كاتب الموضوع رسالة هنا جلال المدير عدد المساهمات: 24301 نقاط: 63969 السٌّمعَة: 8 تاريخ التسجيل: 18/12/2012 موضوع: سلطة الجرجير والباذنجان الأربعاء ديسمبر 02, 2015 12:18 pm سلطة الجرجير والباذنجان [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].. سلطة الجرجير والباذنجان.. الطريقه... الطبقه الاولى. جرجير مقطع تقطيع كبير الطبقه الثانيه. بصل ابيض مقطع صغير وبندوره مقطعه مكعبات صغيره. ونصب عليهم التتبيله عصير ليمون وملح وسماق وزيت زيتون وكمون الطبقه الثالثه باذنجان مقطع مكعبات ومقلي ونصب عليه صلصه الرانش. ثم نرش ع الوجه خبز مقلي ونصب عليه دبس رمان صلصة الرانش [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] بديل صلصة الرانش تعطيك نفس الطعم المكونات.. روب (زبادي) مايونيز ثوم بودره نص ملعقه صغيره... رشة ملح حسب الرغبه رشة فلفل أسود رشة فلفل أحمر مطحون ( بابريكا) الطريقه: كل ملعقه من الروب يقابلها ملعقتين مايونيز.. يعني 2 روب يصير 4 مايونيز.. نخلط الروب و المايونيز عدل.. و نضيف الفلفل الأسود.. الملح.. البابريكا.. و الثوم بودره نخلطهم عدل... سلطة الجرجير والباذنجان بالصور - تحضير سلطة الجرجير - مجتمع رجيم. و إذا بنزيدها سماكه نحط مايونيز... وبالعافيه هنا جلال المدير عدد المساهمات: 24301 نقاط: 63969 السٌّمعَة: 8 تاريخ التسجيل: 18/12/2012
- سلطة الجرجير والباذنجان بالصور - تحضير سلطة الجرجير - مجتمع رجيم
- طريقة عمل سلطة الجرجير بالباذنجان - 242 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
- بالفيديو.. طريقة تحضير سلطة الجرجير مع الباذنجان – فوشيا
- لغة الجسد بالصور في الحب يكتظ من نعوُمة
سلطة الجرجير والباذنجان بالصور - تحضير سلطة الجرجير - مجتمع رجيم
السلطة هى مكون اساسي على السفرة لاعتبارها سهلة التحضير وايضا لذيذة خفيفة على المعدة ، وتتنوع السلطات بمكوناتها وطرق تحضيرها وتختلف من دولة لاخرى ، ولكن نتفق جميعا انها دائما تكون لذيذة مفيدة ، نقدم اليكم طريقة سلطة الجرجير بالباذنجان بطريقة مبسطة وبطعم لذيذ جدا. المقادير:
– حبة باذنجان كبيرة
– باقة جرجير اخضر
– فلفل اخضر او اى لون تفضلونه
– بقدونس مفروم
– اورق نعناع
– عصير ليمون
– سماق
– ملح
طريقة التحضير:
– قومي بتقطيع حبة البادنجان الكبيرة الى قطع صغيرة ، وقطعي الفلفل الى اعواد بالطول. – ضعي المقلاة على النار وبعد ان يسخن الزيت اضيفي الفلفل حتي يدبل واخرجيه. بالفيديو.. طريقة تحضير سلطة الجرجير مع الباذنجان – فوشيا. – وايضا قومي بتحمير الباذنجان المقطع. – افصلي اوراق الجرجير عن العيدان ،
– لتحضير الصوص: في اناء ضعي عصير الليمون واضيفي اليه الملح والنعناع والبقدونس ، ثم افرميهم جميعا بالخلاط. – احضر صحن التقديم ، قومي بترصيص اورق الجرجير اولا وضعي فوقها عيدان الفلفل ثم الباذنجان وصبي الصوص عليهم بشكل منسق ، ورشي عليهم السماق. – قدميها بالهناء والشفاء دون ان تخلطيها. فوائد الليمون:
يحتوي على فيتامينات مفيدة للجسم مثل: فيتامين c.
ويحتوي ايضا على الحديد والبروتين.
