم. مسجد القبلتين: يقع بالقرب من وادي العقيق، وسُمّي بهذا الاسم نسبة إلى الصحابة الذين صلوا فيه صلاة واحدة إلى قبلتين، حيث كانت القبلة الأولى بيت المقدس، والقبلة الثانية المسجد الحرام. مقبرة البقيع: شُيِّدت أيام عصر الرسول عليه الصلاة والسلام، وتبلغ مساحتها 180000م². جبل أحد: يقع في الجهة الشمالية من المسجد النبوي، وتقع بالقرب منه مجموعة من الجبال الصغيرة كجبل ثور، وجبل الرماة. تبوك
تقع تبوك جغرافياً في الجهة الشمالية الغربية من المملكة العربية السعودية، وتقع فلكياً على خط طول 28 درجة و49 دقيقة شرق خط جرينتش، وعلى دائرة عرض 36 درجة و65 دقيقة شمال خط الاستواء، وتتبع إدارياً إلى إمارة منطقة تبوك، وتبلغ مساحة أراضيها 780كم²، وترتفع عن مستوى سطح البحر 900م، ويعتمد اقتصادها على قطاع الزراعة؛ كزراعة الورد، والقمح، والفاكهة، والأزهار، وقطاع الصناعة؛ كصناعة أنابيب الريّ، والإسمنت، وتعبئة الخضار والفاكهة، وقطاع الثروة الحيوانية؛ كتربية الدواجن، والأغنام، والأبقار. الطريق من تبوك الى المدينة. معالم تبوك السياحية والدينية
قلعة تبوك الأثرية: شُيِّدت في عام 1559م أيام حكم السلطان سليمان القانوني، وفي عام 1653م أُجريت عليها بعض التعديلات أيام حكم السلطان محمد الرابع.
الطريق من تبوك الى المدينة
مسافة من المدينة إلى تبوك يمكن قطعها في ست ساعات باستقلال سيارة للانتقال من المدينة المنورة إلى مدينة تبوك والعكس، تلك المدن السعودية التي تتمتع بالكثير من المعالم الدينية والأثرية ويمكن الانتقال من إحداهما إلى الأخرى عبر استقلال السيارة حيث تدخل المدينتين ضمن أهم المدن السعودية سياحيًا، لزيارة أهم المساجد في العالم الإسلامي والكثير من معالم تبوك الدينية. مسافة من المدينة إلى تبوك
المسافة من المدينة إلى تبوك
تبلغ المسافة من المدينة المنورة إلى مدينة تبوك حوالي 683 كم، حيث تستغرق الرحلة من المدينة إلى تبوك والعكس حوالي 6 ساعات بالسيارة وفي حالة السفر بالطائرة يمكن الوصول في 90 دقيقة فقط. سهل تواجد المطارات الاقليمية والدولية في كل من المدينتين الانتقال بينهما، حيث اختصرت المسافة واختصرت المدة المستغرقة للسفر. بالإضافة لتشييد الطرق السريعة التي ربطت بينها واختصرت هي الأخرى مدة السفر ومسافته كطريق المدينة تبوك السريع الجديد. قد يهمك التعرف على: نظام التعليم الالكتروني جامعه تبوك
معلومات عن المدينة المنورة
تقع المدينة المنورة في غرب المملكة العربية السعودية وتم تأسيسيها كمدينة في سنة 622م وتقع المدينة فلكيًا على خط طول 39, 6 في شرق خط جرينتش، أما الموقع الفلكي للمدينة على خط الاستواء فيأتي على دائرة عرض 24, 46667 شمالًا.
وشدد الوزير على ضرورة تكثيف الأعمال والعمل على مدار الساعة حتى يتم تسليم الأعمال إلى تحالف شركات "سيمينز – أوراسكوم - المقاولون العرب" في الوقت المحدد حيث تم توقيع العقد في 1/9/2021 والانتهاء من كافة الأعمال للمشروع وفقا للتوقيت المخطط خاصة مع أهمية المشروع الذي يعتبر بداية لمنظومة شبكة القطارات الكهربائية السريعة لتمثل نقلة حضارية جديدة في وسائل المواصلات في مصر. كما أشار إلى أن مشروع القطار السريع سيساهم في تقليل الازدحام المروري وتحقيق مستويات أمان أعلى للركاب وتأثير أفضل على البيئة ويساعد على التنمية الاقتصادية ويعزز البنية التحتية للمنطقة ويساعد على احتواء الزحف العمراني، لافتا إلى أن تنفيذ خط قطار كهربائي سريع (ركاب & بضائع) يربط مدينة العين السخنة على ساحل البحر الأحمر حتى مدينة مطروح على ساحل البحر المتوسط مرورا بالعاصمة الإدارية الجديدة ومدينة السادس من أكتوبر ومدينة برج العرب والعلمين الجديدة سيساهم في ربط العاصمة الإدارية الجديدة والمدن الجديدة بشبكة سكك حديدية لنقل الركاب والبضائع من خلال وسيلة نقل سريعة وعصرية وآمنة. ومنظومة القطار الكهربائي السريع التي تغطي أنحاء الجمهورية بجانب كونها شرايين تنمية تخدم المناطق العمرانية والصناعية الجديدة والقائمة ستساهم في تخفيض واختصار زمن الرحلات بين المحافظات لأكثر من نصف الوقت الذي يستغرقه المواطن حاليا سواء عبر شبكة القطارات القديمة أو عبر الطرق الحالية الرابطة بين المحافظات كما أن المشروع سوف يساهم في إنشاء مناطق لوجستية جديدة وتخدم جميع المناطق الصناعية أو الزراعية المار بها كما أنه يساهم في نقل المنتجات منها أو نقل الخامات إليها بصورة سريعة وآمنة.