كتبت | إسراء أبو وردة
من أفضل الطرق التي لا يعرفها البعض للتخلص من الوزن هي طريقة استخدام زيت بذرة الكتان للتخسيس ، فهي من أفضل الأعشاب التي تساعد في التخلص من الوزن بشكل كبير. فبذور الكتان عبارة عن بذور لنبات حولي يعمر بالسنوات، ويبلغ طوله متر تقريبًا، ويتم زراعته في دول شرق البحر المتوسط وحتى الهند. وتتميز زهور نبات الكتان بشكلها المميز في زرقاء اللون ، وأوراقها رمحية تقريبًا أي تشبه سن الرمح، وبذور الكتان تتميز باللون البني. واستخدمت هذه النبتة لعلاج العديد المشاكل الصحية فهي من النباتات المفيدة التي تتميز بتعدد فوائدها. فبذور الكتان تستخدم في علاج العديد من مشاكل الشعر فهي من أقوي الوصفات التي تزيد من كثافة الشعر وطوله. كما أن استخدامها لإنقاص الوزن لم يأتي من عدم، بل أن لها دور عظيم في حرق دهون الجسم والتأثير على معدلات الأيض. وزيت بذر الكتان من أفضل الزيوت التي تساعد بشكل قوي في التخلص من مشكلة زيادة الوزن. ولهذا سوف نقدم لكم في هذا المقال طريقة استخدام زيت بذرة الكتان للتخسيس وأقوي وصفة لعلاج مشاكل الشعر ببذور الكتان، فهو يعمل على تطويل الشعر أكثر من 10 سم في شهر واحد فقط وتعالج جميع مشاكل التلف.
- أضرار زيت بذر الكتان - سطور
- زيت بذر الكتان - ويكيبيديا
- خلطة بذور الكتان لفرد الشعر - مجلة هي
- مستوصف سابا البوادي هاتف huawei nova 9
أضرار زيت بذر الكتان - سطور
التطعيم [ عدل]
يستخدم زيت بذر الكتان المغلي كمقياس في التذهيب الزيتي التقليدي لتطعيم الأغراض الأخرى بصفائح من أوراق الذهب لتمتعه بفترة صلاحية أطول بكثير من المياه، كما أنه يُعطي سطحًا أملسًا باإضافة إلى كونه مادة لاصقة بما فيه الكفاية في أول 12-24 ساعة بعد الاستخدام للصق الذهب بقوة بالسطح المقصود. مشمع [ عدل]
يستخدم زيت بذر الكتان لربط غبار الخشب وجزيئات الفلين والمواد ذات الصلة في تصنيع مشمع الأرضيات. بعد اختراعه في عام 1860 من قبل فريدريك والتون، كان مشمع أو «لينو» القصير، شكلاً شائعًا للأرضيات المنزلية والصناعية في سبعينيات القرن التاسع عشر حتى السبعينيات عندما تم استبداله إلى حد كبير بالكلوريد متعدد الفاينيل لتغطية الأرضيات. [7] ومع ذلك، منذ التسعينيات، بدأ انتشار مشمع الأرضيات مرة أخرى، حيث يعتبر أكثر ملاءمة للبيئة من الكلوريد متعدد الفاينيل. يتم استخدام تقنية تًسمى لينك أوت linocut في الطباعة، حيث يتم تصور السطح الأملس ثم يتم رسمه واستخدامه لطباعة صورة. أتت النتائج مماثلة لتلك التي حُصل عليها في الطباعة الخشبية. [8]
المكملات الغذائية والمواد الغذائية [ عدل]
يتأكسد زيت بذر الكتان الخام المضغوط - المعروف عادةً بزيت بذرة الكتان في سياقات تغذوية - بسهولة، ويتحول بسرعة إلى زرنيخ ، مع رائحة كريهة، ما لم يتم تبريده.
ووفقا لعياده ما يو كلينك, فان حامض الفا لينوليك يعمل على تثبيط جميع هرمونات الديهدروتستوسيترون. ازاله تقصف الشعر بزيت بذره الكتان الطبيعي المستخرج من بذور الكتان
من جانب احدث, فان زيت الكتان يحتوى على احماض اوميجا-3 الدهنيه, وهي تساعد على علاج تقصف الشعر, وتزيد من لمعانه. ووفقا لموقع Scribd فانه ممكن استعمال زيت بذره الكتان موضعيا على الشعر لعلاج تقصف الشعر و الشعر الجاف, حيث تخلط معلقتان من زيت الكتان الى كبسوله من فيتامين ة و ا بعد شطرهما الى كوبين من الماء, وتدليك الشعر بهذا الخليط, وتركة عليه بضع دقيقة, قبل شطفة بالشامبو و الماء. ثانيا فائدة زيت الكتان للبشرة:
علاج الحبوب و الصدفيه و الاكزيما و حروق الشمس بزيت الكتان
تعمل الاحماض الدهنيه الرئيسية الموجوده بزيت الكتان على علاج عدد من الامراض الجلديي كحبوب الشباب و الصدفيه و الاكزيما و حروق الشمس و منع سرطان الجلد. ويمكن استعمال زيت الكتان موضعيا للتخلص من اثار حروق الشمس, وتعمل كذلك الاحماض الدهنيه الرئيسية على التخلص من الدهون التي تعمل على سد المسام بالجلد. ويعمل زيت الكتان ايضا على تغذيه الاظافر الجافة و الهشه و يمنع تكسرها. وصفة لعمل خلطه زيت الكتان الطبيعية للبشره بالمنزل
وتنصح "انى بوند" مؤلفه كتاب "رئيسيات مهمه للمنزل", بعمل لوسيون موضعى للجلد و الوجة و هذا باستعمال معلقه واحده من زيت الكتان و اضافتها الى كاس من الماء النقى, وترك الخليط على نار هادئه ليغلى حتي يكون الخليط سميكا.
