الإثنين 04/أبريل/2022 - 03:35 م
الدكتورة فرح عنتر
يبحث العديد من الأشخاص عن طرق الحصول على أسنان صحية، ورائحة فم ليست كريهة خاصة في نهار رمضان، حيث يوجد العديد من الطرق التي تمكنا للحصول على ذلك دون تعرض الأسنان للتسوس أو تشعر بالألم نتيجة لوجود بقايا طعام داخل الفم. نمو اللثه على الاسنان علاج تسوس الاسنان. لا بد من استخدام غسول للفم يحتوي على مادة الفلورايد لتعزيز صحة الفم، كما يجب الحفاظ على غسل الأسنان مرتين في اليوم بعد الفطار وعقب السحور. استخدام المسواك في نظافة الأسنان وبقايا الطعام عقب تناول الوجبة فله مفعول السحر في النظافة. ومن جانبها أضافت الدكتورة فرح عنتر أخصائي طب الفم والأسنان أن الحرص على تناول الأطعمة التي تعزز من صحة الفم والأسنان مثل منتجات الألبان والبيض والبقوليات، مفيد للغاية لصحة الأسنان، بالإضافة إلى التقليل من تناول الكافيين والمشروبات الغازية للحصول على أسنان صحية بيضاء، ومنع تلف ووجع الأسنان أثناء النوم. الدكتورة فرح عنتر وأضافت أيضًا: استخدام خيط الأسنان للوصول إلى المناطق التي لا تصل إليها الفرشاة، فهو لا يدرك أهميته الكثير ولكن من الضروري ذلك مع تناول المياه بصوره كافية حتى تقضي هذه المياه على نمو البكتيريا والجراثيم، مع تجنب تناول السكريات والحلويات في فترة الإفطار حتى لا تؤدي إلى روائح كريهة داخل الفم.
نمو اللثه على الاسنان في
[8]
السيكلوسبورين، مثبط للمناعة. [8]
تضخم اللثة المرتبط بعوامل جهازية [ عدل]
العديد من الأمراض الجهازية يمكن أن تطور أعراض في منطقة الفم التي قد تشمل تضخم اللثة، وقد ترتبط بعض أنواع تضخم اللثة بظروف جهازية لا أمراض: [9]
تضخم اللثة المصاحب للظروف الجهازية
الحمل. البلوغ. نقص فيتامين سي. غير محدد، مثل الورم الحبيبي القيحي
تالجهازية مرض يسبب تضخم
اللوكيميا || سرطان الدم ||. الأمراض الحبيبية، مثل تورمات فيجنر وداء الساركويد
الأورام
الأورام الحميدة، مثلالورم الليفي، والورم الحليمي ق ق وورم الخلية العملاقة الحبيبي
الأورام الخبيثة مثل سرطان الجلد
تضخم اللثة الكاذب، مثل حالة وجود آفات كامنة للنسيج العظمي أو السني. تحفيز نمو اللثة - wikiHow. عوامل الخطر والوقاية [ عدل]
تضخم اللثة الالتهابي [ عدل]
تراكم طبقة البلاك وبقاءها هو السبب الرئيسي لتضخم اللثة الملتهبة. وتشمل عوامل الخطر قصور نظافة الفم، [10] فضلا عن تهيج اللثة من قبل الأجهزة التقويمية والمواد التعويضية والإصلاحية s. [6]
تضخم اللثة كعرض جانبي مصاحب لتناول أحد الأدوية [ عدل]
الأدوية التي تسبب تضخم اللثة ترتبط معالقابلية الوراثية للمريض، [11] وارتباطه المباشر بالالتهاب لا زال تحت النقاش.
