وأصبحت بكتيريا البروبيوتيك أكثر شيوعاً حيث تعلم الباحثون المزيد عن دور بكتيريا الأمعاء، أو الميكروبيوم، في صحتنا المعوية. وتقول الطبيبة غريس سو، وهي أستاذة الطب ورئيسة قسم أمراض الجهاز الهضمي بجامعة ميشيغان: "نأمل أن نفهم الميكروبيوم بشكل أفضل، لأننا سنكون قادرين على اختيار البروبيوتيك، الذي قد يكون مفيداً في ظروف معينة". ورغم أن البروبيوتيك لا يعتبر بمثابة عقار دوائي في الولايات المتحدة أو أوروبا، إلا أن الطبيب بريديس يحث الأشخاص على التحدث إلى أطبائهم قبل تناوله، لأنه يمكن أن يؤثر سلباً على صحة بعض الأشخاص، خاصة الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي. ووجدت المراجعة الطبية أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في ظروف معينة. ويمكن أن تساعد بعض أنواع البروبيوتيك الأطفال الذين يُولدون قبل أوانهم، والذين يولدون بأوزان قليلة، على خفض عدد الأيام التي يحتاجون فيها لتغذية كاملة وتقصير الوقت الذي يقضونه في المستشفى. فوائد البروبيوتيك للقولون - مجلة هي. ويجب أيضاً أخذ البروبيوتيك بعين الاعتبار للوقاية من عدوى بكتيريا "Clostridium difficile"، التي تسبب الإسعال والتهاب القولون، عند البالغين والأطفال، الذين يتناولون المضادات الحيوية. ولكن، لم تجد المراجعة أدلة كافية فيما يتعلق باستخدام البروبيوتيك كعلاج لعدوى بكتيريا "Clostridium difficile"، ومرض كرون، والتهاب القولون التقرحي.
- بديل هاي بيوتك إن Archives - البروف
- فوائد البروبيوتيك للقولون - مجلة هي
- فلاتيكون أقراص Flaticon مضغ سيميثيكون لعلاج الانتفاخ والتحضير قبل عمليات المنظار
بديل هاي بيوتك إن Archives - البروف
تساعد الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك في التخفيف من مشاكل القولون، ستتعرف في هذا المقال عن علاقة تناول البروبيوتيك بالتخفيف من مشاكل القولون. فوائد البروبيوتيك للقولون ، البروبيوتيك هي مزيج من البكتيريا المفيدة والخمائر التي تعيش بشكل طبيعي في الجسم وتحافظ على صحة الجسم وعمله بشكل جيد من خلال عدة طرق منها محاربة البكتيريا السيئة. تم استخدام البروبيوتيك لعلاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والقولون العصبي. سنتحدث في هذا المقال عن فوائد استخدام البروبيوتيك للقولون. بديل هاي بيوتك إن Archives - البروف. نعرض لكم اليوم من خلال موقع فارم سي ( Pharma C) فوائد البروبيوتيك للقولون
البروبيوتيك للقولون
فوائد البروبيوتيك للقولون ، القولون العصبي هو مرض مزمن يسبب الام في البطن وتغير في عادات الأمعاء مثل الإسهال، الإمساك، والغازات والانتفاخات. تعتبر أسباب أمراض القولون غير معروفة تمامًا، ويعتبر تغير حركة الجهاز الهضمي، الالتهابات، النمو الزائد للبكتيريا، حساسية الغذاء والتهاب الأمعاء من الأسباب المحتملة لالتهاب القولون. حيث يمتلئ الجهاز الهضمي ببكتيريا مفيدة تعرف باسم فلورا الأمعاء، ويؤدي خلل توازن فلورا الأمعاء إلى ظهور أعراض القولون العصبي.
فوائد البروبيوتيك للقولون - مجلة هي
الموز الأخضر: وهو الموز قبل تمام النضج وهو الأكثر فائدة من الموز الناضج فهو يحتوي على البروتينات وخاصة النشا المقاوم بالإضافة إلى احتوائه على الألياف والفيتامينات والمعادن وأيضًا يوفر الموز الأخضر تغذيه جيده للبكتيريا النافعة وأيضًا فيتامينات هامة للجسم للحفاظ على صحة القلب. حساء الكيمتشي: هو طعام كوري شائع لديهم وهو عبارة عن خضروات متخمرة بكتيريا حمض اللاكتيك ويساعد هذا الطعام على الوقاية من الإمساك والتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم ويعزز من وظائف الدماغ والمناعة ويقلل من فرص حدوث الشيخوخة المبكرة. مخلل الملفوف: هو طبق مشابه لطبق الكومتشي الكوري ولكن على الطريقة الألمانية يحتوي على حليب ومحلول ملحي مخمر وملفوف وجذر وبعض التوابل ويعد من المصادر الهامة للبكتيريا النافعة وهو من أفضل الأطباق فائدة للمعدة لذلك ينصح بتناوله. مخلل الخيار: يحضر عن طريق خيار موضوع داخل محلول ملحي ويترك فتره في المحلول باستخدام بكتيريا حمض اللاكتيك وهو من أفضل المصادر لبكتيريا البروبوتيك التي قد تحسن حالة الجهاز الهضمي. الثوم: الثوم له خصائص قوية في تعزيز الجهاز المناعي وتعزيز البكتيريا النافعة في الأمعاء فيجب أن نتغاضى عن الرائحة الغير محببة له ونتناوله بصورة مباشرة لنجني أفضل نتيجة وإذا صعب علينا ذلك نتناوله مطبوخ.
