4- زيت بذور القرع البكر لديه خصائص مضادة للالتهابات. من الممكن استخدام بذور الكتان للتخفيف من أعراض البروستاتا عن طريق طحن بذور الكتان مع بذور القرع وقومي بغلي المكونين معا ويتم تناوله مرة في الصباح وأخرى في المساء. وتحتل بذور القرع في مناطق عدة من الشرق الأوسط مكانة عالية بين الأغذية المفيدة جدا للجسم والمناسبة للأطفال والبالغين. هي بذور مسطحة بيضوية الشكل تملك لونا أخضر فاتحا من الداخل لكن جسمها أبيض اللون وتعد بذور القرع وجبة خفيفة موسمية يجرى استهلاكها خلال فصل الخريف عندما تزرع معظم أنواع القرع وتأتي معظم بذور القرع. لعلاج تضخم الموثةالبروستات يستعمل بذر القرع وزيت بذر القرعويفيد بذر الكتان أكثر في علاج المصران الغليظ ومشاكله والانتفاخ. تمتلك بذور القرع أو اليقطين فعالية خاصة في معالجة تضخم البروستاتا لأنها تحتوي على خصائص مدرة للبول تساعد على تدفق البول كما انها غنية بالزنك. القرع أو اليقطين أو كما يسمى في بعض البلدان الدباء أو القرع العسلي هو من الخضراوات الغنية بالمواد الغذائية وخاصة بذوره التي تعتبر أيضا نوعا من المسليات وتحوي بذور القرع على معادن كثيرة كالمغنيسيوم والنحاس. بذور اليقطين أو لب القرع هو من اكثر البذور التي تحتوي على الكثير من الفوائد بداخلها وحيث أنها تفيد جدا في وقاية الأمراض الحميدة التي تصيب البروستاتا عند الرجال بعد سن 55 عاما والذي يكونوا.
فوائد زيت بذور القرع للبروستاتا - معلومه صحيه
وبعد توضيح أهم فوائد زيت بذور القرع للبروستاتا، إليكم في الاتي بعض الفوائد المحتملة الأخرى لزيت بذور القرع:
يعزز صحة القلب من خلال تخفيض مستوى كولسترول الدم وخفض مستوى ضغط الدم. يساهم في نمو الشعر المتساقط وخاصة في حالات الصلع الوراثي لدى الرجال. يدعم صحة الجهاز المناعي. يقوي الوظيفة الذهنية ويحسن المزاج ويقلل من أعراض الاكتئاب. يقلل من مستوى سكر الدم. يحافظ على صحة ونضارة البشرة. يحافظ على صحة العظام. يقلل من أعراض بعض المشكلات الصحية المتعلقة بالمسالك البولية، بما في ذلك فرط نشاط المثانة. أضرار ومحاذير استخدام زيت بذور القرع
بعد معرفة المعلومات المتعلقة بفوائد زيت بذور القرع للبروستاتا وفوائده الأخرى لا بد من أعلام القارئ بأهم الأضرار التي قد تحدث نتيجة استهلاك هذا الزيت. بصورة عامة يعد زيت بذور القرع من الزيوت الامنة عند تناوله بالكميات الغذائية، ومع ذلك يمكن أن يسبب الإفراط في استهلاكه بحدوث بعض الاثار الجانبية. وفي الاتي نذكر أبرز أضرار زيت بذور القرع، وأهم محاذير استخدامه:
زيادة الوزن نتيجة محتواه العالي من السعرات الحرارية، لذا يفضل عدم الإكثار في تناوله. انخفاض ضغط الدم نتيجة تأثيره الخافض للضغط، ولذلك يجب تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشكلة انخفاض ضغط الدم.
لا داعي للذعر إذا تم تشخيص إصابتك بمرض تضخم البروستات الحميد – فهو غير مرتبط بسرطان البروستات، ولكن تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا أو تعاني من الأعراض. فوائد بذور القرع للبروستاتا
ما الذي يسبب مشاكل البروستات؟
ليس من الواضح أن هناك سبب لنمو البروستات مع تقدم الرجال في العمر، ولكن يمكن إلقاء اللوم على التغيرات الهرمونية مع تقدمك في العمر. نظرية أخرى هي أن الكثير من الديهدروتستوسترون يحفز خلايا البروستات، مما يؤدي إلى تضاعفها. ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أن زيت بذور اليقطين يمنع تثبيط وتخفيف من عمل أنزيم 5-alpha ، أحد الإنزيمات المشاركة في تحويل التستوستيرون إلى الديهدروتستوسترون. هذا يمكن أن يساعد في تقليل الديهدروتستوسترون وبالتالي منع تكاثر خلايا البروستات. كيف يساعد وما هي فوائد بذور القرع للبروستاتا ؟
بذور اليقطين غنية بالزنك والكاروتينات والفيتوستيرول – وهي مركبات يعتقد أنها تدعم صحة البروستات. يوجد المزيد من الزنك في البروستات الصحية أكثر من أي منطقة أخرى من الجسم، ولكن توجد بمستويات أقل لدى الرجال المصابين بسرطان البروستات أو سرطان البروستات الحميد. علاوة على ذلك، تم العثور على نظام غذائي غني بالكاروتينات لتقليل خطر تضخم البروستات ، وكانت بذور القرع أحد المكونات التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض تضخم البروستات.