الدواجن. الأسماك. البقوليات. المكسرات. الفول السوداني. 3. الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة
تعد مضادات الأكسدة مفيدة لصحة الجسم كافةً، ولذلك لها دور فعال في تقوية اللثة، وذلك عن طريق حمايتها من الالتهابات والتقرحات. تتواجد مضادات الأكسدة في المأكولات النباتية مثل: الخضار والفواكه، وخاصةً في ما يأتي:
الخضار الورقية كالسبانخ. البروكلي. البطاطا الحلو. نمو اللثه على الاسنان في. التوت البري. المشمش. الزبيب. كما أن بعض المشروبات قد تكون مصدر غني لمضادات الأكسدة وأشهر مثال عليها الشاي الأخضر. 4. تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المعقدة
تناول الكربوهيدرات المعقدة يزيد من الوزن لذلك يجب تناول كميات محددة منه، وهذه الكميات المحددة عادةً تحافظ على مستويات السكر في الدم. الحفاظ على مستويات السكر ضمن حدها الطبيعي في الجسم تقليل من فرص الإصابة بأمراض اللثة والالتهابات، وهذا دور الكربوهيدرات المعقدة في تقوية اللثة. لتقوية الأسنان يمكن تناول الكربوهيدرات المعقدة المتواجدة في الخبز الأسود، والحبوب الكاملة، والأرز البني، والشوفان. يمكنك التعرف ايضا على كيف تقوي مناعتك لمواجهة كورونا
أطعمة الأعشاب التي تقوي اللثة
غسول أوراق الجوافة
أظهرت الدراسات أن غسول الفم بشاي أوراق الجوافة يمكن أن يساعدك في السيطرة على تراكم البلاك، وتقليل فرصة الإصابة بالتهاب الأسنان، نتيجة لخواصه المضادة للبكتيريا.
نمو اللثه على الاسنان علاج تسوس الاسنان
[1]
أعراض جيوب اللثة
رائحة كريهة للفم خاصة في الصباح ولا تزول
اللثة تبدو حمراء أو منتفخة بشكل ملحوظ
نزيف اللثة بون أو مع استخدام الفرشاة
الشعور بالألم أثناء المضغ وتناول الطعام
تخلخل الأسنان أو سقوط إحداها
معاناة الأسنان الحساسة
تراجع اللثة وانحسارها ، أو ظهور جذور الأسنان بشكل مبالغ. [2]
تشخيص جيوب اللثة
إذا كنت تعاني من أي من العلامات التحذيرية لمرض اللثة – مثل رائحة الفم الكريهة والنزيف واللثة الحمراء والمتورمة أو عانيت من أعراض انسحاب أو انحسار اللثة ، فلابد أن تتوجه إلى طبيب الأسنان ليفحص فمك بعد ظهور تلك الأعراض. بعيدًا عن التقييم البصري لأنسجة اللثة ، سيقوم طبيب الأسنان بقياس عمق الجيب حول كل سن باستخدام أدوات خاصة حول اللثة ، مما يتيح له تحديد وجود جيوب اللثة أو مدى تقدم الحالة. يقوم طبيب الأسنان بتسجيل ست قراءات ، من أعلى أنسجة اللثة إلى أسفل الجيب ، لكل سن خلال فحص اللثة. أعراض جيوب اللثة | المرسال. عمق الجيب اللثوي
يعتبر قياسات أربعة مليمترات أو أكثر هي إشارة إلى أن بعض أنسجة اللثة قد انفصلت عن السن أو أن هناك بداية لفقدان الأسنان وظهور مشكلة الجيوب. تم تحديد مشكلة جيوب اللثة الحادة على أنها تحتوي على اثنين من الأسنان على الأقل بقياسات ستة ملليمترات أو أكثر للجيب الواحد ، وسن واحد على الأقل بقراءة خمسة ملليمترات حول منطقة السن المجاورة للجيب.
نمو اللثة من جديد هو مبتغى الكثيرين، حيث أن أمراض اللثة أصبحت من الأمراض الشائعة هذه الأيام، و تآكل اللثة يؤدي إلى تلف الأسنان وسقوطها، و يسبب الكثير من آلام الأسنان أيضاً، وفي موسوعة نقدم لكم اهم أسباب أمراض اللثة وكيفية نموها من جديد و طرق الوقاية من تلفها. ما هي اللثة و ما هو تأكلها
اللثة هي اللون الوردي الذي يملأ الفراغ بين الأسنان، فهي تحيط بها و تعمل على حماية من التلف و السقوط، و مع الوقت و بعض العادات الخاطئة التي نمارسها تتعرض اللثة إلى الالتهابات و التآكل في بعض الأحيان، و هو يؤثر سلباً على الأسنان. أسباب تآكل اللثة
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تآكل الأسنان و منها ما يلي:
العادات الخاطئة كاستخدام فرشاة أسنان خشنة أو حشر أشياء حادة كالدبابيس بين الأسنان. التدخين يسبب في التهاب و تآكل اللثة
عدم الحرص على نظافة الفم باستمرار
تقدم العمر
تغير الهرمونات عند النساء، فان الحوامل هم أكثر عرضة لتآكل اللثة. نمو اللثه على الاسنان تويتر. اتباع نظام غذائي غير صحي. صرير الأسنان و احتكاكها ببعضها بشدة
شرب الكحوليات و المشروبات الغازية بكثرة. نمو اللثة من جديد
كيفية نمو اللثة من جديد سؤال يتردد على كثير منا، حيث أن اكتشاف تراجع اللثة في بداية الأمر هو شئ جيد و ذلك لسهولة معالجته في المنزل و عن طريق بعض الوصفات و الخطوات، أما إذا كان تراجع اللثة و تآكلها بشكل كبير و ملحوظ فعليك بالذهاب إلى الطبيب للمعالجة و التدخل السريع.
