00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع:
لولوة 1 المنتدى:
أرشيف الأقسام الزوجية
08-01-2011, 09:08 AM
المشاركة رقم: 3 ( permalink)
08-01-2011, 11:03 AM
المشاركة رقم: 4 ( permalink)
البيانات التسجيل: May 2010 العضوية: 234294 المشاركات: 64 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 148 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية ههههههههههههههههههههههههه
08-01-2011, 12:45 PM
المشاركة رقم: 5 ( permalink)
أرشيف الأقسام الزوجية الله يديم الضحكة عليك شرفتي الموضوع
08-01-2011, 06:22 PM
المشاركة رقم: 7 ( permalink)
أرشيف الأقسام الزوجية الله اكبر وين الاعضاء 400 مشاهدة ولا رد يخص الموضوع اهههههههههههههههههههه
08-01-2011, 06:33 PM
المشاركة رقم: 8 ( permalink)
البيانات التسجيل: Dec 2010 العضوية: 247724 المشاركات: 79 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 141 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية لااااااااااااااااااااااااا تعليق
08-01-2011, 06:41 PM
المشاركة رقم: 9 ( permalink)
08-01-2011, 06:43 PM
المشاركة رقم: 10 ( permalink)
البيانات التسجيل: Jun 2010 العضوية: 237816 المشاركات: 135 [ +] بمعدل: 0.
تجربتي شفط و شد البطن و الزند...الدكتور اسماعيل ندا | منتديات كويتيات النسائية
والحمَّام والاستحمام في الحلم يدل على أقارب الرائي ، فإن كان الحمَّام ممتعاً معتدلاً دل على موافقته أقاربه، وإن كان بارداً دل على قطيعتهم، وأمَّا الحمام شديد السخونة في المنام فيدل على غلاظة الأقارب، ورؤية امرأة مجهولة تغتسل في المنام يدل على المطر والغيث. لمس المكان احساس للبنات فقط وبصراحة - الصفحة 5 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. ومن استطاب الاستحمام في المنام فإن أموره تسير على الخير ويكون له سرور ورزق على قدره، وإن كان في الاستحمام بالحلم انزعاج من برده فإنه فقر وقلة حيلة وبعد تحقيق الأمنية. ويقول الشيخ النابلسي أن الاستحمام في المنام إن كان الماء غير موافق فهو زيادة في المرض والهم، ومن نظَّف نفسه في الحمَّام نال علماً وشفاءً. ورؤية الاستحمام بالثياب في المنام تدل على الافتتان بامرأة زانية تفسد دين الرائي ودنياه، أما من رأى أنَّه يخرج من الحمام في الحلم وهو متطيب حسن الهيئة والثياب فإن الله يسامحه على ما ارتكبه. وتقول مفسرة الأحلام في موقع حلوها الاستحمام في المنام يدل على التوبة والطهارة والنماء والشفاء، والاستحمام في الحلم إنابة ورجوع للحق، فالاستحمام في البيت أو في الحمَّام المألوف عفة وطهارة، أما الاستحمام بالحمام المألوف الذي يرتاده الناس جماعة فمنكر، ويدل أن الرائي يتداوى بما يضره ولا ينفعه.
لمس المكان احساس للبنات فقط وبصراحة - الصفحة 5 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
تحياتي
قال تعالى(ولا تقربوا الزنى إنه كان فاحشة وسآء سبيلا)
ممحونه
مثلك بالزبط لاتنسين نفسك وتقولي ممحونة على البنت وانتي زيها واشد هذي على الاقل قالت كلام واختفت واستحت على وجهها لكن انتي عيني عنيك ولا في وجهك مزعة حياء ولا ذرة من حياء فشتان بينك وبينها شوفي مواضيع تبيض الوجة ولا تسودها اترك لك الاجابة ياممحونة
تعبانه اوي وبتحبي الش رمط*
عندي سؤال | اليوم في المكتب و أنا أشتغل جا زميلي و باسني من فمي و رجع على مكتبه وبعد مزحت معاه و قلت بس بوسه معقول قضيبك ماقام عليك قالي الا قام و تا...
والله يوفق الجميع والي عنده استفسار يراسلني وأنشأ لله اقدر ارد
22-01-2011, 06:30 AM
المشاركة رقم: 61 ( permalink)
البيانات التسجيل: Jan 2011 العضوية: 251088 المشاركات: 1 [ +] بمعدل: 0. عندي سؤال | اليوم في المكتب و أنا أشتغل جا زميلي و باسني من فمي و رجع على مكتبه وبعد مزحت معاه و قلت بس بوسه معقول قضيبك ماقام عليك قالي الا قام و تا.... 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع:
لولوة 1 المنتدى:
أرشيف الأقسام الزوجية ههههههههههههههههه لا تعليق
22-01-2011, 12:53 PM
المشاركة رقم: 62 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Jan 2011 العضوية: 251117 المشاركات: 3 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية ههههههههه
اي صار مسكت مال ابوي بالغلط
هههههههههههه
23-01-2011, 04:04 PM
المشاركة رقم: 63 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jan 2011 العضوية: 251248 المشاركات: 154 [ +] بمعدل: 0. 04 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 141 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يوووه عالاحراج
مرة وحدة بس
الموقف عادي كنت أتكلم ومتحمسة
وبالغلط لمسته *ــ* تفشيلا ااااااااااااااااااااااا
20-02-2011, 07:09 AM
المشاركة رقم: 64 ( permalink)
البيانات التسجيل: Feb 2011 العضوية: 252316 المشاركات: 51 [ +] بمعدل: 0.
