أهمية تعزيز السلوك الإيجابي
لتعزيز السلوك الإيجابي أهمية كبيرة على الصحة النفسية للأفراد بالإضافة للصحة الجسدية أيضاً وإليك أهميته بالتفصيل:
تمنح الشخص ثقه في النفس وقدرة على المشاركة الفعالة في المجتمع. التخلص من الخجل والخوف وعدم القدرة على التعبير عن النفس. الإستمرار في المحاولات مهما باءت بالفشل. يخفف من ارتفاع ضغط الدم حيث يصيب الجسم بالإسترخاء والشعور بالرضا عن النفس. التفكير الإيجابي وتعزيزه يقي الأشخاص من الإصابة بنوبات القلب والسكر. يخلص الفرد من الطاقة السلبية والخروج من دائرة الإكتئاب. اقرأ أيضاً: مهارة تحديد الاهداف الشخصية
كيف تصبح إيجابي؟
كيف تصبح شخص إيجابي من التساؤلات الهامة حيث أن طرق تعزيز السلوك الإيجابي ليست كافية بمفردها لتمنحك شخصية إيجابية. ولكن يتوقف أيضاً على دورك وقدرتك في أن تكون هكذا:
ممارسة بعض الأنشطة الرياضية المفيدة التي تمنح جسمك النشاط والطاقة مثل اليوغا. القناعة تعد من الصفات الإيجابية وتجعلك شخص راضي عن ذاتك. التعلم المستمر يجعلك إيجابي ومؤثر في الحياة. طرق تعزيز السلوك الإيجابي لدى الأطفال. البعد عن الأشخاص ذوي الأفكار السلبية. التخلص من العادات الغير صحية والتي تجعلك تشعر بالذنب والإحباط.
خطة تعزيز السلوك الإيجابي وورد | مجلة البرونزية
المدح والثناء عليه أمام الآخرين يزيد من ثقته في نفسه. تكريم الطالب في طابور المدرسة مع ذكر إسمه وتهنئته على ما قام به من سلوك محبب. استخدام أساليب تدريس حديثة تزيد من دافعية الطلاب مثل المناقشة والتعليم التعاوني. البعد عن أسلوب الريادة والتعامل معهم بطريقة أخوية. الإستماع للطفل مهما تكرر الحديث وفي كل مره تجعله يشعر بأنه محط اهتمامك. تجنب نداء الطفل بلقب لا يحبه والبعد عن توبيخه خاصة أمام الآخرين. استخدام أسلوب التوجيه والتعديل على سلوكياته بطريقة لطيفة وبدون توجيهات قاسية. طرق حديثة لتعزيز السلوك الإيجابي
السلوك الإيجابي من السلوكيات المحببة التي ينبغي تكرارها في أكثر من موقف ولذلك لابد من اتخاذ مجموعة من الطرق أو الدعم الذي يسهم في تكرار هذا السلوك المرغوب وإليك أهم طرق تعزيزه بالتفصيل:
التوقف عن أسلوب التوبيخ والنقد المستمر للآخرين. خطة تعزيز السلوك الإيجابي وورد | مجلة البرونزية. مدح أي سلوك إيجابي في المجتمع المحيط يسهم في تكراره. الإبتعاد عن الأشخاص السلبية التي تكبت الحريات وتقف أمام وجهات النظر الشخصية. ضبط النفس والتحكم بها عند الغضب وتقبل الرأي الآخر. تجنب استخدام مصطلحات تثير مشاعر الإحباط في نفوس الأشخاص مثل:
(لا يمكن – يستحيل – لا تستطيع – توقف عن وغيرها).
