له القدرة على المساعدة في تقليل الوزن لذا فهو مناسب لمن يتبعون حمية ولكن يجب تناوله مشوياً. أما عن اضرار تناول الباذنجان:
لا ينصح بتناوله لمن يعانون من التهاب المفاصل، لأنه قد يزيد من هذه المشكلة إن تم تناوله بكثرة. يجب الانتباه قبل تناوله لأن هناك أشخاص قد يكونوا مصابون بحساسية الباذنجان. تناول الباذنجان بكثرة يسبب الإصابة بحصى الكلى لأنه يحتوي على الأوكسالات.
- فتة باذنجان - يمي ليالينا
- فتة الباذنجان مع صوص لبن الزبادي ولا أروع ❤ - YouTube
- أطيب أكلة | طريقة عمل وصفة فتة الباذنجان الشهية
- فتة الباذنجان والبطاطس بـ 5 وصفات مختلفة - موقع المرجع
- افضل برنامج اذان للايفون من هنا
فتة باذنجان - يمي ليالينا
قطعي الباذنجان الى مكعبات متوسطة الحجم ، وقومي بنثر قليل من الملح على مكعبات الباذنجان. أحضري صينية الفرن أو صينية قصيرة الحافة حسب إختيارك، وضعي عليها قطعة من ورق الزبدة ثم رصي الباذنجان على شكل طبقة واحدة ليسهل شويه. ضعي الصنيية في الفرن ٢٠ دقيقة او الى ان يصبح لون الباذنجان ذهبي وإحتفظي به دافئا. ولعمل الصلصة حضري مقلاة مناسبة وضعي فيها ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون، سخنيه جيدا ثم اضيفي البصل وقلبي ليصبح البصل ذهبي فاتح. فتة باذنجان - يمي ليالينا. ضيفي الثوم والفلفل وقلبي قليلا ثم اضيفي البابريكا والبهار والكزبرة والقرفة والشطة والزعتر والفلفل الأسود قلبي بضع دقائق. وأخيراً ضعي الطماطم والماء والملح ودبس الرمان ثم غطي المقلاة واتركيها تتسبك لبضع دقائق. اضيفي الباذنجان الى الصلصة واتركيه بضع دقائق ليتسبك معها. ولعمل خليط الطحينة حضري وعاء وضعي الطحينة والماء والعصير والملح قلبي لتحصلي على صلصة ناعمة قاومها متماسك وليس كثيف. احضري طبق التقديم على سفرتك ضعي الخبز في أول طبقة في الطبق ثم صبي خليط الباذنجان والصلصة المسبكة الساخنة فوق الخبز. سخني الزبدة واقلي الصنوبر ثم ضعيه مع الزبدة مباشرة فوق الفتة وانثري الرمان و البقدونس وصحتين وعافية.
فتة الباذنجان مع صوص لبن الزبادي ولا أروع ❤ - Youtube
تاريخ النشر:
2021-08-03
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
أطباق رئيسية
التقييم:
تعرفي على أسهل طريقة لتحضير فتة باذنجان الشهية بالخطوات البسيطة، بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرها على طريقة " يمي " المميزة اللذيذة، جربيها الآن في منزلك وإسعدي أسرتك. المكونات
5 دقيقة
3 اشخاص
مقادير فتة الباذنجان
3 حبات باذنجان رومي متوسطة الحجم
حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
3 ملعقة كبيرة طحينة
¼ علبة زبادي يوناني
رشة سماق
ملعقة كبيرة من الخل
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة زبدة
2 فص ثوم مفروم
خبز محمص
بقدونس مفروم للتزيين
رمان للتزيين
لوز حسب الرغبة
طريقة التحضير
20 دقيقة
إغسلي الباذنجان جيداً وقطعيه مكعبات كبيرة نسبياً. تم نسخ الرابط
إحضري مقلاة وضعيها على نار متوسطة ثم ضعي زيت الزيتون والزبد حتى يسخن الزيت وتذوب الزبدة. أطيب أكلة | طريقة عمل وصفة فتة الباذنجان الشهية. ضيفي الباذنجان مع الإستمرار في التقليب حتي يتغير لون الباذنجان للون المفضل لكٍ. ولتحضير صوص الطحينة المميز احضري وعاء عميق وضعي الطحينة على الزبادي مع الملح والفلفل الأسود والثوم والخل والماء وقلبي جيداً حتي تتجانس المكونات جميعها وتحصلي على صوص متماسك وبقوام مناسب.
