أثناء تربية الأبناء يمر الوالدين بالعديد من المراحل مع الطفل ومن أصعب هذه المراحل هي مرحلة المراهقة والتي تؤثر على شخصية الطفل بشكل كبير، لهذا جئنا اليوم بتفاصيل كيفية التعامل مع طفلك المراهق قد يكون التعامل مع الانفعالات العاطفية للمراهقين مفاجئ ومرهق لكل من المراهق أو المراهقة ووالديهما، حيث أن المراهق يكون قد نضج عاطفياً وقد يتأثر غالبًا بمشاعره، لكن كيف يمكن للوالدين المساعدة على مشاعر المراهقين؟ من خلال هذا التقرير نتعرف على الأساليب العملية للتعامل مع المراهقين. قد تعتقد أن ابنك المراهق لا يعاني من ضغوط في الحياة فهذا غير صحيح، حيث أن الحقيقة هي أن المراهقين يعانون من الكثير من التوتر خلال هذه الفترة، ويكون لديهم قلق بشأن المدرسة والأصدقاء والعلاقات العاطفية والمستقبل والعديد من الأمور التي تدور في تفكيرهم، وقد يتسبب هذا للبعض منهم في مشكلات نفسية خطيرة مثل اللجوء إلى العنف أو الاكتئاب. ويمكن للأمهات والأباء اللجوء إلى ثلاث خطوات بسيطة لمساعدة المراهق والسيطرة على ما يفكر فيه وتحميه من المخاطر النفسية. خطوات لكيفية التعامل مع المراهق:
التعاطف مع المراهق
استمع إلى إبنك المراهق واكتشف ما يدور في عقله وتعرف على مشاعره واعتبر نفسك صديق مقرب له.
- كيفيه التعامل مع المراهق
- التعامل مع المراهق العنيد
- شرح كامل لكريم الفا بلس من افالون لتفتيح البشره والمناطق الحساسه استخداماته وتجربتي - YouTube
- تجربتي مع كريم الفا بلس افالون - الانواع و الاسعار
كيفيه التعامل مع المراهق
5 – إظهار الابتسامة والتعاطف في الحالات الخفيفة
في الحالات الخفيفة نسبيًا مع المراهقين يجب إظهار التعاطف مع عدم الإفراط في رد الفعل والرد بابتسامة صغيرة بدلًا من العبوس وأن تقول لنفسك مع بعض الفكاهة "مضى الأمر ولا شيء قد حصل" ومن ثم المضي قدمًا في عملك. يجب تعدي الأمور التافهة والبسيطة وتجنب القول للمراهق ما يجب القيام به في الأمور التافهة وعدم تفسير طلب المشورة غير المرغوب فيها والمستمرة من المراهق على أنه يصعب إرضاءه كما في أحسن الأحوال، والابتعاد عن الأنانية والتفرد في الطلب والرأي على الشباب المراهقين ففي أسوأ الأحوال قد تجعلك هذه الأمور "العدو" أو "الجانب الآخر". فالسماحة مساحة معقولة للمراهق. عندما يزعجك من في سن المراهقة وبدل الشعور بالغضب والقلق أعطي نفسك بعض المسافة وخذ نفسًا عميقًا وضع جملة "يجب ألا يكون من السهل …" في اعتبارك ونفذها بحكمة فمثلا:
"ابني هو ولد نكد ولكن يجب أن لا يكون من السهل تركه يتصرف باستقلالية على هواه في حين لا يزال يعيش مع ولي أمره ". "ابنتي صعبة المراس ولكن يجب أن لا يكون من السهل تركها لتهمل التعامل مع ضغوط المدرسة والواجبات المطلوبة منها وكذلك مع زملائها ".
