مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت مصر.. دراسة- الصيام وسيلة لتقوية المناعة والان إلى التفاصيل: أوضح رئيس برنامج دراسة التغذية الصحية لكلية الطب والصحة العامة والتمريض (FKKMK) UGM أن الصيام يمكن أن يصلح أنسجة الخلايا التالفة، حيث يمكن أن يؤدي الصيام لمدة 30 يومًا إلى تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء الجديدة، ويساعد على تجديد جهاز المناعة بأكمله. مختص لـ«عكاظ»: رسالة قابلية إصابة مرضى كورونا بسرطان الدم مستقبلاً.. وهم وتضليل. ويساعد الصيام على تجديد الجهاز المناعي وبالتالي يساعد ذلك على تقوية الجسم فيتصدى للالتهابات البكتيرية والفيروسية المختلفة والأمراض الأخرى. وأوضحت أن نوعية وكمية المدخول الغذائي يؤثر بشكل كبير على مناعة الجسم، سيكون الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية معرضين جدًا للإصابة بعدوى Covid-19، وفي الوقت نفسه ، بالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون بتغذية جيدة ، والذين لديهم احتياجات كافية من الطاقة ، ولديهم إمكانات كبيرة لتدمير Covid-10. بشكل عام ، هناك ثلاث وظائف غذائية يستخدمها جسم الإنسان في رمضان. أولاً ، الصيام مصدرًا للطاقة حيث ان الأولوية الرئيسية التي يستخدمها الجسم. ثانيًا ، الخدمة التنظيمية، حيث ان الجسم الجسم ليكون سليمًا وصحيًا ، بما في ذلك وظيفة المناعة.
وظيفة خلايا الدم البيضاء
يعدّ البندق أحد انواع المكسرات من شجرة "كوريلوس" التي تشتهر زراعتها في بعض الدول مثل تركيا، وايطاليا وإسبانيا والولايات المتحدة. ويمتلك البندق مذاقًا حلوًا ويمكن أكله نيئًا أو محمّصًا. على غرار المكسرات الأخرى، البندق غني بالعناصر الغذائية، ويمتلك محتوى عاليًا من البروتين، والدهون، والفيتامينات والمعادن. وفي السطور التالية، نستعرض أهم المنافع الصحية للبندق: البندق مخزّن بالعناصر الغذائية
يمتلك البندق هوية تغذوية رائعة. وعلى الرغم من احتوائه على سعرات حرارية عالية، البندق مصدر مهم للمغذيات والدهون الصحية. بالبلدي : دراسة| الصيام وسيلة لتقوية المناعة. وتحتوي كمية ٢٨ غرامًا من البندق على:
سعرات حرارية: ١٧٦
دهون: ١٧ غرام
بروتين: ٤. ٢ غرام
نشويات: ٤. ٧ غرام
ألياف: ٢. ٧ غرام
مغنيسيوم: ١٢ بالمئة من الكمية الموصى بها كذلك يحتوي البندق على كميات كبيرة من فيتامين B6، الفوسفور، البوتاسيوم والزنك. البندق مصدر أساسي لمضادات الأكسدة
يزود البندق الجسم بكميات مهمة من مضادات الأكسدة. و هذه المواد تحمي الجسم من الأكسدة التي تؤذي تركيبة الخلايا وتسرع الشيخوخة وتسبب السرطان وأمراض القلب. ومضادات الأكسدة الوفيرة في البندق تعرف بمركبات الفينوليك التي أثبتت أنها قادرة على تخفيف الكولسترول والالتهابات.
