تقدّم ل… 3 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة مجموع الوقت 15 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء متوسط الحجم، ضعي دبس الرمان، زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض وخلّ التفاح. 2 أضيفي الملح والسماق ثم حركي جيداً حتى تتجانس المكونات. 3 ضعي الجرجير في طبق التقديم ثم وزّعي حبات الرمان على الوجه. 4 أسكبي مزيج دبس الرمان على وجه السلطة ثم قلّبي بتأن حتى تتداخل المكونات. 5 قدمي طبق الجرجير بدبس الرمان مباشرة على سفرتك. نصائح وصفات ذات صلة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! سلطة بدبس الرمان ب. 30 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة
- سلطة بدبس الرمان pdf
- سلطة بدبس الرمان في
سلطة بدبس الرمان Pdf
سلطة جرجير بالبقدونس: افرمي البقدونس متوسط النعومة، واخلطيه مع الجرجير ثم أضيفي الليمون والملح، ويمكنك إضافة حبوب الرمان أيضاً. سلطة الجرجير الإيطالية: تتكون سلطة الجرجير الإيطالية من الجرجير وجبن البارميزان، يضاف إليها خل البلسمك والكزبرة الطازجة وعصير الليمون والملح حسب الرغبة، ثم تقلب جميع المكونات معاً. سلطة الجرجير بالسماق: في وعاء صغير اخلطي السماق وعصير الليمون والملح مع فص ثوم مهروس، ثم أضيفيها إلى الجرجير المفروم مع البصل والطماطم، وأضيفي أخيراً زيت الزيتون.
سلطة بدبس الرمان في
المقادير:
1 باذنجانة كبيرة مشوية ومهروسة ناعم
1 كوب فلفل اخضر والوان مقطع مكعبات صغيرة
1 كوب طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
نصف كوب بصل اخضر مقطع
للدريسينج:
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة دبس الرمان
ملعقة كبيرة عصير ليمون او اكثر
ملح
فلفل اسود
للزينة:
نعناع طازج
الطريقة:
تخلط مكونات الصوص جيدا مع بعضها
ثم يضاف الفلفل الالوان والطماطم والباذنجان، ويخلط جيدا
سلطة العدس بجبة أو العدس الأسود سلطة نباتية صيامي، مغذية ومشبعة وطعمها لذيذ، مكوناتها بسيطة مناسبة للرجيم ووصفات الدايت، تعرفي على طريقة عمل سلطة عدس أسود بالذرة خطوة بخطوة. مقادير سلطة العدس بجبة كوب من العدس الأسود. 2 حبة بصل أخضر مقطع صغير. حبة فلفل رومي أحمر تقطع مكعبات صغيرة. إقرأي أيضاً: سلطة العدس الصحية ملعقة من دبس الرمان. عصير ليمونة كبيرة. علبة ذرة صفراء تغسل جيداً وتصفى. 1/2 ربطة بقدونس. 4 ملاعق من زيت الزيتون. ملح حسب الرغبة. طريقة عمل سلطة عدس أسود في وعاء على النار يوضع لتر ماء، ويغسل العدس الأسود، ثم يوضع ف الماء حت ينضج ثم يصفى. يترك العدس ليبرد تماماً، ثم يخلط مع باقي المكونات. إقرأي أيضاً: طريقة عمل سلطة العدس الأخضر للرجيم نخلط زيت الزيتون، دبس الرمان، الملح مع الليمون جيداً ثم يوزع على سطح السلطة ويقلب ويقدم. How useful was this post? طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان والليمون - مطبخ حلوها. Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.