لطالما شجع الهرم الغذائي الأطفال على تناول الأطعمة من كل مجموعة من مجموعات الطعام الخمسة كل يوم ، ولكن ذلك لم ينجح إلا إذا فهمتم أنت وأطفالك ما هي المجموعات الغذائية بالفعل. مجموعات الطعام الصديقة للطفل إذا تُركت لبعض الأطفال ، فقد ينتهي الأمر بمجموعة الطعام الخمسة بالحلوى والرقائق والبسكويت والآيس كريم والصودا. وبالنسبة لبعض الآباء الذين يبحثون عن أطعمة سريعة وسهلة للأطفال لإطعام أطفالهم ، قد تكون المجموعات الغذائية الخمسة هي البيتزا والكلاب الساخنة والمعكرونة والجبن والبطاطا المقلية ودجاج الدجاج. لحسن الحظ ، فإن المجموعات الغذائية الخمس الحقيقية توفر نظام غذائي صحي ومتوازن. التغذية السليمة للأطفال في عمر 12 إلى 13 عاماً. على الرغم من أنه قد تم استبداله بشعار MyPlate الجديد ، والذي ينص على أنه ينبغي لنا أن نصنع نصف فواكهنا وخضارنا ، فإنه لا يغير أي شيء فعليًا عن مجموعات الطعام. إن رسائل MyPlate ، بما في ذلك تشجيع أطفالك على تجنب الأجزاء ذات الحجم الكبير ، تختلف في الخضروات ، وتنتج على الأقل نصف الحبوب الكاملة ، وتشرب الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم ، وكانت جميع الرسائل الرئيسية لهرم الطعام أيضًا. فهم مجموعات الطعام الخمسة من المفاجئ لبعض الآباء والأمهات والأطفال ، فإن معظم الأطعمة المذكورة أعلاه تناسب واحد أو أكثر من مجموعات الطعام.
المجموعات الغذائية ألعاب اونلاين للأطفال في رياض الأطفال الخاصة به Afrah Alalll
[1]
أهمية الغذاء الصحي للاطفال
من الممكن أن يصعب على الآبآء جعل أطفالهم يتخذون الخيارات الصحيّة من الوجبات المتناولة، وذلك؛ بسبب وفرة الوجبات السريعة، وسهولة تعرّف الأطفال عليها من قبل أقرانهم، أو إعلانات شاشات التلفاز، وغيرها، لكن من ناحيةٍ أخرى يعد الانصراف إلى اتباع نظام غذائي صحّي للأطفال، ويحتوي على كافة المجموعات الغذائية للاطفال الأساسيّة، أساسًا، وذو تأثيرٍ كبيرٍ على صحّة الطفل، ونموّه السليم، وذلك لأن الغذاء المتوازن يمتلك أهميّة كبيرة تتلخص بالنقاط الآتية: [2]
يحافظ على وزن صحي ومناسب للاطفال. يحقق استقرار المزاج. يعمل على صقل العقل السليم. يعزز الوقاية من مجموعة متنوعة من المشاكلات الصحية. يؤثر بعمق على إحساس الطفل بالصحة العقلية، والعاطفية، مما يساعد على الوقاية من حالات مثل؛
الاكتئاب. القلق. المجموعات الغذائية للاطفال - موقع محتويات. الاضطراب ثنائي القطب. الفصام. اضطراب فرط الحركة. نقص الانتباه.
صور المجموعات الغذائية ملونة للاطفال .. وحدة الغذاء والهرم الغذائي ⋆ بالعربي نتعلم | School Border, Crafts For Kids, Food Pyramid
ولكن يجب الحظر من المكسرات والمسليات ذات الحجم الكبير التي يمكن أن تعرض الأطفال الصغار إلى الاختناق. [2]
التغذية السليمة للأطفال في عمر 12 إلى 13 عاماً
يمكن العثور على فيتامين أ في العديد من المصادر مثل البيض وزيت كبد سمك القد والقرع. إذا لم نحصل على ما يكفي من فيتامين C ، فيمكننا تطوير مرض يسمى الإسقربوط ، وهو أمر شائع يرتبط بالبحارة الأوائل الذين يسافرون في رحلات طويلة. تشمل الفيتامينات الأخرى B و D و E و K.