طرق تعزيز السلوك الإيجابي لدى الأطفال
أو من خلال قيام المعلم بالتحدث من الطلاب، والاستشهاد ببعض المواقف الواقعية، والتي تعزز أهمية السلوكيات الإيجابية. ويتم تنفيذ تلك الخطة في المدرسة، وذلك من خلال تخصيص لها حصة واحدة ف الأسبوع. ويتم الاستعانة بالأنشطة، ويقوم المعلم بتوصيل الهدف من النشاط. مع العلم أن النتائج الخاصة بتلك الخطة، لا تظهر بشكل فوري، وإنما تكون في خلال شهرين على الأقل. أهمية تعزيز السلوكيات الإيجابية
ولعل الكثير من الأشخاص يتساءلون ما هي الأهمية التي تعود على الطلاب في حالة خضوعهم إلى تحسين السلوك الإيجابي لديهم، وتكمن أهمية ذلك التعزيز في النقاط الآتية:
يتم تعليم الطالب أن يكون من الشخصيات المسئولة التي يكون لها دور إيجابي في حل المشاكل. وهذا الأمر الذي سوف يعود على الطلاب في شتى مجالات الحياة، وليس في الدراسة فقط. يتم من خلالها اكتساب الطلاب الثقة في أنفسهم عند التعامل مع الآخرين. كما أنها لها دور كبير في تدريب العقل على النظر إلى الأشياء بشكل مختلف وإبداعي. تساعد على تحسين الصورة العامة الخاصة بالإنسان أمام الناس. تسهل على الفرد التواصل مع الآخرين من المحيطين بها. أهداف خطة تعزيز السلوك الإيجابي
وهناك العديد من الأهداف المختلفة التي تهدف إليها خطة تعزيز السلوك، والتي يتم وضعها في المدارس، وذلك من أجل تقويم السلوكيات لدى الطلاب، وتكون أهدافها على النحو الآتي:
تمكين الطالب من التوقع بشكل جيد للسلوكيات المختلفة، والتي تظهر في مواقف متعددة.
مع مراعاة أن يكون الشكر والثناء بشكل صادق، والامتناع عن التصنع. 2- تعزيز الثقة بالنفس
كما أنه لا بد من تعزيز الثقة بالنفس لدى الطلاب. وذلك من خلال الحديث الدائم مع الطفل وتشجيعه على مواجهة الصعاب. المناقشة مع الطفل في كافة الأمور، وذلك في محيط المدرسة، وأيضًا في محيط الأسرة. 3- المطالبة بالمهام
يجب أن يتم طلب بعض المهام من الطالب، وذلك حتى يقوم الطالب بتنفيذها، وهذا ما يزيد من ثقته بنفسه. ولكن يجب مراعاة أن تكون تلك المهام مناسبة لعمر الطالب وقدرة استيعابه. والابتعاد عن تكليف الطالب بشيء أكبر من استيعابه أو قدرته، لأن ذلك يولد به روح العناد. 4- سرد القصص
تعتبر طريقة سرد القصص هي من الطرق الأكثر فاعلية على الإطلاق. حيث إنها تساعد على توصيل الفكرة للطالب بشكل مبسط. ويمكن أن يتم نسج القصص الواقعية، وذلك من خلال الاستشهاد بمجموعة من القصص الواقعية أو المواقف الحياتية. مع العمل على إبراز الجانب الإيجابي بها، والذي يغرس القيم في نفس الطالب. 5- الالتزام بالوعد
من الأمور الهامة التي يجب مراعاتها مع الطالب هو الالتزام بالوعد معه. حيث إنه في حالة إن تم وعد الطالب مثلًا بمكافأة على مهمة معينة. فإنه يجب أن يقوم المعلم بتنفيذ ذلك الوعد، لأن ذلك يزيد من احترام الطالب لمعلمه.
