آخر تحديث: أبريل 18, 2021
معلومات عن فصيلة الدم O+
معلومات عن فصيلة الدم O+، الدم، بحكم تعريفه، هو سائل يتحرك عبر أوعية الجهاز الدوري في أجسام الكائنات الحية ويقوم بنقل المواد الغذائية والأكسجين. مكونات الدم
البلازما هي المكون الرئيسي للدم وتتكون في الغالب من الماء، مع البروتينات والأيونات والعناصر الغذائية والنفايات المختلطة. خلايا الدم الحمراء مسؤولة عن حمل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون. الصفائح الدموية هي المسؤولة عن تخثر الدم. خلايا الدم البيضاء هي جزء من جهاز المناعة وتعمل في الاستجابة المناعية. رجيم فصيلة دم o+ blood. شاهد أيضًا: كيفية عمل رجيم فصيلة الدم بالتفصيل
وظائف الدم
ينقل الدم المواد الآتية:
الغازات، وهي الأكسجين (O 2) وثاني أكسيد الكربون (CO 2)، بين الرئتين وبقية الجسم. المغذيات من الجهاز الهضمي ومواقع التخزين لبقية الجسم. يتم إزالة السموم من النفايات عن طريق الكبد والكلى. الهرمونات من الغدد التي يتم إنتاجها فيها إلى الخلايا المستهدفة. الحرارة على الجلد للمساعدة في تنظيم درجة حرارة الجسم. للدم دور هام في الحماية حيث أن خلايا الدم البيضاء، تدمر الكائنات الحية الدقيقة الغازية والخلايا السرطانية. الأجسام المضادة والبروتينات الأخرى تدمر المواد المسببة للأمراض.
- رجيم فصيلة دم o+ blood
- رجيم فصيلة دم o+ medical
- رجيم فصيلة دم o+ donneur universel
- استراحة احلى الليالي البيضاء
رجيم فصيلة دم O+ Blood
وعلى الرغم من كرم هذه الفصيلة في التبرع بالدم للآخرين، إلا أن فصيلة o+ لا يمكنها أخذ الدم إلا من نفس أصحاب هذه الفصيلة او من فصيلة o- او سالب. ومن المعلومات الأخرى عن فصيلة الدم o+:
• الطلب عليها كبير من قبل المستشفيات. • الأشخاص الذين لديهم فصيلة من النوع o يمتازون بمستويات أعلى من حمض المعدة من تلك الموجودة في أنواع الدم الأخرى، ما يجعل هضم البروتينات والدهون أسهل لهذه المجموعة. • فصيلة الدم o+ تحوي كل الاجسام المضادة A و B في البلازما. رجيم فصيلة دم o+ medical. النظام الغذائي الافضل لأصحاب فصيلة الدم o+
تأتي اللحوم و الاسماك مثل اللحم البقريو وسمك القد والاسقمري البحري في طليعة الأطعمة التي يمكن لحاملي هذه الفصيلة تناولها واستقلابها بشكل أسرع. لكن عليهم تجنب معظم منتجات الالبان والاجبان، ومع ذلك يمكن لمن يتبع نظاماً غذائياً معيناً تناول الزبدة، واجبان الفيتا والموزاريلا وجبن الماعز وحليب الصويا. فيما يخص المكسرات، فهي مصدر غني بالبروتين والدهون الصحية، ويعتقد ان بذور اليقطين والجوز هي الأكثر فائدة لحاملي فصيلة الدم o+. أما البقوليات فمعظمها جيدة التحمل من قِبل الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم o+، وأكثرها فائدة حبوب aduke، وحبوب أزوكي، وفاصوليا بينتو واللوبيا.
رجيم فصيلة دم O+ Medical
افضل رجيم لفصيلة الدمO وهي من فصائل الدم النادرة والتي تمتاز بقدرتها على التبرع بالدم لكافة الفصائل الاخرى لكنها في الوقت ذاته فصيلة متعبة كون اصحابها لا يستطيعون اخذ الدم الا من الافراد الذين يحملون فصيلة الدم O. الا ان لهذه الفصيلة نواحي ايجابية في حال اتباع الرجيم، كون اصحابها يحققون نجاحا اكبر في خسارة الوزن عن الاخرين حسبما تؤكد العديد من الدراسات والابحاث العلمية. مجلة هي/معلومات عن فصيلة الدم o+ .. اكتشفيها بنفسك. فما هو افضل رجيم لفصيلة الدمO وما هي الاطعمة التي يمكن تناولها او تجنبها لافراد هذه الفصيلة؟
افضل رجيم لفصيلة الدمO
يمتاز افراد فصيلة الدمO بقدرتهم الكبيرة على هضم البروتينات واللحوم على اختلاف انواعها، وبالتالي يجب التركيز على حمية غذائية تعتمد بشكل اساسي على اللحوم والخضار والفواكه بانواعها والابتعاد قدر الامكان عن الكربوهيدرات. وفي هذه الحالة، يمكن لافراد فصيلة الدمO تناول الاطعمة التالية:
• اللحوم: مثل لحم البقر والعجل والخروف ولحوم الدجاج والكبدة والحبش والبط. • الاسماك وثمار البحر مثل السلمون والتونا والروبيان والكلماري. • الحليب النباتي ومشتقات الحليب مثل حليب اللوز وحليب الصويا والزبدة وجبنة الموزاريلا وجبنة فيتا وجبن الصويا والبيض.
