أعلنت أمانة منطقة عسير تنفيذ مشروع «ممشى الضباب»، أو كما يطلق عليه البعض تسمية «كورنيش الضباب»، الواقع في الجهة الجنوبية الغربية من مدينة أبها، والذي يمتاز بإطلالة ساحرة على قطاع تهامة وعقبة ضلع، ويعدّ من أجمل المساحات المخصصة للرياضة والمشي. وسجّلت منطقة عسير العديد من التجارب الناجحة في الحفاظ على العمران الجبلي وتطويره، باعتباره طبيعة عاصمتها الإدارية أبها وبعض المحافظات. وفي الوقت الذي أنجزت فيه أمانة منطقة عسير تجارب مهمة في هذا المجال، تشترك مع الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني حالياً في تنفيذ دراسات وتصاميم تشمل مدينة أبها وعدة محافظات في ذات النطاق. مشاريع خدمية
وكان لأمانة المنطقة تجارب نوعية في مجال العمران الجبلي انطلقت بمشروع ممشى الضباب الذي يأتي كبصمة مميزة وثقل نوعي في القطاع السياحي. وارتأت الأمانة بعد تنفيذها لتطوير مشروع الواجهة البحرية للمنطقة «الحريضة» أن تسلط الضوء أكثر على الأعمال التطويرية للمناطق الجبلية بمدينة أبها، لا سيما وأنها تُعتبر جبلية من الطراز الأول، مما جعلها خصبة لهذه المشاريع التنموية الرائدة. وطرحت الأمانة عدداً من مباني المشروع الخدمية والمواقع للاستثمار، وتسعى مستقبلاً لتشجيع أصحاب المباني المجاورة للمشروع لاستثمار مواقعهم، بما يعود لهم بالربح واستدامة السياحة، فضلاً عن إقامة جهات حكومية وخاصة وخيرية عدداً من المعارض والبازارات والفعاليات على هذا المشروع؛ من أجل الاستئناس بالأجواء الجميلة والموقع الأخاذ.
ممشى الضباب ابها الان
ممشى الضباب ، أو "كورنيش الضباب" يقع في الناحية الجنوبية الغربية من مدينة السحر والجمال أبها ويتميز الممشى بإطلاته الساحرة على كل من على قطاع تهامة وعقبة ضلع
سحر خاص وأجواء لا تنسى
ويمكن لزوار ممشى الضباب التمتع بأجواء طبيعية لا تنسى وسط المساحات الخضراء والطبيعة الخلابة بالإضافة إلى إمكانية ممارسة رياضتك المفضلة والتمشي في المساحات المتنوعة المخصصة لذلك. كما يشهد كورنيش الضباب العديد من الأنشطة والفعاليات الترفيهية والرياضية على مدار العام ليشكل زيارته أحد أمتع التجارب التي يمكن ممارستها في أبها البهية وسط الأجواء الطبيعية الخلابة.
ممشى الضباب ابها الطقس
مرافق ممشى الضباب
ممشى الضباب في أبهى
تتميز منطقة الممشى بالعديد من المرافق مثل ممر بطول 600 متر وجسر للمشاة وفنادق وأكشاك ومطاعم ومساحات خضراء وملعب للأطفال ومناطق جلوس مظللة تمتد على مساحة 3000 متر مربع. هناك أيضا أماكن لوقوف السيارات وغرفة للصلاة ودورات مياه. تبلغ المساحة الإجمالية لممر الضباب حوالي 20000 متر مربع. إضافة إلى جمال المنطقة هناك العديد من الشلالات التي تجد سعبية واسعة بين الزائرين، لاسيما بعد أن شيدت الأعمدة وأبراج الإنارة بجانبها، إضافة المزيد من السحر في المساء. السياحة في أبها
تعد أبها موطنًا للعديد من المعالم السياحية والمواقع الأثرية. تتميز المدينة أيضًا بالقلاع التاريخية مثل قلعة شمسان وقصر شدا. يمكن للزوار هناك زيارة من عدد كبير من المتاحف الخاصة والأسواق الشعبية والقرى التراثية مثل قرية المفتاحة، والتي تضيف جميعها إلى جاذبية أبها كوجهة سياحية رئيسية. المصدر المصدر
ممشى الضباب ابها اليوم