هناك حاجة أيضًا إلى المعادن بكميات صغيرة للحفاظ على صحة الجسم. المعادن تشمل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم. الكالسيوم ضروري لإنتاج عظام صحية ، والحديد ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء ، والبوتاسيوم ضروري لوظيفة القلب. القليل جدا من الحديد يمكن أن يسبب فقر الدم. لا يتم هضم الألياف فعليًا من قِبل الجسم ، ولكنه يوفر خشنًا للمساعدة على الهضم. وجدت في العديد من الفواكه والخضروات والحبوب. الماء ضروري لإنتاج العديد من سوائل الجسم والخلايا. نسبة عالية من الجسم هي الماء. صور المجموعات الغذائية ملونة للاطفال .. وحدة الغذاء والهرم الغذائي ⋆ بالعربي نتعلم | School border, Crafts for kids, Food pyramid. لا نحصل على الماء من مياه الشرب فقط ؛ يمكن العثور على الماء في العديد من المشروبات المختلفة وحتى الطعام مثل الخيار والخس. أسئلة أساسية للمجموعات الغذائية
لماذا نحتاج لتناول الطعام؟
ما هو النظام الغذائي المتوازن؟
كيف يمكننا تحسين نظامنا الغذائي؟
أفكار إضافية للنشاط الغذائي
يعد الطلاب وصفات مرئية للوجبات الصحية المفضلة لديهم.
المجموعات الغذائية للاطفال - موقع محتويات
مثال على وجبة منتجات الألبان للأطفال: كوب من الحليب (250 مل)، أو شريحتان من الجبنة، أو ثلاثة أرباع الكوب من اللبن الزبادي (200 غم)، أو نصف كوب من جبنة الريكوتا. 5- اللحوم والبروتينات: يحتاج الطفل في هذه المرحلة العمرية إلى وجبتين ونصف من اللحوم والدواجن والبروتينات. ويبلغ مقدار وجبة البروتينات حجم كف اليد. مثال على وجبة البروتين للأطفال: 65 غم من اللحم البقري المطبوخ أو لحم الغنم أو لحم العجل، أو 80 غم من الدجاج المطبوخ أو الديك الرومي، أو 100 غم من شرائح السمك المطبوخ، أو بيضتان كبيرتان، أو كوب من العدس المطبوخ أو الحمص أو الفاصوليا المعلبة، أو 30 غم من الفول السوداني أو اللوز. 6- الدهون والزيوت والحلويات والأطعمة الأخرى: أبعدي أطفالك عن الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة والسكر والملح (مثل الكعك والبسكويت ورقائق الشيبس والأطعمة المقلية والوجبات السريعة). يمكنك إضافة كمية صغيرة (11 إلى 15 غم) من الدهون غير المشبعة إلى برنامج الطفل الغذائي. على سبيل المثال، 3 ملاعق صغيرة من زبدة البندق وملعقة صغيرة من زيت الزيتون في الطبخ. ختاماً، احرصي على تجنيب أطفالك المشروبات الغازية والعصائر ذات النكهات الصناعية والعصائر السكرية ومشروبات الطاقة، وشجعيهم على شرب الماء بدلاً منها.
لا يحتوي الحليب الدَّسِم بنسبة 1٪ على دهون كافية لذلك لا يُنصح للأطفال دون سن الخامسة. بعض اللحوم، الأسماك، البيض، الفول وغيرها من مصادر البروتين من غير الألبان
إن الأطفال الصغار بحاجة إلى البروتين والحديد من أجل النمو والتطور. حاولي إعطاء طفلك حصة أو اثنتين من هذه المجموعة كل يوم. إن كل من اللحوم، الأسماك، البيض، البقول (على سبيل المثال، الفاصوليا، العدس والبازلاء) والأطعمة المصنوعة من الحبوب (مثل التوفو، الحمص، فول الصويا) مصادر ممتازة للبروتين والحديد. تحتوي المكسرات أيضاً على البروتين ولكن لا ينبغي أن تُعطى المكسرات الكاملة، بما في ذلك الفول السوداني، للأطفال دون سن الخامسة خوفاً من حالات الاختناق. يمكن للصِبية الحصول على ما يصل الى أربعة حصص من الأسماك الزيتية (مثل سمك الماكريل، السلمون والسردين) في الأسبوع، ولكن من الأفضل عدم إعطاء الفتيات أكثر من حصتين في الأسبوع. وذلك بسبب احتواء الأسماك الزيتية على مستويات منخفضة من الملوّثات التي يمكن أن تتراكم في الجسم. تذكري، لا تتوقفي عن إطعام الأسماك الزيتية لطفلك لأن فوائدها الصحية أكبر من مخاطرها، طالما أنهم لا يأكلون أكثر من الكميات الموصى بها.