المدة الزمنية: 20 دقيقة
عدد الحصص: 4
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
حبة باذنجان صغيرة (250 غ). ضمة ونصف متوسطة الحجم من الجرجير. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ضرس ثوم. نصف حبة ليمون صغيرة الحجم (120 غ). ملعقة كبيرة من دبس الرمان. ملعقة كبيرة ونصف من زيت الزيتون. ربع كوب من الزيت النباتي للقلي. طريقة التحضير:
نقشر الثوم ونهرسه. طريقة عمل سلطة الجرجير بالباذنجان - 242 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. نغسل حبة الليمون ونقسمها من المنتصف ونعصرها لنحصل على نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض. نغسل الجرجير جيدًا ونفرمه فرمًا خشنًا. نغسل الباذنجان ونقطعه إلى مكعبات متوسطة الحجم. نضع الزيت النباتي في مقلاة على النار ونتركه يسخن ثم نضع مكعبات الباذنجان ونقليه إلى أن يتحمر وينضج. في وعاء نضع الملح والثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون الحامض ودبس الرمان ونحرك المكونات. نضع الجرجير في وعاء ونضيف مكعبات الباذنجان ونضيف مزيج الصلصة ونقلب المكونات
نصائح:
لتقشير الثوم بسرعة نضع رأس الثوم في مرطبان زجاجي ونغلقه ثم نقوم برجه فتتفرق الأضراس وتتقشر. لاختيار الباذنجان الحلو ننتقي الباذنجان معكوف العنق. القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 4
السعرات الحرارية للحصة:
الكربوهيدرات:
البروتين:
الدهون:
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..
طريقة عمل سلطة الجرجير بالباذنجان - 242 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
جرجير... حسب الموجود •.... طماطم •.... بصل •.... فلفل اخضر حار •.. فصوص ثوم • رشة... فلفل اسود • ملح • ليمون
🌹Yasmina🗻 🐼🗻Jasmin🌹
سلطة: جرجير • خيار • طماطم • بصل أحمر • حمص مسلوق • ذرة • صلصة:ملح وفلفل اسود • عصير ليمون وزيت زيتون
نبع الحنان
باذنجان مقلي • جرجير • خيار • طماطم • افوكادو • ملفوف • عدس مقلي جاهز • الصوص
Hayat.
القيام بتحمية الزيت النباتي في مقلاة على النار، ثم البدء بقلي شرائح الباذنجان حتى تَنضُج. القيام بِغسل حبة الفليفلة الخضراء وتقطيعها إلى شرائح طويلة. في وعاء عَميق يتم وضع كل من زيت الزيتون وعصير الليمون ودبس الرمان وإضافة لبن الزبادي ووضع الملح والفلفل الأسود والسُماق وخلطهم مع بعضهم حتى تَتمازج المكونات. القيام بتقطيع الجرجير في طبق وإضافة البصل والطماطم والباذنجان المقلي والفليفلة الخضراء. في طبق تقديم يتم القيام بِسكب السلطة وثم القيام بِسكب الصوص عليها.
بالفيديو.. طريقة تحضير سلطة الجرجير مع الباذنجان – فوشيا
✌🏼👩🏼🍳
جرجير • نعنع اخضر • بصل اخضر او يابس • ثوم • خل • ليمونة • ملح • زيت زيتون
نصف ساعة
لعدة اشخاص
ام صفوح
ملفوف احمر • باذنجان • بطاطس (ملح فلفل اوريجانو • جزر • ملفوف ابيض • بصل • جرجير • الصوص
اوراق الروكا • فلفل رومي • طماطم • خيار • باذنجان اسود • الصوص • عصير ليمون • خل ابيض
جرجير • بصل ابيض • طماطم • باذنجان • خبزه وحده مفرود • الصوصات: • رانش • دبس رمان
نص ساعه
يمكن ٥ اشخاص
نورا
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
#1
طريقة تحضير سلطات سهله سلطة الزبادي بالباذنجان والزيتون
المقادير
بقدونس / جرجير للتزيين, حزمة صغيرة
خبز, 2 رغيف
باذنجان متوسط الحجم, 2
زبادي, كوب
زيت زيتون, 2 ملعقة
ليمون,
ثوم مدقوق, فص
ملح, مقدار حسب الرغبة
زيت للقلي, كوب كبير
طريقة التحضير
- قطعي الخبز وحمريه. - قومي بتقطيع الباذنجان إلى مكعبات واقليه في الزيت. - امزجي الباذنجان مع الزبادي، الثوم، الليمون، الملح وزيت الزيتون. - زيني الطبق بالخبز وقليل من البقدونس أو أوراق الجرجير. #3
