3- ضبط كافة مرايا السيارة بطريقة صحيحة، بحيث يُمكن رؤية أكبر قدر ممكن من الطريق من الخلف. 4- الإمساك بعجلة القيادة بكلتا اليدين، فقد يؤدي استخدام يد واحدة أثناء القيادة لوقوع حادث. 5- مراقبة الطريق بحذر، فقد يظهر طفل، أو حيوان أليف، أو أحد سائقي الدراجات النارية بشكل مفاجئ؛ لذا يجب أن يكون السائق متيقظًا في كافة الأوقات. أدوية البرد تسبب النعاس. 6- عدم الإسراع عند تحول ضوء الإشارة الضوئيّة إلى اللون الأخضر. 7- عدم قيادة السيارة أثناء الشعور بالإرهاق والتعب، أو عند تناول أدوية تسبب النعاس؛ لأنه قد يؤدي لوقوع حادث، كما يُنصح باستشارة الطبيب عند البدء بتناول دواء جديد، إذا كان ما زال بالإمكان قيادة السيارة، أو أنه يوجد خطورة. 8- تجنب قيادة السيارة في الطقس السيئ، خاصةً إذا كان هناك أمطار، أو ضباب، أو رياح، أو ثلوج؛ إذ لا يمكن للسيارة الخاصة، أو السيارات المحيطة العمل بشكل طبيعيّ، الأمر الذي يؤدي وقوع الحوادث المروريّة، ومن أهم النصائح الواجب أخذها بعين الاعتبار في حالات الطقس السيئة، ما يلي: 9- تشغيل المصابيح الأماميّة للسيارة؛ للسماح للآخرين برؤية السيارة، وكذلك تشغيل مساحات الزجاج الأماميّ بشكل مستمر أثناء المطر، أو الثلج.
أسماء أدوية تسبب النعاس وهل يمكن استخدامها لعلاج الارق ؟
الترازودون والميرتازابين من بين مضادات الاكتئاب التي تسبب النعاس. أدوية أخرى قد تسبب النعاس تقود الكثير من الأدوية إلى هذا العرض الجانبي بالإضافة إلى الأدوية التي ذكرناها أعلاه. سنذكر الآن باختصار قائمة بأدوية أخرى تسبب النعاس. قائمة بالأدوية التي تسبب النعاس | البديل. لكن لا تنسى أن هناك أكثر منها بكثير يمكن أن يسبب هذا العرض. مضادات القيء
الإفراط في تناول فيتامين (أ)
المرخيات العضلية
الأدوية المضادة للصرع
محفزات النوم
الختام يجب أن تكون على دراية بأي دواء قد يقود إلى نعاس مفرط. وهذا لأنه قد تتعرض لحادثة إن لم تكن على دراية بتلك الأعراض الجانبية. استشر طبيبك دومًا بخصوص أي أسئلة قد تدور بذهنك حول هذا. ولكن قبل أي شيء، لا يجب أن تتعاطى أي أدوية من تلقاء نفسك أبدًا. قد يثير اهتمامك...
أدوية تساعد على النوم العميق &Raquo; مجلتك
البنزوديازابينات المستخدمة لعلاج القلق والتوتر تسبب النعاس الشديد والاسترخاء وبطء معدل ضربات القلب ، مما يؤدي إلى التعب والنعاس والخمول. تشمل الأمثلة من مجموعة البنزوديازابينات ما يلي:
ألبرازولام. كلونازيبام. ديازيبام. لورازيبام. قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- علاج مرض عرق النسا بالادوية واهم اعراض واسباب الاصابة به
نصائح بـ شأن الأدوية المسببة لـ النعاس:-
يتعارض النعاس الشديد مع الوظائف اليومية ، ويزيد من خطر السقوط ، وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بكسور العظام ؛ لذلك ، يجب أن تكون دائمًا حذرًا وأن تخبر أصدقائك وعائلتك إذا كنت تتناول هذه العلاجات. إن تناول الأدوية التي تسبب النعاس الشديد يؤثر على قدرتك على قيادة السيارة ، لذلك لا يجب عليك القيادة أثناء تناولها. في حالة عدم احتمال تعرضك لنعاس شديد ، يمكنك إخبار طبيبك بتغيير الدواء أو الجرعة ، لكن لا تتوقف عن تناول هذه العلاجات بنفسك. يفضل تناول هذه الأدوية ليلاً قبل النوم لتخفيف أكبر قدر ممكن من النعاس أثناء النهار. مصرع شخص وإصابة آخر في حادث تصادم قطار بالعلمين. تجنب تناول الأدوية التي تؤثر على النوم وتسبب النعاس. تجنب تناول الكحوليات أثناء تناول تلك الأدوية. يمكنك ممارسة الرياضة أو شرب بعض المنبهات ، مثل: القهوة والشاي ، حيث يساعد ذلك في تخفيف النعاس الشديد.
