تاريخ النشر: ١٥ / ربيع الأوّل / ١٤٣١
مرات
الإستماع: 2897
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، أما بعد:
فهذا باب "الأكل مما يليه ووعظه وتأديبه من يسيء أكله"، وذكر حديث عمر بن أبي سلمة -رضي الله عنهما- قال: كنت غلاماً في حجر رسول الله ﷺ وكانت يدي تطيش في الصحفة، فقال لي رسول الله ﷺ: يا غلام، سمِّ الله تعالى، وكل بيمنيك، وكل مما يليك [1] ، متفق عليه. مضى الكلام على هذا الحديث في الكلام على البسملة، وقد أورده المصنف -رحمه الله- هنا في باب الأكل مما يليه؛ لأن هذا الحديث قد تضمن ثلاثة آداب وهي: التسمية، والأكل باليمين، والأكل مما يليه. ويقول: "ووعظه وتأديبه من يسيء أكله"، يعني ولو كان صبيًّا صغيراً، أو كان كبيراً، فالنبي ﷺ قال لعمر بن أبي سلمة وكان صغيراً لما هاجر النبي ﷺ إلى المدينة، وكان في كنف رسول الله ﷺ؛ لأن النبي -عليه الصلاة والسلام- قد تزوج أمه، وكان له من العمر آنذاك ست سنين، فيعلمه النبي ﷺ "سمِّ الله"، وبهذا نعرف أنه لا يُحتقر تعليم الصغار، ولا يقال: هذا صغير، يُترك، لا، الصغير يُعلّم ويُنشأ على الفضائل، ومكارم الأخلاق، وهكذا الكبير إذا لم يُحسن فإنه يُعلم، فقد قال النبي ﷺ لرجل كبير كانت يده كذلك تطيش في الصحفة، يأكل من هنا وهنا، فقال النبي ﷺ: كل من موضع واحد؛ فإنه طعام واحد [2].
عمر «عمرو» بن أبي سلمة | رجال الحديث
عمر بن أبي سلمة ( ع)
ابن عبد الأسد بن هلال بن عبد الله بن عمر بن مخزوم ، أبو حفص القرشي المخزومي المدني الحبشي المولد. [ ص: 407]
ولد قبل الهجرة بسنتين أو أكثر فإن أباه توفي في سنة ثلاث من الهجرة ، وخلف أربعة أولاد ، هذا أكبرهم وهم: عمر ، وسلمة ، وزينب ، ودرة. ثم كان عمر هو الذي زوج أمه بالنبي - صلى الله عليه وسلم - وهو صبي. ثم إنه في حياة النبي - صلى الله عليه وسلم - تزوج وقد احتلم وكبر ، فسأل عن القبلة للصائم ، فبطل ما نقله أبو عمر في " الاستيعاب " من أن مولده بأرض الحبشة سنة اثنتين ثم إنه كان في سنة اثنتين أبواه - بل وسنة إحدى - بالمدينة ، وشهد أبوه بدرا. فأنى يكون مولده في الحبشة في سنة اثنتين ؟ بل ولد قبل ذلك بكثير. وقد علمه النبي - صلى الله عليه وسلم - إذ صار ربيبه أدب الأكل ، وقال: يا بني! ادن ، وسم الله ، وكل بيمينك ، وكل مما يليك وحفظ ذلك وغيره عن النبي - صلى الله عليه وسلم. عمر بن ابي سلمة - The Hadith Transmitters Encyclopedia. [ ص: 408]
وحدث أيضا عن أمه. روى عنه: سعيد بن المسيب ، وعروة ، ووهب بن كيسان ، وقدامة بن إبراهيم ، وثابت البناني ، وأبو وجزة يزيد بن عبيد السعدي ، وابنه محمد بن عمر ، وغيرهم. وكان النبي - صلى الله عليه وسلم - عمه من الرضاع.