يعد ممشى الضباب الذي يطل على جبال تهامة بمدينة أبها من أجمل عجائب الطبيعة في المملكة والمنطقة العربية بأكملها، فهو يمنح الزائرين شعورا بالتجول بين السحاب والضباب. ويقع الممشى في حي الضباب، الذي يطل على جبال تهامة حيث يمكن للعائلات والأصدقاء الاستمتاع بتجربة ساحرة لا تنسى. و ممشى الضباب عبارة عن ممر معلق يبلغ عرضه 14 مترًا ويمتد لمسافة سبعة كيلومترات ويضم مناطق للجلوس وملاعب للأطفال. كما تتميز منطقة الممشى بالعديد من المرافق والخدمات والمطاعم والمساحات الخضراء وملاعب الأطفال. وهناك العديد من الشلالات التي تجد شعبية واسعة بين الزائرين، حيث تضفي مزيدا من السحر في المساء، يضاف إلى ما تتمتع به منطقة عسير من سحر وخصوصية وثراء سياحي لا يضاهى. وعسير هي أحد أبرز الوجهات السياحية في المملكة، لذلك وضعتها الهيئة السعودية للسياحة ضمن 11 وجهة يشملها برنامج صيف السعودية الذي أطلقته في الرابع والعشرين من يونيو الماضي، وحتى 30 سبتمبر المقبل، لتعبر من خلالها عن الثراء والتنوع الطبيعي والمناخي بالمملكة، عبر أكثر من 500 تجربة ونشاطا سياحيا يقدمها ما يزيد عن 250 شريكا من القطاع الخاص. ويعد ممشى الضباب هو أحد أكثر الأماكن جذبا للزيارة في أبها، إلى جانب معالمها الأخرى من قلاع تاريخية ومناطق أثرية ومتاحف وأسواق شعبية وقرى تراثية، وهو ما يجعل منطقة عسير بأكملها أيقونة سياحية طبيعية لا مثيل لها في المنطقة.
الرئيسية / تجربتي / "ممشى الضباب".. تجربة سياحية ساحرة من أعلى قمم جبال أبها في السعودية
ممشي الضباب
10:22 م | 17 يوليو، 2021
تجربتي
كتبت-سها ممدوح – وكالات: يعد ممشى الضباب على قمم جبال أبها من أجمل عجائب الطبيعة في المملكة والمنطقة العربية بأكملها، فهو يمنح الزائرين شعورا بالتجول بين السحاب والضباب، ويقع في حي الضباب، ويطل على جبال تهامة، حيث يمكن للعائلات والأصدقاء الاستمتاع بتجربة ساحرة لا تنسى. ويوفر الممشى مناظر جبلية رائعة، فهو ممر معلق يبلغ عرضه 14 مترًا ويمتد لمسافة سبعة كيلومترات ويضم مناطق للجلوس وملاعب للأطفال. كما تتميز منطقة الممشى بالعديد من المرافق والخدمات والمطاعم والمساحات الخضراء، بالإضافة إلى جمال الممشى هناك العديد من الشلالات التي تجد شعبية واسعة بين الزائرين، حيث تضفي مزيداً من السحر في المساء، يضاف إلى ما تتمتع به منطقة عسير من سحر وخصوصية وثراء سياحي لا يضاهى. ومنطقة عسير هي أحد أبرز الوجهات السياحية ليس في المملكة فحسب، بل في المنطقة بأكملها، ولذلك وضعتها الهيئة السعودية للسياحة ضمن 11 وجهة يشملها برنامج صيف السعودية الذي أطلقته في الرابع والعشرين من يونيو الماضي، وحتى 30 سبتمبر المقبل، لتعبر من خلالها عن الثراء والتنوع الطبيعي والمناخي بالمملكة، عبر أكثر من 500 تجربة ونشاط سياحي يقدمها ما يزيد عن 250 شريكاً من القطاع الخاص.
📞 عفاء مقابل المالي ✅كرت عمل ١٠٠ ريال ✅اعفاء رسوم المرافقين 🔰تعديل الرسوم 🔰تجديد اقامة وجوازات 🔰الغاء بلاغ هروب 🔰بلاغ هروب 🔰تصفير مخالفات المرور 🔰قرض بنكي بقيمة ٦٠الف 🔰تصفير غراامات مكتب الحالة المطرية تشتد غدًا على هذه المناطق | صحيفة المواطن الإلكترونية الحالة المطرية تشتد غدًا على هذه المناطق توقع خبير الطقس والتنبؤات الجوية عبدالله العصيمي أن تشتد الحالة المطرية غدًا على عدد من مناطق المملكة. القبض على مواطن بحوزته 103 كيلو قات في جازان | صحيفة المواطن الإلكترونية القبض على مواطن بحوزته 103 كيلو قات في جازان أعلنت الأفواج الأمنية في جازان القبض على مواطن بحوزته (103) كيلو جرامات من نبات القات.