مصرع شخص وإصابة آخر في حادث تصادم قطار بالعلمين
أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم
تعمل حاصرات بيتا على إبطاء القلب وهذا يجعلك تشعر بالتعب ، ومن
أمثلة هذه الأدوية أتينولول (Tenormin)
، طرطرات الميتوبرولول (Lopressor) أو سكسينات الميتوبرولول
(Toprol XL) أو وبروبرانولول
هيدروكلوريد (Inderal). أدوية الأمعاء
معظم الأدوية التي تستخدم لعلاج الغثيان أو تمنع الإسهال يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس. مرخيات العضلات
معظم مرخيات العضلات لا تعمل على العضلات مباشرة ، ولكنها تعمل على الأعصاب الموجودة في الدماغ والعمود الفقري حتى تجعل العضلات تسترخي ، وقد يمتد أثرها على الجهاز العصبي فتجعلك تشعر بالتعب ، ومن أمثلة مرخيات العضلات الشائعة كريسوبرودول وسيكلوبنزابرين (فليكسريل). مسكنات الألم الأفيونية
تعمل مسكنات الألم الأفيونية مثل المواد الكيميائية التي ينتجها الجسم للسيطرة على الألم وتسمى وتسمى بهرمون الإندورفين ، ومن تلك الأدوية الشائعة المورفين وأكسيمورفون (أوبانا وأوبانا ER) وأوكسيكودون (أوكسيكونتين وأوكسيير) والفنتانيل (أكتيك ودورياجيك وفنتورا) وأوكسيكودون وأسبرين (بيركودان). أدوية علاج نوبات الصرع
فهذه الأدوية التي تسمى مضادات الاختلاج يمكن أن تعمل على خلايا المخ
أو المواد الكيميائية التي يستخدمها لإرسال الرسائل إلى الأعصاب ، وبعض هذه
الأدوية هي نفسها التي تعالج القلق مثل البنزوديازيبينات و الفينوباربيتال و الفينيتوين وحامض فالبرويك (الديباكين).
أدوية البرد تسبب النعاس
وهو من الأدوية التي يصعب على الأطباء تحديد كيفية عملها بالجسم بشكل دقيق، ولكن يعتقد إنه يؤثر على مواد كيميائية في الدماغ على صلة بالجهاز العصبي والنوم. يمكن أن يتواجد هذا الدواء تحت العديد من المسميات التجارية، وهو من الأدوية التي لا تؤدي إلى الإدمان في غالب الأحوال، ولكن هذا لا يعني إنه يمكن للشخص الحصول على الدواء دون استشارة الطبيب. إيستازولام Estazolam
من الأدوية التي تعيد توازن بعض المواد الكيميائية في الدماغ لمعالجة اضطرابات النوم، يتوافر في العديد من المسميات التجارية ولا ينصح به دون استشارة الطبيب خاصة إنه من المحتمل جدًا أن يؤدي إلى الإدمان في حال كثرة الاعتماد عليه. زوبيكلون Eszopiclone (Lunesta)
مثل الأنواع السابقة يعالج اضطرابات النوم، يساعد في سرعة الخلود للنوم وكذلك إطالة مدة النوم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم القدرة على النوم لفترات كافية، وأيضًا من المحتمل جدًا أن يعاني الشخص من الإدمان عليه في حال الإفراط في استخدامه. راملتيون Ramelteon (Rozerem)
مخصص هذا النوع للأشخاص الذين يعانون من صعوبة النوم أو الخلود للنوم عند الذهاب للسرير، وبالتالي يعد من الأدوية المنومة خفيفة التأثير واحتمالية الإدمان عليها ضعيفة نسبيًا.
قائمة بالأدوية التي تسبب النعاس | البديل
تيمازيبام Temazepam (Restoril)
يعمل هذا العقار على مبدأ التقليل من نشاط بعض أجزاء الدماغ مغيرًا التوازنات الكيميائية فيه، بهدف الحد من اضطرابات النوم ومساعدة الشخص على النوم بشكل جيد ولفترات كافية. من المحتمل جدًا أن يؤدي إلى الإدمان. ترايزولام Triazolam (Halcion)
مهدئ عصبي ومضاد اكتئاب ويستخدم في علاج اضطرابات النوم على نطاق واسع، تتوافر تحت العديد من المسميات التجارية كما باقي الأدوية في هذه القائمة ومن المحتمل أن تؤدي إلى إدمان الشخص عليها. زاليبلون Zaleplon (Sonata)
واحد من مضادات الأرق الشهيرة والذي يستخدم على نطاق واسع لمساعدة الأشخاص على النوم العميق، ومثل باقي هذه الأنواع من الأدوية من الممكن أن يؤدي إلى الإدمان في حال كثرة الاعتماد عليه. بيلسومرا Suvorexant (Belsomra)
أيضًا هذا من المحتمل أن يؤدي إلى الإدمان في حال كثرة استخدامه. يستخدم لمعالجة اضطرابات النوم ومع الأشخاص الذين يعانون من دورة نوم واستيقاظ قصيرة. هذه أبرز الأدوية المنومة وأكثرها استخدامًا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في النوم. يذكر إن جميع هذه الأدوية ومعظم الأنواع الأخرى من الأدوية المنومة تعمل بذات الطريقة تقريبًا حيث تعيد توازن بعض المواد الكيميائية في الدماغ وتؤثر على عمل الجهاز العصبي والذي من شأنه أن يحد من اضطرابات النوم والأرق.
يفضل تناول هذه الأدوية في المساء ما قبل النوم للتخفيف بقدر الإمكان من النعاس الشديد خلال النهار. يجب تجنب تناول الأدوية التي تشترك في تأثيرها على النوم وتسبب النعاس مع بعضها. يفضل تجنب شرب الكحول مع هذه الأدوية، لأن الكحول يزيد من مشكلة النعاس الشديد. يمكنك ممارسة الرياضة أو شرب بعض المنبهات، مثل: القهوة، والشاي، فذلك من شأنه المساعدة في تخفيف النعاس الشديد.