يُطلق على هذا الشهر اسم "شهر الحصاد". الشهور السيريانية وما يقابلها في التقويم الميلادي
نقدم لك فيما يلي قائمة الشهور السيريانية بالكامل:
شهر كانون الثاني الذي يوافق شهر يناير وعدد أيامه 30 يوم، ويُعرف بـ"شهر الراحة". شهر شباط الذي يوافق شهر فبراير وعدد أيامه 30 يوم، ويُعرف بـ"شهر الطوفان". شهر آذار الذي يوافق شهر مارس وعدد أيامه 29 يوم، ويُعرف بـ"شهر الأرواح الشريرة". شهر نيسان الذي يوافق شهر إبريل وعدد أيامه 31 يوم، ويُعرف بـ"شهر السعادة". شهر أيار الذي يوافق شهر مايو وعدد أيامه 31 يوم، ويُعرف بـ"شهر الحب". شهر حزيران الذي يوافق شهر يونيو وعدد أيامه 31 يوم، ويُعرف بـ"شهر البناء". شهر تموز الذي يوافق شهر يوليو وعدد أيامه 31 يوم، ويُعرف بـ"شهر الحصاد". شهر آب الذي يوافق شهر أغسطس وعدد أيامه 31 يوم، ويُعرف بـ"شهر نضج الثمار". شهر أيلول الذي يوافق شهر سبتمبر وعدد أيامه 31 يوم، ويُعرف بـ"شهر نثر البذور". شهر تشرين الأول الذي يوافق شهر أكتوبر وعدد أيامه 30 يوم، ويُعرف بـ"شهر العطاء". شهر تشرين الثاني الذي يوافق شهر نوفمبر وعدد أيامه 30 يوم، ويُعرف بـ"شهر إيقاظ البذور المدفونة". شهر كانون الأول الذي يوافق شهر ديسمبر وعدد أيامه 30 يوم، ويُعرف بـ"شهر الحمل".
تشرين الثاني اي شهر بالانجليزي
والتقويم الميلادي كان قد تم إنشاءه على يد البابا غريغوري الثالث عشر، وذلك عام 1582م، بهدف القيام بتحديد عيد الفصح. اقرأ أيضا: تشرين الثاني أي شهر
يطلق على شهر تشرين الثاني عند الغرب نوفمبر ومصدره لاتيني جاء من كلمة Novem، ومعناها التاسع. وذلك بسبب أن في التقويم الميلادي القديم كان شهر تشرين الثاني يقع في الترتيب التاسع، وفي التقويم الحديث ترتيبه هو الحادي عشر. وهو شهر عدد أيامه 30 يوماً يسبقه شهر تشرين الأول وهو الشهر العاشر، ويليه شهر كانون الأول وهو الشهر الثاني عشر. وهو في بلاد النصف الشمالي يعتبر آخر شهر من شهور فصل الخريف، وأخر شهر من شهور فصل الربيع في بلاد النصف الجنوبي من الأرض. تشرين الثاني والشهور السريانية
إن كل دولة من دول العالم يكون لها تقويم خاص بها، وهو إما يكون تقويم شمسي أو تقويم قمري. والذين يعتمدون على التقويم الشمسي يختلفون في مسميات الشهور، ومن هذه المسميات مسمى الشهور السريانية. يطلق عليها أيضا مسمى الشهور الرافدية، أو الشهور الأشورية، وهي من إحدى مسميات التقويم الشمسي. وهذه التسمية ترجع للغة الآرامية، والتي كانت تستخدمها بعضاً من الدول قبل ظهور الإسلام. وما زالت هذه التسمية سارية حتى الآن في عدد من الدول العربية، خاصة دول بلاد الشام.
شهر تشرين الثاني - نوفمبر (11)
شهر تشرين الثاني هو الشهر رقم 11 في العام الميلادي. يتكون شهر تشرين الثاني من 30 يوم. شهر تشرين الثاني يتوافق مع شهر ذو القعدة (11) في التقويم الهجري. يُطلق على تشرين الثاني اسم نوفمبر في التقويم الغريغوري وهو الاسم الأكثر شيوعًا في معظم البلدان في العالم. تقويم شهر تشرين الثاني 2022
شهر تشرين الثاني يبدأ في 7 ربيع الثاني 1444 في التقويم الهجري وينتهي في 6 جمادى الأول 1444. تقويم شهر تشرين الثاني 2023
شهر تشرين الثاني يبدأ في 17 ربيع الثاني 1445 في التقويم الهجري وينتهي في 16 جمادى الأول 1445.
