البروكلي البروكلي أو القرنبيط الأخضر من الخضراوات التي تُصنّف ضمن فصيلة الصليبيّات، وهي فصيلة القرنبيط والملفوف، ومن المعروف عن الصليبيّات من الخضراوات أنّها تقي من أنواعٍ مُختلفةٍ من أنواع مرض السّرطان. البروكلي من الخضروات التي تمتاز بكثرة الفوائد التي يمنحها لجسم الإنسان، أطلق عليه العلماء أعجوبة الأغذية لكثرة فوائده، ويحتوي البروكلي على كميّات وافرةٍ من المعادن والفيتامينات الأساسيّة، فمن يُريد حياةً صحيّةً يجب أن يكون البروكلي أحد أهمّ مُكوّنات غذائِه. سلق البروكلي هناك العديد من الطّرق التي يُقدَّم بها البروكلي، لكن الأكثر فائدةً هي تناول البروكلي مَسلوقاً؛ وذلك للحفاظ على خصائصه الغذائيّة والاستفادة منها. يُقطّع البروكلي بشكل صغير، ثمّ يُوضع الماء في قدر حتّى يغلي، ثمّ تُوضع قطع البروكلي في الماء المغلي وتُترك مدّة عشر دقائق حتّى تنضج. من المُمكن استبدال غلي البروكلي بنقعه بالماء المغلّي نصف ساعة. بروكلي مسلوق مع الزّيت المكوّنات خمسمئة غرام من البروكولي مُقطّع إلى زهرات صغيرة. طريقة سلق البروكلي - موضوع. عصير ليمونة. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون. رشّة من الملح طريقة التّحضير يُسلق البروكلي المثقطّع في قدرٍ من الماء المُملّح على النّار.
- طريقة سلق البروكلي - موضوع
- إبقاء البروكلي طازجا - wikiHow
- افضل طريقة لسلق البروكلي/ والاحتفاظ بلونه ثم تجميده/Best Broccoli Ever! Quick & Healthy - YouTube
- متوازي الاضلاع - Open the box
- اذا كان قطرا متوازي الأضلاع متعامدان فانه يكون؟ - مدينة العلم
طريقة سلق البروكلي - موضوع
جففيه بخرقة أو منشفة ورقية لإزالة الرطوبة الزائدة بعد مرور دقيقة أو دقيقتين. 6
احفظي البروكلي في كيس مغلق في المجمد. انقلي قطع البروكلي إلى كيس بلاستيكي محكم الغلق ودوني تاريخ اليوم على الكيس. اضغطي على الكيس برفق لتفريغ الهواء الزائد ثم أغلقيه جيدًا وضعيه في المُجمد. الآن تكوني قد انتهيتِ وينبغي أن يبقى البروكلي صالحًا لمدة عام بعد تجميده. استخدمي وحدة التثليج العميق منخفضة الحرارة لتجميد البروكلي وليس المجمد مانع الصقيع لأنه ينتقل فوق التجميد لإذابة الثلج في القسم والذي قد يقلل مدة صلاحية البروكلي. [٦]
تعد أجهزة تفريغ الهواء المخصصة للأطعمة جيدة لتجميد الخضروات فهي تتمكن من إطالة مدة صلاحية البروكلي وإبقائه طازجًا أكثر من طرق التجميد الأخرى؛ لأنها تعمل على إزالة كل الهواء من الكيس أو الوعاء المحفوظ بداخله. إبقاء البروكلي طازجا - wikiHow. مع ذلك، قد تكلفك تلك الأجهزة حوالي 1000 جنيه مصري أو أكثر. [٧]
لن تحتاجي إلى إذابة تجميد الخضروات قبل الطهي لاستخدامها في معظم الوصفات (خاصةً وصفات الخبز) لأن ذلك قد يزيل المحتوى الرطب للطبق النهائي. مع ذلك، كل ما ستحتاجين القيام به لإذابة تجميد البروكلي للوصفات التي تتطلب بروكلي غير مجمد هو نقعه في مياه بدرجة حرارة الغرفة لبضعة دقائق.
