فوائد التمر | لماذا يجب على المرضعات تناول التمر باللبن
جدير بالذكر أنه كانت التمور طعامًا مهمًا بين العرب والمسلمين الأوائل وامتد هذا التأثير إلى جميع أنحاء العالم حيث تمت زراعة التمور لقرون وتزرع العشرات من الأصناف للأسواق على حد سواء. والتمر هو ثمرة شجرة نخيل التمر Phoenix dactylifera والتي تزرع على نطاق واسع في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وأفريقيا الوسطى وجنوب آسيا وجنوب شرق آسيا. ويتم زراعة أكثر من 40 نوعًا من التمور في شبه الجزيرة العربية وحدها واعتمادًا على الصنف قد يتم حصاد التمور طرية أو جافة أو شبه جافة. لماذا يعد التمر افضل غذاء لافطار الصائم – المنصة. ويجري استهلاك التمور منذ ما لا يقل عن 7000 عام ويبدو أنها تمت زراعتها لأكثر من 2000 عام ويمكن أن تظل بذور التمر كامنة لسنوات أو حتى عقود عندما تكون ظروف الإنبات غير مواتية ، وفقًا لـ" thespruceeats ". احذر.. 5 أخطاء غذائية يجب تجنبها
♦ هل الصيام مفيد للصحة؟
نتائج الدراسات حول الآثار الصحية للصيام في رمضان متباينة وربما بسبب اختلاف مدة الصيام والظروف الجوية التي تمر بها تبعًا للوقت من العام والبلد الذي يتم فيه الصيام. ووجدت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة يفقدون الوزن ودهون الجسم خلال شهر رمضان – على الرغم من أنهم يميلون إلى إعادة هذا الوزن بعد رمضان).
- لماذا يعد التمر افضل غذاء لافطار الصائم – المنصة
- عدد خلفاء الدولة العباسية - حقول المعرفة
- عدد خلفاء الدولة العباسية - منبع الحلول
- حكايات| أوقاف النساء في مصر«3»..قصص المصريات صاحبات الذكاء والألقاب
لماذا يعد التمر افضل غذاء لافطار الصائم – المنصة
يساعد التمر على حماية الجسم من الأميبا، وحمايته من الجراثيم كذلك ويقضي عليها، كما أن التمر لا ينقل الجراثيم والسوس الذي بداخله إلى الجسم.
[1]
فوائد التمر الصحية
إنّ التمر من الأغذية المفيدة جدًا لجسم الإنسان والتي تساعد الجسم على الوقاية من الكثير من الأمراض، ومن أهم فوائد التمر:
علاج فعّال لحالات فقر الدم عند الإنسان، كما إنّ تناوله يساعد على الوقاية من فقر الدم. يحتوي التمر على فينولات ومضادات أكسدة تساعد جسم الإنسان على الوقاية من مرض السرطان. يعمل التمر على تنشيط الجهاز المناعي عند الإنسان بما يحتويه من مكونات غذائية. يشكّل التمر ملينًا جيدًا للأمعاء ويساعد كثيرًا في حالات الإمساك؛ وذلك لما يحتويه من الألياف. يساعد التمر على المحافظة على رطوبة العين ويساعد على تحسين النظر عند الإنسان. يعد التمر من الأغذية الغنية جدًا بالكثير من الفيتامينات التي تحمي الأعصاب وتقيها من الأمراض وتساعد على تقويتها ومنعها من الالتهاب. يقوي التمر الجسم بشكل عام ويمدّه بالطاقة لفترات طويلة بعد تناوله. يساعد التمر النساء المرضعات على تنشيط هرمون إفراز الحليب.
