في النهاية الهدف الأساسي من العجلة، هو مساعدتك على الوصول إلى تصور متوازن عن حياتك، والأهداف التي ترغب في تحقيقها. لا مجرد مجموعة من الأهداف المكتوبة للحاق بماراثون التخطيط السنوي أو الشهري، لكن لمساعدتك في تحسين حياتك وقيادتك للأفضل. التوازن في الحياة. يمكنك أن تبدأ من الآن، أحضر ورقة وسجّل مجالات الحياة المهمة لك، ثم اربط النقاط معًا، وضع الأهداف ذات المغزى بالنسبة لك. لا تبالغ في وضع الأهداف، لكن تأكد من اختيارك أهدافًا يمكنك تنفيذها بالفعل في حياتك، والالتزام بها خلال الفترة القادمة، حتى تصل إلى وجهتك النهائية؛ التوازن في الحياة. المصادر:
1 – 2 – 3
التوازن في الحياة - جريدة الغد
بعد أن تحدد نسبة كل جانب من هذه الجوانب قم بتوصيلها بقلم في مستوى دوران الدائرة، وانظر إن كنت رسمت دائرة ام مربع أم مستطيل أم مثلث. مفهوم التوازن في الحياة. لو افترضنا أن ما رسمته هو إطار لسيارة أو عجلة ما، فيمكن لهذه السيارة أن تسير بشكل صحيح إذا تحصلت على دائرة، أما إن أظهرت رسمتك مربعا مثلا، فيستحيل لتلك السيارة أن تسير بشكل صحيح، ما يعني أن حياتنا بهذا الشكل ليس لها أن تسير إلا حينما نحقق التوازن في مجالاتها التي ذكرناها آنفا. بعض الناس يهتم فقط بالجانب المهني و يجعل جُل تركيزه ويبذل كل أوقاته في العمل فقط، على حساب الأسرة والصحة والعبادات وغيرها من جوانب الحياة الأخرى ، فلا يكاد يراه أبناؤه أو أهله بسبب انشغاله الدائم والمستمر ما يسبب خللا لديه في حياته الأسرية. كما يوجد بعض الناس منهمكون في أعمالهم ليل نهار على حساب صحتهم، حتى يصاب المسكين بمرض مفاجئ يقعده عن العمل، لماذا؟؟ لأنه فضّل الجانب المهني على جانب الصحة فخسر هذه وذاك، ونقيس بهذا المثال على باقي الجوانب الحياتية. -بتصرف-
المصدر: موقع التنمية البشرية.
تحميل كتاب تعلم كيف توازن حياتك Pdf - مكتبة نور
وبعد التكريم، سألها د/عبد الرحمن السؤال التالي: على حساب من كان نجاح إنجازك هذا؟
فقالت: للأمانة.. على حساب أسرتي! أيْ زوجها وأولادها. ولك أن تتخيل كيف اهتزت لحظةَ إجابتها نظرةُ الناس إليها كامرأة ناجحة، وربما دفع ذلك الموقف الحضور لمراجعة مفهومهم حول النجاح. التوازن في الحياة - جريدة الغد. لقد اعتدنا أن نصنف الناس كناجحين، ونطلق عليهم هذا الوصف بالمطلق، بمجرد نجاحهم في جانب واحد من جوانب حياتهم. وحقيقة الأمر أن هذا المنهج في تصنيف الناس بالنجاح أو الفشل خادع، فكم من ناجح في مهنته مثلًا، فاشل في دوره الأسري ، أو دينه حُطام مهجور. إذن فالنجاح من الممكن أن يكون نسبيًّا، ولا تُطلق صفة ناجح على الإنسان إطلاقًا لنجاحه في جانب معين، بل قد يوصف الانسان بالنجاح النسبي، ويكون فاشلًا بالحكم المطلق، مثلما يحدث مع من ينجح في مجال عمله ويهمل دينه وأسرته. التوازنُ بمعناه الدقيق
قد يظن القارئ أن القصد بالتوازن، هو أن نقف في المنتصف بين كل شيء؛ فنعطي لكل جانب مقدارًا مُتساويًا من الوقت والعمل، وأن نكون دقيقين في توزيع أنفسنا عليها. مثل أن نعطي هنا 50%، وهناك نفس النسبة، وليس هذا هو المقصود من حديثنا عن التوازن، إذًا فما المقصود؟
أولًا، فليعلم القارئ أن المثالية ليست مقصودةً البتة، وهي وهم أعيى كل من سعى إليه؛ فلا ترهق نفسك بالسعي إلى سراب.
