مراقبة كمية المغذيات
حتى أثناء فترة ما بعد الجراحة الأولية تعاني بعض النساء من نقص التغذية ويمكن أن يتتسبب ذلك في مشكلات في فترة الحمل، ومن أكثر المشكلات الصحية الناتجة تلك الناتجة عن قصور العناصر الغذائية التالية:
فيتامين ب-12. الحديد
الكالسيوم
فيتامين د. حملت بعد شهرين عملية التكميم انقذوني - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط. سوء امتصاص الدهون. سوء التغذية الناتج عن نقص البروتين. قد يكون من الصعب الحصول على العناصر الغذائية كاملة في فترة الحمل بسبب التعب الصباحي والغثيان المصاحب للحمل، وفي فترة ما بعد الجراحة يجب الاستمرار في تناول الفيتامينات وزيادتها في بعض الأحيان لتعويض العناصر الغذائية الناقصة، وإذا كان الغثيان الصباحي سيقلل الشهية أكثر بعد الجراحة يجب التحدث إلى الطبيب لتعويض ذلك بالفيتامينات المناسبة. لا تختفي المخاطر المتعلقة بالحمل بعد التكميم
حتى بعد إجراء عملية التكميم والتخلص من المشكلات الصحية السابقة مثل السكري، يمكن أيضًا الإصابة بسكري الحمل، وارتفاع ضغط الدم الناتج عن الحمل مثل كل النساء المعرضات لذلك من ذوات الوزن الوزن الطبيعي وهذه الحالة لا ترتبط بعملية التكميم نفسها. الحمل بعد التكميم والحالة العاطفية
أغلب النساء اللاتي يخضن تجربة الحمل بعد التكميم يواجهون صعوبة في تقبل أن الوزن سيزداد مرة أخرى، ولكن يجب توقع ذلك بدون قلقل لأن أغلب الوزن الزائد الناتج عن الحمل ينخفض بشكل طبيعي مرة أخرى، مايجب القلق بشأنه هو الاضطرار إلى تناول الطعام الغني بالسعرات الحرارية عند الشعور بالتوتر والقلق أثناء الحمل مثلما يحدث مع أغلب النساء الحوامل أو ارتفاع الرغبة في تناول الطعام حتى ما عدم الشعور بالجوع وهو ما يجب السيطرة عليه.
حملت بعد شهرين عملية التكميم انقذوني - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
ويتم تشخيص المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة باستخدام حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) وهم معرضون لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكر وتوقف التنفس أثناء النوم، التهاب المفاصل وبعض أنواع السرطان. علاوة على ذلك، ترتبط السمنة أيضا بتأثيرات سلبية عديدة على الخصوبة والحمل. ترتبط السمنة، بسبب الآثار الهرمونية في الجسم بما في ذلك إنتاج هرمون الاستروجين غير المنضبط، بالحيض غير المنتظم والعقم والإجهاض. أثناء الحمل، تبين في الدراسات السابقة أن النساء البدينات لديهن مخاطر أعلى للإصابة بسكر الحمل وارتفاع ضغط الدم المرتبط بالحمل، ولا تأثير على الولادة القيصرية، من بين أمور أخرى. علاج النساء البدينات يمكن أن يكون تحديا كبيرا. النهج الأول عادة ما ينطوي على مزيج من التغييرات الغذائية وممارسة الرياضة. الحمل بعد التكميم.. المدة المناسبة للحمل.. وكيفية الاهتمام بالتغذية - لايت كلينك. ونظرا لأن معظم العقاقير المستخدمة لإنقاص الوزن تتسم بفعالية مشكوك فيها، ينصح في كثير من الأحيان المرضى الذين يعانون من السمنة الحرارية غير المستجيبة لهذه التدخلات بإجراء جراحة تكميم المعدة. هل عملية التكميم تؤثر على الحمل؟
هناك بعض الأشياء التي يجب عليك القيام بها بشكل مختلف أثناء الحمل بعد تكميم المعدة، ولكن بشكل عام، يكون الحمل والولادة أكثر أمانا بعد الجراحة مقارنة بالنساء البدينات اللائي لا يخضعن للجراحة.
