1 / 3
مدة السلق تعتمد على نوع الخضار
2 / 3
تقطيع الخضروات يقلل من مدة السلق
3 / 3
مدة سلق البروكلي من خمسة إلى عشر دقائق
جدة- ولاء حداد
10 يناير 2019
ما هي المدة الكافية لسلق كل نوع من الخضروات، والحديث هنا عن السلق بالماء خاصة، ووفق الجدول التالي سوف نتعرف على المدة الكافية للساق لكل نوع، إلا أن هنالك عدة ملاحظات مهم إتباعها قبل السلق للحصول على نتائج جيدة وهي:
ملاحظات لسلق الخضروات:
من المهم غسل الخضار جيدا قبل السلق. إضافة الملح يساهم في سرعة السلق. إبقاء البروكلي طازجا - wikiHow. بعض الخضروات يفضل تقشيرها بعد السلق مثل القلقاس. الخضروات و الورقية خاصة يجب وضعها في ماء بارد بعد السلق لوقف عملية الطهو. تقطيع الخضروات يقلل من مدة السلق. الخضروات القاسية ذات الحجم الكبيرة يمكن عرز السكين بها عدة مرات في أماكن مختلفة لتسهيل وصول الماء إليها وتقليل مدة السلق. ما هي المدة الكافية لسلق كل نوع من الخضروات:
السبانخ: 2 - 5 دقائق
البطاطس: 15 – 20 دقيقة
الفاصوليا الخضراء: 10 – 20 دقيقة
الخرشوف: 8 – 12 دقيقة
البنجر: 30 – 60 دقيقة
البروكلي: 5 – 10 دقائق
الجزر: 5 – 10 دقائق
القرنبيط: 5 – 10 دقائق
الذرة: 4 – 5 دقائق
الباذنجان: 5 – 10 دقائق
المشروم: 3 – 4 دقائق
البصل: 10 – 20 دقيقة
البازلاء: 8 – 10 دقيقة
الفلفل: 4 – 5 دقائق
القرع: 5 – 10 دقائق
الطماطم 1 – 2 دقيقة
الكوسة: 1 – 3 دقائق
الكلمات الدالة
إبقاء البروكلي طازجا - Wikihow
البروكلي أو القرنبيط الأخضر من الخضراوات التي تُصنّف ضمن فصيلة الصليبيّات، وهي فصيلة القرنبيط والملفوف، ومن المعلوم عن الصليبيّات من الخضراوات أنّها تقي من أنواعٍ مُختلفةٍ من أنواع مرض السّرطان. البروكلي من الخضروات التي تتميز بكثرة المزايا التي يمنحها لجسد الإنسان، أطلق عليه العلماء أعجوبة الأطعمة لكثرة منافعه، ويتضمن البروكلي على كميّات غزيرةٍ من المواد المعدنية والفيتامينات اللازمّة، فمن يُريد حياةً صحيّةً يلزم أن يكون البروكلي واحد من أبرزّ مُكوّنات غذائِه. سلق البروكلي ثمة العدد الكبير من الطّرق التي يُقدَّم بها البروكلي، إلا أن الأكثر جدوىً هي تناول البروكلي مَسلوقاً؛ ولذا للحفاظ على خصائصه الغذائيّة والاستفادة منها. طريقة سلق البروكلي مع الخضار بالفيديو
يُقطّع البروكلي بشكل صغير، ثمّ يُوضع الماء في قدر إلى أن يغلي، ثمّ تُوضع قطع البروكلي في الماء المغلي وتُترك مدّة عشر دقائق إلى أن تنضج. من المُمكن استبدال غلي البروكلي بنقعه بالماء المغلّي 1/2 ساعة. طريقة سلق البروكلي | أطيب طبخة. بروكلي مسلوق مع الزّيت
المكوّنات
خمسمئة غرام من البروكولي مُقطّع إلى زهرات صغيره الحجم. عصير ليمون. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون.
