الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب3، وفيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين هـ، و حمض الفوليك. 3. المركبات الكيميائية
تعد حبة البركة من إحدى النباتات الطبية التي تمتلك العديد من المركبات الكيميائية الفعالة والتي تتميز بفوائدها وخصائصها العلاجية المذهلة، وفي ما يأتي نذكر أبرزها:
الثيموكينون (Thymoquinone). النيجلون (Nigellone). القلويدات، مثل: النيجيليسين (Nigellicine)، والنيجليسيمين (Nigellicimine)، والنيجليدين (Nigellidine). الكارفاكرول (Carvacrol). الثيمول (Thymol). الستيرولات (Sterols). الصابونين (Saponin). أما فيما يخص زيت الحبة السوداء فإنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة، والتي تشمل ما يأتي:
حمض البالمتيك ويسمى أيضًا حمض النخيل (Palmitic acid). حمض الشمع (Stearic acid). أين تزرع الحبة السوداء - موضوع. حمض اللينوليك (Linoleic acid) والذي يدعى بحمض الأوميغا 6 الدهني. حمض الأوليك (Oleic) والذي يدعى بحمض الأوميغا 9 الدهني. حمض ثنائي الهومولينوليك (Dihomolinoleic acid). حمض الإيكوسادينويك (Eicosadienoic acid). فوائد الحبة السوداء
إضافةً إلى أنها من أحد التوابل المميزة، تعد الحبة السوداء من النباتات الطبية الفعالة والتي شاع استخدامها منذ القدم في مختلف مجالات الطب الشعبي بما في ذلك طب الايورفيدا والطب العربي في علاج العديد من الاضطرابات الصحية المتعلقة بالعين والمعدة والقلب.
- فوائد الحبة السوداء للبشرة - حياتكَ
- أين تزرع الحبة السوداء - موضوع
فوائد الحبة السوداء للبشرة - حياتكَ
لا يُنصح باستخدام حبة البركة بكثرة، كما أنّها لا تحل محل العلاجات و الأدوية التي يصفها الأطباء. و يُنصح باستهلاكها بعد الطحن مباشرة، لأنها قد تفقد موادها المفيدة قد تذهب فعاليتها إذا بقيت مدة طويلة بعد أن تطحن و لم تستخدم لأنها تحتوي على الزيوت العطرية الطيارة. و وفق دراسة أجراها أجراها موقع WebMed، ينصح، باستخدام جرعات مناسبة لاستهلاك الحبة السوداء كما يلي:
لمرضى الربو و الحساسية:
2 غرام من بذور السانوج، تُستخدم يومياً مدة 12 أسبوعاً. تناول 500 ملغ من زيت الحبة السوداء مرتين يومياً مدة 4 أسابيع. بالإضافة إلى ذلك، استهلاك 15 ملي/كغم من مستخلص البذور السوداء يومياً مدة 3 أشهر. واستخدام جرعة واحدة من 50-100 ملغم/كغم. استخدام غرام من مسحوق الحبة السوداء مرتين يومياً مدة تصل إلى 12 شهراً. فوائد السانوج للحمل:
بالإضافة إلى احتوائها على العديد من الفيتامينات المفيدة، يزيد السانوج من الخصوبة عند الأزواج الذين يحاولون الحمل، و ينصح الأطباء بتناوله بشكل معتدل كمساعد، في حال تأخر الحمل. فوائد الحبة السوداء للبشرة - حياتكَ. لصحة و جمال الشعر:
يساعد السانوج في حماية مختلف أنواع الشعر من التلف و التقصف. كما أن الكثير من السيدات يستعملنه في مختلف الوصفات لتكثيف الشعر.
أين تزرع الحبة السوداء - موضوع
فوائذ و أضرار الحبة السوداء - YouTube
ننتقل الى المواد الرئيسية في الزيت الطيار مثل ثايموكوينون وباراسيمين وألفا بينين وأثرها في حيوانات التجارب حيث تميز ثيموكوينون بآثار شبيهة بأثر الزيت الطيار على ضغط الدم والجهاز التنفسي وحفز افراز أملاح المرارة والقدرة غلى حماية الكبد من المواد السامة ومنع حدوث الالتهابات وقتل خلايا السرطان وحماية المعده وقتل البكتيريا والفطريات. في الجهاز التنفسي يعزى الاثر السمي للثيموكينون احداثه لأعراض الربو وهو أثر غير مرغوب فيه. ومن الآثار المتميزة للثيموكوينون قدرته على حفز افراز أملاح اليوريك وعلاج النقرس وأيضا حماية الكلية من دواء السرطان ذو الاثر على الكلى وحماية الكلى من الفشل وأيضا قدرته على تسكين الألم ومنع حدوث التشجنات في مرض الصرع التجريبي. أما آثار ألفا بينين فهي شبيهة باثر الزيت الطيار في تخفيف حرارة الجسم وتخفيض ضغط الدم وقتل البكتيريا وخلايا السرطان وايضا مضادته للالتهابات. ويشار الى قدرته على قتل البكتيريا المحدثه لأمراض الجلد وحب الشباب. ونظرا لأن ثايموكينون المكون الرئيسي للزيت الطيار احدث آثارا سمية فقد تمكن احد الباحثين من فصله عن الزيت الطيار وأحدث الزيت غير المحتوي على ثايموكوينون خفض ضغط الدم وتسرع التنفس بدون حدوث أعراض الربو.