ثالثاً: قرار قابل للاستئناف وفق للمادة (126) من لائحة الانضباط بالاتحاد العربي السعودي لكرة القدم. تقدمت رابطة دوري المحترفين بتقرير للجنة الانضباط برقم (334/ 2014/ 2) وتاريخ 2/ 4/ 1435هـ المتضمن تقرير المنسق الإعلامي لمباراة (الشعلة والأهلي) التي أقيمت ضمن مسابقة دوري عبداللطيف جميل للموسم الرياضي 1434هـ ـ 1435هـ الذي يفيد امتناع لاعب النادي الأهلي عقيل بالغيث عن الحضور في منطقة الفلاش انترفيو (اللقاءات السريعة الحصرية) عقب المباراة. عليه قررت اللجنة ما يلي: أولاً: تغريم لاعب النادي الأهلي عقيل بالغيث، غرامة مالية قدرها (15000) خمسة عشر الف ريال. نادي رياضي في جده. تقدم مكتب الرئاسة العامة بمحافظة جدة بتقرير للجنة الانضباط برقم (1506/ ق) وتاريخ 14/ 3/ 1435هـ المتضمن (أقيمت مباراة ودية في لعبة كرة القدم لدرجة الأولمبي لفريق نادي الاتحاد مع فريق شمسان (إحدى فرق حواري جدة) وذلك يوم الثلاثاء الموافق 6/ 3/ 1435هـ على ملعب نادي الاتحاد وبحكام غير معتمدين ودون أخذ الموافقة الرسمية مسبقاً. عليه قررت اللجنة ما يلي: أولاً: تغريم نادي الاتحاد, غرامة مالية قدرها (7500) سبعة آلاف وخمسمائة ريال. ثانياً: قرار غير قابل للاستئناف وفق المادة (126) من لائحة الانضباط بالاتحاد العربي السعودي لكرة القدم.
نادي: جدة
تقدم مكتب الرئاسة العامة لرعاية الشباب بمحافظة جدة بتقرير للجنة الانضباط برقم (1538/ ق) وتاريخ 15/ 3/ 1435هـ المتضمن (أقيمت مباراة ودية في لعبة كرة القدم لدرجة الأولمبي لفريق نادي الاتحاد مع فريق نادي الربيع الفريق الأول, وذلك يوم الأحد الموافق 11/ 3/ 1435هـ على ملعب نادي الاتحاد وبحكام غير معتمدين ودون أخذ الموافقة الرسمية مسبقاً). عليه قررت اللجنة ما يلي: أولاً: تغريم نادي الاتحاد, غرامة مالية قدرها 11, 250) إحدى عشر الف ومئتان وخمسين ريال. في تاريخ 1/ 4/ 1435هـ اقيمت مباراة بين نادي التعاون مع النادي الأهلي والمقامة على ملعب مدينة الملك عبدالله بن عبدالعزيز ببريده، ضمن مسابقة دوري الناشئين للموسم الرياضي 1434/ 1435هـ وفي الدقيقة (45) من الشوط الأول, تم استبعاد إداري فريق نادي التعاون لدرجة الناشئين أحمد الصايغ وذلك لكثرة اعتراضه على قرارات الحكم, وفقا لتقرير الحكم ومراقب المباراة. لذا قررت اللجنة ما يلي: أولاً: إيقاف إداري فريق نادي التعاون لدرجة الناشئين أحمد الصايغ، مباراة رسمية واحدة في نفس المسابقة المذكورة اعلاه. اعتبارا من 4/ 4/ 1435هـ. أفضل نادي رياضي في جدة للرجال. ثانيا ً: قرار غير قابل للاستئناف وفق لائحة الانضباط بالاتحاد العربي السعودي لكرة القدم.
^ "رياضي / نادي جدة.. دوام جزئي جدة نادي رياضي. تغيّر المسمى وبقيت اللافتة القديمة" ، ، مؤرشف من الأصل في 26 أغسطس 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 30 سبتمبر 2016. ^ "رياضي / أوراق من تاريخنا الرياضي ناجي عبدالمطلوب النجم الذي عشق الأهلي ولعب للربيع" ، ، مؤرشف من الأصل في 26 أغسطس 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 24 يونيو 2005. ع ن ت الاتحاد العربي السعودي لكرة القدم المسابقات المحلية
دوري المحترفين السعودي
كأس خادم الحرمين الشريفين
كأس السوبر السعودي
دوري الأمير محمد بن سلمان
دوري الدرجة الثانية
دوري الدرجة الثالثة
دوري الدرجة الرابعة
دوري الصالات
المنتخبات
الأول
الأولمبي
تحت 20 سنة
تحت 17 سنة
تحت 14 سنة
الصالات
الشاطئية
أندية دوري المحترفين
أبها
الاتحاد
الاتفاق
الأهلي
الباطن
التعاون
الحزم
الرائد
الشباب
الطائي
الفتح
الفيحاء
الفيصلي
النصر
الهلال
ضمك.