عدد خلفاء الدولة العباسية ، يحتوي كتاب التاريخ الإسلامي على الكثير من الأحداث التي شهدتها الدولة الإسلامي عندما كان رسول الله محمد (صلى الله عليه وسلم) هو قائد الجيوش الإسلامية في ذلك الوقت، حيث أن الخلفاء الراشدون قاموا بتولي الخلافة بعد رسول الله محمد (صلى الله عليه وسلم) وعملوا على أن تكون التوسعات الإسلامية مستمرة بشكل أسرع ونشر الدين الإسلامي في جميع أنحاء العالم، بالإضافة إلى أن الأحداث الإسلامية تولت الدور الأكبر في أن تكون العناصر الدينية هي الاكثر شيوعاً وأهمية في الوقت الحاضر. الخلافة العباسية هي الخلافة التي شهدت اكبر حكم تاريخي في العالم العربي والإسلامي وذلك لأن عدد الخلفاء الذين حكموا الدولة العباسية كثيرون جداً وذلك لان الدولة العباسية كانت تمتلك الكثير من القطاعات المهمة التي ساعدتها على أن تكون مستمرة لفترة طويلة من الزمن، وسنتناول في مضمون هذه الفقرة الحديث عن سؤال عدد خلفاء الدولة العباسية بالكامل، وهي موضحة أمامكم كالاتي: الإجابة الصحيحة هي: عدد خلفاء الدولة العباسية هم 37 خليفة عباسي وبدأت بالخليفة (أبي العباس السفاح).
عدد خلفاء الدولة العباسية - حقول المعرفة
حدث في 23 رمضان.. محمد بن طغج الإخشيدي والياً لمصر.. وانهيار الإمبراطورية الساسانية
تحل اليوم الأحد 23 من رمضان 1443هـ، ذكرى عدد من الأحداث الهامة ومنها: أحداث 23 رمضان 1- انهيار الإمبراطورية الساسانية في 23 رمضان 31هـ الموافق 652م، وفى عهد الخليفة عثمان بن عفان، رضى الله عنه، انتصر المسلمون على الساسانيين بعد مقتل قائدهم يزد جرد بن شهريار آخر ملوك الفرس، وانتهت بذلك دولة الفرس 2- مولد أحمد بن طولون وفي 23 رمضان 270 هجرية الموافق 20 سبتمبر، ولد الأمير أحمد بن طولون، أمير مصر ومؤسس الدولة الطولونية في مصر والشام.
عدد خلفاء الدولة العباسية - منبع الحلول
بقلم: ثناء رستم
عندما وصفت المرأة المصرية بأنها الصبورة القوية، سند زوجها وأولادها، الحمولة القوية، لم تكن هناك مبالغة فى تلك الأوصاف، فما تحملته السيدة هاجر فى الوادى المقفر الذى حولته بصبرها إلى واحة بفضل الله كان وراءه حكمة إلهية، فقد اختارها الله مصرية لأنها قادرة على التحمل، وصبورة ومتوكلة على الله كأم موسى عليه السلام، وملكة عظيمة مثل حتشبسوت، وشجاعة مثل شجرة الدر. هكذا تراكمت جينات القوة لتصنع شخصية فريدة من نوعها مازلنا نراها حتى الآن، ورافقها مع كل تلك الصفات الذكاء وهى السمة التى نلمحها بكل وضوح فى وثائق وحجج أوقاف النساء التاريخية. حكايات| أوقاف النساء في مصر«3»..قصص المصريات صاحبات الذكاء والألقاب. لقد كانت المرأة المصرية شديدة الدقة فى تدبير أمور ثروتها وأملاكها، فلم تكتف بتحديد أوجه الانتفاع بها فقط، ولكنها حددت وبدقة كيفية إدارتها والإشراف عليها وصيانتها من بعدها وحتى مئات السنين. ونجد فى وثيقة وقف السيدة زينب قادن التى أوقفتها بتاريخ العاشر من ذى القعدة عام 1286 هجرية، كل ما يظهر طبيعة المرأة الدقيقة التى لا تغفل عن التفاصيل، فقد شترطت فى وقفها أنه تنتفع به فى أيام حياتها، وبما شاءت منه سكنا وإسكانا وغلة واستغلالا، بسائر وجوه الانتفاعات الشرعية الوقفية أبدا ما عاشت، ودائما ما بقيت، من غير مشارك لها فى ذلك ولا منازع ولا رافع ليدها عن ذلك، ولا مدافع مدة حياتها، ثم تحدد المرأة من سينتفع بالوقف، حتى تصل إلى نقطة شديدة الأهمية عن كيفية إدارة الوقف بعد وفاتها.
