هاي كورة- دافع النجم الإنجليزي ألكساندر أرنولد، لاعب نادي ليفربول الإنجليزي، عن زميله بالفريق الفرعون المصري محمد صلاح، مهاجم الليفر، بعد تعرضه لانتقادات بسبب تراجع مستواه خلال الفترة الأخيرة. وقال أرنولد: لا يزال صلاح هداف فريقنا الأول، بالإضافة إلى أنه يبتعد عني بفارق تمريرة حاسمة واحدة في صناعة الأهداف، وهو أيضاً هدفنا في دوري أبطال أوروبا والناس تقول إنه يعاني من تراجع في المستوى، هو لا يحتاج سوى الوقت فقط ليرجع إلى مستواه مرة أخرى.
- أرنولد: لم نقم بالكثير أمام مانشستر سيتي.. وأتمنى إهدارهم للنقاط - بطولات
- طريقة شوربة البطاطس اليوم
- طريقة شوربة البطاطس المسلوقة
- طريقة شوربة البطاطس بالدجاج
- طريقة شوربة البطاطس في
- طريقة شوربة البطاطس بالفراخ
أرنولد: لم نقم بالكثير أمام مانشستر سيتي.. وأتمنى إهدارهم للنقاط - بطولات
تحدث ترينت ألكسندر أرنولد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي ليفربول، عن دور زميله محمد صلاح نجم منتخب مصر في تطوير مستواه. محمد صلاح يتواجد حاليًا برفقة منتخب مصر للمشاركة في كأس أمم أفريقيا، حيث قاد الفراعنة للتأهل لنصف نهائي البطولة. وقال أرنولد في تصريحات نقلها الموقع الرسمي لـ ليفربول: "لقد أصبحت مندمجًا للغاية مع محمد صلاح وهندرسون في الجبهة اليمنى". صور ارنولد لاعب ليفربول وهو واقف. وتابع: "على سبيل المثال، قد تجدني في الداخل بوسط الملعب، ويبتعد هندو على الطرف، ويصبح محمد صلاح مهاجمًا". وواصل:"أو يدور حول منطقة الجزاء طوال الوقت، وربما يسقط في بعض الأحيان في عمق الملعب ليترك لي المساحة". واستكمل: "هذا الموسم بعد أن أصبح لدينا فهم أفضل لتحركات بعضنا البعض، نتعاون بشكل جيد للغاية، ونفهم كيف نتحرك ونتوقع الأفكار دون الحديث عنها". وأكد: "يتمتع محمد صلاح بقدرة تهديفية تساعدنا وتضيف لنا فائدة إضافية". وأضاف:" تتمثل في المساعدة كلما أرسلنا له الكرة، وكلما كان مستوى اللاعبين الذين تلعب معهم أفضل، ستتطور أنت كذلك". واختتم: "في التدريبات أتعلم من اللعب ضد محمد صلاح، هذا يزيد من مستواي أيضًا، وفي الملعب نرفع مستوى بعضنا البعض ونساعد الفريق على تسجيل الأهداف".
يؤمن ترينت ألكسندر أرنولد، أن زميله المصري في ليفربول، محمد صلاح ، هو أفضل لاعب في العالم الآن. وحقق ليفربول فوزًا مثيرًا على غريمه مانشستر يونايتد بنتيجة (5-0)، على مسرح الأحلام "أولد ترافورد" في الدوري الإنجليزي الممتاز. وعبر حسابه الرسمي على "تويتر"، نشر ترينت ألكسندر أرنولد، صورة له رفقة محمد صلاح بعد المباراة في غرفة الملابس، وغرّد: "محمد صلاح الأفضل في العالم". The best in the world ✋ @MoSalah
— Trent Alexander-Arnold (@TrentAA) October 24, 2021
اقرأ أيضًا.. لسبب غريب.. كاف يعرب عن أسفه بعد هاتريك محمد صلاح التاريخي أمام مانشستر يونايتد
وسجل محمد صلاح هاتريك في شباك مانشستر يونايتد وصنع هدفًا ليقود ليفربول للفوز العريض بخماسية دون رد. و حصل صلاح على تقييم 10 من 10 وهو الأعلى على الإطلاق بالنظر لأدائه المبهر أمام مانشستر يونايتد. هاتريك محمد صلاح في مرمي مانشستر يونايتد
تاريخ النشر:
2022-03-10
آخر تحديث:
2022-03-31
التقييم:
تعتبر شوربة الفطر من أنواع الشوربات التي تحضر في المطبخ العالمي، وتمتاز بطعمها الشهي وبمزيج من النكهات والتوابل، اخترنا لكِ طريقة عمل شوربة فطر صحية، تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية مقارنةً بالوصفات الأخرى، ويمكن تقديمها كطبق رئيسي على العشاء مع بعض الخبز المقرمش أو كطبق جانبي على الغداء. المكونات