نمو اللثه على الاسنان تويتر
ويمكنك الاستفادة من هذه العشبة بشراء مطهر الفم المركب من عشبة النيم، أو بالغرغرة بشاي النيم مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع. الشاي الأخضر
قد يساعد شرب الشاي الأخضر في تعزيز صحة الأسنان، وقد يقي من الإصابة بأمراض اللثة بما في ذلك التهاب اللثة، لذا حاول شرب كوب أو كوبين من الشاي الأخضر يوميًا. الكركم
يحتوي الكركم على مركب الكركمين (Curcumin) الذي يمتلك خصائصًا مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، ويمكن أن يمنع جل الكركم تراكم البلاك والإصابة بالتهاب اللثة. تشاهد ايضا علاج سواد اللثة
أطعمة و طرق لتقوية اللثة ومنع نزيفها
غالبًا تنتج أمراض اللثة من نمط الحياة الخاطئ، لذلك يمكن علاج وزيادة قوة اللثة بتغير هذه العادات، لذلك يجب اتباع الإرشادات والطرق الاتية التي تساعد في تقوية الأسنان:
تنظيف الأسنان يوميًا بالصورة السليمة والمطلوبة. الابتعاد عن التدخين، حيث يزيد التدخين من فرص الإصابة بأمراض خطيرة في اللثة والتي قد يصعب علاجها مؤدية بذلك إلى فقدان الأسنان. الابتعاد قدر الإمكان عن تناول السكريات. كيفية نمو اللثة من جديد - وصفات مجربة لعلاج تآكل اللثة - موسوعة. استخدام الخيط الطبي الخاص بالأسنان مرة يوميًا على الأقل. تناول أنظمة غذائية صحية مليئة بالفيتامينات والعناصر الهامة للجسم.
جيوب اللثة هي إحدى المشاكل التي قد تواجه الأسنان ، إذا كان فمك بصحة جيدة ، يجب أن تنساب لثتك بشكل مريح حول كل سن ، مع وجود مسافة بين أنسجة اللثة و السن بعمق واحد إلى ثلاثة ملليمترات فقط ، وهذا يعتبر العمق الطبيعي. لكن أمراض اللثة يمكن أن تؤدي إلى مسافات أعمق حول أسنانك تسمى جيوب اللثة ، وإذا لم يتم علاجها ، يمكن أن تؤدي هذه الجيوب إلى فقدان الأسنان مع الوقت ولكن مع التشخيص والعلاج المبكر ، يمكنك الحفاظ على أسنانك مدى الحياة بصحة جيدة بالتأكيد. أسباب جيوب اللثة
تشكل البكتيريا الموجودة في فمك باستمرار طبقة لزجة من الجير على أسنانك ، خاصة حول منطقة اللثة ، إذا لم تتم إزالة تلك الطبقة الجيرية ، فإنها تتجمد وتصل في النهاية إلى التكلس. والتي لا يمكن إزالتها دون تدخل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان لها أثناء جلسة التنظيف المتخصص ، غالبا تستمر السموم من هذه البكتيريا في التكون على الجير ويمكن أن تسبب التهابًا في أنسجة اللثة ، مما يخلق حالة يشار إليها باسم التهاب اللثة. يمكن القول أن الالتهاب والتورم الناتج عن الجير يمكن أن يؤدي إلى تكوين جيب بين اللثة والأسنان ، بما أن تلك الجيوب تبعد المسافة بين اللثة وأسنانك ، فإن أنسجة اللثة الملتهبة هذه هي المكان المثالي الآن لإخفاء المزيد من البلاك والجير ، مما يؤدي إلى تعميق الجيب وتهديد المكان حول أسنانك.