التعامل مع المراهق العنيد
بتصرّف. ↑ بدر إبراهيم الشيباني (2000م)، سيكلوجية النمو (الطبعة الأولى)، الكويت: الوراقين، صفحة 226، جزء 1. بتصرّف. ↑ يوسف وهيب (1999م)، الممارسات القهرية والتمييزية في التنشئة الاجتماعية للفتيات المراهقات المصريات بالأسرة والمدرسة (الطبعة الأولى)، صفحة 8 - 9 ، جزء 1. بتصرّف. شاركنا برأيك عبر: قضية للنقاش🤔
إلى أي درجة تعتقد أننا يجب علينا التدخل ومعالجة عناد المراهقين، وهل برأيك يمكن لهذا السلوك أن يختفي مع مرور الوقت؟
تحلى بالصبر وكرر القواعد
قد يكون الأمر محبطًا عندما يتجاهل المراهق القواعد، لكن لا تغضب؛ كرر طلباتك بهدوء حتى يلتزم ابنك المراهق، ولا تخلط بين كسل المراهق أو نسيانه مع العند والتمرد. ربما لن تحصل على نتائج فورية، ولكن إذا كنت هادئاً ومصمماً فمن المرجح أن تحصل على النتيجة التي تريدها. التحدث في الأمور الحساسة
عندما يصبح طفلك في سن المراهقة، فقد حان الوقت لمناقشة القضايا الصعبة مثل المخدرات والجنس، فلا تؤجل هذه المحادثات لأنها محرجة. تشير الدراسات إلى أن المراهقين الذين ناقشوا الأمور الحساسة مع آبائهم هم أكثر عرضة لأن يكونوا مسؤولين في أنشطتهم. 3- تأديب المراهق بالطريقة الصحيحة
اسأل عن سبب السلوك الخاطئ
بدلاً من افتراض سبب خرق القواعد، اطرح أسئلة مثل "ما هي الأسباب التي دفعتك لفعل ذلك؟"، عندئذٍ سيتعين على ابنك المراهق التفكير في الموقف، وقد ينتهي به الأمر إلى فهم خطأه دون الحاجة إلى شرح ذلك. عقوبة قصيرة الأجل
يمكن أن تكون العقوبة المناسبة التي تستغرق عدة ساعات أو عدة أيام فعّالة للغاية، واحترس؛ العقوبات الطويلة تزيد من فرصة عند المراهق. كن عقلاني
يجب أن ينظر ابنك المراهق إلى العقوبة كرد معقول على انتهاكه للقواعد، فيجب ألا يرى ابنك المراهق عقوبتك تعسفية وقاسية، وحدد سبب العقوبة بالضبط.
طريقتي في استخدام كريم الفا بلس للمناطق الحساسة
نظفي الجلد في تلك المناطق بالماء الفاتر جيدا ثم جففيها. ضعي كمية قليلة من كريم الفا بلس على المنطقة المستهدفة، ثم دلكيها بحركات دائرية لطيفة. دلكي كريم مرطب للمنطقة الحساسة بعد 20 دقيقة تقريبا. كرري الاستخدام مرتين يوميا، مرة صباحاً و مرة مساءً. ننصحكِ بسؤال الطبيب لمعرفة الجرعة المناسبة. اضرار كريم الفا بلس للمناطق الحساسة
على الرغم من مكوناته الطبيعية وفوائده لمنطقة البكيني وتحت الإبط، إلا أن كريم الفا بلس قد يسبب بعض الأضرار إذا تم استعماله بدون معرفة موانع استخدامه، أو إذا كانت البشرة تعاني من حساسية تجاه أحد مكوناته. وتتمثل تلك الأضرار في:
احمرار الجلد. حساسية البشرة. الطفح الجلدي. الرغبة في حك الجلد. و لتجنب تلك الأضرار، يجب عمل اختبار حساسية قبل استخدامه على المناطق الحساسة، كما يجب معرفة موانع استخدامه التالية. موانع استخدام كريم الفا بلس للمنطقه الحساسة
استخدامه بدون استشارة الطبيب أولا. الحساسية تجاه أحد مكوناته، مثل العرق سوس والكوجيك أسيد وحمض الجليكوليك و الفا اربوتين. الحمل أو الرضاعة، أو التخطيط للحمل، إلا بعد استشارة الطبيب فقط.
شرح كامل لكريم الفا بلس من افالون لتفتيح البشره والمناطق الحساسه استخداماته وتجربتي - Youtube
يجب تجنب منطقة العينين ومنطقة فتحات الأنف والفم
يفضل ان يترك الكريم علي البشرة لمدة 30 دقيقة وبعدها يتم شطفه بالماء وذلك لتجنب اي احمرار للبشرة وفي بعض حالات البقع الداكنة ينصح الطبيب بتركه علي البشرة ليلا حتي الصباح
يفضل وضع الكريم ليلا او التواجد في مكان بعيد عن الشمس او الحرارة لتجنب حدوث احمرار للبشرة ويجب في حالة التعرض للشمس استخدام واقي شمس. افالون الفا بلس للمناطق الحساسة
تظهر نتائج استخدام كريم الفا بلس alpha plus cream بقوة في تفتيح وتبييض المناطق الحساسة بناء علي راي مستخدميه من النساء
هو الخيار الأفضل بعد تجارب العديد من الكريمات والمستحضرات المختلفة
يأكد معظم النساء نتائجه السريعة بداية من اول 15 يوم من استخدامه
سهولة استخدامه وامتصاص البشرة له بسرعة يعطي الاحساس بالراحة خصوصا في تلك المناطق الغير معرضة للتهوية كثيرا
اتبعي التعليمات السابقة لاستخدامه لكي تحصلي علي نتائج سريعة و تزدادي اشراقا وجمالا وثقة بنفسك. اهم 2 اسئلة عن alpha plus cream
متي ستظهر نتيجة استخدام كريم الفا بلس alpha plus cream؟
تتوقف النتيجة على حسب الحالة ودرجة التصبخ او هدفك من التبييض فببداية الامر ستلاحظين نضارة واشراقة بشرتك ولكن لا تنتظري نتائج قوية قبل 15 يوم لشهر وقد تحتاجي حتى ثلاث شهور او اكثر لتحصلي على نتائج جيدة وبصفة عامة كثير من المستخدمين يشكرون في سرعة نتائجه و ان كان ذلك يختلف من شخص لأخر.
