إستبيان قد يطلب منك ملء نموذج يساعد الطبيبة على تقييم تأثيرات هبوط الرحم على جودة حياتك كذلك تسترشد الطبيبة بهذه المعلومات عند إتخاذ القرارات العلاجية. لا تكون أختبارات التصوير مثل التصوير بالموجات فوق الصوتية أو بالرنين المغناطيسي مطلوبة بوجه عام بالنسبة لهبوط الرحم لكنها تكون مفيدة أحياناً في تقييم درجة الهبوط. طرق علاج هبوط الرحم الجراحة وتكون الجراحة بإستئصال الرحم كله لدى السيدة وخصوصاً السيدة التي تعدت سن اليأس. محاولة إرجاع الرحم إلى وضعه الطبيعي كما كان، وذلك بإستخدام الفرزجات المهبلية، وهي أداة تشبه القلنسوة يقوم الطبيب بإدخالها إلى المهبل لتعديل وضعية الرحم. المعالجة بالهرمونات خصوصاً إذا كان سبب التدلي هو الوصول إلى سن اليأس حيث أن وصول المرأة إلى سن اليأس يؤدي إلى نقص هرمون الأستروجين وبالتالي ضعف جدار الرحم والأنسجة المحيطة به فيمكن أن يصف الطبيب مراهم الأستروجين التي تعمل على تقوية هرمون الأستروجين في الرحم و بالتالي تقوية الأنسجة والألياف. علاج نزول الرحم في البيت .. ما هي أسبابه وأعراضه وطرق علاجه - موقع محتويات. ممارسة تمارين لتقوية الحوض وتكون بإشراف أخصائية العلاج الطبيعي لأن القيام بالتمارين بصورة خاطئة قد يؤدي إلى مضاعفة المرض أو قد يشكل خطر على المرأة.
علاج نزول الرحم في البيت .. ما هي أسبابه وأعراضه وطرق علاجه - موقع محتويات
بمجرد أن تتعلّمي الطريقة الصحيحة، يمكنك القيام بتمارين كيجيل بسرية في أي وقت تقريبًا، سواء كنت جالسة على مكتبك أو مسترخية على الأريكة. نصائح للوقاية من نزول الرحم لتقليل خطر الإصابة بنزول الرحم، حاولي القيام بالتالي: مارسي تمارين كيجل بانتظام، وبخاصةٍ بعد الإنجاب. عالجي الإمساك، واشربي الكثير من السوائل وتناولي الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والفاصوليا والحبوب الكاملة. تجنّبي رفع الأشياء الثقيلة، أو ارفعيها بشكل صحيح مستخدمةً ساقيك بدلًا من الخصر أو الظهر. علاج نزول الرحمن. عالجي السعال المزمن أو التهاب الشعب الهوائية وامتنعي عن التدخين. تجنّبي زيادة الوزن، وتحدّثي مع طبيبك لتحديد وزنك المثالي والحصول على المشورة بشأن استراتيجيات إنقاص الوزن، إذا كنت بحاجة إليها. وأخيرًا، تعرّفي إلى طرق ترميم المنطقة الحساسة بعد الولادة.
[١]
إذا كنت تبحث عن مرض كورونا الجديد، ما هو؟ وما أسبابه وأصل انتشاره؟ وما علاقته بفيروسات كورونا السابقة؟ وما أعراضه؟ وهل هناك طرق للوقاية منه وعلاجه؟ ننصحك بقراءة مقال ما هو فيروس كورونا الجديد 2019-20 الذي يطرح الحقائق العلمية الكاملة حول الفيروس الجديد.
