القيام بشيء مختلف مثل قيامك بشرب الماء أو العصير أو القيام أو الجلوس أو أي تصرف يمكنك من حسن الرد بعقلانية. أن تقوم بتكرار السؤال نفسه على الشخص الذي يجرحك بكلامه والنقاش معه وإحراجه بلباقة. يمكن الاعتماد على الأصدقاء وطلب المساعدة منهم في الرد على الجارحين. كما يمكن أخذ الكلام الجارح على محمل المزاح وتجاوزه وتحويله لموقف مرح وفكاهي للخروج من المأزق. تعلم كيف ترد بهدوء شديد لتتمكن من الرد بلباقة على تلك الإهانة دون حدوث خطأ بكلام أو كلام خارج. ما هي أفضل الطرق للرد على الكلام الجارح
يمكن الاعتماد على تلك الطرق لتتعلم فن الرد على الكلام الجارح بكل لباقة وهي كالتالي:
أن تقوم بتجاهل الشخص حيث أنه من أفضل الطرق المستخدمة للرد على الكلام المهين الجارح. المواجهة من خلال أن يختار الشخص مواجهة الشخص الآخر الذي أهانه بشكل مباشر. أن تقوم بتجنب الشخص وهذا من أفضل طرق تعلم فن الرد على الكلام الجارح. الهدوء وإن حاول الشخص الجارح استفزازك أكثر لترد عليه وفي تلك الحالة يجب عليك أن تستخدم أسلوب الرد الهادئ ويكون مصحوب بابتسامه وتحركات بطيئة باردة تؤكد على عدم غضبك. إظهار حقيقة الشخص للآخرين كوسيلة عملية لرد الإهانة.
فن الرد المهذب على الكلام الجارح - مختلفون
الرد ليصمت الاخرون فن الرد على الكلام الجارح، الكلام الجارح الذي يتداوله الناس يسبب مشاكل كبيرة وكثيرة داخل اي مجتمع، ان الكلمة الجارحة التي تكون موجهة لاي شخص ويسمعها؛ من الممكن ان تسبب له اضطرابات نفسية كبيرة، ومن الممكن ان تزرع الحقد والكراهية والبغضاء بين الناس، لذلك يجب ان يحرص الانسان على الكلام الطيب، وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حينما قال الكلمة الطيبة صدقة. معنى الكلام الجارح الكلام الجارح عبارة عن الكلام الموجه لشخص بحيث يحمل هذا الكلام الفاظ لا يتحملها الشخص الموحه له الكلام، وهو ايضا اي كلام لا يسلم منه الشخص، ويتسبب له في الاذى النفسي ويشعره بالانزعاج والتوتر، والنبي صلّ الله عليه وسلم يقول " المسلم من سلم المسلمون من لسانه ويده"، فالكلام الجارح عبارة عن عنف لفظي مثل الشتم او الابتزاز او التهديد، او سوء الكلام يجعل الاخرين يتأذون منه. فن الرد على الكلام الجارح قد يواجه الاشخاص عبارات جارحة او مستفزة قد تولد الحزن والاسى في النفوس، وقد تزرع الحقد في القلوب او تثير الغضب بشكل عام، ولكن هناك ردود مهذبة وتوصف على انها فن للرد على الكلام الجارح ومن هذه الردود: حينما ينكسر الزجاج سرعان ما ينتهي الصوت ولكن تبقى قطع صغيرة من الزجاج تجرح من يلمسها، كذلك الكلام الجارح يقال ولكن اثره يبقى طويلا.
فن الرد المهذب على الكلام الجارح | سواح هوست
تمهل في الرد
من الضروري ألا يتسرع أحد في الرد على الطرف الآخر، يجب أن تعطي نفسك بعض الوقت في الاستجابة حيث أن التسرع هو سبب الخطأ دائمًا، وفي بعض الأحيان قد يساعد التسرع في الرد برد غير لائق، والسبب في ذلك يرجع لسوء فهمك للكلمات. لذلك من الضروري التمهل والانتظار قبل النطق بأي كلمات، كما يجب التفكير في التحدث بشكل لائق حتى تتمكن من إجبار الطرف الآخر على الاستماع إلى كلامك والانصات الجيد لك والاقتناع بكل ما تقوله. الابتعاد عن العناد
يعد الابتعاد عن العناد من أهم خطوات فن الرد المهذب ، إذا شعر الطرف الآخر أن ما يقوله لك قد تسبب لك ضيق، فسيبدأ في أن يكون عنيدًا وفي نفس الوقت سيشعر أنه قد وجه لك إساءة وأنه مقتنع تمامًا بهذا قد يكون هذا هو سبب ضعفك. لكن من الأفضل أن تظل صامتًا في هذا الوقت، خاصة إذا شعرت أن الطرف الآخر ليس لديه الكثير من الكلمات التي يمكنه استخدامها للرد عليك وهذا سوف يقويك ويكون حجة قوية بالنسبة لك تجعل من حولك تأكد من أنك على حق. ولكي تكون قادرًا على التعمق في التفكير في كلامه حتى تصل إلى الاستجابة المناسبة وبالتالي يمكنك أن تهز ثقته بنفسه أثناء حديثه معك، وإذا لم يحدث ذلك على الأقل سيصمت.