زيت بذر الكتان - ويكيبيديا
ويحتوي زيت بذور الكتان على خواص مضادة للإلتهاب، وخواص تساعد على تجديد حيوية الخلايا. ويعمل زيت الكتان كذلك على تغذية الأظافر الجافة والهشة ويمنع تكسرها. 5- للعناية بالبشرة وعلاج حب الشباب تعمل الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة بزيت الكتان على علاج عدد من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما وحروق الشمس ومنع سرطان الجلد. كما أنه فعّال جدا لعلاج حب الشباب والتخلص من أثاره. ويمكن استخدام زيت الكتان موضعيًا للتخلص من آثار حروق الشمس، وتعمل أيضًا الأحماض الدهنية الأساسية على التخلص من الدهون التي تعمل على سد المسام بالجلد. كما يمكن استعماله كلوسيون موضعي للبشرة والوجه من خلال خلط ملعقة واحدة من زيت بذر الكتان مع كوب من الماء المعدني، ثم يترك الخليط على نار هادئة حتى الغليان كي نحصل على خليط سميك، ثم تضاف ملعقة من الجلسرين للخليط ويستخدم على البشرة والوجه باستخدام قطعة صغيرة من القطن. ويمكن حفظه لمدة طويلة في الثلاجة. 6- لتحسين الحالة المزاجية مجموعات الأحماض الموجودة في زيت بذور الكتان تساعد على رفع مستويات الطاقة في الجسم، مما يساعد على التخلص من الإكتئاب والتوتر. كما يساعد أيضًا على التغلب على الأرق واضطرابات النوم.
ما هو زيت بذور الكتان
يعد زيت بذور الكتان من الزيوت النباتية المستخرجة من بذور الكتان، ويُعتقد أن أصل نبات الكتان يعود الى مصر القديمة، إلا أنه الآن يُزرع في كل مكان. كبقية الزيوت النباتية فإن ملعقة واحدة من زيت بذور الكتان تحتوي على 120 سعرة حرارية، ويعد زيت بذور الكتان غنياً بالدهون المفيدة التي تعمل على رفع كوليسترول الدم المفيد وخفض كوليسترول الدم الضار. كما أنه غني بأوميغا 3 وأوميغا 6، حيث يعتقد بعض الباحثين أن فوائده تماثل فوائد زيت السمك. يفضل تناول زيت الكتان بارداً وذلك للمحافظة على نسبة أوميغا 3 الموجودة فيه والتي قد تقل عند تسخينه. فيمكن إضافته الى السلطة مع بقية المنكهات لكن لابد من الانتباه إلى عدد السعرات الحيوية في الوجبة. فوائد زيت بذور الكتان
تتعدد فوائد زيت بذور الكتان للجسم، وفيما يلي نذكر أشهرها. فوائد زيت بذور الكتان للقلب
أظهرت دراسة سريرية أجريت على المرضى أن استخدام زيت بذور الكتان له دور في تقليل كوليسترول الدم الضار وزيادة كوليسترول الدم المفيد مما له أثر في تقليل مشاكل القلب الوعائية وتحسين صحة المرضى، وتعزى هذه الفائدة إلى احتوائه على الألياف ومادة الليغنان وحمض الألفا لينولينك.
خلطة بذور الكتان لفرد الشعر - مجلة هي
تناول زيت بذور الكتان بصفة منتظمة يساعد على مكافحة الأرق وتجنب الإكتئاب. كانت تلك هي أهم فوائد صحية لزيت بذور الكتان ، لذلك، عليك أن تبدئي باستعماله والاستفادة من فوائده المتعددة.