5 دقيقة
3 اشخاص
194 سعرة حرارية
مكونات عمل شوربة فطر صحية
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر. نصف كوب من البصل المقطع مكعبات صغيرة. فصان من الثوم المهروس. كوب من الفطر الأبيض المقطع. كوب من مرق الدجاج أو اللحم أو الخضار. مكعب من مرق الدجاج. ربع ملعقة صغيرة من الزعتر. ربع ملعقة صغيرة من إكليل الجبل. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملح (حسب الرغبة). كوب من الكريما الحامضة الخفيفة. ملعقتان كبيرتان من الدقيق متعدد الاستخدامات. ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم. طريقة التحضير
تحضير خليط الكريمة والدقيق
تم نسخ الرابط
تخفق الكريمة مع الدقيق في وعاء حتى نحصل على خليط متجانس وتوضع جانباً. طريقة عمل شوربة بطاطس - 5,690 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. قلي البصل
يوضع زيت الزيتون في قدر على النار ثم يضاف البصل ويقلى حتى يتحول لونه إلى البني وهذا يحتاج من دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
طريقة شوربة البطاطس اليوم
حساء مفيد ومغزي لكل المرضى والذين يعانون من حالات سيئة او سوء هضم او تغذية, غير مكلفة وسريعه وصحية للكبار والصغار
المقادير:
3 حبات بطاطس
بصل
مكعب مرق دجاج
ملح/فلفل/كمون
بقدونس
علبة قشطة الطبخ
زبدة
طريقة التحضير:
تسلق البطاطس نصف سلقة ثم تقشر وتقطع مكبعات
بفرم البصل والبقدونس معا ويحمر في الزبدة
تضاف اليهم البطاطس وتغمر بالماء والتوابل وتترك حتى تنضج على نار هادئة
تترك حتى تبرد ثم تخلط في الخلاط الكهربائي ويعاد غليها على النار
يضاف اليها القشطة مع التقليب المستمر
تقدم ساخنة
القيمة الغذائية للوجبة:
الوجبة مفيدة لكبار السن
نوع الوجبة:
وجبة جانبية
طريقة شوربة البطاطس المسلوقة
ضعي المزيج في الخلاط الكهربائي، واتركيه حتى يصبح مهروساً، ثم صبيه في طبق التقديم، وقدميه مع الخبز أو الأرز.
طريقة شوربة البطاطس بالدجاج
شوربة البطاطس غالبًا ما تحظى بشعبية كبيرة بين الناس، ويتم التركيز على تحضيرها كثيرًا بشهر رمضان كونها مشبعة وشهية، تابع المقال للمزيد. تُعّد البطاطا مصدر كبير للكربوهيدرات المعروفة بقدرتها على إعطاء شعور الشبع، لذلك تُعّد البطاطا خيارًا جيدًا في تحضير أطباق شهية في شهر رمضان المبارك، أو تحضيرها في أي وقت آخر، لكن يجدر العلم بأن كثرة تناول البطاطا قد تؤدي إلى السمنة وإلى بعض الاضطرابات الهضمية. من أحد وصفات البطاطا الشهية شوربة البطاطس، والتي سنتعرف عليها بالتفصيل في ما يأتي:
شوربة البطاطس
تتميز شوربة البطاطس بأنها مشبعة جدًا، ويمكن تحضيرها بسهولة فلا تحتاج لوقت طويل أو جهد عظيم، إليك طريقة تحضير شوربة البطاطس في ما يأتي:
1. المكونات
تُحضر المكونات الآتية:
حبتان من البطاطا المقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. حبة بصل حجم وسط مفرومة ناعمًا. ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المفروم. ملعقة صغيرة من الملح أو حسب الرغبة. ربع معلقة صغيرة من الفلفل الأسود ، يُمكن تغير الكمية حسب الرغبة. طريقة تحضير سلطة الباذنجان • الصفحة العربية. نصف معلقة صغيرة من الكزبرة الناعمة. نصف كوب من البقدونس المفروم ناعم. ثلاثة أكواب من مرق اللحم أو الدجاج أو الماء.