2- ممارسة الرياضة:
إذا مارستي الرياضة قبل الزواج وأصبح جسمك يعتاد الحركة والنشاط وتناول الأطعمة الصحية كل هذا سيحميكي من زيادة الوزن وخطورة تأثير السمنة على الحمل والإنجاب. الحمل بعد عملية تكميم المعده - حامل للمرة الأولى - بيبي سنتر آرابيا. 3- الامتناع عن التدخين والكحوليات:
لضمان حدوث الحمل بعد الزواج مباشرة عليك الامتناع عن شرب الكحوليات والتدخين إلى جانب الحفاظ على جسمك من زيادة الوزن. متى يمكنك الحمل بعد عمليات التكميم ؟
يتردد هذا السؤال بين السيدات حول المدة التى يمكنك الحمل فيها وهل ستطول المدة أم لا ،ننصح بعدم الحمل إلأ بعد مرور سنه من عملية التكميم وذلك بعد وصولك للوزن المثالى وإتباعك النظام الغذائى المسموح به بعد التكميم والذى لا يتناسب مع غذاء جنين حتى لا تتعرض الأم والطفل لسوء التغية وغيرها من مشاكل
وفي النهاية، يوصى العديد من الأطباء ومنهم د. أحمد الحوفى أفضل إستشارى سمنة ومناظير بخسارة الوزن الزائد قبل الحمل، والتخلص من السمنة المفرصة حتى يقلل من مخاطر وأضرار السمنة على الحامل والجنين ويقلل من علاقة السمنة وتأخر الحمل أيضًا. وإذا كنتِ لا تقدرين على اتباع أي من السلوكيات الصحية هذه أو الالتزام بنظام غذائي صحى من أجل التخلص من الوزن الزائد، سيكون عليك اضطرار اللجوء لأحد جراحات السمنة الحديثة مثل عمليات تكميم المعدة بالمنظار أو عمليات تحويل المسار المصغر ، كل هذه العمليات اليوم أصبحت تتم بأحدث التقنيات والأجهزة حتى لا تترك آثار ضارة على جسمك أو تكون عائق لإتمام الحمل والإنجاب ، بل ستكون هذه العمليات فرصة ذهبية لك للتخلص من العلاقة المزعجة بين السمنة وتأخر الحمل والاستمتاع بانجاب الأطفال بعد الزواج مباشرة.
الحمل بعد التكميم.. المدة المناسبة للحمل.. وكيفية الاهتمام بالتغذية - لايت كلينك
إن صاحبات السمنة المفرطة غالبًا ما يشكون تأخر الحمل، وفي حال حدوث حمل يتعرضن للإجهاض المبكر، وهي شكوى متوقعة نتيجة الخلل الهرموني الذي تُسببه الخلايا الدهنية. لذا إنقاص الوزن عن طريق إحدى عمليات السمنة يُعد حلًا فعالًا في علاج تأخر الحمل والإنجاب، فمثلًا من أشهر الأمراض النسائية التي تؤخر الحمل هي متلازمة تكيس المبايض، وتلك المتلازمة سببها الرئيس لدى 90% من الحالات هو السمنة المفرطة. تكميم المعدة والحمل بعد العملية
ينصح جراحو السمنة المفرطة فيما يختص بـ تكميم المعدة والحمل بعد العملية بالآتي:
استعمال موانع الحمل خلال الستة أشهر الأولى
تجنبي الحمل خلال الـ 6 أشهر الأولى من الخضوع للعملية؛ ففي فترة النقاهة تتبع السيدة نظامًا غذائيًا مُخصصًا وتتناول كميات قليلة من الوجبات مع استعمال الفيتامينات والمكملات الغذائية، في ما معناه أن جسمها غير مستعد لاستقبال الجنين وتغذيته بالعناصر الغذائية بالقدر المطلوب. من أجل الحصول على حمل صحيّ، فإنَّ أطباء السمنة ينصحون دائمًا بـتأجيل الحمل لمدة 6 أشهر من الخضوع لعملية تكميم المعدة حتى تنتهي فترة نزول الوزن السريع وتتزن نسب العناصر الغذائية في جسم السيدة.
النساء اللائي يعانين من زيادة الوزن قد يجدن صعوبة في الحمل. عندما تفقد الوزن بعد الجراحة، تعود الهرمونات إلى مستويات طبيعية أكثر، ويمكن أن تزيد الخصوبة لديك. هذا يعني أنك قد تبدئين الإباضة بانتظام، مما يسمح لك بالحمل بسهولة أكبر. قد يؤدي فقدان الوزن أيضًا إلى تحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض مما يزيد من خصوبتك. لذلك تزداد فرصك في الحمل عن طريق الصدفة، إذا كنت لا تستخدمين وسائل منع الحمل. انتظر 18 شهرا قبل الحمل
يجب على النساء الانتظار لمدة 18 شهرا في الغالب بعد إجراء عملية تكميم المعدة قبل الحمل. هذا هو الإطار الزمني الذي ستواجه فيه أكبر قدر من فقدان الوزن، وهو الوقت الأكثر صعوبة في تلبية احتياجاتك الغذائية. إذا كنت حاملا خلال هذه الفترة السريعة من فقدان الوزن، فسوف تحرمين الطفل المتنامي من العناصر الغذائية المهمة، مما يؤدي إلى انخفاض الوزن عند الولادة واحتمال سوء التغذية المحتمل لك ولطفلك. بحلول 18 شهرا، يجب أن تكون قد بلغت وزنا ثابتا وأن تكون قادرة على تزويد طفلك بتغذية كافية. ينصح معظم الجراحين النساء في سن الإنجاب باستخدام وسائل منع الحمل الموثوقة خلال فترة الانتظار هذه، لأن الحمل غير المخطط له سيكون له مشاكل قبل ثبات الوزن.
