3- أسرار رشاقة Katrina Kaif
تمارس الرياضة
بالنسبة للممثلة الهندية فإن ممارسة الرياضة مهمّة للغاية. لذلك، تحرص على القيام بانتظام بتمارين شد البطن، الكارديو، البلانك والركض. الممثله الهنديه كاترينا فارزي. تقوم باليوغا
تقوم كاترينا كيف بتمارين اليوغا، من أجل الإسترخاء، شد ونحت الجسم. تبتعد قدر المستطاع عن تناول المأكولات الدسمة
تحرص Katrina Kaif على عدم تناول السكريات، القمح والمأكولات المقلية والدسمة، من أجل المحافظة على وزنها ورشاقتها. تتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات
تتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الشوفان، البيض، المكسرات الخضار، الفاكهة وغيرها. كل هذه المأكولات لا تساعدها في عدم اكتساب الوزن فحسب، بل تزوّدها أيضاً ببشرة نضرة وشعر قوي.
الممثله الهنديه كاترينا فارزي
الشاهين الاخباري
في مدينة لفيف الواقعة في غرب أوكرانيا، توقفت تيتيانا كاسيان على الرصيف لتتأمل جدارا من الزهور أقيم بين ليلة وضحاها تخليدا لذكرى قتلى الحرب في البلاد. فيما كانت تحدق في لمعة البتلات الاصطناعية، رأت الناشطة البالغة من العمر 32 عاما وجوها مبتسمة لرجال ونساء وأطفال، بمن فيهم أشخاص كانت تعرفهم. وقالت "إنه أمر مروّع. لم أعتقد مطلقا أن ذلك سيحدث في أوكرانيا في القرن الحادي والعشرين". وأوضحت هذه المتطوعة أنها في الأصل من مدينة ماريوبول الساحلية في جنوب أوكرانيا والتي أصبحت الآن تحت السيطرة الروسية بشكل شبه كامل. وتابعت بهدوء "لا أعرف ما إذا كنت سأرى والدَي" مرة أخرى. منذ بدء القصف الروسي لأوكرانيا في 24 شباط/فبراير، قتل آلاف الأشخاص من بينهم 2224 مدنيا على الأقل، بحسب الأمم المتحدة. أسرار جمال ورشاقة الممثلة الهندية Katrina Kaif. ولا تمثل الصور المعروضة على الجدار في وسط لفيف سوى جزء ضئيل منهم. ومن بين هؤلاء لاعبة الجمباز كاترينا دياتشنكو البالغة 11 عاما والتي تبدو في الصورة مبتسمة في زي خاص بهذه الرياضة، قبل أن تقتل في منزلها في ماريوبول بصاروخ روسي. وهناك أيضا صورة المسعفة العسكرية فالنتينا بوشيتش التي لقيت حتفها فيما كانت تحاول المساعدة في عمليات إجلاء المدنيين قرب العاصمة، وصورة الطالبة الهندية نافين غياناغودار التي قتلت في مدينة خاركيف في شرق البلاد أثناء توجهها لشراء الطعام.
نشرت الممثلة الهندية كاترينا كيف مجموعة صور عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الإجتماعي، من أحدث جلسة تصوير لها. وظهرت كاترينا بملانس بالوان عدة، فارتدت قميص باللون البرتقالي وتحته توب ضيقة باللون الزهري، كما وضعت على رأسها وشاح ملون. إطلالة كاترينا هذه لفتت أنظار المتابعين، وإعتبروها تليق بالموسم الصيفي. وتعود كاترينا كيف الى المشاركة في الاعمال الدرامية بنشاط كبير، اذ بدأت بتصوير فيلمها Merry Christmas بالاشتراك مع النجم فيجاي سيثوباثي. شاركت النجمة على وسائل التواصل الاجتماعي صورة من انطلاق العمل. الممثله الهنديه كاترينا كيف. الى جانب Merry Christmas تعمل كاترينا على فيلم Tiger 3 الذي يقوم ببطولته النجم الهندي سلمان خان الذي سيتم اطلاقه في نيسان / ابريل 2023، وشوهدت كيف وهي تقوم بمشهد حركة في الفيلم.