ضُمّة من البَقلة. حبتان من الشّمندر المسلوق والمُقشّر والمُقطّع إلى مُكعّبات. ملعقة من الحجم الصغير من بذور حبّة البركة. عصير ليمونة. بشر ليمونة. صلصة البستو 1/2 ضمّة من الحبق (الرّيحان). ثمرة أفوكادو. فصّ من الثّوم. افضل طريقة لسلق البروكلي/ والاحتفاظ بلونه ثم تجميده/Best Broccoli Ever! Quick & Healthy - YouTube. 25 غرام من الجوز المطحون. ملعقة من الحجم الكبير من عصير اللّيمون. ملعقتان من الحجم الكبير من الماء البارد. يُغلى الماء في قدر على سخونة متوسّطة ثمّ تُضاف إليه زهرات البروكولي وتُترك إلى أن تغلي لدقيقتين. يُوضع البروكولي في مِصفاة ويُغسل بالماء البارد، ثمّ يُقلَى بنصف ملعقة من الحجم الصغير من الزّيت لنحو ثلاثة دقائق إلى أن يُصبح لونه داكناً. يُدهَن الدّجاج بباقي كميّة الزّيت، ويتم شيّه إلى أن ينضج كلياً، ثمّ يُقطّع إلى شرائح. تُوزَّع البقلة والبروكولي في طبق التّقديم، ثمّ البصل المقطع، ويُرش عصير اللّيمون على المزيج. توضع شرائح الدّجاج ثمّ ننثر قشر اللّيمون وحبّة البركة على الوجه. لتحضير الصلصة،
توضع أوراق الرّيحان في الخلاط الكهربائيّ مع الأفوكادو، والثّوم، والزّيت، والجوز، وعصير اللّيمون، والماء، وتُهرَس المُكوّنات جيّداً إلى أن تتجانس. تُقدَّم السّلطة بقرب الصّلصة. بيض البروكلي
خمسمئة غرام من البروكلي المُقطّع إلى زهرات صغيره الحجم.
إبقاء البروكلي طازجا - Wikihow
3 ابحثي عن الرأس الصلبة المتماسكة. قوام نبات البروكلي شيء جوهري فلا شيء أفضل من رأس البروكلي الهشة المقرمشة في يوم صيفي حار ولا شيء مقزز أكثر من أن يصبح البروكلي لينًا ومطاطيًا. لا تترددي في استخدام يدك عند اختيار البروكلي لفحصه واضغطي على الرأس برفق أو لفيها. من الأمثل، ينبغي أن تكون رأس نبات البروكلي الجيد متماسكة وصلبة قليلًا لكن ليست متصلبة تمامًا. احصدي البروكلي المزروع بالمنزل صباحًا واحفظيه في البراد في الحال. إذا كنتِ تشترين البروكلي من المتجر، فهو منُتقى من أجلك، لذلك ستكون طريقة حصاد البروكلي خارج سيطرتك. مع ذلك، إذا كنتِ تزرعين البروكلي في المنزل بنفسك، يمكنكِ التحكم في طريقة ووقت حصاده، لذلك استفيدي من هذه الفرص. عمومًا، ينبغي حصد البروكلي خلال الجزء البارد من اليوم (عادةً الصباح) للحصول على أفضل نكهة ولضمان كونه طازجًا. اقطعي رأس البروكلي بأكملها من النبات من عند الساق وضعيها في البراد في الحال لإبقائها طازجة. يساعد ذلك على تقليل المدة التي سيحتاجها البروكلي ليدفأ فكلما كان باردًا، سيحتفظ بطعمه وقوامه الأصل بشكل أفضل. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٧٦٣ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
يُصفّى البروكلي من الماء ثمّ يُوضع في وعاء، ويُتبَّل بالزّيت، ثمّ يُضاف عصير اللّيمون والملح ويُخلَط حتّى تتوّزع المُكوّنات. شوربة البروكلي بالخضار المكوّنات أربعمئة غرام من البروكولي مُقسّم إلى زهرات صغيرة. جزرتان مُقشّرتان ومُقطّعتان إلى مُكعّبات صغيرة. حبّتان من البطاطا المُقشّرة والمُقطّعة إلى مُكعّبات صغيرة. بصلة كبيرة مفرومة فرماً ناعماًَ. ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون. خمسة أكواب من الماء. ملعقة صغيرة من الملح. رشّة من الفلفل الأسود. طريقة التّحضير يُسخّن زيت الزّيتون في قِدر على نار هادئة ويُقلى فيه البصل لمدّة خمس دقائق. تُضاف الخُضراوات المُقطّعة مع الماء ورشّة من الملح. يُغطّى القِدر وتُترك الخضار حتّى تنضج لمدّة ثلاثين دقيقة. يُرفع القِدر عن النّار ويُخلط الحساء في الخلاط الكهربائيّ، ثمّ يُنكّهه بالملح والبهار، ويُعاد تسخينه لعشر دقائق. سلطة الدّجاج مع البروكلي المُكوّنات صدرا دجاج مُسحّبان. مئتا غرام من البروكولي المُقطّع. ملعقتان صغيرتان من زيت الزّيتون. بصلة حمراء مُتوسّطة الحجم مُقطّعة إلى شرائح. ضُمّة من البَقلة. حبتان من الشّمندر المسلوق والمُقشّر والمُقطّع إلى مُكعّبات.