عمر بن أبي سلمة المخزومي
ذات صلة صفات أم سلمة أين دفنت أم سلمة زوجة الرسول
أبو سلمة المخزومي
هو عبد الله بن عبد الأسد بن هلال بن عبد الله بن عمر بن مخزوم المخزومي، تزوّج من أم سلمة بنت هند بنت بني أميّة، ثمّ تزوجت أم سلمة من النبي صلّى الله عليه وسلّم، وأم أبي سلمة هي بُرّة بنت عبد المطلب وهي ابنة عم النبي عليه الصلاة والسلام، وورد عن ابن حجر أنّ أبا سلمة كان اسمه عبد مناف فسمّاه النبي عبد الله، كان من السابقين الأولين إلى الإسلام ، حيث ورد أنّه أسلم مع عثمان بن مظعون وعبيدة بن الحارث بن عبد المطلب، وعبد الرحمن بن عوف، وكان ذلك قبل دخول النبي إلى دار الأرقم. [١]
حياة أبي سلمة المخزومي
هاجر أبو سلمة -رضي الله عنه- إلى الحبشة ثمّ هاجر إلى المدينة المنورة، وله عدداً من الأولاد الصحابة ، منهم: عمر وزينب رضي الله عنهما، قال ابن إسحاق عن أبي سلمة: "هو أول من هاجر إلى الحبشة، ثمّ قدم مع عثمان بن مظعون حين قدم من الحبشة، فأجاره أبو طالب"، [٢] شارك أبو سلمة في غزوتي بدر وأحد، وأصيب بجرحٍ في غزوة أحد ثم برئ منه، وكانت وفاته في إحدى السرايا التي خرج بها. [٣]
وفاة أبي سلمة المخزومي
توفي أبو سلمة المخزومي -رضي الله عنه- في السنة الرابعة من الهجرة النبوية، بعد جرحٍ أصابه في غزوة أحد ثمّ خروجه بأمرٍ من الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- في سريةٍ إلى بني سعد في شهر صفر من السنة الرابعة للهجرة، ثمّ انتقض جرحه بعد رجوعه من السرية، فتوفّي في جمادى الآخرة، وذلك ما ذهب إليه الجمهور من العلماء، منهم: ابن أبي خثيمة، ويعقوب بن سفيان وابن البرقي والطبري وغيرهم.
أبو سلمة المخزومي - موضوع
[١]
المراجع
^ أ ب "أبو سلمة بن عبد الأسد" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 16-2-2019. بتصرّف. ↑ "أبو سلمة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 16-2-2019. بتصرّف. ↑ "أم سلمة رضي الله عنها" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 16-2-2019. بتصرّف.
عمر بن ابي سلمة - The Hadith Transmitters Encyclopedia
وروي عن ابن الزبير قال: عمر أكبر مني بسنتين. وقيل: طلب علي من أم سلمة أن تسير معه نوبة الجمل ، فبعثت معه ابنها عمر. وطال عمره وصار شيخ بني مخزوم. قال محمد بن سعد: توفي في خلافة عبد الملك بن مروان. ونقل ابن الأثير: أن موته كان في سنة ثلاث وثمانين.
فإذا كان الطعام متحداً فإنه يأكل مما يليه، أما إذا كان متنوعاً يتضمن ألواناً من المطعومات فإنه يأكل من هذا وهذا، ولا بأس كما سبق، والناس لربما يتركون شيئاً من هذا حياء، أو مجاملة، لربما يجد إنسانًا يأكل وتطيش يده، أو يترك التسمية أو يأكل متكئًا أو يأكل بشماله، أو يشرب بشماله، وما أكثر هؤلاء، فيترك ذلك من باب المجاملة، أو الخجل، وهذا أمر لا يحسن، ولا يليق، متى يتعلم الجاهل؟ متى تقوَّم الأخطاء؟ متى ترتفع المنكرات من المجتمع إذا كان كل إنسان يُداري أو يداهن أو يجامل أو نحو ذلك؟! فينشأ الصغير على الخطأ، ويشيب الكبير ويهرم على الخطأ، ولا يتعلم الناس الحق والصواب. وذكر حديث سلمة بن الأكوع أن رجلاً أكل عند رسول الله ﷺ بشماله فقال: كل بيمينك ، قال: لا أستطيع، قال: لا استطعت ، ما منعه إلا الكبر، فما رفعها إلى فيه [3] ، رواه مسلم.
اخترنا لكم: جعفر بن محمد بن يسار
روى عن عبيد الله الدهقان، وروى عنه سهل بن زياد. الكافي: الجزء ٦، كتاب الدواجن ٩، باب النوادر في الدواب ٢، الحديث ٥. التهذيب: الجزء ٦، باب ارتباط الخيل وآلات الركوب، الحديث ٣٠٤.