تجربتي مع كريم الفا بلس افالون - الانواع و الاسعار
وصف كريم افالون وسعره في الأسواق يتوفر المنتج في حجمين مختلفين حجم 30 جم في أنبوبة بلاستيكية، وبحجم 50 جم في علبه بلاستيكية دائرية. سعر افالون الفا بلس كريم 30 جم: 60 ريال سعودي. سعر كريم افالون الفا بلس 50 جم: 151 ريال سعودي. النتائج المتوقعة يُنتظر ظهور التأثير التفتيحي للكريم بدايةً من أسبوعين إلى ثلاثة أشهر بعد الاستخدام المنتظم؛ حسب درجة وشدة التصبغات و مكانها. تجارب كريم افالون الفا بلس 1. تروي السيدة أ. س من السودان تجربتها في استخدام افالون بلس حيث تقول: كنت أعاني من بقع كلف أثناء فترة حملي، وعدة بقع داكنة في بشرتي سابقة لفترة الحمل، واستشرت الصيدلي في وصف كريم مناسب لي في هذه الحالة، فوصف لي كريم افالون، كما طمأنني بأنه يعتمد على مكونات طبيعية آمنة، وبالفعل بعد الرجوع إلى الطبيب المتابع لحالتي أقر بأنه لا توجد خطورة من استعماله، وأنا الآن استعمله منذ ثلاثة أسابيع وأتى بنتائج هائله جداً وأنا راضية عنها، لأنه فتح بقع الكلف جداً، لكن هناك بعض البقع التي تحسنت ولكن لم تختفي، وأنا مستمرة عليه للوصول إلى درجة التفتيح المطلوبة. لكن أود لفت الانتباه أن الصيدلي قد نصحني باستخدام مرطب معه لتعزيز ترطيب البشرة، وتخفيف أي تأثير مقشر له، كما أنه أوصاني باستعمال كريم الواقي الشمسي أثناء استخدامه، وبعد استخدامه بشكل دائم؛ لأنه قد يرقق البشرة ويزيد تأثرها بالشمس.
يساعد فـ القضاء على آثار الندبات والبثور على الوجه وأجزاء مختلفة من الجسم. بينما مميزات الكريم عن سواه تشمل ما يأتي:-
يعتمد صنع الكريم على مستخلصات طبيعية كاملة تعمل على ترطيب البشرة والحفاظ على إشراقها بـ شكل فعال. المنتج آمن وخاضع لـ الدراسات الدوائية المعتمدة وتحت إشراف وزارة الصحة بـ المملكة العربية السعودية. السعر معقول والكمية كبيرة ومن ثم تكفي لـ فترة طويلة. يستخدم لـ جميع أنواع البشرة كما يناسب جميع مناطق الجسم. خالٍ من الكورتيزون والهيدروكينون اللذين يسببان تهيج الجلد. يعتمد تأثير تفتيح كريم أفالون بلس على تثبيط تكوين الميلانين فـ خلايا الجلد. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: كريم تفتيح اليدين من الصيدليه | كريم طبي لتفتيح مفاصل اليدين
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام غسول CARE HEAV FACE WASH 250 ML لترطيب البشرة والوقاية من الجفاف
كيف يستخدم كريم ألفا بلس Alpha Plus ؟
يتم غسل الجلد وتنظيفه ثم يتم تجفيفه بـ لطف. فـ الأسبوعين الأولين، توضع طبقة خفيفة من الكريم على الجلد مرتين بـ شكل يومي، مرة فـ الصباح وأخرى بـ المساء. بعد ذلك، يمكن تقليل عدد التطبيقات إلى مرة واحدة بـ شكل يومي، ويرجع ذلك إلى حالة التصبغ.