فن الرد المهذب على الكلام الجارح – المنصة
كما أن الغنجاب من المواقف المحرجة أيضًا حيث أن سؤالك عن تأخر الإنجاب قد يجعلك لا تعرف كيفية الرد لكن يمكنك قول هذا أم بي الله ولم ياذن الله بعد
وهناك أيضًا بعض الردود التي تُقال في كثير من الحالات، منها "الله لم يكتب لي هذا الأمر بعد، أو الحمدلله على كل شيء
اقرأ أيضًا كيف اتخلص من الكسل
ما هي خطوات التعامل مع الكلام الجارح
بعد التعرف على فنون الرد على الكلام الذي يسبب لك الحرج، يجب أن تتعرف على أهم الخطوات التي من خلالها يمكنك أن تتعامل مع الكلام الجارح، وهذه الخطوات هي:
الاستماع إلى الطرف الآخر
هو أحد الخطوات الأولى التي يمكن أن تعلمنا فن الرد على الكلمات الجارحة. الانتباه إلى ما يقوله والتركيز جيدًا على كل كلمة. إنه أمر مهم وضروري سيساعدك على إعداد الرد الصحيح الذي يمكنك من خلاله إقناع الطرف الآخر. كما يجب عليك احترام رأي الطرف الآخر، وجعله يواصل حديثه حتى ينهي كلامه لأن مقاطعتك لأي شخص يتحدث تجعله يشعر بالغضب الشديد، ويشعر أنك غير مهتم بما يقوله، وقد يكون هذا سببًا كي يحدث خلافًا
كما أن الانتباه والاستماع إلى ما يقوله الطرف الآخر يتيح لك البدء في إعداد الرد المناسب وإذا كان الشخص الآخر يتحدث بطريقة لا تفهمها فلا حرج عليك أن تطلب منه تكرار ما يقوله مرة أخرى، سيشعر أنك تهتم بما يقول.
وأفضل طريقة يمكنك اتباعها هي تجنب الأشخاص الذين يسيئون إليك والابتعاد عنهم لأنهم يسببون الكثير من الأذى النفسي للآخرين. اقرأ أيضًا كيفية التغلب على الفشل
أهمية الرد بهدوء على الكلام الجارح
الهدوء من أفضل الصفات التي يجب عليك أن تتبعها لذا عليك التزام الهدوء عند تعلم طريقة رد مهذبة حتى يتمكن الشخص من التحدث بشكل جيد والاستجابة لها بطريقة مناسبة. عادة ما يكون الشخص الذي يقول كلام جارح هو الذي يريد أن يؤذي الآخرين ويسبب لهم الأذى النفسي بقوله الكثير من الأشياء السيئة ويفضل تجنب هذا الشخص وتجنب فتح حوار معه لأن هذا سيشعرك بالأذى وأنك ترغب في رد هذا الأذى. إذا اضطررت أن تواجه هذا الشخص عليك ان تلتزم الهدوء والحكمة ولا تخرج عن صمتك وتتفوه بما لا يليق فيلقي الناس باللوم عليك استجب بهدوء إذا أصر الشخص على فتح حوار سخيف معك. يمكنك استخدام رد هادئ مشابه للاستفزاز، وعليك أن تلتزم ابتسامة باردة وحركة بطيئة وذلك للتأكد من أن الشخص ليس غاضبًا ولا يتأثر بالكلمات الجارحة، فهذه الطريقة سوف تثير الناس، و قد يتعلم عدم تكرار هذا النوع من الكلام مرة أخرى. اقرأ أيضاً: أنواع الشخصيات وتأثيرها في المجتمع
المراجع
The Art of Polite Conversation – Universal Class
The Art of Responding – LinkedIn
No Need to Reply – The Art of Simple