يساعد البروبيوتيك في علاج نزلات البرد والرشح والانفلونزا والتهابات الاذن.
تاريخ النشر: 2011-03-02 08:12:17
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. فلاتيكون أقراص Flaticon مضغ سيميثيكون لعلاج الانتفاخ والتحضير قبل عمليات المنظار. منذ ثمانية أشهر تقريباً أصابني مرض من آلام في المعدة والأمعاء واضطرابات وظيفية تابعة لهما، ذهبت إلى أكثر من طبيب وكل واحد يصف لي دواء، ولكنه لا يجدي، ذهبت إلى طبيب آخر فقال لي: لديك اضطرابات في القولون، وأخذت العلاج وارتحت، لكن بقيت المشكلة الكبرى، وهي كثرة الغازات المفرطة والتجشؤ والأصوات المعوية. حاولت علاجها عن طريق أخذ حبوب Disflatyl التي وصفها لي الطبيب، ولكن مفعولها وقتي، وحالما أتناول شيئاً تعود لي ذات الحالة من كثرة الغازات والتطبل، وتكثر عند النوم، بالرغم من أني أذهب إلى دورة المياه -أكرمكم الله- قبل النوم. منذ مدة وصف لي طبيب دواء Zymogyn (إنزيمات هاضمة)، وعندما تناولتها ارتحت وخفت الغازات ورجعت لطبيعتها، ولكن عندما تركتها رجع الوضع لحاله مع أني أحرص على تناول الغذاء المفيد والابتعاد عن الضار من المقليات والبهارات الحريقة. فعندما أتناول غذاء أشعر بتكون هذه الغازات، وكأن شيئاً ينتفخ في القولون، وأحياناً يصاحبه صوت مما يسبب لي إحراجاً، وطعامي قليل وأشبع بسرعة وأجوع كذلك، وأحاول الابتعاد عن كل ما يهيجه ـوالحمد لله- ولكن المشكلة هنا هي الغازات المفرطة.
فلاتيكون أقراص Flaticon مضغ سيميثيكون لعلاج الانتفاخ والتحضير قبل عمليات المنظار
إلتهابات الأمعاء. Flaticon chewable Tablets
أولاً- جرعة البالغين- أكبر من 18 سنة: الجرعة المعتادة لعلاج أعراض الإنتفاخ و تراكم الغازات هى مضغ أو مص 1 أو 2 قرص، بعد كل وجبة( 3 مرات يومياً) ، و قبل النوم. ثانياً- جرعة الأطفال أكبر من 6 سنوات و حتى 18 سنة: الجرعة المعتادة لعلاج أعراض الإنتفاخ و تراكم الغازات هى مضغ او مص 1 قرص، و تناول هذة الجرعة بعد كل وجبة( 3 مرات يومياً) ، و قبل النوم. ثالثاً- جرعة التحضير لفحص المعدة و/ أو الامعاء: 2 قرص من 3 إلى 4 مرات فى اليوم ، و ذلك فى اليومين السابقين للفحص، و 2 قرص عند الصوم صباح يوم الفحص، و فوراً قبل الفحص. لا تتناول أقراص فلاتيكون، و لا تعطي طفلك هذة الأقراص الفموية فى الحالات التالية:
إذا كنت تعانى من اضطراب الغدة الدرقية. و يجب طلب المشورة من طبيبك بدلا من ذلك. إذا كنت تعانى من حساسية لمادة الدايمثيكون أو أي مكونات أخرى فى هذا المنتج. إذا كنت تعانى من إضطرابات انسدادية فى المعدة او الامعاء. من غير المتوقع أن تسبب أقراص فلاتيكون آى آثار جانبية. و لكن مثل جميع الأدوية ، يمكن أن تسبب مكونات أقراص فلاتيكون الحساسية، إذا لاحظت أي علامات على الحساسية توقف عن استخدام المنتج وعليك طلب المشورة الطبية.
اجراء الفحوصات، التحاليل أو الاشعة لمعرفة السبب وراء الاعراض التي تعاني منها. تقليل الملح، السكر المتناول بشكل يومي مع ممارسة الرياضة بالانتظام للتقليل من التوتر، الضغط. الانتظام علي نوم صحي لا يقل عن 7-8 ساعات يومياً ليلاً، مع شرب كمية ماء كافية لا تقل عن 2 لتر في اليوم. تناول 1-2 كوب ماء عند الاستيقاظ مباشرة، وايضاً كوب قبل كل وجبة طعام، مع تقسيم وجباتك الي 3 وجبات رئيسية، و2 وجبة صغيرة. التقليل من تناول البقوليات، الاطعمة المسبكة، الأطعمة الحارة، الحمضية التي تزيد من الانتفاخات، مع استبدال الطعام المطهو بالزيوت الي طعام بالفرن أو البخار. التوقف عن تناول المشروبات الغازية، الكحوليات، التدخين حيث تسبب انتفاخات في المعدة وتراكم الغازات، وقلل ايضاً من الكافيين وينصح بالاكتفاء بكوب واحد فقط في اليوم. whatsapp