الحمل بعد عملية تكميم المعده - حامل للمرة الأولى - بيبي سنتر آرابيا
الولادة القيصرية بعد تكميم المعدة
إن إجراء عملية جراحية لفقدان الوزن مثل تكميم المعدة قد يزيد من خطر احتياجك لعملية قيصرية، رغم أنه ليس من الواضح بالضبط سبب حدوث ذلك، أو ما هي العوامل المرتبطة به. تحدثي إلى ممرضة التوليد أو أخصائي التوليد عن فرصك في الولادة القيصرية وتفضيلاتك للولادة. في حين أن الولادة القيصرية آمنة نسبيا، فإنها تحمل مخاطر أكثر من الولادة المهبلية الطبيعية. اضرار التكميم على الحمل
بشكل عام، يعد الحمل والولادة بعد تكميم المعدة أكثر أمانا من الحمل أثناء السمنة. أظهرت الأبحاث أن عملية تكميم المعدة قد تقلل من خطر بعض المشاكل المرتبطة بالسمنة أثناء الحمل. ومع ذلك، فإن مخاطر حدوث مضاعفات لا تزال موجودة. بعد إجراء عملية تكميم المعدة، قد يقل احتمال إصابتك بما يلي:
مرض السكر وسكر الحمل أو ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل
ارتفاع ضغط الدم
مقدمات الارتعاج وهي ارتفاع ضغط الدم، تراكم السوائل في الجسم، وزيادة البروتين في البول
أطفال لديهم وزن كبير عند الولادة، مما يزيد من خطر الولادة القيصرية
مزيد من المضاعفات الطفيفة بما في ذلك الصداع وحرقة المعدة
النساء اللائي خضعن لعملية تكميم المعدة قد يكتسبن وزنا أقل أثناء الحمل مقارنةً بالنساء التي تحمل بينما لا يزلن يعانين من السمنة.
الرضاعة الطبيعية بعد تكميم المعدة
لا يزال من الآمن بالنسبة لك الرضاعة الطبيعية بعد جراحة تكميم المعدة. ومع ذلك، فإن التغذية خلال هذا الوقت لا تزال مهمة للغاية، لذلك يجب عليك متابعة المراقبة الغذائية، والاستمرار في تناول المكملات الغذائية. إذا كانت لديك مستويات منخفضة من الفيتامينات في جسمك، فقد تكون أيضا منخفضة في حليب الثدي، مما يؤثر على نمو طفلك وتطوره. قد تواجهين تأخيرا في تدفق الحليب في الثدي. من المهم أن تشربي كمية كافية من الماء حتى لا يجف الحليب. قد ترغبين في التحدث إلى ممرضة التوليد أو أحد مستشاري الرضاعة الذي يمكنه دعمك من خلال الرضاعة الطبيعية وتقديم المشورة. معظم النساء الحوامل يكون لديهن بعض الوزن لإنقاصه بعد الولادة. النساء اللائي يصبحن حوامل بعد التكميم لسن استثناء، والعمل مع أخصائي التغذية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام سيساعد على التخلص من الوزن بعد الولادة ويعيدك إلى قوام ما قبل الحمل، لكن الأمر يستغرق بعض الوقت. أنه من المهم أن تتناول نظاما غذائيا صحيا وكميات كافية من الفيتامينات والمعادن الأساسية، خاصة إذا كنت ترضعين طفلك.
