وبدوره، دعا شيخ سوق التمور المركزي في الأحساء عضو مركز الملك عبدالله الوطني للنخيل وعضو اللجنة الزراعية في غرفة الأحساء عبدالحميد بن زيد الحليبي في تصريح إلى كل المزارعين "منتجي التمور" إلى اتباع الأساليب العلمية الصحيحة في زراعة وتخزين التمور لتوفير البيئة السليمة للثمار، والحفاظ عليها لاستخدامها داخل وخارج الموسم وفي مختلف الصناعات الغذائية والتحويلية ذات الصلة بالأغذية الأخرى المصنعة من التمور. وأوضح أن الدور يقع حاليا على عاتق الجهات الحكومية ذات الاختصاص كأمانة الأحساء، والغرفة التجارية، ووزارة الزراعة، وهيئة الري والصرف في الأحساء، والمركز الوطني لأبحاث النخيل والتمور في الأحساء، والمركز الوطني للنخيل والتمور في الرياض وجامعة الملك فيصل، للعمل على إقناع المزارعين بخفض الطاقة الإنتاجية للنخلة من 60 كيلوجراما من التمور إلى 30 كيلو جراما لضمان مستوى جودة أعلى من حيث كبر حجم الثمرة واصفرار لونها. وأضاف أن الطاقة الإنتاجية للتمور في واحة الأحساء تقدر سنوياً بـ90 ألف طن من مختلف أصناف التمور، وتلك الكمية تواجه نوعاً من الصعوبة في تسويقها "كاملة" نثراً أو التعبئة بأوزان كبيرة، وتتكدس كميات ليست بالقليلة داخل المزارع والمستودعات، بيد أنه أكد أن السبيل الوحيد للخروج من مأزق تكدس التمور الاهتمام بالنوعية وإنتاج أصناف ذات جودة "قياسية" فقط، والتخلي عن الأصناف الأخرى.
3 أسواق «تجزئة» للتمور بالأحساء
أكد عضو المركز الوطني للنخيل والتمور، عضو لجنة التنمية الزراعية في غرفة الأحساء عبدالحميد بن زيد الحليبي لـ«الوطن» أمس، زيادة إنتاج التمور بنسبة 20% الموسم الحالي، مقارنة بالموسم المنصرم، موضحاً أن 80% من إنتاج الأحساء من التمور، يباع خارج السوق (مدينة الملك عبدالله العالمية للتمور)، وبعضها يباع داخل المزارع أو عبر قنوات التواصل الاجتماعي، فأصبح لا علاقة بين التجار والسوق، بل لم يصبح السوق منصة مهمة لهم لبيع وشراء التمور بل وحتى للمزارعين والمستهلكين، وذلك لـ 6 أسباب، منها عدم إدارة السوق بالشكل المطلوب وباختيار موقعه فهو بعيد عن مرتاديه.
ابعاد الخفجى-اقتصاد: طالب مجموعة من التجار والمستثمرين في مهرجان تسويق تمور الأحساء المصنعة "ويا التمر أحلى"، باستحداث سوق دائم لـ"التمور" المصنعة في الأحساء. عقب إعلان اللجنة المنظمة تمديد المهرجان لمدة 3 أيام فقط، ليصبح موعد اختتامه مساء الأحد المقبل. وأكدوا أن مدة 3 أيام إضافية غير كافية، معتبرين أن الحل الأمثل هو تبني أمانة الأحساء، مشروعا استثماريا يهتم باستحداث سوق دائم للتمور المصنعة فقط، واشتراط استثماره على المستثمرين الجادين في صناعات تحويلية للتمور، وكذلك تعبئة التمور في علب "جذابة" لضمان استمرار التميز في معروضات السوق، كالذي يجري في المهرجان حالياً، على أن يحظى ذلك بمتابعة من أمانة الأحساء، في مراقبة الجودة والمواصفات والنوعية للتمور المباعة في السوق، مضيفين أن مبيعاتهم من التمور ذات "الجودة" المرتفعة، فاقت كل التوقعات. وسجلت الأرقام الإحصائية لحجم المبيعات في المهرجان خلال 6 أيام أكثر من 3 ملايين ريال، كان آخرها صفقة مع تاجر يمني لـ120 طنا من تمور "الخلاص" بقيمة 652 ألف ريال، وذلك بحضور وكيل الأمانة رئيس اللجان التنفيذية للمهرجان المهندس عبدالله العرفج، فيما تجاوز إجمالي الزوار أكثر من 30 ألف زائر وزائرة منذ افتتاحه الخميس الماضي حتى مساء أول من أمس.