5- ارتقي بكلامك كلامك يجب أن يكون راقي، إذا تلفظ الشخص بألفاظ مخلة فلا يجب عليك أن تنزل لمستواه وتجيبه بنفس طريقته بل عليك أن ترد بكلام راقي وأخلاقي. فكلامك يعبر عنك كشخص، إن كان الطرف الآخر غبي فالمفروض أن تكون أنت العاقل، على سبيل المثال إذا قام طفل صغير بشتمك وقال لك أنت غبي أو أي شيء من هذا القبيل، فإنك ستضحك ولن تجيبه، كذلك قم بمثل هذا التصرف مع شخص راشد وشاهد ردت فعله سيحترق، وستشعل النار في قلبه. كان هدفه أن يستفزك وأصبح هو في موقع الاستفزاز، وهكذا تكون قد تفاديته. أقوى قصف جبهات عبر التاريخ تزوج رجل أعمى امرأة بمواصفات جمالية قبيحة، فقالت له: لقد رزقت أجمل الناس وأنت لا تعلم ، فأجابها: لو كنت كما تقولين لما تركك المبصرون لي. غرد أحد قائلا: الجمل يملك شعر أجمل وأفضل من غالبية الفتيات رغم أنه لا يمشطه ، فعلقت إحداهم مجيبة إياه قائله: وإنما الصرصور بالرغم من امتلاكه الشنب القصير غير أن له هيبة في نفوسنا أعظم من غالبية الرجال. قال رجل لزوجته: المرأة أكثر ثرثرة وكلاما فهي تتكلم ثلاثة آلاف كلمة كل يوم بينما نحن نتكلم فقط ألف، فردت عليه بفنها: نعم أنت على صح فإننا والله نضطر لتكرار الحديث للأغبياء لكي يستوعبوا.
00
حمض الفوليك بالميكروغرام
السعرات الحرارية في الرمان وفوائده المتعددة - كل يوم معلومة طبية
مضاد فعال للفيروسات والنشاط غير الطبيعي للخلايا؛ وبالتالي مقاومة السرطان ومنع الإصابة به. تحسين أداء القلب ومنحه الصحة المتكاملة. التقليل من فرص الإصابة بمرض الزهايمر. الحد من الاكتئاب والتوتر. موازنة مستويات فرط ضغط الدم. الحد من تجلط الدم في الشرايين وانسدادها. تسهيل عملية الهضم وتحسين أداء الجهاز الهضمي، وذلك لوفرة الألياف الغذائية به. تعزيز أداء جهاز المناعة وتقويته، وذلك لوفرة فيتامين C الضروري لإنتاج أجسام مضادة للالتهابات. مفيد في حالات التهاب المفاصل. السعرات الحرارية في الرمان وفوائده المتعددة - كل يوم معلومة طبية. الحصول على بشرة حيوية خالية من التجاعيد وعلامات الشيخوخة. الحد من تكدس بروتين الأميلويد في المخ؛ وبالتالي منع الإصابة بالزهايمر. تحسين جودة الصحة النفسية، وذلك لما يؤديه من دور فعال في التقليل من إفراز هرمون الكورتيزول. التخلص من رائحة الفم الكريهة؛ إذ يدخل في تركيبته مواد مضادة للجراثيم والبكتيريا بنسبة 84%. تحسين الأداء الجنسي لدى الجنسين. رفع مستوى الخصوبة. علاج الكثير من المشاكل الجنسية لدى الرجال؛ ومنها ضعف الانتصاب وقلة الحيوانات المنوية وتشوهها. مساهم فعال في التخلص من الوزن الزائد؛ ويتمثل دوره بزيادة كفاءة عملية الأيض في الجسم.
الرمان
ينمو ثمر الرمان على أشجار يبلغ طولها ما يقارب 9 متر كما يبلغ قطر حبة الفاكهة 5-12 سم، تتكون الثمرة من قشرة سميكة غضة الطعم لا يتناولها الناس عادةً لكنها قد تؤكل على شكل مسحوق أو مستخلص، وتحتوي بداخلها على حبات زاهية اللون، ويمكن حفظها عن طريق حفظ الطعام لمدة تصل إلى 12 شهرًا، لذا فمن المهم اختيار ثمرة ناضجة ليس فقط لأنه من الأسهل إزالة البذور من الفاكهة الناضجة، ولكن طعمها بالطبع أكثر لذة وحلاوة، فيجب أن تكون الثمرة ثقيلة الوزن وذات قشرة خارجية صلبة ولا تأثير إن كانت مخدوشًا بعض الشيء دون أن يصل الخدش لقلب الثمرة.