الأدوات التي يستخدمها أخصائيو العلاج الطبيعي يستخدم أخصائيو العلاج الطبيعي مجموعة واسعة من الأدوات لمساعدة مرضاهم، بما في ذلك: كرات التمرين: تساعد هذه الأداة المرضى في العثور على وضع العمود الفقري المتعادل، وتحسين الوضعية الجسدية، وزيادة الحركة القطنية، والعمل على التوازن والثبات. حمامات السباحة: يُعرف أيضًا باسم العلاج المائي ، يستخدم بعض أخصائيين العلاج الطبيعي حمامات السباحة لمساعدة مرضاهم على استعادة كتلة العضلات وتحسين حركتهم. يمارس العلاج في الماء الدافئ، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية وإرخاء العضلات المشدودة. العلاج المائي ممتاز لأولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل، أو إصابات النخاع الشوكي ، أو يحتاجون إلى استعادة قدرتهم الكاملة على الحركة بعد السكتة الدماغية. العبوات الساخنة والباردة: يمكن أن تساعد في توسيع أو تضييق الأوعية الدموية وبالتالي التحكم في الدورة الدموية. مستشفى القوات المسلحة للعلاج الطبيعى والتأهيلى وعلاج الروماتيزم, العجوزة الجيزة. يمكن أن تساعد العبوات الساخنة أيضًا على استرخاء العضلات الملتهبة. تحفيز العضلات الكهربائي: يهتم بتحفيز العضلات بمساعدة النبضات الكهربائية التي تشجع على تقلص العضلات. يمكن أن يساعد في آلام المفاصل، ونمو العضلات، وتحسين تدفق الدم، وزيادة نطاق حركة العضلات والأوتار المنقبضة.
مستشفى العلاج الطبيعي أبعاد الصورة الأصلية
تشمل الحالات التي تخصص لها الخدمة أمراض القلب والجهاز التنفسي، الإصابات، جراحة الأعصاب، جراحة العظام، الإصابات الرياضية، الأطفال وأمراض النساء
مستشفى العلاج الطبيعي راعيا طبيا لرابطة
كما يتعاون القسم مع الأقسام الأخرى لتقديم الخدمات العلاجية لجميع المرضى المراجعين
و المنومين في مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي.
مستشفى العلاج الطبيعي المسال
الأمراض الباطنية والقلب:
مثلا اضطرابات الدورة الدموية، و ارتفاع الضغط الشرياني ، والذبحة الصدرية، و الفترة ما بعد عمليات القلب المفتوح. أمراض الجهاز العصبي:
مثلا الشلل بجميع أنواعه، والتهاب الأعصاب ، ومشاكل الديسك ، وإصابات العمود الفقري. أمراض الجهاز العضلي:
مثلا التهاب المفاصل – هشاشة العظام – التهاب المفاصل الروماتويدي – الم الظهر – التصلب اللويحي (التصلب المتعدد – MS – Multiple sclerosis) –
أيضا ضمور العضلات والشد العضلي ، ووهن العضلات. العلاج الطبيعي - كامبريدج. أمراض الجهاز التنفسي:
مثلا الربو ، والتهاب القصبات، وكذلك تليف الحويصلات الهوائية. أمراض المفاصل:
مثلا الروماتيزم ، وتآكل الغضاريف المفصلية ، وخشونة المفاصل ، وتصلب العمود الفقري ، والتهاب المفاصل. أمراض الجهاز البولي والتناسلي:
مثلا سلس البول الناتج عن الضعف العضلي ، والتهاب البروستات. الأمراض والإصابات الجلدية:
مثلا الحروق والجروح ، والصدفية ، وبعض اضطرابات الجلد الناتجة عن التلوثات البكتيرية. طرق العلاج الطبيعي:
هنالك العديد من الطرق والوسائل التي يتم اتّباعها لإجراء العلاج الطبيعي، وهي كالآتي:
التمارين العلاجية
هي عبارة عن حركات علاجية يتم إجراؤها على أساس علمي ومخطط له، بحيث يقوم به أخصائي العلاج الطبيعي حسب حالة الفرد وتبعاً لإصابته.
الإصابات الرياضية مثل تمزق الأربطة وتمزق الغضروف الهلالي للركبة
إعادة التأهيل ما قبل وبعد العمليات الجراحية
إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغي وإصابات النخاع الشوكي والأعصاب. علاج مشاكل التوازن والمشي
علاج شلل وضعف عضلات الوجه
إعادة تأهيل الشلل الدماغي والإعتلالات الخُلقية
دورات تثقيفية حول التدريبات والرعاية في مرحلة ما قبل الولادة وبعدها
إعادة التأهيل ما بعد عمليات تغيير المفاصل
علاج إصابات اليد
علاج أمراض النطق واللغة والبلع
تدابير الجودة
تلتزم الخدمات بمبادئ الحوكمة العيادية والمعايير التي وضعتها اللجنة المشتركة لإعتماد مجلس الرعاية الصحية الدولية
إحالة المرضى في إطار مؤسساتي مترابط مع خدمات المستشفى الأخرى