اي شهر تشرين الثاني
أًدرت وزارة #الطاقة والمياه بياناً، أعلنت فيه أنّ #السعر العادل لتعرفات المولدات الكهربائية الخاصة عن شهر تشرين الثاني بعد التصحيح هو التالي: " 283 ل. ل. كل ساعة تقنين للمشتركين (بقدرة 5 أمبير)؛ 566 ل. (بقدرة 10 أمبير)، 283 ل. عن كل كيلواط ساعة. للمشتركين بالعدادات: قدرة 5 أمبير: 10. 000 ل. + المقطوعية الشهرية X 283 ل. قدرة 10 أمبير: 15. وتضاف 5. على الشطر الثابت من تسعيرة العدادات لكل 5 أمبير إضافي. وإن هذه التعرفة مبنية على أساس سعر وسطي لصفيحة المازوت الأحمر(20 ليتر) لشهر تشرين الثاني البالغ 16. 197 ل. وذلك بعد إحتساب كافة مصاريف وفوائد وأكلاف المولدات بالإضافة إلى هامش ربح جيد لأصحابها". وتابع البيان: "مع الإشارة إلى أن معدل ساعات القطع في كافة المناطق اللبنانية بلغ 181 ساعة في شهر تشرين الثاني 2017 خارج مدينة بيروت التي تنقطع فيها الكهرباء حالياً 4. 5 ساعات يومياً. وقد صدرت هذه التسعيرة بناء على الجدول الحسابي المعتمد من قبل وزارة الطاقة منذ تاريخ 14/10/2010؛ وتطبيقاً لقرار مجلس الوزراء رقم 2 الصادر بتاريخ 14/12/2011 في شأن إتخاذ التدابير اللازمة لضبط تسعيرة المولدات الخاصة، وإستناداً إلى آلية التطبيق المشتركة بين الوزارات (الطاقة الداخلية والإقتصاد) المعلن عنها بتاريخ 20/12/2011 والتي حَدّدت مسؤولية وزارة الطاقة والمياه في تعميم تسعيرة المولدات الخاصة إستناداً الى أسعار المازوت في نهاية كل شهر".
أسماء الشهور
تختلف أسماء الأشهر في الدول التي تعتمد التقويم الشمسي، باختلاف التسمية المعتمدة لدى الدولة على النحو التالي:
الشهر الأول: كانون الثاني في السريانية – يناير في الإنجليزية – جانفي في الفرنسية. الشهر الثاني: شباط في السريانية – فبراير في الإنجليزية – فيفري في الفرنسية. الشهر الثالث: آذار في السريانية – مارس في الإنجليزية – مارس في الفرنسية. الشهر الرابع: نيسان في السريانية – أبريل في الإنجليزية – أفريل في الفرنسية. الشهر الخامس: أيار في السريانية – مايو في الإنجليزية – ماي في الفرنسية. الشهر السادس:حزيران في السريانية – يونيو في الإنجليزية – جوان في الفرنسية. الشهر السابع: تموز في السريانية – يوليو في الإنجليزية – جويلية في الفرنسية. الشهر الثامن: آب في السريانية – أغسطس في الإنجليزية – أوت في الفرنسية. الشهر التاسع:أيلول في السريانية -سبتمبر في الإنجليزية – سبتمبر في الفرنسية. الشهر العاشر: تشرين الأول في السريانية – أكتوبر في الإنجليزية – أكتوبر في الفرنسية. الشهر الحادي عشر: تشرين الثاني في السريانية – نوفمبر في الإنجليزية – نوفمبر في الفرنسية. الشهر الثاني عشر: كانون الأول في السريانية – ديسمبر في الإنجليزية – ديسمبر في الفرنسية.
شهر تشرين الثاني اي شهر
المراجع
^, تحويل التاريخ من ميلادي إلى هجري, 12/01/2022
بعيدا عن كونه الشهر الذي اندلعت فيه أعظم ثورة في القرن الفارط.. الثورة الجزائرية المباركة التي ظهر فيها الحق على الباطل
فهو يشبه الإنسان الأربعيني.. لا هو شاب و لا هو كهل تماما... يقف في منتصف الطريق يبحث في أيامه القادمة عن أشياء ما عادت
موجودة إلافي أمسه المفقود.. الشاب فيه يقول.. دعنا نمشي قليلا إلى الأبد.. والكهل فيه يقول.. بدأت كوابيس اليقظة تتحدث معي
الذين يعيشون بالعقل يموتون به أما الذين يعيشون بالقلب فلا يموتون... فالقلب لا عمر له..
