يُعد الفازلين من المواد الطبيعية المفيدة للبشرة وله العديد من الاستخدامات، تعرّف في هذا المقال على فوائد الفازلين للوجه ومحاذير استخدامه. يدخل الفازلين ضمن مكونات العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، حيث أنه يُحافظ على رطوبة البشرة، وبفضل مكوناته الثقيلة من المعادن، والشمع، والمركبات البترولية الأخرى فإن الفازلين يعمل بمثابة حاجز على البشرة ويحميها من العوامل الخارجية. من الآمن استخدام الفازلين على الوجه، ولكن هناك بعض الأمور التي يجب معرفتها قبل استخدام الفازلين للبشرة، إليك في هذا المقال فوائد الفازلين للوجه ومحاذير استخدامه:
فوائد الفازلين للوجه
في الآتي أبرز فوائد الفازلين للوجه:
1. الحفاظ على رطوبة الوجه
يقوم الفازلين بتثبيت أي رطوبة في الوجه دون إضافة أي مكونات أخرى قد تُسبب تهيج البشرة. يُمكن أن يُساعد الفازلين على استعادة المستوى الطبيعي للرطوبة والنعومة في الوجه، وذلك في حالة وضعه قبل النوم. 2. الفازلين لعلاج البواسير وتخفيف الألم - موقع مُحيط. إزالة مكياج العيون
يُمكن استخدام الفازلين في إزالة مكياج الوجه والعين بأمان، حيث أنه لا يُشكل خطورة على البشرة أو على المنطقة المحيطة بالعين. وبفضل احتواء الفازلين على مواد دهنية وزيتية فسوف يُسهل إزالة المكياج المقاوم للماء، مثل: الماسكرا (Mascara) وغيرها من المستحضرات.
فوائد الفازلين مع الكركم للجسم وطرق استخدامهما معاً - كل يوم معلومة طبية
كما أن الفازلين آمن، ولن يُشكل ضررًا في حالة وضعه على البشرة لعلاج بعض المشكلات، مثل: الوردية، و الصدفية. محاذير استخدام الفازلين على الوجه
بعد معرفة فوائد الفازلين للوجه هناك بعض الأمور التي يجب الانتباه إليها قبل وضعه، وتشمل:
1. تجنب استخدامه لعلاج حروق الشمس
يُساعد الفازلين على انسداد البشرة، وهو أمر غير محبذ في حالة الإصابة بحروق الشمس بل يُمكن أن يُسبب تفاقم الأعراض. 2. تجنب استخدامه لعلاج حب الشباب
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأمراض الجلدية يُمكن أن يُؤدي الفازلين إلى زيادة حب الشباب بدلًا عن علاجه، لذلك لا يُنصح بوضعه على حب الشباب. فوائد الفازلين مع الكركم للجسم وطرق استخدامهما معاً - كل يوم معلومة طبية. 3. تجنب استخدام الفازلين على البشرة الدهنية
على الرغم من أن الفازلين آمن لجميع أنواع البشرة وحتى البشرة الحسّاسة، ولكنه سوف يزيد الدهون في البشرة ولذلك فلا يُحبذ استخدامه لذو البشرة الدهنية. من قبل
ياسمين ياسين
-
الخميس 30 نيسان 2020
الفازلين لعلاج البواسير وتخفيف الألم - موقع مُحيط
الثلج: يتم استعماله من أجل تخفيف من آلام البواسير أو علاجها، حيث يجب على المريض أن يضع الثلج على المكان المصاب لبضع الوقت، ويتم الاستمرار على تلك الطريقة لفترة من الوقت. الفازلين للبواسير - كونتنت. هُلام الصبار: هو عنصر طبيعي لذلك فهو ليس لديه أضرار على جلد الإنسان، كما أن لديه فوائد في علاج البواسير لأنه يحتوي على فوائد كثيرة لتقليل وتخفيف الالتهاب، تعتبر طريقة علاج هلام الصبار عن طريقة دلك المنطقة المصابة. فهو يقوم بعلاج طفيف وليس كبير لألم البواسير، ويقوم بتهدئة المنطقة المصابة، كما يمكن استعمال هلام الصبار عن طريق تقطيعه إلى شرائح بشكل طولي، ونقوم بتجميده وعمل حمام مائي والجلوس عليه لتخفيف ألم المنطقة المرغوب بها. زيت اللوز: من أهم المواد التي يتم استعمالها في تخفيف ألم البواسير، لما له من الكثير من الفوائد الكثيرة للبشرة كما يتم استعماله مرطب ومهدئ، طريقة استعماله نقوم بها بإحضار قطنه ونضع بها زيت اللوز ونقوم بتمريرها على فتحة الشرج. حيث يقوم زيت اللوز بدور كبير في علاج وتخفيف ألم تمزق الأوعية الدموية التي توجد في فتحة الشرج، والقضاء على الالتهابات الموجودة والحكة المستمرة، ويتم الاستعمال مرتين أو ثلاث مرات.
