19
يونيو
يقول مولانا امير المؤمنين الإمام علي (عليه السلام): دع الامور تجري في اعنتها ونم نوما قريرا هانىء البال فما بين غفلة عين وانتباهتها
يغير الله من حال الى حال"
**
رد واحد إلى "دع الامور تجري في اعنتها.. ". ♥ بسم الله الرحمن الرحيم ♥.. ♥ دع عنك عشق العاشقين فإنّما خُلقَ الغرامُ لآل بيت مُحَمَّد ♥. || الحسين مصباح الهدى وسفينة النجاة ||. ♥ اللهم عجّل لوليّك الفرج ♥. * صلّوا على رسول الله وآله الأطهآر * على حبّ فاطمة و أبيها و بعلها و بنيها أوصلوا أصواتكم لصاحب العصر و الزمان (عج) بذكر الصلاة على محمد و آل محمد.. اللهم صلّ و سلّم على محمّد و آل محمّد وعجّل فرجهم الشريف ♥. ♥ الله يحميك يا سيدنا ♥.. دع الأمور تجري بما قدر لها .. – صوتنا نيوز. ♥ الأرشيف ♥.. ♥ الأرشيف ♥. اهلا وسهلا بكل زوار مدونتي.. ♥
217٬303
- دع الأمور تجري بما قدر لها .. – صوتنا نيوز
- توضيح حول مقولة دع المقادير تجري في أعنتها - إسلام ويب - مركز الفتوى
- دع الامور تجري في اعنتها.. | نـبــضــــ ♥ ـــــآت
- نصائح للحياة - موضوع
- دع المقادير تجري في أعنّتها - ديوان العرب
- تمارين المقاومة لزيادة أو إنقاص الوزن - موقع بابونج
دع الأمور تجري بما قدر لها .. – صوتنا نيوز
…………………. تري ؛ هل أحد من الشعب المصري في حاجة ماسة لدروس عامة ومطلقة في عموم فرعي الأدب والمواطنة ؛ ربما ؛ لكن يامولانا ؛ هل تملك بالخارج –منه- بعضا مما تملكه داخل مصر ؛ وهل في غيرها كنت ستحصل علي ما أنت قد حصلت عليه فيها ومنها ؛…..
……………….
توضيح حول مقولة دع المقادير تجري في أعنتها - إسلام ويب - مركز الفتوى
ولكن لا يصح فهم ذلك على أنه لا يوجب اتخاذ الأسباب، نظراً لكون اتخاذ الأسباب أمر مطلوب شرعاً. من هو مسفر بن مهلهل الينبغي لقد برز الكثير من الشعراء والأدباء في الوطن العربي، وتحديداً في شبه الجزيرة العربية على مر العصور، فقد كانت موطناً ومهداً للشعر والأدب والفصاحة، وبرز ذلك في القصائد الشعرية التي تم تدوينها في أزمنة متفاوتة، في هذا السياق يتساءل البعض حول من هو مسفر بن مهلهل الينبغي: لم ترد أي معلومات في كتب الشعر القديمة عن مسفر بن مهلهل الينبغي. كل ما يتم تداوله عن هذا الشاعر أنه كاتب قصيدة دع المقادير. وقد حققت هذه الأبيات الشعرية شهرة واسعة النطاق. دع المقادير تجري في أعنّتها - ديوان العرب. ليس ذلك فحسب بل كتب الكثير من الشعراء أبيات وقصائد على ذات النمط، ولكن مع تغيير في القافية بعض الشيء. دع المقادير تجري في أعنتها من القائل ، يعتبر الشاعر مسفر بن مهلهل الينبغي كاتب هذه الابيات الشعرية، وذلك في عصور قديمة.
دع الامور تجري في اعنتها.. | نـبــضــــ ♥ ـــــآت
1889م) في كتابه " نظم اللآل في الحكم والأمثال"(1) البيت الأول منهما من بين الحكم والأمثال السائرة ولخصه بقوله:
"خل القدر يفعل ما يشاء، ونم مستريح البال". يبدو أن الشعراء أكثروا من التنويع على هذين البيتين اللذين أصبحا ملكًا عامًا، وذلك إما بتغير قافيتهما نحو قول الشاعر عبد الله الصيرفي (ت 1904م):
ودَعْ أمورك تجري في أعنتها
وظُنّ خيرًا ولا تسأل عن الخَبَرِ
يغير الله من عسر إلى يُسُرِ
من هؤلاء أيضا الشاعر المصري صالح مجدي (ت 1881م) في قوله من قصيدة له:
وهو الذي إن يشا يذهب بقدرته
ينقّل الدهر من حال إلى حال
ولا تكن يائسا من نيل آمال
وقد خمّسها الشاعر ابن شيخان السالمي (ت.
