عرض برنامج التاسعة تقريرا عن الحاجة صبرية تحت عنوان سيدة مكافحة تستاهل لقب أم الكل. وعرض التقرير آراء بعض زبائن الحاجة صبرية جبالى التى تبلغ من العمر 83 عاما وما زالت تبيع العدس بمنطقة العتبة والتى تبيع الفول خلال أيام العام ولكنها لا تبيع إلا العدس فى فصل الشتاء وهى كانت تنزل الساعة 2 أو واحدة ولكن بعد تقدمها فى السن أصبحت تنزل للعمل فى الساعة الرابعة فجرا ولديها 4 أولاد وبنتين وربتهم بعد وفاة والدهم كما زوجتهم. وأكدت الحاجة صبرية أنها تعانى من السكر والضغط والقلب ولكن هذا لا يمنعها من النزول إلى العمل.
- 5 فوائد صحية مذهلة للعدس.. تعرف عليها
- «الحوثيون» ليسوا بطلاب سلام - صحيفة الاتحاد
- «التأمينات» تذكر صاحب العمل بمدة توثيق العقد للمشترك السعودي
- رابط توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية 1443 – المنصة
5 فوائد صحية مذهلة للعدس.. تعرف عليها
[2] يحمي الحمل الصحي: يعمل العدس الأحمر على ضمان نمو صحي لدماغ الأجنة، وعدم ظهور عيوب خلقية؛ وذلك لأنه غني بفيتامين B9 الذي يحمل أحماض الفوليك، كما أنه يساهم في حدوث الولادة في موعدها المحدد. [2] يرفع مستوى الطاقة: إن العدس الأحمر مصدر غني بالحديد، وهذا العنصر مهم في رفع مستوى الطاقة، ويقلل من حدوث الكسل، والخمول في الجسم. «الحوثيون» ليسوا بطلاب سلام - صحيفة الاتحاد. [2] يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب: إن العدس الأحمر مصدر غني بحمض الفوليك، والمغنيسيوم، وهذه العناصر تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يساهم في ضبط ضغط الدم. [1][2] يفيد في مرض السرطان: يقلل العدس الأحمر من معدلات نمو الأورام، وذلك بسبب وجود (السيلينيوم)، حيث يساهم هذا العنصر في تقليل معدلات سرطان القولون، والمستقيم، والبروستاتا، والرئة، والمثانة، والجلد، والمريء، والمعدة، كما أنه يعمل على تحسين استجابة الشخص، ويقوي مناعته للعدوى؛ وذلك من خلال تحفيز إنتاج خلايا T؛ حيث تقتل الخلايا التائية المرض. [3] يمنع الشيخوخة المبكرة: بسبب وجود العناصر المهمة، والفيتامينات في العدس الأحمر، ساهم ذلك في التقليل من تلف الخلايا، والأنسجة التي تسرع ظهور علامات الشيخوخة.
«الحوثيون» ليسوا بطلاب سلام - صحيفة الاتحاد
لمقالات أخرى عن كل ما يخص أطفالك وصحتهم والعناية بهم، زوري قسم صحة وتغذية الأطفال على موقع "سوبرماما".
نبذة عن العدس الأحمر يعد العدس الأحمر من أسرع البقوليات نضجا وذلك لاحتوائه على طبقة سهلة الاختراق، حيث يتطلب نضجه ما يقارب العشرة دقائق فقط، إلا أنه يجب التأكد من خلوه من الشوائب والأوساخ لذلك يجب أن يشطف بالماء البارد ويغسل اكثر من مره، ويفضل نقعه بالماء البارد قبل طهيه وذلك لتقليل الأضرار التي يتسبب بها في الجسم. و يحتوي العدس الاحمر على الكثير من الفوائد الغذائية إلا أنه يحمل أضرارا أيضا على الانسان، وفي هذا المقال سنلقي الضوء على فوائد وأضرار العدس الأحمر. فوائده يحتوي العدس على الكثير من الفوائد التي يمكن أن تفيد صحة الانسان، ومن اهم هذه الفوائد ما يلي: يحارب العدس أمراض القلب، وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة من الدهون الغير مشبعة والتي تحارب أمراض القلب وتصلب الشرايين. فوائد العدس الاحمر. يحتوي العدس على الكربوهيدرات والألياف الغذائية التي تحتاج الى الكثير من الوقت حتى تهضم، وبذلك ينظم العدس مستويات السكر في الدم ويحميه من الاصابه بمرض السكري. يحتوي العدس على البروتين المنخفض الدهون على عكس اللحوم التي تحتوي على الدهون المشبعة، والتي يمكن أن تتسبب الضرر للجسم. يحتوي العدس على الفولات المهم في تجديد الخلايا وإعادة تكوينها.
وبذلك أصبح توثيق عقود العمالة أمر ضروري للوافدين والمقيمين في السعودية، ويكون في ذلك تأكيد لقواعد العمل السعودية المنصوص عليها في القانون السعودي، ويتم مراجعة الأرشيف الخاص بأصحاب العمل عبر السجل الالكتروني التابع لمؤسسة التأمينات لتصبح مرجعاً رسمياً لأصحاب العمل للحصول على البيانات الخاصة بالعمالة الوافدة. الاستعلام عن توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية مكنت مؤسسة التأمينات الاجتماعية العمالة الوافدة، والمقيمين في السعودية من توثيق العقود بشكل الكتروني دون الحاجة للذهاب إلى مقر المؤسسة، كما أنها عملت على أن توفر خدماتها كاملة بالتعاون بين مؤسسة التأمينات الاجتماعية ووزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، بالدخول إلى الرابط الخاص بالمؤسسة من خلال: إدخال رقم الحدود أو رقم الإقامة للعامل الوافد. كيفية توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية السعودية تسعى وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في تطوير عملها، وتوسيع نشاطاتها بما يتناسب ومواطني الدولة، والعمالة الوافدة والمقيمين في المملكة، والتي تساعد المؤسسات الخاصة، وأصحاب العمل، على إيجاد بيانات العمالة بسهولة، حيث يتم ادراجها في ملفات وزارة الموار البشرية، والتي يتم الحصول عليها بعد أن يتم توثيق العقود الخاصة بهؤلاء العمالة.