شاكره حضوركم المميز والرائع
#4
شكرا كتيييييييييييييييييييير الك
تحياتي لكي
#5
شاكره حضوركم المميز والرائع
آخر تحديث: أغسطس 29, 2021
علامات الحب عند المرأة في لغة الجسد
يقولون دائمًا أن ما ينطق به اللسان ترجمة لما في القلب لكن ماذا عن الجسد؟ هل هناك ما يسمى علامات الحب عند المرأة في لغة الجسد، هل الجسد أيضًا لديه القدرة على ترجمة ما يشعر به القلب وتحويله إلى حركات وإيماءات. أم أنه الارتباك الذي يصاحب المواقف الصعبة، سنتعرف في هذا المقال على علامات الحب عند المرأة في لغة الجسد وماذا تعني هذه العلامات. لغة الجسد عند المرأة
قبل أن نتعرف على علامات الحب عند المرأة في لغة الجسد، سنتحدث عن معنى لغة الجسد عند المرأة أو الـ female body language ، هي الحركات التي تقوم بها المرأة بناء على المشاعر التي تشعر بها في هذا الوقت. على سبيل المثال عندما يشعر الإنسان بالخوف يقوم بفتح عينيه من الصدمة وغيرها من ردات الفعل، هذا ما يسمى لغة الجسد، ولا يمكن اعتبار لغة الجسد صادقة في كل الأحوال فهي أحيانًا تتعارض مع ما نريدهُ أو نشعر به. شاهد أيضًا: علامات الإعجاب عند الرجل من بعيد، لغة الجسد
توجد العديد من علامات الحب عند المرأة في لغة الجسد تظهر عليها عندما تحاول التعبير بكلام غير الذي تريد قوله في الحقيقة، ومن هذه العلامات ما يلي:
أن تحرك ساقيها باستمرار طوال حديثها، وهذه الحركة تعني أن هذه المرأة تشعر بالإعجاب.
لغة الجسد بالصور في الحب يكتظ من نعوُمة
نعرض لكم باقة متنوعة من التحليل السلوكي، وكذلك تحليل حركات الجسم خلال لغة الجسد مما يسهم في الإجابة عن كيف تعرف أن شخص معجب بك؟ عن طريق علم النفس، ونوضح ذلك فيما يلي: وعلاقة لغة الجسد في إكتشافها. سمعنا ما يقال عن الصمت إنه من أقوى لغات العالم؛ إلا إننا لن نتأكد من تلك المقولة. تحليل الشخصية في علم النفس. تحمل العيون في جعبتها الكثير من المشاعر التي تعكسها النظرات عند تبادلها مع الأشخاص المُحيطين بالمرء، والتي يُفسرها علم النفس بعدّة احتمالات منها الآتية: (سلاح الصمت) سلاح الصمت هو سلاح بطبع سلاح نفسى فتاك وقوى بشهاده خبراء علماء النفس. و اذا كانت اليد او اللسان سلاح يستخدمه الأنسان فى هجومه او دفاعه او اتخاذ قراره. لغة الصمت في علم النفس وكيفية التدرب عليها 18 أغسطس, 2021 لغة الصمت في علم النفس تعني أن تتبنى طريقة جديدة للتعامل، أنت بحاجة إلى وقتٍ رائعٍ تقضيه مع الهدوء النفسي…
أن تكون واضحًا في العلاقة منذ البداية وتتحدث معها عن كل التطورات التي ستحدث في المستقبل كالخطوبة والزواج. إذا شعرت أن المرأة التي أمامك تحبك فلا تقلق وأخبرها أنك تبادلها نفس الشعور فإحساسك لن يكون مخطئًا. ملامح المرأة عندما تشعر بالحب
هناك بعض الأشياء التي تظهر على ملامح المرأة إذا كانت تعيش حالة حب ومنها ما يلي:
تكون سعيدة ومطمئنة دائمًا. تشعر بالأمان وتنقل هذا الشعور لكل من حولها. تكون واثقة من مظهرها ومن حديثها، لأنها ترى شخصًا أمامها يحبها بكل تفاصيلها. تبتعد عن كل شيء يسبب لها الإزعاج ويخرجها من الحالة الرائعة التي تعيشها. أهمية فهم لغة الجسد
هناك بعض النقاط المهمة التي توضح أهمية التواصل بلغة الجسد بين الشريكين وأهمها ما يلي:
التأكد من مشاعر الطرف الآخر والوصول إلى جواز سفر قلبه. لغة الجسد مفتاح الكثير من الناس مهما كانت صفتهم في حياتنا، تقرب الود أكثر بين الناس وتشعرهم بالقرب والتواصل. الراحة النفسية والهدوء والبعد عن الشك عند فهم لغة جسد الطرف الآخر وبداية التواصل معه. تسهيل عملية التواصل بين الشريكين وتمهيد لما يشعر به كل منهما. توطيد العلاقات والمساعدة في نموها من خلال المشاعر الجميلة التي توصلها لغة الجسد ومساعدة الطرفين بالمجهود المبذول لوصول هذه المشاعر.