فوائد عشبة المتة للجهاز العصبي • تساعد على التركيز، وتخفف من الإجهاد العقلي. •تخفيف التوتر الاكتئاب. فوائد عشبة المتة لجهاز الدوران • تحافظ على صحة القلب، بفضل احتوائها على مادة الثيربومين. •تعالج ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى احتوائها على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنيّة، وهي تعطي الجسم النشاط الحيويّة، ويمكن لمرضى السكريّ شربها عند ارتفاع السكر؛ لأنها تخفّض مستوى السكر في الدم، وتشير بعض الدراسات أنها تقلل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، خاصة عند النساء في سن الأمان. عشبة المتة للتنحيف - مفهرس. المتة والسرطان أثبت باحثون في جامعة إيلينوي إيربانا "University of Illinois, Urbana" أنَّ شاي المتة يحتوي على حمض "الكافيويليكوينيك" (caffeoylquinic acids) المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات، والذي يحارب خلايا السَّرطان في القولون، وذلك بحسب تقرير تم نشره في مجلة "Molecular Nutrition and Food Research". من جهة أخرى فإنّ الوكالة الدوليّة لبحوث السرطان (IARC) قد ربطت بين شاي المتة السَّاخن وكل من سرطان الفم، والبلعوم، والرأس، والرقبة، والمريء. كما أنّ قدرة المتة بالتسبب بالسرطان قد تعود لاحتوائه على الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات متعددة الحلقات polycyclic aromatic hydrocarbons) PAHs) المعروفة كمسرطِن.
فوائد المتة للتنحيف مع الزنجبيل وتجارب المستخدمين - موقع الصحي
عشبة المتة
عشبة المتة yerba mate و هي الأوراق والأغصان المجففة لشجرة تسمّى بالبهشية البراغوانية ilex paraguariensis ، حيث يقوم العديد من الأشخاص في بعض البلدان بتحضير مشروبها الذي يتميز بلونه الأخضر، وتشتهر كل من الأرجنتين والباراغواي والأوروغواي وجنوب البرازيل وسوريا وأجزاء من لبنان بتناوله، ومن ناحية أخرى تعتبر عشبة المتة مشروبًا يزيد من أوصار الصداقة والترابط الاجتماعي، [١] ولكن لا بد من معرفة فوائد عشبة المتة بما في ذلك المتة للتنحيف.
عشبة المتة للتنحيف - مفهرس
تحسين حساسية الأنسولين: معظم الذين يعانون مقاومة الإنسولين يعانون زيادة الوزن، وقد وُجد أن تناول المليسة قد أسهم بشكل كبير في تحسين حساسية الأنسولين والتحكم في وزن صحي. تحسين أعراض الاكتئاب والقلق: يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص المصابين بالاكتئاب والقلق فرط الشهية وزيادة الوزن، وتُعرف المليسا بخواصها المهدئة وقدرتها على تعزيز الحالة المزاجية، ما يساعد بدوره على تقليل الوزن الزائد المرتبط بالقلق أو الاكتئاب. على الرغم من أن معظم هذه الدراسات أُجريت على الفئران، فإن المليسا قد يكون لها التأثير نفسه على البشر، خاصةً أنها استخدمت لهذا الغرض في الطب التقليدي، ومع ذلك يحتاج الأمر لمزيد من الدراسة على البشر. أضرار المليسة تُعتبر المليسة آمنة بشكل عام، ومع ذلك فإن تناولها قد يصاحبه بعض الأعراض التي تشمل: غثيان وآلام في المعدة. طفح جلدي. فوائد عشبة المتة للتنحيف - سطور. صداع. دوخة. تقيؤ. صفير. إسهال. ارتفاع ضغط العين. كما وجدت الأبحاث أن مستخلص المليسة قد يؤثر في نشاط الغدة الدرقية، ويجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية الغدة الدرقية أو يعانون نقص نشاط الغدة الدرقية تجنب تناوله، كذلك وجدت الأبحاث أن مستخلص المليسة قد يسبب تفاعلات دوائية، لذا لا ينبغي تناول المليسة مع الأدوية التالية: المنومات: قد تزيد المليسة من تأثير بعض الأدوية المنومة.