مدة سلق البروكلي | أطيب طبخة
ضُمّة من البَقلة. حبتان من الشّمندر المسلوق والمُقشّر والمُقطّع إلى مُكعّبات. ملعقة صغيرة من بذور حبّة البركة. بشر ليمونة. صلصة البستو نصف ضمّة من الحبق (الرّيحان). ثمرة أفوكادو. فصّ من الثّوم. 25 غرام من الجوز المطحون. ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون. مدة سلق البروكلي | أطيب طبخة. ملعقتان كبيرتان من الماء البارد. طريقة التّحضير يُغلى الماء في قدر على حرارة متوسّطة ثمّ تُضاف إليه زهرات البروكولي وتُترك حتّى تغلي لدقيقتين. يُوضع البروكولي في مِصفاة ويُغسل بالماء البارد، ثمّ يُقلَى بنصف ملعقة صغيرة من الزّيت لحوالي ثلاثة دقائق حتّى يُصبح لونه داكناً. يُدهَن الدّجاج بباقي كميّة الزّيت، ويتم شيّه حتّى ينضج تماماً، ثمّ يُقطّع إلى شرائح. تُوزَّع البقلة والبروكولي في طبق التّقديم، ثمّ شرائح البصل، ويُرش عصير اللّيمون على الخليط. توضع شرائح الدّجاج ثمّ ننثر قشر اللّيمون وحبّة البركة على الوجه. لتحضير الصلصة، توضع أوراق الرّيحان في الخلاط الكهربائيّ مع الأفوكادو، والثّوم، والزّيت، والجوز، وعصير اللّيمون، والماء، وتُهرَس المُكوّنات جيّداً حتّى تتجانس. تُقدَّم السّلطة إلى جانب الصّلصة. بيض البروكلي
المُكوّنات خمسمئة غرام من البروكلي المُقطّع إلى زهرات صغيرة.
طريقة سلق البروكلي | أطيب طبخة
ذات صلة طريقة سلق القرنبيط طريقة طهي البروكلي بالبخار
البروكلي
البروكلي أو القرنبيط الأخضر من الخضراوات التي تُصنّف ضمن فصيلة الصليبيّات، وهي فصيلة القرنبيط والملفوف ، ومن المعروف عن الصليبيّات من الخضراوات أنّها تقي من أنواعٍ مُختلفةٍ من أنواع مرض السّرطان. البروكلي من الخضروات التي تمتاز بكثرة الفوائد التي يمنحها لجسم الإنسان، أطلق عليه العلماء أعجوبة الأغذية لكثرة فوائده، ويحتوي البروكلي على كميّات وافرةٍ من المعادن والفيتامينات الأساسيّة، فمن يُريد حياةً صحيّةً يجب أن يكون البروكلي أحد أهمّ مُكوّنات غذائِه. سلق البروكلي
هناك العديد من الطّرق التي يُقدَّم بها البروكلي ، لكن الأكثر فائدةً هي تناول البروكلي مَسلوقاً؛ وذلك للحفاظ على خصائصه الغذائيّة والاستفادة منها. يُقطّع البروكلي بشكل صغير، ثمّ يُوضع الماء في قدر حتّى يغلي، ثمّ تُوضع قطع البروكلي في الماء المغلي وتُترك مدّة عشر دقائق حتّى تنضج. من المُمكن استبدال غلي البروكلي بنقعه بالماء المغلّي نصف ساعة. بروكلي مسلوق مع الزّيت
المكوّنات
خمسمئة غرام من البروكولي مُقطّع إلى زهرات صغيرة. عصير ليمونة. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون.