طريقة شوربة البطاطس في
في الشتاء او في الصيف او ااي فصل اخر من الفصول التي نمر بها ، احتساء الشورة شئ مميز مفيد للصحة وخفيف على المعدة ، كبار السن يفضلون تناولها وكذلك الشباب لما تحتويه من طعم شهي ، اليكم تحضير شوربة البطاطس الذيذة مع مكونات سهلة ومتوفرة مثل التوست واللبن. المقادير:
– شرائح توست
– حبتين بطاطس متوسطة الحجم
– كوب حليب
– كوب ماء
– زيت
– ثوم بودرة
– ملح
– طماطم
– بقدونس
طريقة التحضير:
– قشري البطاطس وقطعيها مكعبات ثم اسلقيها. – خذي نصف الكمية من البطاطس واضربيها بالخلاط وضعي النصف الاخر جانبا. – ضعي الحليب والماء والملح والثوم في قدر على النار. – اضيفي اليه البطاطس المضروبة في الخلاط ويترك على نار هادئة. – قطعي التوست مكعبات وحمريه. طريقه عمل شوربه البطاطس. – كذلك قطعي الطماطم والبقدونس لتزيين الطبق مع البطاطس الموضوعة جانبا
– ارفعي الشوربة عن النار وزينيها بالبقدونس والتوست ومكعبات البطاطس وقدميها ساخنة في اطباق. فوائد البطاطس:
تحتوي البطاطس على العديد من العناصر الغذائية المفيدةلجسم الانسان منها:
– كربوهيدرات
– ألياف غذائية
– بروتين
– دهون
– فيتامينات ( امثال ب١ ، ب٢ ، ب3 ، بي6 ، ج)
– الكالسيوم
– حديد
– مغنيزيوم
– فسفور
– بوتاسيوم
– صوديوم
اضرار البطاطس:
– كثرة تناول البطاطس تزيد من الوزن
مكونات شوربة البطاطس
تقطيع التوست وتحميرة
وضع الماء واللبن على النار
شوربة البطاطس
تزيين شوربة البطاطس بالطماطم والبقدونس
طريقة شوربة البطاطس بالفراخ
طريقة التحضير:
نسخّن في قدر على النار الزبدة، ونقلي فيه جوانح البصل إلى أن تذبل، ونضيف الفلفل الأسود والملح. نضيف إلى القدر الدقيق بشكل تدريجي ونحرّك بشكل جيّد حتى لا تتشكّل الكتل، ونسكب المرق في القدر ونتركه إلى أن يكثف الحساء بشكل قليل. نسكب الحساء في أربعة أطباق فرنٍ منفردة، ونضع قطعة من الخبز على سطح كلّ طبق، ونرشّ الجبن على الخبز، ونضع الأطباق أسفل شواية الفرن المحمّى إلى أن تذوب الجبنة. شوربة الدجاج والشعيرية
ملعقتان كبيرتان من الزبدة. قطعتان من صدر الدجاج. ورقة من الغار. ستة أكواب من الماء. عود من القرفة. طريقة شوربة البطاطس المسلوقة. بصلة. ثلاثة أرباع الكوب من الشعيرية. فلفل أسود، وملح حسب الرغبة. حبتان من الجزر المبشور. ملعقة كبيرة من معجون الطماطم. حبة من البطاطا المقطّعة إلى مكعبات صغيرة. طريقة التحضير:
نذوّب في قدر على نار متوسطة الزبدة. نضيف الدجاج ونقلّي من حين إلى آخر إلى أن يتغيّر لونه من كافة الجهات. نسكب الماء في القدر فوق الدجاج، مع إزالة الزفر الظاهر على السطح بالملعقة. نضيف ورقة الغار، والبصلة، وعود القرفة، ونضع الفلفل الأسود والملح. نغطّي القدر ونترك الشوربة تغلي على حرارة تكون منخفضة إلى أن ينضج الدجاج بشكلٍ تام.
1 معلقة صغيرة من الريحان المجفف. 1 معلقة صغيرة من الملح. 1/2 معلقة صغيرة من الفلفل. 1/4 كوب من الدقيق. 1،1/2 كوب من الخبز الإيطالي الخالي من الدسم. أوراق الكرفس الطازجة. خطوات تحضير شوربة البطاطس:
تقشير و تقطيع البطاطس إلي مكعبات متوسطة الحجم 1/2 بوصة. الجمع بين المكونات المجموعة الأولي و هي البطاطس و الجزر و الكرفس و مرق الدجاج الخالي من الدهون و الريحان و الملح و الفلفل في وعاء متوسط الحجم و تغطيته ثم وضع الوعاء علي درجة حرارة متوسطة و تركه لمدة 3 ساعات حتي يتم طهي الخضروات جيداً. – تقليب 1/4 كوب من الطحين و 1/2 كوب من الخليط السابق معاً جيداً. – تغطية الخليط و الطهي لمدة 30 دقيقة. – تقديم طبق البشوربة الشهي اللذيذ مع وعاء الخبز الإيطالي و إضافة أوراق الكرفس للتزيين. الوصفة الثالثة: طريقة عمل شوربة البطاطس و السجق
1 كيلو من البطاطس متوسطة الحجم. 1/4 كوب من الزبدة. 1/2 كوب من البصل المفروم. 1 معلقة كبيرة من الزعتر المفروم. 3 أكواب من مرق الدجاج. طريقة شوربة البطاطس والجزر الشهية بسهولة وطعم رائع للريجيم في رمضان - ثقفني. 1 كوب من السجق. 3 أكواب حليب. 3/4 كوب من جبن البارميزان المبشور. الملح و الفلفل حسب التذوق. خطوات طريقة عمل شوربة البطاطس و السجق:
– تسخين الفرن في درجة حرارة 425 درجة.