طريقة عمل محشي كوسا بالفريكة
وقت التحضير ساعة و10 دقائق مستوى الصعوبة متوسطة عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص
كيلو غرام من الكوسا. ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي. كوبان من الفريكة. ملعقة كبيرة من الملح أو حسب الرغبة. ملعقتان صغيرتان من بهار الدقة الحلبي. 600 غرام من لحم الخروف مفروم خشن. ثلاث لترات من مرق اللحم. ثلاث حبات من البطاطا مقشرة ومُقطعة إلى حلقات. مقادير الصلصة
كوبان من اللبن الزبادي. طريقة عمل الكوسة باللحم المفروم - موقع أخبارنا. ملعقة صغيرة من الثوم. ملعقة صغيرة من النعناع الجاف. تفرغ حبات الكوسا من اللب وتُغسل جيدًا. يوضع السمن في قدر على النار حتى يذوب، ثم تُضاف الفريكة وتُحمص لمدة ثلاث دقائق، ثم يُضاف لتر من مرق اللحم ويُضاف الملح والفلفل الأسود ويُطبخ لمدة 30 دقيقة، ثم يُرفع الخليط عن النار ويُترك جانبًا حتى يبرد قليلًا. يُضاف اللحم وبهار الدقة الحلبي. تُحشى حبات الكوسا بالفريكة المحمصة حتى تمتلئ تقريبًا. ترص شرائح البطاطا في أسفل القدر، ثم تُرص فوقها حبات الكوسا المحشية وتُغطى بطبق مسطح. يوضع وزن خفيف فوق الطبق المسطح حتى لا يخرج الحشو من الكوسا أثناء الطبخ. تُضاف الكمية المتبقية من المرق ويُطبخ لمدة 20 دقيقة، ثم يُصفى المرق ويُقدم الطبق مع اللبن الزبادي المخلوط بالثوم والنعناع الجاف.
طريقة عمل الكوسة باللحم المفروم - موقع أخبارنا
تعد طبخة كوسا بلبن من اطيب الطبخات فالوطن العربي و العديد يفضلون تناولها
المكونات
كوسا كيلوغرام
لبن زبادي كيلوغرام
صنوبر ربع كوب
لحم مفروم 300 غرام
فلفل اسود ربع معلقه صغيرة
قرفه مطحونه ربع معلقه صغيرة
صنوبر 500 غرام
ملح معلقه صغيرة
زيت نباتى معلقتان كبيرتان
ماء ثلاثه ارباع ليتر
كيفية التحضير
1 انقرى الكوسا و أفرغيها من الداخل. 2 فمقلاه على الغاز، قلى اللحم بالزيت النباتي. 3 ضعى القرفه و الفلفل الأسود. 4 اضيفى الصنوبر و اخلطى حتي ينضج. 5 احشى حبات الكوسا بحشوه اللحم. 6 فقدر على نار متوسطة، قلى حبات الكوسا مدة 3 دقيقة لكل جانب. 7 فقدر، ضعى الماء و اللبن الزبادي و اخلطى حتي يغلو. 8 اضيفى الكوسي الواحده تلو الأخري و خففى النار و اتركي الخليط مدة تتراوح بين 20 و 30 دقيقة. 9 للتقديم، زينى بالصنوبر و النعناع اليابس. طريق عمل محشي كوسا بلبن - مجلة وسع صدرك. طرق عمل كوسا بلبن
66 views
طريقة عمل كوسا بلبن, من اروع الاكلات
طريقة عمل كوسا بلبن
كوسا بلبن من الأطباق الرئيسية التي تتميز بمذاق رائع بسبب احتوائها على اللبن وحشوة الكوسا و اللحم و البصل، و تعد من الأطباق التي تشتهر بها دول الشام، ويشتهر طبق الكوسا بلبن في سوريا باسم شيخ المحشي، وهو من الأطباق التي تقدم بالولائم مع الأرز، و سنقدم لك هنا طريقة صنع الكوسا بلبن، وكل ماعليك هو اتباع الطرق وخطوات لتحصلي على طبق مميز و لذيذ. طريقة عمل كوسا بلبن المقادير 2 كيلو كوسا حبة صغيرة. كيلو ونصف من اللحم المفروم. 4 حبات بصل كبيرة مفرومة. 4 ملاعق من الزيت النباتي. ربع ملعقة صغيرة من البهارات. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ربع ملعقة من جوزة الطيب المبشورة. ربع ملعقة من القرفة المطحونة. ربع كوب من الصنوبر أو يمكنك استبداله باللوز. علبتان من اللبن الرائب يعادل 4 أكواب. بيضة واحدة مخفوقة. طريقة عمل كوسا بلبن. ملعقتان من النشا. نصف ملعقة من الملح. لتر من الزيت النباتي للقلي. اسهل طريقة تحضير و تصنيع كوسا بلبن إغسلي حبات الكوسا و أحفريها، لكن يجب أن تكون سميكة قليلا. قطعي بواقي الكوسا و اتركيها جانبا لحين الاستعمال. ضعي البصل المفروم في وعاء مع الزيت و قلبيه حتى يذبل قليلا، و تبليه بالملح و الفلفل الأسود.