ثلاثة ملاعق كبيرة من الزّيت. أربع أعواد من البصل الأخضر المُقطّعة إلى شرائح. حبّة من الفلفل الحلو المُقطّعة إلى شرائح رفيعة. ست بيضات مخفوقات. أربع ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم. رشّة من الملح والفلفل الأسود. طريقة التحضير تُسلق زهرات البروكلي مدّة خمس دقائق ثمّ تُصفّى من الماء، وبعد ذلك يتمّ تقليب البصل مع الفلفل الحلو المُقطّع في قليل من الزّيت لمدّة دقيقتين. يُخفَق البيض في وعاء، ثمّ يُضاف إليه البقدونس المفروم والملح والفلفل الأسود. يُوضع البروكلي في طبق بايركس ثمّ يُسكب عليه خليط البيض المخفوق. يُوضع البايركس في فرن على درجة حرارة 170 مئويّة، مع إشعال الشوّاية إلى أن ينضج البيض ويُحمّر الوجه. فيديو سلق البروكلي
هل جربت إضافة البروكلي لسلطتك مثلاً؟ أو قدمته من قبل كطبق حساء؟ قد تحتاج لسلقه أولاً! :
استراحات المدينه شوران هي وجهتك المميزة لقضاء عطلة صيفية رائعة وسط أجواء من البهجة والمرح أن وأصدقائك أو أنت وأسرتك، حيث تشتهر المدينة بتميزها في مجال تأجير الاستراحات وذلك لاهتمام القائمين على المجال دائمًا بتجديد الاستراحات وإدخال أفكار جديدة للغاية تعمل على زيادة المتعة وهو ما يجعلها وجهة خاصة ومميزة لقضاء عطلة مميزة بأسعار مميزة وخدمه ممتازة. استراحه للايجار في المدينه المنوره. استراحات الجلسات العائلية استراحات ايجار شهري بالمدينه تتميز الاستراحة بوجود مجالس متصلة تناسب الجلسات العائلية أو إقامة حفلات السمر بمختلف أنواعها زواج أو أعياد ميلاد المكان مكيف بالكامل ويتواجد بالشرفات مراوح رذاذ حمامات خاصة بكل وحدة سكنية متوافر بها مطبخ مجهز على أعلى مستوى، حيث توافر به جميع الأجهزة الكهربائي والمنزلية يتواجد به أحدث المفروشات الراقية والعصرية التي تناسب جميع الأذواق. استراحات المدينه شوران مكان جذاب للغاية مناسب لقضاء الحفلات الصيفية وحفلات المناسبات السعيدة في جو مميز وسط الطبيعة الخلابة، كما أن المكان من الداخل مكيف جدًا وبالخارج هواء لطيف مناسب للمشي ليلًا حيث يتمتع المكان برعاية فائقة وحماية طوال الوقت. يوجد أيضًا أماكن مخصصة للأطفال يوجد بها أفضل لعب الذكاء ولعب التسالي ووجبات خفيفة سوف يحبوها كما يوجد بها مسبح ذو منظر خيالي.
استراحه للايجار في المدينه المنوره
3. خدمة 5 نجوم وهي الخدمة التي تحرص استراحات المدينه شوران على توفيرها لجميع العملاء وذلك بالاهتمام بأدق التفاصيل والحرص على توفير كافة سبل الراحة والرفاهية والآمان. 4. المساحات الكبيرة وهو ما يعني أنها مناسبة جدًا لإقامة الحفلات والمناسبات السعيدة مثل الأعراس وحفلات الخطوبة، والنجاح وأعياد الميلاد وحفلات التخرج، وغيرها من المناسبات السعيدة التي تتطلب أماكن فخمة وراقية ومتسعة في نفس الوقت. 5. الأسعار الرخيصة فلا يمكن مقارنة أسعار استراحات المدينه شوران مع الاستراحات الأخرى فالأسعار التي تقدمها استراحات المدينه شوران نظير ما تقدمه من خدمات رخيصة جدًا، وهو ما يجعلها من الوجهات المميزة لقضاء عطلة سعيدة. وأخيرًا نعدك عزيزي بتقديم خدمة مميزة في استراحات المدينه شوران يمكنك من خلالها الحصول على فترة إقامة مميزة وسعيدة، كما نعدك أن تصبح عميلنا الجائم وذلك لثقتنا الكبيرة في جودة ما نقدمه من خدمات تحوز على رضا الجميع، فقط تواصل معنا في استراحات المدينه شوران من خلال أرقام الهاتف واسأل عن عروض الصيف المميزة.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ه هدوءء رجل تحديث قبل اسبوعين المدينة 10 تقييم إجابي..
ماشاء الله
الذهبية للايجار اليومي
( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
قسم (1)
مجلس 6*8
مجلس 7*5
جلسة خارجية ثيل
مطبخ
دورة مياة
مغاسل خارجية
العاب اطفال...............................
قسم (2)
العاب اطفال.................
حي شوران - النبلاء
فخامة ونظافة 89378268 حراج العقار استراحات للايجار استراحات للايجار في المدينة استراحات للايجار في حي شوران في المدينة حراج العقار في المدينة المبايعة وجها لوجه بمكان عام وبتحويل بنكي يقلل الخطر والاحتيال. إعلانات مشابهة