افضل طريقة لسلق البروكلي/ والاحتفاظ بلونه ثم تجميده/Best Broccoli Ever! Quick &Amp; Healthy - Youtube
ملعقة صغيرة من بذور حبّة البركة. بشر ليمونة. صلصة البستو نصف ضمّة من الحبق (الرّيحان). ثمرة أفوكادو. فصّ من الثّوم. 25 غرام من الجوز المطحون. ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون. ملعقتان كبيرتان من الماء البارد. طريقة التّحضير يُغلى الماء في قدر على حرارة متوسّطة ثمّ تُضاف إليه زهرات البروكولي وتُترك حتّى تغلي لدقيقتين. يُوضع البروكولي في مِصفاة ويُغسل بالماء البارد، ثمّ يُقلَى بنصف ملعقة صغيرة من الزّيت لحوالي ثلاثة دقائق حتّى يُصبح لونه داكناً. يُدهَن الدّجاج بباقي كميّة الزّيت، ويتم شيّه حتّى ينضج تماماً، ثمّ يُقطّع إلى شرائح. تُوزَّع البقلة والبروكولي في طبق التّقديم، ثمّ شرائح البصل، ويُرش عصير اللّيمون على الخليط. توضع شرائح الدّجاج ثمّ ننثر قشر اللّيمون وحبّة البركة على الوجه. لتحضير الصلصة، توضع أوراق الرّيحان في الخلاط الكهربائيّ مع الأفوكادو، والثّوم، والزّيت، والجوز، وعصير اللّيمون، والماء، وتُهرَس المُكوّنات جيّداً حتّى تتجانس. تُقدَّم السّلطة إلى جانب الصّلصة. بيض البروكلي المُكوّنات خمسمئة غرام من البروكلي المُقطّع إلى زهرات صغيرة. ثلاثة ملاعق كبيرة من الزّيت. أربع أعواد من البصل الأخضر المُقطّعة إلى شرائح.
في قدر على نار متوسطة، ضعي كمية وافرة من الماء ثمّ أضيفي البروكولي. أتركي البروكولي على النار 10 دقائق حتى ينضج. صفّي البروكولي من الماء وضعيه في طبق التقديم. ألف صحة! ملاحظة أطيب طبخة يمكنك التغاضي عن خطوة السلق ونقع البروكولي في كمية من الماء المغلي لـ30 دقيقة حتى ينضج.
ما معنى قطرا متوازي الأضلاع متناصفان
اى ان كل قطر في متوازي الأضلاع منصف للقطر الآخر
متوازي الاضلاع - Open The Box
1) كل زاوتين متحالفتين في متوازي الاضلاع a) متكاملتان b) متحالفتين c) متطابقتين 2) كل ضلعين متقابلين في متوازي الاضلاع؟ a) متطابقين b) متناظرتين c) متعاملين 3). قطرا متوازي الاضلاع ينصف كل منهما الأخر a) صح b) خطأ 4) اذا كانت احدى زوايا متوازي الأضلاع قائمة فأن........... قائمة a) زاويتين قياسها ٩٠ b) جميع زواياه c) نصف زوياه 5) في متوازي الأضلاع كل زاويتان متقابلتان a) متكاملتان b) متحالفتان c) متناظرتين d) متطابقتين
Leaderboard
Open the box is an open-ended template. It does not generate scores for a leaderboard. Log in required
Options
Switch template
More formats will appear as you play the activity.
اذا كان قطرا متوازي الأضلاع متعامدان فانه يكون؟ - مدينة العلم
قطرا متوازي الأضلاع متطابقان صح او خطأ؟ في هذه الأيام هناك العديد من الاسئلة التي يكثر البحث عنها في المجالات المختلفة على أجهزة الجوال بحيث تُعطي أجواءاً من المتعة والمرح بالإضافة إلى التفكير والفائدة، كثيراً من الناس يُفضلون هذه الأسئلة في أوقات الفراغ او في أيام الدراسة ، ويتم تداول هذه المعلومات في كثير من وسائل التواصل الاجتماعي الهدف الحصول على حل لهذه الأسئلة ومعاني الكلمات، حيث تعمل هذه الأسئلة والمعلومات على تنشيط العقل من أجل إيجاد الإجابة المناسبة للسؤال، يتم استثارة العقل من أجل ايجاد أفضل إجابة ويبحث العديد من الأشخاص حله: صح خطأ
(شروط متوازي الاضلاع):
1- في الشكل الرباعي،عندما يكون كل ضلعين متقابلين متطابقين،فان الشكل الرباعي متوازي اضلاع. 2- في الشكل الرباعي،عندما تكون كل زاويتين متقابلتين متطابقتين،فان الشكل الرباعي متوازي اضلاع. 3- عندما يكون قطرا الشكل الرباعي منصفين لي بعضهم البعض فان الشكل الرباعي يكون متوازي اضلاع
4- في الشكل الرباعي،عندما يكون في الشكل ضلعان متقابلان متوازيين ومتطابقين،فان الشكل الرباعي يكون متوازي اضلاع. *(اثبات ان شكلا رباعيا يمثل متوازي اضلاع):
_يكون الشكل الرباعي متوازي اضلاع عندما يحقق ايا من الشروط الاتية:
1- عندما يكون كل ضلعين متقابلين فية متوازيين. 2- عندما يكون كل ضلعين متقابلين فية متطابقين. 3- عندما تكون كل زاويتين متقابلتين فية متطابقين. 4- عندما يكون قطراه منصفان لبعضهم البعض. 5- عندما يكون كل ضلعين متقابلين فية متوازيين ومتطابقين.