فوائد عشبة المتة للتنحيف - سطور
أضرار المتة
قد لا يترك شرب عشبة المتة ضررًا واضحًا عند الأصحّاء طالما كانت ضمن الكميات الموصى بها، لكن الزيادة في ذلك والاعتياد المنتظم في تناولها قد يزيد من خطر بعض الحالات المرتبطة بذلك، ويُذكر منها: [٥]
السرطان: تحتوي المتة على بعض المركبات التي قد تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، ولكن في نفس الوقت فهي كذلك تحتوي على مواد مسرطنة تشبه تلك الموجودة في دخان التبغ واللحوم المشوية، كما أن تعرضها للحرارة العالية واستهلاكها لفترة طويلة قد يزيد من خطر تكوين الخلايا السرطانية نتيجة تلف بطانة الجهاز التنفسي والهضمي. الآثار الجانبية المرتبطة بالكافيين: يرتبط استهلاك الكافيين مع الشعور بالصداع أو الصداع النصفي أو ارتفاع ضغط الدم عند البعض. التفاعلات الدوائية: تعمل المتة كمثبط لبعض أنواع الأدوية حال تناولها وبالتالي يجب استخدام المتة بحذر، ومن الامثلة على هذه الأدوية MAOI أوZanaflex أوLuvox. طريقة تحضير المتة
تُخمّر أوراق المتة مع الماء الساخن لفترة وجيزة في ثمار نبات القرع المجففة والمحضرة مُسبقًا لهذه الغاية، ويتم تناولها مصًّا بواسطة قشٍّ معدني مزوّد بمصفاة في أحد أطرافه، ويمكن تكرار استخدام نفس الأوراق في نفس الوقت بتعبئتها بالماء الساخن كلما فرغ محتواها، وقد يفضل البعض إضافة الحليب أو السكر أو الأعشاب أو القهوة أو عصير الليمون لتحسين النكهة.
هل تستخدم عشبة المتة للتنحيف؟ | سوبر ماما
[1] طريقة شرب المتة يتم تسخين كوب من الماء على النار حتى يصل إلى ما قبل درجة الغليان. تضاف كَمّيَّة مناسبة من أوراق المتة المجففة على الماء. تترك قليلًا في الماء قبل الشرب للاستفادة من عناصرها بشكل أكبر. يتم إضافة عسل النحل أو الليمون حسب الرغبة، ويمكن إضافة القليل من الحليب أو القهوة لتعزيز الطعم. قد تجد هنا أيضًا: عشبه رهيبه…. فوائد ممتازه للتنحيف 17 كيلو فى الشهر أضرار عشبة المتة لا ينصح باستهلاك مشروب المتة أكثر من ثلاث مرات يوميًا في حالة عدم الإصابة بأمراض أخرى. التهابات الجلد أو الغثيان في حالة الإصابة بحساسية تجاه العشبة. الإصابة بمشكلات في الأعصاب بسبب احتواء العشبة على الكافيين. زيادة خطر استهلاكها من قبل الحامل لما لها من تأثير سلبي على صحة الجنين. قد تتسبب في الشعور بالقلق والتوتر أو الإصابة بالصداع كنتيجة لاستهلاكها بصور مفرطة. في حالة الرضاعة قد يؤثر الكافيين سلبًا على الطفل مما يسبب له الأرق وعدم النوم المنتظم. لا ينصح بتناولها من قبل الأطفال لتجنب خطر الإصابة بمشكلات في الرئتين. قد يؤثر الكافيين سلبًا على المصابين بمتلازمة القولون العصبي إذا تم تجاوز الحد الموصى به من عشبة المتة.
يخفض مستويات السكر في الدم: لوحظ تأثير المتة في تحسين إشارات الأنسولين في بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، حيث يساعد على خفض نسبة السكر في الدم وتقليل خطر حدوث بعض المضاعفات المرتبطة بمرض السكري ، ولكن لا تزال هناك حاجة لإجراء دراسات على البشر لإكمالها. اثبت ذلك. يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب: تعتبر خصائص النبات المضادة للالتهابات والقدرة على خفض الكوليسترول مهمة في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. فوائد الشريك لفقدان الوزن
يتعلق الأمر بنمط الحياة والاستهلاك العالي للسعرات الحرارية التي تسبب بعض الأمراض المرتبطة بها مثل السمنة ومرض السكري من النوع 2 وتصلب الشرايين ، ومن ثم الفوائد التي تعود على الجسم أعلاه. يمكن استخدام المتة لفقدان الوزن حيث يساعد على تنظيم التعبير الجيني لإعادته إلى المستويات الطبيعية في حالات السمنة. قد يكون لها آثار وقائية مرتبطة بمستويات الدهون ومقاومة الأنسولين. فوائد الشريك للنساء الحوامل
تعتبر المتة غير آمنة للمرأة الحامل حيث يمكن نقل محتوى الكافيين إلى دم الجنين عبر المشيمة وعلى الرغم من انتقاد إحدى الدراسات ، تشير النتائج إلى وجود صلة بين تناوله وخطر الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة نظرًا لأن تناول جرعات عالية من الكافيين قد وجدت.