نصائح للحياة - موضوع
يحكى أن رجلا كان يسكن في إحدى القرى، وكان يعاني من صداع نصفي مزمن، ولم يبق طبيب إلا زاره، ولم يذكر له علاج إلا سعى في طلبه ولكن دون جدوى!! وفي تلك الأثناء وقع خلاف بين صاحبنا ورجل آخر على إحدى الابار المهجورة، حيث ادعى كل منهما ملكيته، وقد وصل الخلاف إلى قاعة المحكمة،، حيث حكم لصاحبنا بملكية البئر ولكن هذا الحكم لم يعجب خصمه فاستشاط غضبا وقرر أن ينال منه.. دع الامور تجري في اعنتها. فتربص به عند البئر، فلما حضر عاجله بضربة من عصا غليظة على رأسه أوقعته في غيبوبة فترة طويلة.. استفاق بعدها، وقد استعاد عافيته وزال عنه الصداع دون رجعة، وقد وصف تلك الضربة المباركة بقوله: (كأنما عرق مسدود قد فتح في دماغه). فسبحان الله.. لقد جاءه الفرج من حيث لم يحتسب بل لو كان يعرف مسبقا أن شفاءه سيكون من ضربة عصا لتردد في قبوله، ولربما رفض!
دع المقادير تجري في أعنّتها - ديوان العرب
احترم الآخرين. احترم تصرفاتك وكن مسؤولا عنها. دع الامور تجري باعنتها. إحدى عشرة نصيحة شرحها "جيتس:
القاعدة الأولى: الحياة ليست عادلة تماماً و عليك أن تقبل و تعتاد العيش في الظروف التي تعيش فيها
القاعدة الثانية: العالم لا يعنيه مدى احترامك لذاتك و لا كيف ترى نفسك: فسوف يتوقع منك الجميع أن تنجز شيئاً و أن تؤدي دوراً قبل أن ينتابك شعور بالفخر والتباهي. القاعدة الثالثة: لن تستطيع الحصول على دخل سنوي قدره 60 ألف دولار بمجرد التخرج من المدرسة الثانوية، و لن تتقلد منصباً رفيعاً لمجرد أنك إنسان محترم، و لن تحصل على سيارة إلا بعد أن تجتهد و تجد في الحصول على الوظيفة المرموقة و السيارة الفارهة. القاعدة الرابعة: إذا كنت تعتقد أن معلمك شديد و عنيف و أن طلباته المتواصلة تفوق طاقتك، فلا تسرع في الحكم و انتظر حتى يكون لك مدير. القاعدة الخامسة: لا تظن أن العمل في مطاعم الهمبرجر و غسيل الأطباق وظيفة دون المستوى، فقد كان أجدادنا و آباؤنا و ما زال الناس في الدول الفقيرة يتوقون إلى فرصة عمل كهذه. القاعدة السادسة: إذا ما أخطأت و سقطت و ارتبكت ، فاعلم أن الذنب ذنبك، و ليس ذنب أهلك أو والداك, وبدلاً من أن تبكي و تندب حظك، تعلم من أخطائك.
اللى جايه ديه ممتازه
القاعدة الحادية عشرة: عليك أن تحترم زملاءك وأصدقاءك المنهمكين في الدراسة والبحث و الكتابة ليل نهار, ربما تعتبرهم مجانين وغريبي الأطوار، لكنهم سيكونون أكثر استعداداً لمواجهة الحياة وربما ينتهي بك المطاف وأنت تعمل لحساب أحدهم.