حكايات| أوقاف النساء في مصر«3»..قصص المصريات صاحبات الذكاء والألقاب
تمر اليوم الذكرى الـ 1088، على مبايعة أبو العباس محمد الراضى بالله بالخلافة فى الدولة العباسية وذلك بعد خلع الخليفة أبو منصور محمد القاهر بالله، وهو الخليفة العشرين فى ترتيب الخلفاء العباسيين، وُلِدَ فى رجب سنة 297هـ، بويع له يوم خلع القاهر بالله الذي كان سيء الخلق، سنة 322 هـ، وأمُّه روميَّة تُسمَّى ظلوم، أدركت خلافته. اسمه أبو العباس محمد ابن المقتدر بالله جعفر ابن المعتضد بالله أحمد بن الموفَّق بن المتوكِّل جعفر بن المعتصم بالله بن هارون الرشيد، الهاشمي، العباسي، البغدادي، ويقال إنه كان آخر خليفة له شعر مدون، وآخر خليفة كان يخطب يوم الجمعة، وآخر خليفة جالس الندماء، وآخر خليفة سافر بزي القدماء. وكانت جوائزه وأموره بنفس من سبقه من خلفاء بني العباس. وعرف محمد الراضى بالله بـ"الراضي" من صفات حميدة فإن أمر الخلافة قد اختل في عهده اختلالا خطرا، وازداد تدهور أحوال الخلافة في أيامه، وازدادت اضطرابا وإدبارا، ولم يكن له من الأمر شيء، وولاة الأقاليم هم المتحكمون فيها يديرونها كإقطاع خاص، وتنازعوا فيما بينهم على من يسيطر على مقاليد الخلافة، وظهرت في أيامه العصبية المذهبية وقويت شوكة الحنابلة. وازداد تمزق الدولة واستفحل نفوذ المتطلعين للسيطرة على زمام الأمور؛ فقد ازداد نفوذ البويهيين في فارس وتطلعوا للاستيلاء على "العراق"، وتمتع "بنو حمدان" بنفوذ مطلق في "الموصل" و"ديار بكر" و"ربيعة" و"مضر"، واستقلت "الدولة الإخشيدية" في "مصر" و"الشام" عن الخلافة العباسية، وكذلك "الدولة السامانية" في "خراسان" و"ما وراء النهر" بزعامة "نصر بن أحمد الساماني"، وأصبح للأمويين خلافة مستقلة في "الأندلس" تحت حكم "عبد الرحمن الثالث" الأموي الملقب بالناصر (300-350هـ= 913-961م)، وسيطر القرامطة بزعامة "أبي طاهر القرمطي" على "البحرين" و"اليمامة".
أما وثيقة وقف زينب هانم بتاريخ الثامن عشر من شهر شوال عام 1184 هجرية، فيختفى منها لقب فخر المخدرات دلالة على أن صاحبة تلك الوثيقة ليست من نساء الطبقة العليا. وتحمل وثيقة جلسن خاتون بتاريخ الخامس عشر من شوال عام 1189 هجرية لقبا جديدا يدل على مكانة اجتماعية ودينية وهو لقب الشريفة، وهو مشتق من الشرف، ويؤكد أنها تنتسب إلى طائفة الأشراف أى يعود نسبها إلى الحسن والحسين رضى الله عنهما، أى أنها من آل البيت الكرام، كما جاء فى ألقاب المرأة االحاجةب وكان يطلق على المرأة التى أدت فريضة الحج فعليا وليس كما يستخدم الآن من إطلاقه على أى سيدة متقدمة فى العمر.