بذور الكتّان تتميز بفوائدها المدهشة على الشعر لغناها بعناصر غذائية متعددة كالبروتينات والأوميجا 3 والاستروجين الطبيعي وفيتامين "ه" والاحماض الدهنية، ويتم استخدام خلطات
بذور الكتان لتنعيم الشعر على نطاق واسع في عالم الجمال حيث تعمل هذه الخلطات على تغذية الشعر وتقويته ومنحه ملمسا ناعما ومفرودا. خلطة بذور الكتان لفرد الشعر
احضري ملعقتين طعام من بذور الكتان واغليها بكمية ماء مقدراها 3 اكواب. اتركي المزيج على النار الى ان يتحول قوامه الى "جل" لزج كالهلام. صفي المزيج وافرديه على كامل الشعر بدءا من الجذور وصولا الى الاطراف واتركيه لفترة 15 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر. تساعد هذه الوصفة على فرد الشعر الجاف والمجعد وتنعيمه ومنحه مظهرا صحيا ولامعا اضافة الى ترطيبه لغنى بذور الكتان بحمض الألفا لينوليك الذي يعد أحد الأحماض الدهنية الأساسية المفيدة لترطيب الشعر. بذور الكتان مع زيت جوز الهند
طريقة اخرى يمكنك فرد فيها شعرك من خلال استخدام جل بذور الكتان كما الوصفة الاولى، ثم مزجها مع 3 ملعقتين من زيت جوز الهند جيدا. بعدها، ادهني كامل شعرك بالخلطة واتركيه لفترة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوعية شعرك.
بورده ايفون 6 بلس في مصر مستعمل
قصر الاواني الرياض
موقع انستازيا بيفرلي
مستوصف سابا البوادي هاتف Huawei Nova 9
ب: 651 هاتف: 06-3814400 فاكس: 06-3812297 النشاط التجاري: طب ـ عيادات ومراكز واعادة تأهيل وتقويم وعلاج طبيعي | مستوصفات وعيادات طبية قم بتحديث هذا الإدراج الخليج لخدمات الاسنان شارع الضباب, حي العليا, الرياض هاتف: 01-4160770 النشاط التجاري: مستوصفات وعيادات طبية قم بتحديث هذا الإدراج الدكتور سليمان عبدالله محمد السليمان الخبر - شارع الملك فهد, الخبر, الخبر ص. ب: 30253, الرمز البريدي: 31952 هاتف: 03-8895559 فاكس: 03-8993670 النشاط التجاري: مستوصفات وعيادات طبية قم بتحديث هذا الإدراج الدكتور صلاح أبو زينة شارع موسى بن نصير, حي العليا, الرياض هاتف: 01-4621961 النشاط التجاري: مستوصفات وعيادات طبية قم بتحديث هذا الإدراج الدكتور فيصل الصافي شارع العليا العام, حي الوزارات, الرياض هاتف: 01-4645421 النشاط التجاري: مستوصفات وعيادات طبية قم بتحديث هذا الإدراج العيادات الاستشارية طريق مكة, حي العليا, الرياض معالم الطريق: مقابل جريدة الشرق الاوسط ومقابل العربية و MBC ص. ب: 61022, الرمز البريدي: 11565 هاتف: 01-4627076 فاكس: 01-4652130 النشاط التجاري: مستوصفات وعيادات طبية قم بتحديث هذا الإدراج العيادات التخصصية شارع عبد الله الحمدان, حى السليمانية, الرياض ص.
ويضم المستوصف نخبة متميزة من الأطباء والطبيبات ذوي التخصصات العالي... اقرأ المزيد إعلان النشاط التجاري: طب اسنان - اطباء وعيادات | مستوصفات وعيادات طبية مزيد من المعلومات عيادات انفينتي حي النهضة - شارع عثمان بن عفان, بريدة, القصيم ص. رقم هاتف مستوصف سابا حي البوادي جدة - السعودية | دليل الهاتف. ب: 31040, الرمز البريدي: 51497 هاتف: 06-3855040 فاكس: 06-3833422 تم تجهيز كل الأقسام بأحدث ما أنتجته التكنولوجيا الطبية الحديثة, وتوظيف هذه الأجهزة على أيدي كادر طبي مؤهل لتقديم أفضل خدمة طبية مقترنة بالتميز والانفراد. تشمل عيادة الأسنان, وعيادة أمراض الجلدية,... اقرأ المزيد صورة الشركة راسلنا بالبريد الإلكتروني إعلان كلمة بحث: تخسيس | عيادات ببريدة | عيادات تجميليةالنشاط التجاري: مستوصفات وعيادات طبية | تجميل - اخصائيون ومعاهد مزيد من المعلومات مستوصف واحة الشفاء أول طريق العيون, سلطانه, المدينة المنورة ص. ب: 1095 هاتف: 04-8288177 فاكس: 04-8288089 النشاط التجاري: مستوصفات وعيادات طبية مزيد من المعلومات شركة مجمع عيادات اهالينا الطبية الشارع الثامن عشر, حى الزهور, الدمام هاتف: 03-8333044 فاكس: 03-8328633 تركيبات الاسنان بالكمبيوتر وعلاج العصب بتقنية اكس سمارت الالمانية واللومنير والفنيبر وابتسامة المشاهير وكل تقاويم الاسنان بافضل الاسعار وبامكانك عمل (٠١) علاجات بمبلغ (٠٠١١) ريال عند اشتراكك ببطاق... اقرأ المزيد من 9:00 صباحا إلى 10:00 مساءا النشاط التجاري: طب اسنان - اطباء وعيادات | مستوصفات وعيادات طبية مزيد من المعلومات مجمع عيادات د.