اللوكيميا أو سرطان الدم هو نوع من السرطانات يصيب خلايا الدم البيضاء التي تساعد على حماية الجسم من العدوى وخلايا الصفائح الدموية التي تساعد في تخثر الدم، في الوضع الصحّي الطبيعي، تنشأ خلايا الدم في نخاع العظم كخلايا جذعية، وتنضج لاحقا لتشكل أنواعا مختلفة من خلايا الدم (خلايا دم حمراء أو خلايا دم بيضاء أو صفائح)، وتنتقل إلى مجرى الدم. أما مَن يعاني من سرطان الدم، فيبدأ نخاع العظام لديه بإنتاج خلايا الدم البيضاء غير الطبيعية التي تدخل إلى مجرى الدم وتبدأ بمنافسة خلايا الدم الطبيعية السليمة، وتمنعها من القيام بوظائفها بالشكل الصحيح، وفقا لما نشره موقع " ". وظيفة خلايا الدم البيضاء. ما هي أسباب الإصابة بمرض سرطان الدم ؟ أسباب معظم أنواع اللوكيميا غير معروفة بشكل واضح، بعض الأسباب المحتملة قد تكون: التعرض للإشعاع الضار بجرعات كبيرة أوالتعرض لمواد كيميائية معينة مثل البنزين لفترة طويلة من الزمن، بعض العيوب الجينية أو التعرض لبعض الفيروسات التي قد تسبب سرطان الدم. ما هي أنواع سرطان الدم "اللوكيميا"؟ سرطان الدم الحادّ (Acute Leukemia): ينمو ويتفاقم بسرعة كبيرة جدا، وقد يهدّد الحياة في هذا النوع، يبدأ نخاع العظم بإنتاج أعداد كبيرة من خلايا الدم البيضاء غير الناضجة تسمى (Blasts) ، والتي تدخل إلى مجرى الدم، هذه الخلايا غير الناضجة تعمل بسرعة على منافسة الخلايا الطبيعية في مجرى الدم، ولا تقوم بوظيفتها في محاربة العدوى، أو إيقاف النزيف أو منح حدوث فقر الدم، ما يجعل الجسم ضعيفا جدا.
وأقر القاسمي بتعثر في مشروع إنشاء المحطة في مرحلتها الأولى، وبذلت المديرية - مع المقاول المنفذ - ما في وسعها من أجل أن تدفع بالمشروع لمرحلة الإنجاز إلا أنه تعذر ذلك مما اضطر المديرية لسحب المشروع من المقاول وإعادة طرح المتبقي من هذه الأعمال في منافسة عامة حسب ما تقتضيه الأنظمة المرعية كي يعود المشروع للهدف الذي أوجد من أجله. وذكر القاسمي أنه كان من الضروري استكمال أعمال المحطة لمرحلة ثانية كما هو مشار له سابقا كعقد تنفيذي، وكذلك تنفيذ عقد آخر بمسمى مشروع إضافة وحدات متطورة لنظام المعالجة الثلاثية لمحطة معالجة مياه الصرف الصحي بمحافظة ظهران الجنوب بمبلغ 25،023, 525 ريالا، مبينا أن جميع هـذه المشاريع أصبحت في حيز المشاريع المنتهية. ظهران الجنوب الان. وأفاد القاسمي بأنه تبقت أعمال تشغيل محطة المعالجة وربط التوصيلات المنزلية عليها وذلك رهن لتوافر تكاليف مالية لعقد التشغيل والصيانة لمحطة المعالجة. وفي ما يتعلق بعقود السقيا، أوضح القاسمي أن هناك ثلاثة عقود في المحافظة حيث يخدم العقد الأول 4113 مستفيدا وبقيمة 7, 470, 000 ريال فيما يخدم العقد الثاني 3042 مستفيدا بمبلغ 4698000 ريال فيما أن العقد الثالث تحت إجراءات الترسية لخدمة عدد 2167 مستفيدا، علما أن تقليص البطاقات في العقود الحالية نظير زيادة عدد المستفيدين، وبالتوازي مع التخفيض الذي شمل كافة العقود التنفيذية في الجهات الحكومية.
ظهران الجنوب الان
تعمل في مجال الإعلام الإلكتروني، وتُقَدّم أبرز الأخبار والتغطيات الصحفية على مدار الساعة؛ وفق طرح موضوعي مهني، وتنفرد بمتابعات، وحوارات، وتقارير احترافية، تتناول أهم الأحداث المحلية بشكل خاص والعربية والدولية بشكل عام. وأوضح رئيس بلدية ظهران... Continue Reading...