الفازلين للبواسير - كونتنت
إقرأ أيضًا: طريقة استخدام حبوب منع الحمل contracept
طرق الوقاية من البواسير
لابد على الإنسان أن يأخذ الاحتياطات اللازمة، حتى يتجنب الإصابة بالبواسير، وسوف نعرض بعض الاحتياطات للوقاية من الإصابة بالبواسير وفيما يلي:
يجب على الإنسان استخدام الماء الدافئ باستمرار وذلك بأن نملئ حوض الاستحمام بالماء الدافئ ونجلس فيه بحيث أن الماء الدافئ يكون ملامس للمكان الذي توجد فيه البواسير، وذلك لأن استخدام الماء الدافئ يعمل على تهدئة الألم المزمن الذي يعاني منه الشخص المريض. ومن الممكن أن نتخلص من الآلام الناتجة عن البواسير عن طريق الجلوس ورفع القدمين إلى أعلى مدة لا تقل عن نصف ساعة، فإن ذلك يعمل على شعور الشخص المريض بالاسترخاء ويعمل أيضاً على تنظيم الدورة الدموية الخاصة بالمؤخرة مما يساهم في تقليل الألم المزمن الناتج عن البواسير. ينصح الأطباء بعدم الجلوس لمدة طويلة، حيث يجب على الإنسان ممارسة رياضة المشي من نصف ساعة إلى ساعة يومياً لأن هذا يعمل على تحريك المعدة ويمنع ظهور أي اضرابات فيها مما يؤدي إلى عدم حدوث الإمساك.
وذلك لأن الماء الدافئ يعمل على تحسين حركات الأمعاء الدقيقة مما يساعد على تسهيل عمليات الهضم وخروج البراز إلى الخارج. 2_ الذهاب إلى الحمام باستمرار
من الأمور التي تزيد من الضغط على أورد منطقة المستقيم هو تراكم البراز ولذا ينصح بضرورة الذهاب إلى الحمام بانتظام، وذلك لإخراج البراز المتراكم وتخفيف الضغط الواقع على المستقيم. 3_ خل التفاح
من الطرق الفعالة في علاج البواسير هو استخدام خل التفاح الذي يقضي على تورم الأوعية الدموية وانتفاخها بسبب الضغط، وبالإضافة إلى ذلك يتمتع بقدرة على تخفيف الشعور بالحكة والحرقان. ولذا ينصح بوضع كرات مغمسة في خل التفاح على المناطق المنتفخة أو الملتهبة حول منطقة الشرج بسبب البواسير. 4_ تناول قشر السيلليوم
قشر السيلليوم من المكملات الغذائية التي تلعب دور هام في التخلص من الإمساك الذي يؤدي إلى الإصابة بالبواسير، وتليين البراز الصلب وبالتالي تقليل معدل الضغط المتزايد على الأوعية الدموية. ولكن لابد من التنويه إلى ضرورة تناول كمية قليلة من قشر السيلليوم لأن في حال الإفراط قد يتسبب في انتفاخ البطن وتراكم الغازات أو المعاناة من بعض تقلصات المعدة. 5_ جل الصبار
من الطرق التي تساهم في علاج البواسير هو استخدام جل الصبار التي يتمتع بخصائص مهدئة للالتهابات الناتجة عن البواسير، وكذلك يساعد على خروج البراز الصلب من الشرج دون التسبب في ألم.