[١] التقليل من شرب القهوة والامتناع عن المشروبات الكحولية: يمكن أن يؤدي شرب الكحوليات والقهوة بكميات كبيرة إلى إضعاف خصوبة المرأة، فيجب ألا تتجاوز كمية الكافيين التي تشربها المرأة في اليوم عن 200 -250 غراماً، ومن شأن شرب مشروبين كحوليين في اليوم إضعاف خصوبة المرأة بنحو 60%، بالتالي لا بدّ من التأكيد على ضرورة عدم شرب الكحوليات أثناء الحمل، هذا بالإضافة إلى أنّ المشروبات الكحولية من شأنها أن تزيد من خطر حدوث عيوب خلقية خطيرة للجنين. [٢]
التوقف عن التدخين: يمكن للتدخين أن يضرّ بخصوبة المرأة وخصوبة الرجل معاً، بالنسبة للمرأة يمكن أن يؤثّر التدخين في كيفية تقبّل الرحم للبويضة، أمّا بالنسبة للرجل فإنّه يعمل على تقليل إنتاج الحيوانات المنوية والتأثير سلباً في الحمض النووي، وأثناء الحمل يمكن أن يزيد التدخين من فرص الإجهاض. [٢]
معرفة أيّام الإباضة الخاصّة بالمرأة: يجب على المرأة معرفة وقت الإباضة الخاصّ بها، وممارسة العلاقة الزوجيّة يومياً بدءاً من 5 أيام قبل الإباضة وحتى اليوم التالي لحدوث الإباضة ، أي أثناء وجود الحيوانات المنويّة داخل قناة فالوب خلال فترة الإباضة، فذلك ما يزيد فرصة حدوث الحمل.
وضعيات تساعد على الحمل في
تجثو المرأة في وضع الدوجي على اليدين والركبتين بحيث تفتح الطريق للرجل من أجل معاشرتها من الخلف. كلما زاد قرب العضو الذكري من عنق رحم المرأة أثناء الجماع، كلما كان وصول الحيوانات المنوية أسهل من أجل إتمام عملية الإخصاب. يتوافق هذا الوضع مع قانون الجاذبية كما أنه من الأوضاع الممتعة جدًا للمرأة والتي تساعدها على الوصول للذورة. يمكن التعرف أكثر على كيفية أداء وضع الدوجي من خلال الصورة التالية:
وضع الحصان الهزاز
تتميز وضعية الحصان الهزاز بأنها من الوضعيات المناسبة لحدوث الحمل بجانب أنها واحدة من أكثر الوضعيات المثيرة للزوجين. يجلس الزوج وساقيه متقاطعتين ويميل إلى الخلف ويسند نفسه بذراعيه ثم تركع الزوجة على ركبتيها وتمتطيه. تتيح هذه الوضعية قدر كبير من المتعة الجنسية حيث يمكن للزوجين تقبيل بعضهما نظرًا إلى أن الوجهين متقابلين، كما يستطيع الزوج أن يداعب صدر زوجته لتصل إلى الذورة. تقوم الزوجة بالهز أثناء الجنس من أجل تسهيل الدفع، ويمكن أن يميل الزوج أو يستند على الحائط أو الألواح الأمامية للسرير. أفضل وضعية في الجماع لحدوث الحمل | سوبر ماما. يُسهل هذا الوضع من تحفيز بظر الزوجة سواء عن طريق الاهتزاز أو بواسطة اليد. يمكن التعرف أكثر على كيفية أداء وضع الحصان الهزاز من خلال الصورة التالية:
وضع الملعقة
تتعدد أسماء هذه الوضعية، وهي من أشهر الأوضاع التي تُساهم في حدوث الحمل، وتعرف باسم وضعية 99 نتيجة أن الطرفين يكونان مثل حلقتي رقم 9، ويمثل العدد 99 الشريكين بحيث يكون الزوج خلف زوجته.