رجيم فصيلة دم O+ Donneur Universel
المفيد من الخضار:
الأرضي الشوكي – الشمندر – البروكلي – الخضار الخضراء – الثوم – الفجل – الخس – البصل بأنواعه – الباميا – البقدونس – الفلفل – القرع – البطاطس الحلوة ( الجزر اليماني) – السبانخ – الطماطم – البازلاء – الكرفس – الزيتون الأخضر. الممنوعات منها:
الأفوكادو – الباذنجان – الكرنب – القرنبيط – المشروم ( الفطر ، عش الغراب) الزيتون الأسود – البطاطس العادية. الفــــــــــــــــواكه: معظم الفواكه ضرورية للجسم لإحتوائها على الألياف والفيتامينات والمعادن ولكن توجد أنواع من الفواكه التي ترغبها ولكن ليست جيدة لصحتك لأنها تزيد من نسبة الحموضة وخاصة الفواكه ذات الألوان القاتمة كالتين والبرقوق, فـيجب معرفة الفاكهة المناسبة لك للإستفادة منها كي تعادل حموضة المعدة وعدم حدوث قرحة ، فمثلاً البرتقال واليوسف أفندي والفراولة يجب إلغائها من نظامك لأنها تحتوي على أحماض عالية وكذلك الجريب فروت. ريجيم فصيلة الدم O+ المناسب للتخسيس - عربى دايت. كما أن النارجين لا يناسب هذه الفصيلة أبداً فهو يحتوي على الكثير من الدهون المشبعة و قليل الفائدة للجسم من المواد الغذائية. الفواكه المفيدة: التفاح – التين الفاتح – البرقوق الأحمر والأخضر – العنب – الجوافة – "معظم الفواكه ما عدا الممنوعات ".
وسوف أوضح بعض الأشياء التي تساعد على زيادة أو نقص الوزن على النحو التالي:
الأطعمة التي تعمل على زيادة الوزن:
القمح: يتداخل مع الأنسولين ويبطيء عملية التمثيل الغذائي. الذرة: يتداخل مع الأنسولين ويبطيء عملية التمثيل الغذائي. البقول القلوي: تفسد وتتلف حرق السعرات الحرارية. البقول أو الفاصوليا الزرقاء: تفسد وتتلف حرق السعرات الحرارية. العدس: يثبط تمثيل المواد الغذائية الصحيحة. الكرنب و القرنبيط: يثبط هرمونات الغدد الدرقية. افضل رجيم لفصيلة الدمO - مجلة هي. المسترد الأخضر: يثبط إنتاج هرمونات الغدد الدرقية. الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن:
الكِلب (KELP): عشب بحري يحتوي على الأيودين ويساعد على إنتاج هرمونات الغدد الدرقية. المأكولات البحرية: تحتوي على الأيودين. ملح الأيودين: لإحتوائه على الأيودين. الكبد: مصدر لفيتامين B ويساعد على التمثيل الصحيح. اللحوم الحمراء: تساعد على عملية التمثيل الغذائي الصحيح. السبانخ والبروكلي: تساعد على عملية التمثيل الغذائي الصحيح. "معدة الأشخاص المنتمون لهذه الفصيلة تتميز بالقدرة على هضم جميع اللحوم الموصوفة دون أي مشاكل " ، و لكن يجب إختيار الخضار و الفواكه المناسبة لكي لا تزيد حموضة المعدة والتي قد تسبب قرحة للمعدة وبالتالي تؤثر على جدار المعدة.
كبَر الصورة. أضف الى الإعلانات المفضّلة بلّغ عن الإعلان. Something wrong happen, please … شاهد المزيد…
بعيداً عن حفلات الزفاف، يقدم استراحة احلى الليالي خدمات مثل, قهوجية للرجال, التصوير والفيديو, حراسة أمنية, الكوشة وتنسيق القاعة, كراسي و طاولات, صبابات ومباشرات, دي جي – أجهزة صوتية, ذبيحة … شاهد المزيد…
استراحه للايجار اليومي. قبل 6 ايام و 8 ساعة. النوارية. سلطان العقار. استراحة الاحلام للايجار اليومي بمكة – النواريه. قبل اسبوع و يومين. king nawafan. استراحة نوف. شاهد المزيد…
تصفّح المقالات
استراحة احلى الليالي البيضاء
استراحة احلى الليالي - YouTube
معلومات مفصلة
إقامة
سوق الاحد، منطقة الباحة كرا خلف 65786، السعودية
بلد
مدينة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
20. 2722738, 41. 44125100000001
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. اقتراح ذات الصلة
استراحة أحلى الليالي – مكة المكرمة – النوارية شاهد المزيد…
استراحة احلى الليالي is an accommodation in Saudi Arabia. استراحة احلى الليالي from Mapcarta, the open map. شاهد المزيد…
للتواصل أبو عماد هاتف رقم 0 50 450 8499 شاهد المزيد…
تم تجديد استراحة احلي الليالي 1440/9/1 شاهد المزيد…
بعيداً عن حفلات الزفاف، يقدم استراحة احلى الليالي خدمات مثل, قهوجية للرجال, التصوير والفيديو, حراسة أمنية, الكوشة وتنسيق القاعة, كراسي و طاولات, صبابات ومباشرات, دي جي – أجهزة صوتية, ذبيحة … شاهد المزيد…
شاليه احلى الليالي للحجز والاستفسار جوال 0554773876 شاهد المزيد…
استراحة سيدرا بمكة النوارية وسط الاسبوع ب300. قبل 4 ايام و 10 ساعة. النوارية.