أطيب أكلة | طريقة عمل وصفة فتة الباذنجان الشهية
فتة الباذنجان والبطاطس ان شاء الله تعجمكم DIY Food Tutorial - YouTube
فتة الباذنجان والبطاطس بـ 5 وصفات مختلفة - موقع المرجع
إحضري طبق التقديم الخاص بكٍ وضعي الخبز المحمص والباذنجان ثم أسكبي صوص الطحينة فوقه وضعي الطماطم المقطعة ثم زيني الطبق باللوزالمحمر والبقدونس وصحتين وعافية. لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
فتة باذنجان بالدجاج والبطاطس مع صوص درسينغ على طريقتي | EGGPLANT POTATO FATTEH - YouTube
في يوم الباذنجان تعرفي على طرق مختلفة لتحضير فتة الباذنجان الشهية بالخطوات البسيطة، بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرها على طريقة " يمي " المميزة اللذيذة، جربيها الآن في منزلك وإسعدي أسرتك. فتة الباذنجان
مقادير فتة الباذنجان:
3 حبات باذنجان رومي متوسطة الحجم
حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
3 ملعقة كبيرة طحينة
¼ علبة زبادي يوناني
رشة سماق
ملعقة كبيرة من الخل
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة زبدة
2 فص ثوم مفروم
خبز محمص
بقدونس مفروم للتزيين
رمان للتزيين
لوز حسب الرغبة
طريقة تحضير فتة الباذنجان:
إغسلي الباذنجان جيداً وقطعيه مكعبات كبيرة نسبياً. إحضري مقلاة وضعيها على نار متوسطة ثم ضعي زيت الزيتون والزبد حتى يسخن الزيت وتذوب الزبدة. ضيفي الباذنجان مع الإستمرار في التقليب حتي يتغير لون الباذنجان للون المفضل لكٍ. ولتحضير صوص الطحينة المميز احضري وعاء عميق وضعي الطحينة على الزبادي مع الملح والفلفل الأسود والثوم والخل والماء وقلبي جيداً حتي تتجانس المكونات جميعها وتحصلي على صوص متماسك وبقوام مناسب. إحضري طبق التقديم الخاص بكٍ وضعي الخبز المحمص والباذنجان ثم أسكبي صوص الطحينة فوقه وضعي الطماطم المقطعة ثم زيني الطبق باللوزالمحمر والبقدونس وصحتين وعافية.
وهو يقوم بدعم جميع مواقع الويب الأمنة وهو يسهل عليك الحصول على جميع التطبيقات التي تحتاجها ويقوم بالكشف عنها هل هي أمنه أم لا وعدد كبير من الأشخاص يقومون باستعماله بسبب المزايا التي يحصل عليها من منع دخول الأطفال على المتصفات الغبر أمنة والتخلص من الفيروسات ومواقع الاختراق وحماية جميع الملفات والمستندات على الهاتف من الاختراق ويقوم بإصدار إنذار في حالة السرقة أو التلف ويسهل تحديد موقع وهذا من خلال التحميل من هنا …
وهذه كانت قائمة افضل برنامج فيروسات للايفون التي يمكن تحميلها من المتجر بسهولة وبدون تطبيق أي تكاليفولكن يوجد خدمات مدفوعة إذا كنت في الاحتياج لها. Source:
مدونة نظام أون لاين | أخبار التقنية وجلب آخر تحديثات برامج التواصل الاجتماعي مثل سناب شات وانستقرام وقوقل وفيس بوك واليوتيوب
View all posts by مدونة نظام أون لاين التقنية SYS ONLINE
افضل برنامج اذان للايفون من هنا
الدعم المجاني غير محدود من الموقع
الحصول على مكافأة من الله عن طريق نشر المجاني آذان ( Athan، ادهم) البرمجيات لأصدقائك و عائلتك، وتقدم في جميع المحافل وعلى الإنترنت أدلة. 100 ٪ مجانا مع ميزات كاملة. تطبيق المؤذن Prayer Times لسماع الأذان ومواقيت الصلاة لأبل ايفون وايباد
تطبيق بسيط بتصميم جذاب لعرض مواقيت الصلاة وسماع صوت الأذان عندما يحين موعد كل صلاة
تطبيق Prayer Times هو تطبيق مجانى لمعرفة مواعيد وأوقات الصلاة مع سماع صوت الأذان عندما يحين وقت كل صلاة من الصلاوات الخمس، ويتميز تطبيق المؤذن Prayer Times بجمال وبساطة التصميم مع إمكانية ضبط وتعديل الوقت حسب المدينة والدولة التى يقيم فيها المستخدم، تطبيق المؤذن Prayer Times يعمل على الأيفون والأيباد وأيبود تاتش بنظام أبل iOS. افضل برنامج اذان للايفون على. كما يعرض تطبيق المؤذن لايفون والايباد وايبود تاتش Prayer Times العديد من الخيارات والإعدادات التى تمكن المستخدم من إعداد التطبيق بالشكل الذى يفضله، حيث يمكنك تفعيل خدمة الإشعارات للحصول على تنبيهات عندما يحين موعد كل صلاة، كما يمكنك تعديد نظام التوقيت من 12 ساعة إلى 24 ساعة، كما يمكنك بالطبع ضبط صوت المؤذن مع مواقيت الصلاة فى بلدك عن طريق تحديد مكان تواجدك.
علامات تدل على أن هاتفك مصاب بالفيروسات
هناك دلائل عند مشاهدتها يجب توخي الحذر لإحتمالية وجود نوع من الفيروسات على الهاتف، من هذه الدلالات إغلاق التطبيقات فجأة بسبب حدوث خلل بها وهناك أسباب أخرى، نفاذ شحن البطارية بصورة سريعة على غير المعتاد، ظهور العديد من الرسائل والخدمات المشبوهة لذا إحرص دائمًا على الحفاظ على وسائل الأمان بالهاتف مع تثبيت أحد برامج الحماية. Source:
مدونة نظام أون لاين | أخبار التقنية وجلب آخر تحديثات برامج التواصل الاجتماعي مثل سناب شات وانستقرام وقوقل وفيس بوك واليوتيوب
View all posts by مدونة نظام أون لاين التقنية SYS ONLINE