طريقة عمل محشي كوسا بلبن - موقع مصادر
اخلطي اللبن و النشا جيدا في قدر ثم ضعي القدر على النار مع التحريك المستمر حتى يبدأ المزيج بالغليان و يتكاثف خليط اللبن اضيفي الكوسا المقلي و اتركي المزيج على نار هادئة لمدة 20 – 25 دقيقة قدميه ساخنا إلى جانب الأرز الابيض المفلف ل
طريق عمل محشي كوسا بلبن - مجلة وسع صدرك
٢
طرابلس, محافظة لبنان الشمالي, لبنان
Lin. لحم مفروم • كوسة مقطع دوائر سمك وسط • لبن زبادي • نشا
Zanzon
عدد من حبات الكوسا حسب الرغبة • عصاج: • لحم مفروم • بصل • صنوبر 6 و لوز صنوبري • زبادي 200مل • لبن • فلفل أسود وملح
رباب النمر
كوسا صغيرة • لحمة ناعمة • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة • بهارات مشكلة • بصلات وسط • زيت زيتون • زيت للقلي • لبن
Fofa🍓
بيض • كيلو لبن • كوسا • لحم مفروم • من الزيت • بهارات • ملح
Alaa Abazid
كوسا • لبن • نشا • حليب • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة • لحمة ناعمة مقلاية ببصل
Mysaa
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
إدخال الطبق إلى الفرن وتركه لمدة ثلاثين دقيقة إلى أن تنضج الخضروات، ويصبح السطح ذهبي اللون. إخراج الطبق من الفرن، وتقديمه مباشرة. فطائر الكوسا المقلية
حبة من الكوسا كبيرة الحجم ومبشورة أو مقطعة ناعماً. بصلة صغيرة الحجم ومقطعة. فص من الثوم المقطع. ثلاث بيضات مخفوقة. نصف كوب من جبنة البارميزان المبشورة. ملعقة كبيرة من البقدونس المقطع. كوب من الحليب السائل. كوبان من الطحين. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. خلط الكوسا مع كل من البصل، والثوم، والبيض، والحليب، والجبنة، والبقدونس والطحين في وعاء كبير الحجم، وتتبيل الخليط بالملح والفلفل الأسود. تسخين مقدار ملعقة كبيرة زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة الحرارة. وضع مقدار ملعقة كبيرة من عجين الكوسا في المقلاة، وفرد كل قطعة قليلاً بظهر ملعقة. قلب فطائر الكوسا عندما يبدو منتصفها ناضجًا، ويتم تحميرها على الجانب الآخر حتى تكتسب اللون البني الذهبي. رفع الفطائر من المقلاة، ووضعها جانبًا مع الحفاظ عليها دافئة. ترتيب فطائر الكوسا في طبق التقديم، وتقديمها دافئة. فيديو صينية الكوسا النباتية
للتعرف على المزيد من المعلومات حول صينية الكوسا النباتية شاهد الفيديو.
نترك الخليط على النار مع الاستمرار في التحريك حتّى يجف الماء وينضج اللحم. نطفئ النار، ونضيف الصنوبر المحمّص إلى خليط الحشوة ونحرّك مرةً أخرى. نوزّع الحشوة بشكلٍ متساوٍ في حبات الكوسا، ثمّ نقليها بزيت غزير وساخن ونتركه على حرارة متوسطة حتّى يصبح لونه ذهبياً. نضع حبات الكوسا المقلية في قدر على النار، ونغمرها بالماء ونتركها حتّى تغلي. نضع اللبن الزبادي في وعاء الخلاط الكهربائي، ثمّ نضيف النشا ونخفق المكوّنات جيداُ. نسكب مزيج اللبن فوق قدر الكوسا، ونتركه على النار مدّة عشر دقائق. نقدم محشي الكوسا باللبن بجانب طبق الأرز المفلفل. كوسا محشي بلبن المكوّنات كيلوغرام من الكوسا. مئة غرام من اللحم البقري المفروم فرماً ناعماً. ثلث كوب من الأرز المغسول. نصف كوب من مكعب مرقة اللحم. ملح طعام. فلفل أسود. كمية من الماء. أربعمئة غرام من اللبن الزبادي. ملعقة كبيرة من نشا الذرة. فص من الثوم. كمية من نعناع المجفف. طريقة التحضير نحفر الكوسا ونفرغه من اللب، ونغسله جيداً. نضع في وعاءٍ عميق اللحم، والأرز، والفلفل، ومكعب مرقة اللحم، ونخلط جيداً. نضع الحشوة في الكوسا، ونضعه في القدر. نضيف الماء إلى الكوسا، ونغمر الكوسا حتّى النصف.