2- ضعف الشيطان أمام قوة الإيمان: وقد حمل الشيطان على عاتقه إغواء بني آدم، وإتيانهم من جميع الجهات، والقعود لهم بكل مرصد، إلا عباد الله المخلصين، الذين قويت إرادتهم، وأصبح إيمانهم أقوى من كيد الشيطان، فإنه لا سلطان له عليهم، فقد أعان الله تعالى رسوله صلى الله عليه وسلم على شيطانه حتى أسلم، وأصبح زمامه بيد رسول الله صلى الله عليه وسلم بحيث لا يقوى على كيده، وكذلك عمر رضى الله عنه كان أقوى من الشيطان بقوة إيمانه، فما سلك عمر فجًا إلا وسلك الشيطان فجًا غيره. وهكذا كل مسلم قوي الإيمان، يتحصن بالله تعالى من كيد الشيطان، فيستعيد به سبحانه، ويلوذ بحماه في صباحه ومسائه، وغدوه ورواحه، وأقواله وأفعاله، ولذا: أُمرنا بقراءة المعوذات (الإخلاص والفلق والناس) في صباحنا ومسائنا، وعند النوم، وفي أدبار الصلوات، لاسيما المغرب والفجر، أي: في أول النهار وآخره، وعند النوم، وكذا قراءة آية الكرسي، وآخر سورة البقرة؛ دبر كل صلاة طلبًا للتحصن من الشيطان، فضلًا عن أن ذلك عبادة، وفيه أجر من الله تعالى. ومن فضل الله تعالى علينا، أن الشيطان يضعف ويخنس ويبطل عمله بتلاوة آيات التحصن، نعوذ بالله تعالى من شره، قال تعالى: " وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ" [الأعراف: 200].
اعوذ بالله من الشيطان
الهامش:
1- الآيات الثلاث: قوله تعالى:
– ( وَإِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ ۚ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ) الآية 200 ( سورة الأعراف). – (ا دْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ السَّيِّئَةَ ۚ نَحْنُ أَعْلَمُ بِمَا يَصِفُونَ) (وَقُلْ رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ)(وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَنْ يَحْضُرُونِ) الآيات 96- -98 ( سورة المؤمنون). – ( ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ) (وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا ذُو حَظٍّ عَظِيمٍ) (وَإِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ ۖ إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ) الآيات 36-34 ( سورة فصلت). اعوذ بالله من شر حاسد اذا حسد. 2 – رواه النسائي: 319 هكذا مختصراً، وهو في المسند ضمن روايتين معلولتين 5:178، 179 ( حلبي). ورواه أيضا ضمن حديث معلول عن أبي أمامة 5:265. 3 –البِرْذَوْنُ: يُطلق على غير العربي من الخيل والبغال، من الفصيلة الخيلية، عظيم الخِلْقة، غليظ الأعضاء، قوي الأرجل، عظيم الحوافر (معجم المعاني الجامع)
يتبع لاحقا: معنى ( بسم الله الرحمن الرحيم).
ومثله قول ابن عطية في المحرر الوجيز: وأما لفظ الاستعاذة، فالذي عليه جمهور الناس هو لفظ كتاب الله تعالى: «أعوذ بالله من الشيطان الرجيم». ومن الألفاظ الواردة في الاستعاذة: ما جاء في حديث أَبِي سَعِيدٍ الْخُدْرِيِّ، قَالَ: كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَا قَامَ مِنَ اللَّيْلِ، كَبَّرَ، ثُمَّ يَقُولُ: «سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، وَتَبَارَكَ اسْمُكَ، وَتَعَالَى جَدُّكَ، وَلَا إِلَهَ غَيْرَكَ»، ثُمَّ يَقُولُ: «لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ» ثَلَاثًا، ثُمَّ يَقُولُ: «اللَّهُ أَكْبَرُ كَبِيرًا» ثَلَاثًا، «أَعُوذُ بِاللَّهِ السَّمِيعِ الْعَلِيمِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ مِنْ هَمْزِهِ، وَنَفْخِهِ، وَنَفْثِهِ ». رواه أبو داود، و الترمذي، وغيرهما. قال شيخ الإسلام ابن تيمية في شرح العمدة: وكيف ما استعاذ بما روي، فقد أحسن, مثل أن يقول: «أَعُوذُ بِاللهِ السَّمِيعِ الْعَلِيمِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ, مِنْ هَمْزِهِ، وَنَفْخِهِ، وَنَفْثِهِ» وهمزه: الموتة, وهي الصرع. تفسير الاستعاذة "أعوذ بالله من الشيطان الرجيم". ونفخه: الكبر، والخيلاء. ونفثه: الشعر، والأغاني الكاذبة. وقال النووي في المجموع: قَالَ الشَّافِعِيُّ فِي الْأُمِّ، وَأَصْحَابُنَا: يَحْصُلُ التَّعَوُّذُ بِكُلِّ مَا اشْتَمَلَ عَلَى الِاسْتِعَاذَةِ بِاَللَّهِ مِنْ الشَّيْطَانِ، لَكِنَّ أَفْضَلَهُ: أَعُوذُ بِاَللَّهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ.