الابتعاد عن تناول المشروبات السكرية. الحصول على ما يكفي من النوم الجيد، حيث أن ذلك من أهم العوامل لتجنب عدم نزول الوزن. اتباع حمية غذائية قليلة الكربوهيدرات. شرب كوب من الماء قبل نصف ساعة من الطعام.
سبب عدم نزول الوزن
سؤال من أنثى 602 سنة
تغذية
سبب ثبات الوزن و كيف اقدر اكسر الثبات
12 يناير 2021
629
ثبات الوزن و عدم نزوله مع العلم اني كنت اتبع رجيم و كل 6 او 7 كيلو يوقف ولا ينزل و ابي انزله و كان وزني 75 و حاليه 59 و ابي انزله 5 كيلو زياده بس حاليا اعاني من ثبات في الوزن
2
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
يوجد عدة اسباب لثبات الوزن اثناء اتباع الحميات الغذائية اهمها وجود مشاكل هرمونية وخاصة في الغدة الدرقية او الالتزام بحمية غذائية قاسية جدا او عدم ممارسة الرياضة وغيره من الاسباب. يمكن المتابعة من خلال الموقع الطبي لمعرفة السبب وتزويدك بالحميات الغذائية اللازمة. 0
2021-01-26 13:15:11
أخصائي تغذية لورا فرح
غيري من اصناف وجباتك الغذائية وتناولي المزيد من الفواكه والخضار بالإضافة الى تناول سعرات اقل من السعرات الي تتناوليها يوميا وابذلي مجهود اكثر وبإذن الله سيزيد هذا من معدل الأيض وعلى الرغم من ذلك فإن كتلة جسمك الان طبيعية ولا داعي للمزيد من فقدان الوزن.
[١]
التقليل من تناول الوجبات الجاهزة: حتى وإن كانت هذه الوجبات صحية، يمكن أن تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، لذا يفضل تحضير الوجبات في المنزل. سبب عدم نزول الوزن. [٤]
تناول كميات كافية من البروتين: تساهم مصادر البروتين؛ كاللحوم بأنواعها، والبيض، ومنتجات الألبان في التحسين من الأيض، والتقليل من الجوع؛ وذلك لأنّ لها تأثيراً على الهرمونات المنظمة للشهية مثل هرمون الجريلين. [٢]
ممارسة التمارين الرياضية: هناك نوعين من التمارين الرياضية التي يمكن أن تساعد على خسارة الوزن: [٢]
تمارين المقاومة مثل رفع الأوزان، وهي التي تساهم في الحفاظ على الكتلة العضلية، والحفاظ على معدل الأيض. أما التمارين الهوائية مثل الركض والسباحة تساهم في رفع معدل ضربات القلب وبالتالي حرق الدهون. تناول الطعام بوعي: (بالإنجليزيّة: Mindful eating) وهي تعد من أكثر الطرق التي تساهم في خسارة الوزن بشكل صحيح، والتي تتضمن التركيز في الطعام أثناء تناوله، وأن يكون الشخص على دراية بكمية الطعام التي يأكلها، وأن يتجنب تناول الوجبات أمام الأجهزة الإلكترونيّة؛ كالتلفاز والحاسوب، والحرص على تناول الطعام دون الالتهاء، والاستمتاع بكل قضمة، والاستماع للجسم عند الشعور بالكفاية والشبع.
العربية
الألمانية
الإنجليزية
الإسبانية
الفرنسية
العبرية
الإيطالية
اليابانية
الهولندية
البولندية
البرتغالية
الرومانية
الروسية
السويدية
التركية
الأوكرانية
الصينية
مرادفات
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات سوقي
قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات عامية
general practitioner
a general physician
ويمكن ملاحظة أهم أوجه التباين الإقليمية: عدد السكان لكل طبيب عام أكبر في الشمال الشرقي من سلوفينيا ويتجاوز المعايير المحددة. Major regional differences could be observed: the number of inhabitants per general practitioner is greatest in north-east Slovenia, and exceeds the prescribed norms. ومن ثم أصبح طبيب عام ، وعمل في إيستبورن من عام 1922. هو طبيب عامّ لكنّه له بعض الخبرة في علم نفس الطفل
طبيب عام أو متخصص؟
Gp or specialist? ذلك كان عملُ ممتار لطبيبٌ عام
That was being an excellent GP. تخصصات الطب بالانجليزي والعربي | مواضيع باللغة الانجليزية. وتُذَكّر بأن العلاج كان قد وصفه لـه طبيب عام في المركز الإصلاحي في باركليا وأنه لم يتم مواصلة إعطائه لـه إلا بعد أن فحصه طبيب نفساني. It recalls that the treatment was prescribed by the general practitioner at Parklea Correctional Centre and that it was only continued after the author had been examined by a psychiatrist.
ترجمة 'طبيب عام' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe
159- وأنشئ في كل سجن قسم للرعاية الطبية(82) يعمل فيه طبيب عام وطبيب أسنان؛ وبلغ عدد الاستشارات الطبية في كل بوليفيا 273 24 استشارة وتم تنظيم 35 حملة وطنية في مجال الوقاية الصحية. A medical service has been created, with one general practitioner and one dentist in every prison; 24, 273 consultations have been given nationwide and 35 national preventive health campaigns have been carried out. السياسة المحلية المتبعة في الأنظمة الصحية تحدد ما إذا كان المريض أو أخصائي التجلط (ممرضة، طبيب عام أو طبيب المستشفى) يفسر النتيجة ويحدد جرعة الدواء المضاد للتجلط. Local policy determines whether the patient or a coagulation specialist (pharmacist, nurse, general practitioner or hospital doctor) interprets the result and determines the dose of medication. لم يتم العثور على أي نتائج لهذا المعنى. النتائج: 95. ماهي سنة الامتياز | كلية الطب البشري. المطابقة: 95. الزمن المنقضي: 162 ميلّي ثانية. Documents
حلول للشركات
التصريف
المصحح اللغوي
المساعدة والمعلومات
كلمات متكررة 1-300, 301-600, 601-900 عبارات قصيرة متكررة 1-400, 401-800, 801-1200 عبارات طويلة متكررة 1-400, 401-800, 801-1200
WikiMatrix
لا, هذا طبيب عام فى بلدتنا الصغيره
No, it's a G. P. in our small town. OpenSubtitles2018. v3
وللمركز غرفة طوارئ تعمل لأربع وعشرين ساعة تحت إشراف طبيب عام
The centre has an emergency room that operates # hours under the supervision of a general practitioner
MultiUn
فأخذناه الى طبيب الاطفال الذي أحالنا الى طبيب عام. We took her to the pediatrician, who referred us to a general practitioner. jw2019
انظُر ، أنا طبيبَة عامَّة
يوجد طبيب عام مقيم في الجزيرة بموجب عقد لمدة عام. A general practitioner is stationed on the island on a one-year contract, assisted by an assistant nurse. إلا أن رأي الطبيب العام يجب أن يؤيده رأي طبيب مختص. Nevertheless, the general practitioner's opinion must be supported by that of a specialist. ترجمة 'طبيب عام' – قاموس الإنجليزية-العربية | Glosbe. • طبيب عام واحد
• # x General Physician
لا يمكنني ان أصبح طبيبة عامة دون أن أتورط مع مرضاي
He says that I can't be a good GP without getting involved with my patients. بمعنى المعاناة ، يعطي فرانكل المثال التالي: "مرة واحدة ، استشرني طبيب عام مسن بسبب اكتئابه الشديد.
تخصصات الطب بالانجليزي والعربي | مواضيع باللغة الانجليزية
حتى أخذتني طبيبة موهوبة جداً إلى مطعم (كاسا غيلاردو) وأجبرتني على مشاهدتها تنزلق ذهاباً وإياباً على مقعد طويل بأناقة وامتياز
Until one day, a very talented therapist took me to Casa Gallardo and made me watch her slide in and out of a long booth with elegance and class. لم يتم العثور على أي نتائج لهذا المعنى. النتائج: 28. المطابقة: 5. الزمن المنقضي: 132 ميلّي ثانية. كلمات متكررة 1-300, 301-600, 601-900, مزيد عبارات قصيرة متكررة 1-400, 401-800, 801-1200, مزيد عبارات طويلة متكررة 1-400, 401-800, 801-1200, مزيد
صالون يوكن الجديد اكس ال 2015 GMC Yukon XL, تم تسريب بعض مواصفات و صور عن السيارة, وستتوافر السيارة بمحرك سعة 5. 3 لتر وعدد 8 سلندر وبقوة 335 حصان, وايضا تم الكشف عن مواصفات السيارة " يوكن اكس ال دينالي 2015 " وسوف يتم اضافتها قريبا. يمكنك الاطلاع على سيارات جي ام سي اخرى: صور و سعر يوكن اكس ال دينالي 2014 GMC Yukon XL Denali صور و سعر يوكن دينالي 2014 GMC Yukon Denali صور و سعر جمس يوكن اس ال تي 2014 GMC Yukon SLT مواصفات جي ام سي يوكن اكس ال 2015 GMC Yukon XL: – محرك سعة 5.
سؤال من أنثى
في جراحة عامة
اسم دواء لعلاج البواسير
أهم العلاجات المتعبة للبواسير:
عمل مغاطس من الماء الدافئ ٣ مرات يوميًا لمدة ١٥ دقيقة. المحافظة على نظافة منطقة الشرج و بقاءها جافة. استخدام الكريمات و التحاميل التي تحتوي على مخدر موضعي لتخفف الألم. تجنب الإمساك قدر المستطاع. استخدام الكريمات التي تحتوي على ستيرويدات المخففة للألم و تقليص الأنسجة المتورمة. و ينصح دائمًا بمراجعة الطبيب لوصف العلاجات المناسبة بناء على مكان البواسير هل هي داخلية أو خارجية، و عند حدوث أعراض جديدة مثل النزيف و الحكة و التهيج أو تسريب البراز. البواسير
عشر طرق منزلية لعلاج البواسير
احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان
سؤال من ذكر
ماهو علاج البواسير الخارجيه
البواسير عادة تعالج بتفادي او علاج الامساك عن طريق الملينات. اذا لم تتحسن فالعلاجات الجراحية او الحقن او الربط يمكن استخدامها. ماهو علاج البواسير
- استخدام الكريمات الموضعية المخصصة للبواسير وتصرف دون وصفة طبية. - تحضير المغاطس المائية الدافئة لمدة 15 - 20 دقيقة بمعدل مرتين الى ثلاث مرات يومياُ. - الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة. - استخدام المناديل الرطبة لتنظيف منطقة الشرج وليس الجافة.
ماهي سنة الامتياز | كلية الطب البشري
سُميت نسبةً إلى طبيب العيون الألماني أدولف فوسيوس، والذي وصفها لأور مرة في حالةٍ عام 1906. It is named after German ophthalmologist Adolf Vossius, who first described the condition in 1906. وفي الفترة ذاتها، جرى فحص قدرة الإبصار لنحو 000 27 طفل في مرحلة ما قبل المدرسة وأحيل حوالي 400 2 منهم إلى طبيب العيون للمعالجة. In the same period, about 27, 000 pre-school children were screened for their vision and some 2, 400 were referred to ophthalmologist for management. تم تسمية المتلازمة تيمناً بطبيب العيون السويسري جون فريدريك هورنر الذي وصف المتلازمة لأول مرة في عام 1869. It is named after Johann Friedrich Horner, the Swiss ophthalmologist who first described the syndrome in 1869. ومن بين الأخصائيين طبيب قلب، وطبيب عيون ، وطبيب نفسي، وأطباء آخرون، وجميعهم يزورون المستشفى بصورة منفصلة في أيام مختلفة من الأسبوع. The specialists include a cardiologist, ophthalmologist, psychologist, and others, all of whom visit the hospital separately on different days of the week. قلت، طبيب عيون. حبيبها طبيب عيون ولكنه الان في إجازة مع زوجته
هذا هو تماما مثل طبيب عيون.
تخصصات الطب بالانجليزي والعربي تم التحديث في — الجمعة, فبراير 12 2021 تخصصات الطب بالانجليزي والعربي Branches of Medicine فروع الطب البشري ، وما هي اقسام الطب ، و هل دراسة الطب صعبة ، وما افضل التخصصات الطبية للبنات ، وما هى اسهل التخصصات الطبية ، وما هى اقسام الجراحة في الطب اسماء تخصصات الاطباء بالانجليزي كل هذه الاسئلة ترد على ذهن الطالب قبل ان يلتحق بكلية الطب ويريد ان يعرف الكثير من المعلومات عن مجالات و تخصصات الطب وسوف نقدم فى هذا المقال اجابة لهذه التساؤلات. اسماء تخصصات الطب Medical Specialties بالانجليزي والعربي و اسماء تخصصات الاطباء بالانجليزي معلومات ثقافية يحتاج الى معرفتها كل طالب يريد دراسة الطب.