وضعيات تساعد على الحمل والمرضعات والمتبرعون بالدم
على الرغم من أن بعض الناس يعتبرون منتجات اليام البري شكلًا طبيعيًا من البروجسترون ك مثبتات الحمل الطبيعية ، إلا أنها تحتوي على ديوسجينين وليس بروجسترون. لسوء الحظ ، لا يمكن تحويل الديوسجينين الموجود في البطاطا البرية إلى هرمونات من قبل جسم الإنسان ، يلزم إجراء تفاعلات معملية كيميائية اصطناعية. لذلك ، فإن تناول منتج يحتوي على اليام البري فقط لن يوفر أي نشاط من البروجسترون. يجب أن يلاحظ الأشخاص الذين يستخدمون مكملات البروجسترون أيضًا أن منتجات اليام البري ليست مصادر للبروجسترون وأن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لا توافق عليها لعلاج مستويات البروجسترون المنخفضة. في المقابل ، فإن المنتجات التي تحتوي على البروجسترون ، مثل Crinone و Prometrium ، ستساعد على زيادة مستويات البروجسترون في الجسم. غالبًا ما تستخدم النساء اللاتي لديهن تاريخ من فقدان الحمل هذه المنتجات للمساعدة في الحفاظ على الحمل. [3]
رفع هرمون البروجسترون طبيعيا
تتوفر خيارات أخرى لرفع مستويات البروجسترون بشكل طبيعي. وضعيات تساعد على الحمل والمرضعات والمتبرعون بالدم. لن يؤثر انخفاض مستويات البروجسترون دائمًا على الصحة ، ولن يحتاج معظم الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات البروجسترون إلى العلاج.
وضعيات تساعد على الحمل والعقم
واختيار الفترة من اليوم الذي تمارسين فيها العلاقة يؤثر أيضًا على التخصيب، فالجماع في بداية اليوم يحسن من صحة الزوجين الجنسية ما يساعد على إفراز أفضل للهرمونات التناسلية التي تساعد على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية عند الزوج، وتصبح في الصباح أقوى وأكثر نشاطًا، وبالتالي زيادة تزيد احتمالات حدوث حمل. وضعيات تمنع الحمل كذلك عليكِ معرفة أن بعض الأوضاع الحميمة تؤثر بشكل سلبي على حدوث الحمل، لأنها لا تساعد على بقاء السائل المنوي داخل المهبل وعنق الرحم فترة كافية ليصل للبويضة ويلقحها، هذه 3 أوضاع حميمية عليكِ تجنبها عند التخطيط للحمل تعرفي عليها في هذا المقال. ما زال هناك اختلاف عما إذا كانت هذه الأوضاع وطرق الجماع تساعد على الحمل أم لا، لكن هذا ما أسفرت عنه بعض الدراسات والأبحاث، فلماذا لا تجربينها؟ لن تخسري شيئًا. وضعيات تساعد على الحمل بتوأم - مجلة حرة - Horrah Magazine. الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
حامل حديثا؟ شاركي استفساراتك الطبية مع طبيب من راحة منزلك و في اي وقت
حملي التطبيق
طريقة الحمل بتوأم بالمنشطات الهرمونية والادوية
هناك ادوية تزيد فرصة الحمل بتوأم وتسمى بالمنشطات، وأما عن سبب وكيفية الحمل بتوأم باستخدام المنشطات، فإنها تعمل على زيادة الخصوبة لدى المرأة، من خلال زيادة عدد البويضات التي يتم إنتاجها في مبيض المرأة، وإذا تم إنتاج المزيد من البويضات، فمن المحتمل أيضاً حدوث تخصيب لعدة بويضات، وبالتالي يمكن أن يعد استخدام هذه الأدوية طريقة جيدة الحمل بتوأم. ومن أسماء منشطات للحمل بتوأم:
أدوية الغونادوتروبينات
من الأمثلة على أدوية الغونادوتروبينات دواء الهوميجون (بالإنجليزية: Humegon) وهو حقنات منشطة للحمل بتوأم تحتوي على المينوتروبين (بالإنجليزية: Menotropins) أو ما يسمى هرمون HMG، بحسب الجمعية الأمريكية للطب التناسلي، وحول فعالية طريقة الحمل بتوأم بهذه المنشط، فقد وجد أن ما يصل إلى 30% من حالات الحمل عند استخدام الجونادوتروبينات تكون حالات حمل بتوائم. دواء الكلوميد
دواء الكلوميد (بالإنجليزية: Clomid) ، ويحتوي على الكلوميفين (بالإنجليزية: Clomiphene)، حيث أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي يستخدمن الكلوميد وبدائله كعلاج لزيادة الخصوبة أكثر عرضة لإنجاب توأم، لهذا تعد طريقة الحمل بتوأم بالكلوميد من الطرق المتاحة والمجربة لزيادة فرصة الحمل بتوأم، أو باستعمال بدائله التجارية.