صفيحة بعلبكية بسعر 50 ريال سعودي. حلوم بالفرن بسعر 37 ريال سعودي. كبة بالصينية بسعر 50 ريال سعودي. كواج بسعر 61 ريال سعودي. سجق بسعر 44 ريال سعودي. بطاطا حرة بسعر 32 ريال سعودي. عرايس دجاج بسعر 42 ريال سعودي. فطاير سبانخ بالجبنه بسعر 39 ريال سعودي. شاورما لحمة بسعر 44 ريال سعودي. ركن المازة الباردة متبل بيت ورد بسعر 33 ريال سعودي. لبنة بيت ورد بسعر 33 ريال سعودي. ماما غنوج بسعر 35 ريال سعودي. حمص بسعر 30 ريال سعودي. كبة كذابة بسعر 32 ريال سعودي. مجدرة حمرا بسعر 33 ريال سعودي. لبنة بالتين بسعر 39 ريال سعودي. قرنبيط باللبن 31 ريال سعودي. ملفوف باللبنة بسعر 39 ريال سعودي. ورق عنب بسعر 33 ريال سعودي. بطاطا بالترافل بسعر 37 ريال سعودي. فراكة بسعر 53 ريال سعودي. ركن الشوربة شوربة عدس بسعر 33 ريال سعودي. شوربة اللقطين بسعر 36 ريال سعودي. ركن الحلوي بودينج بالتمر بسعر 42 ريال سعودي. كنافة نابلسية بسعر 50 ريال سعودي. كريم برولي بسعر 39 ريال سعودي. بوظة بيت ورد بسعر 37 ريال سعودي. ام علي بسعر 33 ريال سعودي. رقم طلبات ماكدونالدز جدة - ووردز. عثملية بسعر 33 ريال سعودي. كنافة تشيز كيك بسعر 50 ريال سعودي. غزل بيروت بسعر 40 ريال سعودي.
رقم طلبات ماكدونالدز جدة - ووردز
منقوشه لحمه بسعر 38 ريال سعودي. منقوشه كشك بسعر 33 ريال سعودي. منقوشه اندلسية بسعر 26 ريال سعودي. صحن كبيس مع مكدوس لبنة بسعر 27 ريال سعودي. كشك بالفخارة بسعر 41 ريال سعودي. شكشوكه بسعر 41 ريال سعودي. بيض اومليت بالخضار بسعر 30 ريال سعودي. بيض مخفوق بسعر 27 ريال سعودي. بليله حمص بسعر 26 ريال سعودي. فول بسعر 30 ريال سعودي. فتة باذنجان بسعر 35 ريال سعودي. بيض بالفورما بسعر 41 ريال سعودي. لبنة بسعر 27 ريال سعودي. ركن الاطباق الرئيسية مشاوي مشكلة بسعر 88 ريال سعودي. شيش سمك بالورد بسعر 81 ريال سعودي. كفتة بسعر 77 ريال سعودي. اوزي بالفرن بسعر 72 ريال سعودي. ضلع بالخضار بسعر 92 ريال سعودي. ريش بيت ورد بسعر 105 ريال سعودي. خشخاش بسعر 87 ريال سعودي. لحمة مشوية بسعر 83 ريال سعودي. دجاج مسحب علي الفحم بسعر 74 ريال سعودي. قريدس مشوي بسعر 109 ريال سعودي. شيش طاووق بسعر 82 ريال سعودي. ركن المازة الساخنة كبة لبنية بسعر 53 ريال سعودي. حمص رأس عصفور بسعر 44 ريال سعودي. رأس عصفور بالحبق بسعر 44 ريال سعودي. فطاير لحمة بيت ورد بسعر 50 ريال سعودي. دجاج بعجينة البقلاوة بسعر 39 ريال سعودي. باذنجان بالفرن بسعر 39 ريال سعودي.
منيو ماك إحدى أكبر سلسلة مطاعم الوجبات السريعة في العال. الطعام الأساسي الذي يعده هو البرجر بأنواعه وأحجامه المختلفة، بطاطس مقلية، بعض وجبات الإفطار مشروبات غازية، حليب وحلويات، المثلجات. وحديثًا يقدم المأكولات الصحية كالسلطات Advertisement منيو ماك السعوديه أفضل مطاعم جدة Advertisement