«التأمينات» تذكر صاحب العمل بمدة توثيق العقد للمشترك السعودي
رابط توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية 1443 – المنصة المنصة » السعودية » رابط توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية 1443 بواسطة: الهام عامر رابط توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية 1443 ، والتي تتبع في عمل مؤسساتها إلى وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، التي عملت على تدشين خدماتها بشكل الكتروني لمواطني المملكة العربية السعودية، والمقيمين على أراضيها. «التأمينات» تذكر صاحب العمل بمدة توثيق العقد للمشترك السعودي. وتعمل التأمينات الاجتماعية على توثيق العقود بالشكل المطلوب الذي يسهل على المواطن إمكانية الحصول توثيق العقود بسهولة. ويكون توثيق العقود من خلال الدخول إلى الرابط الرسمي الخاص بموقع التأمينات الاجتماعية، وعلى المواطنين اتباع الإرشادات التي وضحتها وزارة الموارد البشرية عبر صفحتها الرسمية التي يتم من خلالها الدخول إلى رابط توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية 1443 عبر الصفحة الرسمية للتأمينات الاجتماعية. ما هو توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية ؟ مكنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في المملكة مواطنيها من توثيق العقود، وتم تدشين هذه الخدمة الالكترونية لتصبح من أهم خدمات التأمينات، والتي تقدمها المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية في السعودية، وتعاونت مؤسسة التأمينات مع وزارة الموارد البشرية لتأكيد توثيق العقود بالشكل المطلوب.
رابط توثيق العقود في التأمينات الاجتماعية 1443 – المنصة
أدخل رقم الهوية الوطنية أو رقم الإقامة ورمز التحقق. يتم إرسال رسالة أخرى مع رمز التحقق إلى الموظف. أدخل الرمز في الحقل المخصص له. بعد ذلك ، سيتلقى الموظف قائمة العقود المعلقة
انقر فوق العقد الذي تريد اتباع إجراءات المصادقة الخاصة به. ثم يتم عرض جميع المعلومات الخاصة بالعقد ممثلة بمعلومات المشترك والمنشأة وبيانات العمل والأجور ومعلومات العقد ونسخة منه. بعد ذلك يمكن للموظف قبول الاتفاقية بالضغط على خيار (قبول الاتفاقية). ثم انقر فوق إقرار. بعد ذلك ، انقر فوق خيار (إرسال). في حالة الرفض ، يجب اختيار أحد الأسباب وهو:
مشاكل في تفاصيل الدفع. خطأ في تاريخ وبداية العقد. تقرير الموظف بالكامل غير صحيح. حالات أخرى. يجب كتابة ملاحظات توضح سبب الرفض. ثم انقر فوق أيقونة (إرسال). طلب التوثيق التعاقدي
يمكنك الاطلاع على معلومات توثيق العقد باتباع الخطوات التالية:
انقر فوق علامة التبويب (وثائق العقد). ثم اختر الموظف الذي تريد سؤاله عن عقد العمل الموثق. انقر فوق خيار (عرض الاتفاقية). بعد ذلك ، سيتم عرض جميع العقود الخاصة بالموظف ، مع إظهار تاريخهم وحالتهم. انقر فوق الخيار (عرض معلومات العقد). ثم قم بمراجعة جميع معلومات العقد المحددة ومراجعة نسخة العقد المرفقة مسبقًا.
مفعل. اختر الموظف الذي يجب توثيق عقده. ثم اضغط على خيار (اتفاقية التحميل). املأ جميع الحقول اللازمة ببياناتها ممثلة بكل مما يلي:
تحديد نوع العقد للموظف. تحديد نوع الراتب (شهري / اسبوعي). يحدد بداية تاريخ العقد ويجب أن يتوافق مع تاريخ اليوم الحالي أو السابق ولا يمكنك اختيار بداية تاريخ بعد اليوم الحالي. اختر تاريخ انتهاء العقد ويمكن تجاهل هذا الخيار إذا كان العقد غير صالح. بعد ذلك ، انقر فوق أيقونة (تحميل) ويجب أن يكون الملف متوافقًا بصيغتي pdf و jpeg. اختر لغة الرسالة النصية (عربي / انجليزي) وسيتم إرسالها للموظف متضمنة رابط العقد. انقر فوق الإقرار. انقر فوق خيار (إرسال). يتم إرسال الخطاب إلى الموظف لعرض العقد والموافقة عليه أو رفضه. ثم تتغير حالة عقد الموظف إلى معلق عند المشترك ويمكن لمشرف المنشأة عرض عقد الموظف المعلق. في حالة رفض العقد من قبل المشترك الذي يعمل لمدة تزيد عن 7 أيام ؛ يتم توثيق العقد تلقائيًا بواسطة النظام. إجراءات قبول / رفض العقد من قبل الموظف
يقوم النظام بإرسال رسالة للموظف تتضمن رابط العقد ، ويمكن للموظف الاطلاع إلكترونيًا على كافة تفاصيل العقد المبرم مع المنشأة والموافقة على توثيق العقد أو رفضه ، وذلك باتباع ما يلي:
انقر فوق الارتباط المرفق بالرسالة النصية.