جموع المصلين بالحرجة تؤدي صلاة الميت على الشهيد الواجب الرقيب أول الحبابي
13 يونيو 2018
8, 103
أدت جموع المصلين في محافظة الحرجة بالجامع الكبير عقب صلاة الظهر اليوم، صلاة الميت على شهيد الواجب الرقيب أول درع بن سعود الحبابي، أحد منسوبي القوات المسلحة، الذي استشهد مدافعا عن دينه... Continue Reading...
الدفاع المدني: سقوط مقذوفات عسكرية على ظهران الجنوب.. وإصابة فتاة
05 يونيو 2018
40, 617
أعلنت المديرية العامة للدفاع المدني، اليوم (الثلاثاء)، عن سقوط مقذوفات عسكرية على محافظة ظهران الجنوب بمنطقة عسير. وأوضحت أن فرق الدفاع المدني بالمحافظة باشرت موقع سقوط المقذوفات التي... الطقس في ظهران الجنوب | طقس السعودية. Continue Reading...
"التحالف": الحوثي يطلق صاروخا باليستيا باتجاه ظهران الجنوب.. ويسقط في الأراضي اليمنية
02 أبريل 2018
129, 315
أطلقت المليشيات الحوثية المدعومة من إيران، عصر اليوم الإثنين، صاروخًا باليستيًا من داخل محافظة صعده باتجاه ظهران الجنوب، فيما سقط على مسافة 1.
الطقس في ظهران الجنوب | طقس السعودية
850°N 43. 400°E
مملكة
السعودية
المنطقة
منطقة عسير
- محافظ
محمد فلاح القرقاح
عدد السكان (2010)
- المجموع
63, 119 [1]
منطقة زمنية
+3 ( غرينتش)
توقيت صيفي
3+ ( غرينتش)
محافظة ظهران الجنوب هي إحدى المحافظات التابعة لمنطقة عسير في جنوب المملكة العربية السعودية. سبب التسمية [ عدل]
سميت ظهران الجنوب بهذا الاسم لأنها تتكون من عدد من المرتفعات الجبلية والمسطحات المرتفعة يصل ارتفاع بعض الأماكن فيه إلى 8000 قدم فوق سطح البحر ولهذه المرتفعات الجبلية والمسطحات المرتفعة سميت بهذا الاسم. الموقع [ عدل]
تقع محافظة ظهران الجنوب في جنوب السعودية وتتبع إداريا لمنطقة عسير وتبعد عن مدينة أبها حوالي 130 كم جنوبا على طريق الخميس - نجران وتبعد عن نجران 110 كم. ولمحافظة ظهران الجنوب أهميتها الاستراتيجية منذ القدم فهذه المدينة الحالمة تعتبر من أقرب النقاط للحدود السعودية اليمنية ويوجد بها منفذ حدودي دولي وهو منفذ (علب)والذي يبعد عن محافظة ظهران الجنوب ما يقارب الخمسة عشر كيلاً. المناخ [ عدل]
تقع ظهران الجنوب على ارتفاع بين 2100 و 2570 متر عن سطح البحر ولهذا كسبت ظهران الجنوب اعتدال الجو في فصل الصيف وكثرة الأمطار وتشتهر ظهران الجنوب بالجبال العالية التي تتخللها الأودية الكبيرة مما اكسبها كثرة الغابات ومنها غابات الطلح والسدر كما تكثر بها شلالات المياه الجارية بعد سقوط الأمطار ومن السدود المشهورة سد وادي عراعر وسد القبضة وسد آل فروان وسدالعشه وسدالطلحة.
أداة حجب الإعلانات من المتصفح لقد لاحظنا بأنكم تستخدمون أداة حجب إعلانات من المتصفح لحجب تحميل الإعلانات على موقعنا.