إن ممارسة تمارين المقاومة يحقق العديد من الفوائد الطبية للجسم، كما يمكن اللجوء إليها في حال قررت إنقاص وزنك وحرق السعرات الحرارية وكذلك لزيادة الوزن وعبر الانتظام بهذه التمارين وتكرارها ستحصل على ما تريده. المصادر:
1-مقال بعنوان " كيفية ممارسة الرياضة لتشكيل جسمك" منشور على موقع
2-مقال بعنوان "أفضل التمارين للنساء لكسب الوزن (والانحناءات)" منشور على موقع
3-مقال بعنوان " تمرين لمدة 15 دقيقة سيساعدك على بناء القوة ومنع الإصابة "
4-مقال بعنوان " كم عدد السعرات الحرارية التي تحرق أوزان الرفع؟" منشور على موقع
تمارين المقاومة لزيادة أو إنقاص الوزن - موقع بابونج
يساعد تدريب المقاومة على حرق الدهون ، وذلك من خلال تكوين كتلة عضلية أكثر رشاقة، لاسيّما إذا ترافق مع التدريب المتقطع عالي الكثافة. مجموعة من تمارين المقاومة نستعرضها في الآتي:
تُفيد تمارين المقاومة في إحراق الدهون بالجسم وشدّ عضلاته
تدريب المقاومة هو أي تمرين يتسبب في تقلص العضلات ضد مقاومة خارجية، ما ينتج عنه زيادة القوة والكتلة العضلية والقدرة على التحمل. يمكن أن تكون المقاومة الخارجية عبارة عن دمبل، أو رباط مطاطي، أو وزن الجسم، أو أي شيء آخر يتسبب في تقلص العضلات. جسور الورك
بعد الاستلقاء على الظهر ووضع يديك إلى جانبيك وثني ركبتيك، بحيث يكون باطن القدمين على الأرض، ادفعي بكعبك، وارفعي وركيك عن الأرض، مع الحفاظ على ظهرك مستقيماً. قومي بشد عضلات المؤخرة لمدة ثانية. أنزِلي الوركين ببطء للعودة إلى وضع البداية. يكرر التمرين عدة مرات. تابعي المزيد: أهمية وفوائد التمارين الرياضية المائية
رفع الدمبل
تمارين رفع الأوزان الخفيفة فعالة في إحراق الدهون
بعد الوقوف بشكل مستقيم، أمسكي "دمبل" في كل يد. قومي بالانحناء مع الحفاظ على استقامة ظهرك ورجليك، حتى يكاد الجزء العلوي من جسمك يوازي الأرض. مدّي ذراعيك إلى أسفل باستخدام أوتار الركبة وعضلات الظهر، أعيدي جسمك إلى وضع البداية.
مجرد القيام بتمارين البطن الصارمة لن يؤدي إلى فقدان الوزن. على الجانب الإيجابي، يقولون إن تمارين البطن هي واحدة من أكثر التمارين فعالية لتقوية عضلات البطن. سيساعدك خلط 10 إلى 12 تكرارًا مع أحد التمارين الأخرى في هذه القائمة، على تحقيق تمرين جيد للكارديو – بغض النظر عن مكان وجودك. 10 – Jumping jacks
Jumping jacks الذي كنا نقوم بة في عمليات الإحماء في المدرسة، هو شكل فعال من الكارديو. الفائدة الأساسية من ممارسة تمرينات Jumping jacks هي أنها ترفع معدل ضربات قلبك، وتتنفس بعمق أكبر أثناء القفز، مما ينقل الأكسجين إلى مجرى الدم لديك، وفي النهاية إلى عضلاتك، بالإضافة إلى ذلك، سوف تحرق الدهون بمعدل سريع مما يعزز فقدان الوزن. قم بأداء أكبر عدد ممكن من تمارين القفز لمدة 10 ثوانٍ، واسترح لمدة 10 ثوانٍ، ثم كرر نفس الروتين لمدة 20 ثانية و30 ثانية. 11 – Elliptical
تم تصميم هذه الآلات في الأصل لتقليل التأثير على الركبتين والوركين، وتسمح بتمرين رائع. نظرًا لأن التأثير منخفض جدًا، فإن تأثير حرق السعرات الحرارية ليس كبيرًا مثل أجهزة الكارديو الأخرى، ومع ذلك يمكن أن تكون آلة Elliptical طريقة ممتازة لحرق السعرات الحرارية دون إرهاق مفاصلك.