تحديد الأهداف
تحديد الأهداف والرغبات الأساسية المراد إنجازها في صباح كل يوم، من خلال كتابتها والعمل على تحقيقها، وتُعتبر هذه الطريقة من الطرق الفاعلة التي تجعل من اليوم مُنظماً بالإضافة إلى استغلال جميع الأوقات فيه وتُحَّفزُ الجسد على الاستيقاظ سريعاً بدلاً من إضاعة الوقت في مُحاولة الاستيقاظ الجيد، كما تؤثر قائمة الرغبات المُنجزة على الشعور بالقناعة والسعادة للاقتراب من تحقيق الأهداف المنشودة. [٢]
الامتنان
يؤدي إظهار مشاعر الشكر والامتنان إلى زيادة الشعور السعادة بشكل كبير بالإضافة إلى التقليل من التوتر، كما سينعكس إيجابياً على النظر للحياة بشكل أفضل، وتتعدد أشكال الامتنان فمنها ما هو ذكر للأحداث الإيجابية التي حصلت في اليوم وإعادة التفكير بها لإضفاء مشاعر البهجة والسعادة الرائعة. [٣]
المراجع
^ أ ب "How To Become A Successful Person In Life – 12 Tips From Vkool",, Retrieved 05-04-2018. Edited. التوازن في الحياة pdf. ^ أ ب Eirik Forlie, "3 Keys For Success in Life" ،, Retrieved 05-04-2018. Edited. ↑ SUSY SEDANO (20-09-2017), "20 Ways to Instantly Improve Your Life" ،, Retrieved 05-04-2018. Edited.
زي الهوى ياحبيبي - رعد المولد 2013 - YouTube
زي الهوى ياحبيبي حط قوس
اختصارات لوحة المفاتيح اذهب إلى الفيديو السابق اذهب إلى الفيديو التالي تسجيل الإعجاب بفيديو كتم صوت / إلغاء كتم صوت الفيديو سجّل الدخول لمتابعة منشئي المحتوى، وتسجيل إعجابك بمقاطع الفيديو، وعرض التعليقات. المزيد © 2022 TikTok 2379 مشاهدات اكتشف الفيديوهات القصيرة المتعلقة بـ زي الهوى ياحبيبي على TikTok. شاهد المحتوى الشهير من المبدعين التاليين: Yara(@yarama992). Abdelhalim Hafez | زي الهوا يا حبيبي زي الهوا واه من الهوا يا حبيبي (أغنية زي الهوا) - YouTube. yarama992 Yara 2379 مشاهدات فيديو TikTok من Yara (@yarama992): "#زي_الهواء_ياحبيبي ❤️ #موسكو #Moscow #Russia #🇷🇺🇷🇺 #love #مساء #مساء_الخير ❤️❤️❤️". الصوت الأصلي. الصوت الأصلي احصل على التطبيق احصل على تطبيق TikTok احصل على تطبيق TikTok وجه الكاميرا إلى رمز QR لتحميل TikTok أرسل لنفسك رابط تنزيل TikTok
زي الهوى ياحبيبي وارجع
زي الهوي يا حبيبي♥ - YouTube
زي الهوى ياحبيبي جرح الماضي
46M
اي دمعة حزن 8. 43M
حبيبتي من تكون 8. 43M
فاتت جنبنا(مباشر) 8. 42M
مداح القمر 8. 42M
الهوا هوايا 8. 11M
جبار 7. 20M
اسمر يا اسمراني 6. 88M
يا مالكا قلبي(مباشر) 6. 02M
حاجة غريبة 5. 98M
في يوم في شهر في سنة 5. 98M
جانا الهوى 5. 87M
اول مرة تحب يا قلبي(طبلة ريميكس) 5. 58M
انا من تراب 5. 54M
ضي القناديل 5. 50M
فوق الشوق(مباشر) 5. 41M
يا سيدي امرك 5. 39M
زي الهوى ياحبيبي ابرحل
أظهر مقطع فيديو، الفنان حبيب الحبيب ، يقلد الفنان الراحل عبدالحليم حافظ، في برنامج ستوديو 22 الساخر. وبدا في الفيديو، حبيب الحبيب يؤدي أغنية زي الهوا يا حبيبي، كما ظهر مرتديا نفس إطلالة العندليب على المسرح أثناء أداء الأغنية وتسريحة شعره. ورصد الفيديو، تقليد حبيب الحبيب لشخصية عبدالحليم حافظ وطريقته في الغناء وتقليده لحركات يده. المصدر: صحيفة صدى. — MBC1 (@mbc1) April 26, 2022
ودائما ما يثير "ستوديو 22" تفاعلا واسعا بين نشطاء شبكات التواصل الاجتماعي لتناوله قضايا مثيرة وتقليده شخصيات عربية وعالمية، أبرزها الرئيس الأمريكي، جو بايدن، والإعلامي والوزير اللبناني السابق جورج قرداحي.