[2]
كتاب البرمجة اللغوية العصبية للكاتب ابراهيم الفقي
يتضمن الكتاب مجموعة من الطرق والأساليب التي من شأنها إيجاد حلول لبعض الأزمات النفسية إلى جانب السعي نحو تقديم العون للأشخاص الذين يرغبون بتحقيق النجاحات والإنجازات في حياتهم، بالاعتماد على مبادئ نفسية تخدم هذه الغاية مثل؛ العمل على التخلص من المعتقدات القديمة وتعزيز السلوك الأفضل وتعتمد هذه الطريقة أيضًا على وسائل علاج نفسية سلوكية ذاتية دون الحاجة إلى معالج خارجي. [3]
الكتاب السريع للذكاء العاطفي لترافيس برادبيري
يعتبر هذا الكتاب منهلًا مهمًا لهؤلئك الذين يرغبون في النجاح في حياتهم العملية والارتقاء إلى مستويات فُضلى إذ إنّ هذا الكتاب يُعنى بمناقشة أربع مهارات أساسية وهي الوعي بالذات وإدارتها إلى جانب الوعي الاجتماعي وإدارة العلاقات. [4]
كتاب ابدأ بكسر كل القواعد لماركوس باكينغهام وكيرت كوفمان
إن الهدف من تأليف هذا الكتاب هو تعليم الأفراد أفضل أساليب الإدارة في العالم، ومن أهمها إدارة الموارد البشرية. [5]
كتاب التفكير الإبداعي لعبدالله البريدي
يعزز هذا الكتاب من عملية التفكير الإبداعي لدى الأفراد؛ من خلال تقنيات رائعة ومعلومات تدعم التفكير الإبداعي.
البرمجة اللغوية العصبية بالانجليزي
حيث يمكنك باستخدام تقنيات مختلفة كالتصور مثلاً تغيير طريقة تفكيرك أو مشاعرك تجاه أحداث مؤلمة في الماضي، كما يمكنك من خلال تقنيات البرمجة اللغوية العصبية التغلّب على المخاوف ومختلف أنواع الفوبيا. تعتمد البرمجة اللغوية العصبية على مجموعة من المبادئ المعروفة لنا والتي يستخدمها هذا العلم بطريقة مختلفة لتحقيق الأثر الإيجابي المرجو. حيث تشتمل هذه المبادئ على الآتي: 1- قوّة الإيمان The Power of Belief لا تستهن أبدًا بقوّة إيمانك، فإن كان أحدهم مؤمنًا إيمانًا جازمًا بأنه مريض وعلى وشك الموت، فسوف يتحقق على الأرجح ما يؤمن به، وقد تمّ استخدام هذه التقنية لعدّة قرون من قبل الأطباء. وبالمثل إن آمن هذا المريض بأنه حصل على دواء فعّال يشفيه، فإنّه سيُشفى في غالب الأحيان. حيث تعرف هذه الظاهرة علميًا باسم "placebo effect" وهي ظاهرة مثبتة طبيًا وتستخدم في الكثير من الحالات المرضية. يقوم مبدأ قوة الإيمان على أنّه إذا آمنت بقدرتك على فعل أمر ما، فإنك ستتمكن من تحقيق هذا الأمر.
البرمجه اللغويه العصبيه ابراهيم الفقي Pdf
دور اللغة في تحديد أو تقييد خبرات الإنسان ، وكيف يمكن تعدى هذه الأطراف الحدودية ، و كيف يمكن استعمال اللغة لبلوغ الذهن الباطن و إحراز التغييرات الجيدة والمحفزة في المعاني والمفاهيم. دواء الحالات الفردية كالخوف والوهم والتشاجر السيكولوجي والتحكم بالأعراف وتغييرها. إنماء الخبرات المهارية وشحذ الطاقات والقابليات ورفع التأدية البشري. مبادئ البرمجة اللغوية العصبية (Neuro Linguistic Programming)
تستند الهندسة النفسية على جملة من المبادئ أو الإقتراحات Presuppositions أكثرها أهمية
مبدأ (الخارطة ليست هي الواقع The Map Is Not The Territory)
وقد وحط ذلك المبدأ العالم البولندي ذو المواصفات المتميزة كورزيبسكي. ويعني به أن صورة العالم في فكر الإنسان هي ليست العالم. فخارطة العالم في أذهاننا تتكون من البيانات التي تبلغ إلى أذهاننا بواسطة الحواس ، واللغة التي نسمعها ونقرأها ، والقيم والمعتقدات التي تستقر في نفوسنا. ويكون في تلك البيانات ، في أحيان وفيرة خطا وصواب ، وحق وباطل ، ومعتقدات تكبلنا ، وتعطل طاقاتنا ، وتحبس قدراتنا. إلا أن تلك الخارطة هي ما تحدد سلوكنا ، وتفكيرنا ، ومشاعرنا ، وإنجازاتنا. مثلما أن تلك الخارطة تتفاوت من إنسان لآخر ، غير أنها لا تجسد العالم أي أن كل إنسان يدركه سوى إذا حصل تحول في الخارطة التي في عقله.