30/08/2020, 07:49 PM
#1
الكيلو كم سعرة حرارية ، يعاني الكثير من مشكلة الوزن الزائد التي تسبب لهم الإحراج وصعوبة في إيجاد ملابس مناسبة بسبب زيادة الوزن في اماكن معينة من الجسم، حيث يوجد الكثير من الطرق المختلفة التي تم إيجادها سواء من خلال اتباع خطوات معينة أو انظمة صحية أو تمارين تساعد في التخلص من المزيد من السعرات الحرارية والدهون بمختلف أجزاء الجسم، فالسعرات الحرارية الزائدة هي ما تسبب تراكم الدهون في مناطق مثل البطن والأرداف وأسفل الظهر، عروس يقدم لك كل ما تحتاج معرفته عن مقدار خسارة كم من السعرات الحرارية بشكل يومي حتي ينقص كيلو من وزنك. الكيلو كم سعرة حرارية لنقص الوزن من. السعرات الحرارية اليومية
تعتبر السعرات الحرارية هي نوع من وحدات قياس الطاقة الحرارية داخل الجسم، فهي عبارة عن الطاقة الخاصة بالجسم التي تساعده على أداء مهمامه اليومية وأيضا وظائقه الحيوية وأنشطته المختلفة. يمكن أن تساعد السعرات الحرارية الجسم على مده بالطاقة اللازمة له طوال اليوم سواء من خلال تناو الإفطار أو الغذاء أو العشاء، حيث يحتاج جسم المرأة في الطبيعي إلى ما يقارب من ١٥٠٠ إلى ٢٠٠٠ سعر حراري بصورة يومية. أما عن جسم الرجل فهو يحتاج إلى ما يقارب من ٢٠٠٠ إلى ٢٥٠٠ سعر حراري يوميا، وهذا بسبب قيامه بالعديد من المهام اليومية التي يحتاج إليها.
الكيلو كم سعرة حرارية لنقص الوزن من
يحتوى كل 1 جرام من البروتين على 4 سعر حرارى. يحتوى كل 1جرام من الدهون على9 سعرات حرارية. فاذا اخذنا 100جرام من البيض المسلوق والذى به 1جرام كربوهيدرات ،و11جرام دهون ،13بروتين. فبحساب الكربوهيدرات=1×4=4سعر حرارى
بحساب الدهون=9×11=99سعر حرارى
بحساب البروتين=13×4=52سعر حرارى
واذا حسبنا المجموع =4+99+52=155سعر حرارى
أضرار الوزن الزائد على الجسم
زيادة الوزن ليس من الأمور الجمالية، حيث يجب على الشخص التخلص والابتعاد عنها، كى يصل الى الجسم المثالى، فالسمنه تتسبب فى العديد من الامراض، مما يجعل الافراد يلجأون الى نقصان الوزن الزائد ومعرفة السعرات الحرارية اللازمة لفقدان الوزن ومن اضرار السمنه:
الدهون الزائدة فى الجسم ترفع من مستويات الكوليسترول مما قد يسبب احدوث أمراض فى القلب. كم احتاج من سعرة حرارية لفقد 1كيلو أسبوعيا لفقدان الوزن بشكل سريع. تعمل السمنه على اختلال استجابة الجسم للانسولين مما يسبب زيادة فى مستوى سكر الدم. تجعل الجسم قابل للاصابة بالامراض القلبية. تجعل الجسم عرضه للاصابة بالسكتات الدماغية. تسبب الاصابة بضغط فى الدم. تزيد من الاصابة بالامراض السرطانية ، بالاضافة الى التهابات المفاصل. الوزن الزائد قد يضغط على مجارى التنفس مما يسبب ضيق فى التنفس خلال فترة النوم.
45 كيلو جرام أسبوعيًا. تحتاج المرأة معتدلة النشاط بين 26 إلى 50 عامًا إلى 1500 سعر يوميًا، أما كثيرات النشاط واللاتي يمشين أكثر من 3 أميال يوميًا بحاجة إلى 1700 كالوري يوميًا، وذلك لفقدان نصف كيلو كل أسبوع.