رياضة الجري تعد من إحدى الرياضات المهمة التي قد يلجأ إليها العديد من الأفراد في الكثير من الأحيان. سوف نتعرف في المقال الآتي على رياضة الجري، وكيفية ممارستها بشكل يجعلها تعود عليك بفوائدها العديدة والهامة لصحتك ولياقتك:
فوائد رياضة الجري
فوائد رياضة الجري عديدة ومتنوعة، إليك أهم فوائد رياضة الجري هذه:
تحسين الصحة النفسية والمزاج بشكل عام والتخلص من التوتر والضغوطات النفسية. تحسين صحة الرئتين و الجهاز التنفسي. خسارة الوزن الزائد. تعرّف على فوائد الجري في الصباح - ويب طب. محاربة أمراض القلب والشرايين و خفض ضغط الدم وخفض مستويات الكولسترول السيئ. تقوية الساقين وتقوية مفاصلهما. تقوية جهاز المناعة ، وبالتالي زيادة قدرة الجسم على محاربة الأمراض. تحسين الإدراك والصحة العقلية حتى مع التقدم في السن. خفض فرص الإصابة بالأمراض المختلفة وتأخير علامات الشيخوخة. كيفية ممارسة رياضة الجري بشكل سليم
إذا كنت ترغب في تحصيل فوائد رياضة الجري خاصة مع قدوم فصل الصيف الحار وتعدد نوادي اللياقة البدنية، إليك أهم النصائح للجري على الجهاز في صالة الألعاب الرياضية أو الجري في الخارج:
1. رياضة الجري في الخارج
هذه أهم القواعد والإرشادات التي عليك اتباعها عند ممارسة رياضة الجري في الهواء الطلق:
تحديد الزمان والمكان
عليك مراعاة ضرورة الجري في الساعات غير الحارة، مثل: ساعات الصباح الباكر، أو عند الغروب، كما يفضل الركض في مسارات معدة خصيصًا للجري، وتجنب الجري بجوانب الطرق والأماكن الوعرة.
تعرّف على فوائد الجري في الصباح - ويب طب
بالإضافة إلى هذا تتسارع عملية التمثيل الغذائي وعند ممارسة الجري بصورة منتظمة تتسارع عملية حرق الدهون المتراكمة والكربوهيدرات، ويصبح الشخص رشيقا. لذلك يمكن القول، أن الجري هو أحد التمارين البدنية الفعالة التي تؤثر في جميع عضلات الجسم تقريبا. ويضيف دينيس فارفانيتس الخبير بعلم الأحياء الجزيئي: إذا نظرنا إلى رياضة الجري من وجهة نظر طبية، فإننا أولا سنشعر بعد المباشرة بممارستها، بزيادة الجذور الحرة وجزيئات الإشارة الأخرى، التي تعزز التكوين البيولوجي للميتاكوندريا، ويزداد إفراز أكسيد النتروجين ما يحسن حالة الأوعية الدموية. ويشير، إلى أنه في أثناء الجري يتشبع الدم بهرمون الدوبامين، أحد هرمونات السعادة، الذي ينتجه الجسم خلال العناق أو تناول الشوكولاتة، أي أنه إضافة إلى تحسن المزاج، تنعدم الرغبة في تناول الحلويات. ويؤكد، على أن الجري يسرع عملية التمثيل الغذائي، ما يعني حصول تغيرات إيجابية في الجسم وبالأخص حرق الدهون المتراكمة. ولكن، من جانب آخر، إذا كان الشخص يمارس هذه الرياضة بصورة مكثفة، سوف يظهر التعب على الجسم عاجلا أم آجلا، ما يؤدي إلى حدوث إصابات والتهابات في الجهاز التنفسي. لذلك من الأفضل البدء بممارسة رياضة الجري تحت إشراف المدرب.
نصائح عند ممارسة الجري للمبتدئين
هناك العديد من النصائح لتتمكن من الحصول على فوائد الجري في الصباح إذا كنت مبتدئًا، ونذكر بعضًا منها فيما يأتي:
ابدأ بالجري في مسارات قصيرة مجزأة وتجنب الجري لمسافات طويلة كاملة دفعة واحدة. قم بالتناوب بين الجري والمشي، مثلًا دقيقتين للجري ودقيقتين للمشي ثم قم بزيادة فترات الجري تدريجيًا. ابدأ الجري بوتيرة معتدلة ولا تقم بالبدء بسرعة لأن ذلك يسبب الإجهاد والألم. انتظر يومًا بعد المحاولة الأولى للجري فجسمك يحتاج للتعافي وتأقلم القلب والعضلات والأوعية الدموية على التمارين الجديدة. حاول الجري بخطوات بسيطة وقصيرة ستكون فعالة أكثر في بداية الأمر. اختر السطح المناسب للجري وابتعد عن الأماكن الوعرة التي تقلل من كفاءة التمرين. من قبل
رزان الحوراني
-
الثلاثاء 3 تشرين الثاني 2020