البرمجة اللغوية العصبية Ppt
2- تقنية تقويض الصوت الناقد Undermining the Critical Voice يعترف الكثيرون بأنهم يمتلكون صوتًا ناقدًا داخليًا يتعالى في أذهانهم في أوقات غير مناسبة ليردّد جملاً مثل: "لم يكن باستطاعتك فعل ذلك على أيّ حال"، أو "هذا الأمر صعب للغاية عليك ولن تستطيع تحقيقه". في المرّة المقبلة التي تسمع فيها هذا الصوت المحبط في داخلك، حاول أن تجعله سخيفًا، كيف؟ حسنًا، تخيّل أنه صوت "بطوط" من شخصيات ديزني، أو صوت تويتي مثلاً! عندما تتغيّر نبرة الصوت التي تتخيلها إلى أمر مضحك، ستصبح أقلّ انصياعًا له وأقلّ إيمانًا بمدى صحّته ممّا يساعدك على تجاهله والمضي لتحقيق ما تريده حقًا. 3- تقنية تشغيل الأفلام بالعكس Running the Movie Backwards إذا كنت تعاني من تجربة سيئة لا تستطيع تجاوزها، فهذه التقنية ستسهم في التغلب على الأمر. كلّ ما عليك فعله هو أن تتخيّل هذه التجربة وتستعيدها في عقلك ولكن بالعكس. ابدأ باللحظة التي انتهت فيها هذه التجربة وأدركت نهايتها، ثمّ تخيل الأحداث بالعكس وصولاً إلى اللحظات التي سبقت حصول هذا الأمر. كرّر الأمر عدّة مرات، ثمّ اجعل هذه الذكرى صغيرة في ذهنك، كأن تتخيل هذه التجربة كفيلم فيديو يمكنك أن تعرضه على شاشة هاتف محمول صغير الحجم.
لا تكن جامدًا..
6. لا يوجد فشل, لكن هناك مردود
حياتنا عبارة عن تجارب.. نقوم بأفعال معينة، وتعود علينا هذه الأفعال بنتائج مختلفة. ولا يوجد شيء اسمه فشل.. لكن ما حدث معناه: أن تجاربنا قد أعطتنا, نتائج غير مرغوب فيها. معنى هذا أننا يجب أن نغير من أساليبنا في التجربة القادمة؛ كي نحصل على النتائج التي نريدها. مثلا: لو رسبْت في الامتحان, فإن معنى هذا أن طريقتك في المذاكرة لم تكن مناسبة, لا بد من التغيير؛ كي لا يتكرر هذا. بمعنى آخر: الفشل عبارة عن تجربة استفدنا منها الكثير من الدروس.. اعرف هذه الدروس جيدًا؛ لأنها ستفيدك في تجاربك القادمة. 7. كل شخص يتصرف في ظل ما هو متاح له في الموقف
اعذر الناس دائمًا.. فكل شخص يتصرف بعقليته التي صنعتها تجاربه طوال حياته.. لا تختلف مع الناس بشكل شخصي، وتغضب منهم؛ لأنهم يتصرفون بشكل لا تريده.. فإنك لو كنت مكانه وعشت نفس حياته وخضت نفس تجاربه ولو عندك نفس عقليته, ستتصرف بنفس الطريقة في نفس الموقف! اعذر الناس؛ كي تستطيع التعامل معهم بفعالية.. هذه هي القيمة هنا. 8. كل شخص يمتلك الموارد اللازمة للتغيير
هذه النقطة أختلف معهم فيها إلا أنني سأشرحها لكم:
كل شخص يعرف الصواب والخطأ.. طوال خبراتنا السابقة في الطفولة والشباب, نعرف طرقاً كثيرة نستطيع بها أن ننجح وأن نحقق ما نريد.. إلا أننا ننسى أو نتكاسل أو نتجاهل هذه الأشياء..
بطريقة مثل التنويم الإيحائي (سنذكرها لاحقاً) يقوم الشخص بتخيل مثله الأعلى.. ويتعلم منه كيف نجح، وكيف قام بما قام به.