أو الحضور الدائم، كما قال الشاعر: يا مقيماً في خاطري وجَناني وبعيداً عن ناظري وعِياني أنت روحي إن كنتُ لستُ أراها فهي أدنى إليّ من كُلِّ دانِ وقال آخر: خيالك في عيني، وذكراك في فمي ونجواك في قلبي، فأيْن تغيبُ ؟! وقال آخر: ما ملكنا قلوبنا اننا العرب ما ملكنا دمائنا أمرنا عجب وقال المتنبي: الحب ما منع الكلام الاسنا وألذ شكوى عاشقٍ ما أعلنا
صور كلام عن الحب من طرف واحد
صور رومانسية عن قرب الحبيب 1 صورحب مكتوب عليها كلام حب وأخيرا أحبائي الزوار بعد الانتهاء من هذه الباقة نتمنى أن ترضوا عن كل ما نقدم ونحن نسغي إلى تحقيق كل ما تبحثون عنه ويمكنكم أن تتشاركوا مع كل الأصدقاء علي تويتير أو فيسبوك أو أي برامج شات أخري ونرجوا أن نكون دائما قادرين علي تلبية طالباتكم وان يكون موقعنا موقع صور ميكس عند حسن ظنكم. الحُبّ ُ: هو شعور بالانجذاب والإعجاب نحو شخص ما، أو شيء ما، وقد ينظر إليه على أنه كيمياء متبادلة بين إثنين، ومن المعروف أن الجسم يفرز هرمون الأوكسيتوسين المعروف بـ "هرمون المحبين" أثناء اللقاء بين المحبين. وتم تعريف كلمة حب ( بضم الحاء) لغوياً بأنها تضم معاني الغرام والداء وبذور النبات، ويوجد تشابه بين المعاني الثلاث بالرغم من تباعدها ظاهرياً، فكثيراً ما يشبّهون الحب بالداء، وكثيرا أيضاً ما يشبه المحبون الحب ببذور النباتات. أما غرام ، فهي تعني حرفياً: التَعلُّق بالشيء تَعلُّقاً لا يُستطاع التَخلّص منه. وتعني أيضاً "العذاب الدائم الملازم"; وقد ورد في القرآن: ﴿إن عذابها كان غراما) [1]. صور كلام مؤثر في الحب والحياة لن تقرأ اروع منه. والمغرم: المولع بالشيء لا يصبر على مفارقته. وأُغرم بالشيء: أولع به. فهو مُغرم.
[2] قيل: إنه مأخوذ من الحُباب وهو الذي يعلو الماء عند المطر الشديد. فكأنَّ غليان القلب وثوراته عند الاضطرام والاهتياج إلى لقاء المحبوب يُشبه ذلك. وقيل: مشتقة من الثبات والالتزام، ومنه: أَحَبَّ البعير، إذا برك فلم يقُمْ، لأن المحبَّ لزم قلبه محبوبه. وقيل: النقيض، أي مأخوذة من القلق والاضطراب، ومنه سُمى (القرط) حبّاً لقلقه في الأذن، قال الشاعر: تبيتُ الحية النّضْناض منه مكان الحَبِّ تستمع السِّرارا وقيل: بل هي مأخوذة من الحُبِّ جمع حُبَّة وهي لباب الشيء وأصله ؛ لأن القلب أصل كيان الإنسان ولُبّه، ومستودع الحُبِّ ومكمنه. وحبَّ الشَّيءُ أو الشَّخصُ أي اتَّصف بما يستجلب الودَّ ، فصار محبوبًا، وقيل في أصل الاشتقاق كثير غير هذا، لكننا نعزف عن الإطالة والإسهاب. صور كلام عن الحب الحقيقى. ولتعريف الماهية نقول إن الحب هو: الميْل الدائم بالقلب الهائم، وإيثار المحبوب على جميع المصحوب، وموافقة الحبيب حضوراً وغياباً، وإيثار ما يريده المحبوب على ما عداه، والطواعية الكاملة، والذكر الدائم وعدم السلوان، قال الشاعر: أجمل ماقيل في الحب ومَنْ كان من طول الهوى ذاق سُلْوَةً فإنِّيَ من ليْلى لها غيرُ ذائقِ وأكثر شيء نِلتـُهُ من وصالها أَمانِيُّ لم تصدُق كلَمْعةِ بارقِ وفي الحديث الذي رواه "الإمام أحمد" تصديق ذلك، إذ قال النبي محمد: {حُبُّك الشيءَ يُعْمي ويُصم}.