[1] ما هي المهارات الرقمية وأفضل المهارات الرقمية للمستقبل؟ مقدمة في المهارات الرقمية في العصر الحالي الذي نعيشه ، أصبح من المستحيل الاستغناء عن التكنولوجيا وقدراتها المختلفة ، حيث يعد استخدام الكمبيوتر والإنترنت والهاتف المحمول من أهم الضروريات ، حيث يتم استخدام كل هذه الأشياء عن بعد. يعتبر التعليم وكذلك في العمل والتواصل مع الآخرين والبحث عن المعلومات المتنوعة والمهارات الرقمية من أهم المهارات التي يجب أن يعرفها الشخص لاستخدامها في تشغيل هذه الأجهزة ومواكبة التكنولوجيا في العصر الحديث. ابحث عن المهارات الرقمية غالبًا ما يبحث الناس عن معلومات حول المهارات الرقمية وأهم أنواع هذه المهارات وأهميتها في حياتنا ، ويود الكثير من الناس تعلم هذه المهارات بطريقة بسيطة لتحسين تفاعلهم مع الأجهزة الحديثة والعمل الكامل. المهارات الرقمية في القرن 21 - تعليم جديد. أو التعلم بطريقة أسهل ، وفي السطور التالية سنتحدث عن أهم المعلومات حول المهارات الرقمية وأنواعها وكيفية تعلمها والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل. تعريف المهارات الرقمية تُعرَّف المهارات الرقمية بأنها تلك المهارات التي تُستخدم في مختلف الأجهزة الرقمية مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر بجميع أنواعها.
المهارات الرقمية في القرن 21 - تعليم جديد
شاهد أيضًا: ما هي المهارات الرقمية وزارة التعليم في النظام الجديد
ختامًا نكون قد كتبنا بحث عن المهارات الرقمية ، كما نكون قد تعرفنا على أهم المعلومات عن هذه المهارات وأهم استخداماتها وكذلك أنواعها والطرق التي يمكن من خلالها تعلم هذه المهارات والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بالتفصيل. المراجع
^, What Are Digital Skills?, 22/11/2021
اتقدم لكم بجزيل الشكر والامتنان على ماقدمتوه من مساقات متنوعه وقيمه بكل صدق استفدت كثيرا من المساقات التي حصلت عليها بجهه عملي حيث قمت بتطبيقها بأرض الواقع وكانت لها نتائج مثمره وتم تكريمي من قبل القائد العام حيث اتطلع للمزيد من الدخول في دورات تدريبيه من قبلكم وشكرا. حذيفة النقبي
الإمارات العربية المتحدة
مختبرات الابتكار الحكومي لصناعة المستقبل
أبريل 11, 2020
يركز المساق على مفهوم مختبر الابتكار الحكومي وأهميته ومنهجية عمله وكيفية التحضير لعقد مختبر ابتكار ناجح، وآليات تشخيص التحديات، وتشكيل فريق العمل، ووضع جدول الأعمال، وإعداد وتصميم المحتوى، واختيار المشاركين، ويركز على كيفية تنفيذ مختبر الابتكار الحكومي واستلهام الأفكار المبتكرة وكيفية تعزيز آلية متابعة التنفيذ، واستخدام أدوات الابتكار الحكومي، وأدوات العصف الذهني لتحفيز التفكير المبتكر، كما يتناول آليات قيادة التغيير وتطبيق مبادرات الابتكار في الجهات الحكومية. إبدأ المساق »
الابتكار في العمل الحكومي
يونيو 5, 2020
إن هذا المساق موجه للموظفين الحكوميين المهتمين بتعلّم المزيد حول الابتكار، واكتساب مهارات عملية لتطوير عمل مؤسساتهم، والتقدم مهنيا في اطار عملهم.
وورد ذكر الخل في التراث الشعبي، عندما خطب المأمون بن مروان فوجد غالب أهل المسجد يشكون من السعال، فقال في آخر خطبته: من كان يشكو سعالا فليتداو بالخل، ففعلوا فعافاهم الله. أنواع الخل:
ينقسم إلى عدة أصناف (تبعا للعنصر الرئيس المكون منه) حيث يوجد خل التفاح، وخل العنب، وخل الفواكه، وأفضلهم خل التفاح المصنوع من الثمار الجيدة النضج، والتي لا يوجد بها آثار المواد الكيماوية الزراعية، وبقشرها وأن تكون نظيفة تماما. وبالمقارنة بين أنواع الخل نجد أن خل التفاح هو الأفضل. وسبب ذلك يرجع إلى احتواء التفاح على عناصر غذائية وصحية مفيدة للجسم. وكما يقول المثل تفاحة واحدة في اليوم تبعد الطبيب عن البيت، ولأن جميع العناصر والصفات الموجودة في التفاح تنتقل إلى الخل ما عدا السكر فإنه يتحول إلى مواد أخرى. ونورد هنا قصة وردت في كتاب الطب الشعبي للدكتور (م. س. نعم الإدام الخليج. جارفيس) ترجمه وأعده د. أمين رويحة يقول:
كنت في زيارة إلى مؤتمر طبي وانتهزت فرصة وجودي في هذا البلد لزيارة أحد الأصدقاء، فلما دخلت عليه وجدته في إرهاق شديد، إذ كان يعاني طول الليلة الماضية من مغص شديد في أمعائه، وكان من عادتي أن أصحب في جميع سفرياتي زجاجة من خل التفاح، وعلى الفور قمت بمزج ملعقة صغيرة من الخل مع كوب ماء وأخذ يشرع في تناولها ملعقة كل خمس دقائق لأنه لو تناول جرعة كبيرة مرة واحدة لما احتملت معدته وتقيأ وأخرج ما بها.
بئس الأدم الخل
من فوائد الخل الطبيعى خفض نسبة الكوليسترول:
ثبت علمياً أن للخل فوائد عظيمة، فهو يقلل دهون الدم ويقلل الدهون المترسبة على جدران الشرايين، وبالتالى يقلل من نسبة الكوليسترول فى الدم، وذلك إذا أخذ بواقع ملعقة على السلاطة الخضراء مع الأكل، أو ملعقة صغيرة على كوب ماء، وبخاصة إذا كان خل التفاح، فإنه يقلل من فرصة تصلب الشرايين لأنه يحول الدهون الزائدة إلى المركب الوسطى، وهو الأسيتوأسيتات الذى يدخل فى التمثيل الغذائى. الخل والوزن الزائد:
وأشار الخبراء إلى أنه إذا كان الخل الطبيعى يقلل من نسبة الدهون بالجسم فهو يساعد الجسم فى التعامل مع الدهون بصورة أكثر كفاءة، لكونه يحول الدهون المعقدة المخزنة فى أماكن مختلفة من الجسم إلى دهون بسيطة يسهل تفكيكها وهضمها، وبالتالى فإنه يقلل ويساعد على التخلص من الدهون المخزنة فى الجسم وخفض وزن الجسم الزائد، وذلك بتناول ملعقة من الخل مع كوب من الماء بعد الوجبة الرئيسية، أو بإضافة ملعقة الخل إلى طبق السلطة. الخل والقضاء على الجراثيم:
يحتوى الخل الطبيعى على نسبة من البوتاسيوم، ومن المعلوم أن الجراثيم الموجودة داخل الجسم البشرى تعيش على امتصاص الماء من جسم الإنسان، ولكن البوتاسيوم الموجود فى الخل يمنع هذا الامتصاص، بل يساعد الجسم على امتصاص الماء من الجراثيم، وبالتالى موت الجراثيم، لذلك من المفضل أن يشرب الشخص ملعقة خل، مضافة إلى كأس ماء مرة يومياً، وخاصة فى فصل الشتاء فإن ذلك يزيد مناعة الجسم ضد الجراثيم والبكتيريا.
وعلى كل حال ؛ فجميع أنواع الخل فيها النفع والفائدة الطبية بإذن الله ، ولا بد من الرجوع إلى المراجع الطبية المعاصرة ، والأبحاث الغذائية المتخصصة للوقوف على فوائد الخل واستعمالاته ، وأما المقارنة بين أنواعها وجودتها فيرجع فيه إلى المختصين في علوم الغذاء. الفوائد الصحية للخل: من جانبه، يقول الدكتور جميل القدسي الدويك إن للخل فائدة كثيرة.