15-04-2022, 05:53 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2020
المشاركات: 5, 927
15-04-2022, 06:04 PM
المشاركه # 2
15-04-2022, 06:30 PM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Dec 2021
المشاركات: 311
هل يجوز للمرأة أن تحج بدون محرم أو زوج؟
اختلف الفقهاء في حج المرأة بدون محرم أو زوج، على قولين: القول الأول: لا يجوز للمرأة أن تحج بدون محرم، سواء كان حج الفريضة أو النافلة. وهو قول: الحنفية[10]، والحنابلة[11]. واستدلوا على ذلك بأدلة منها:
1. عن ابن عباس قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: (لا تسافر المرأة إلا مع ذي محرم، ولا يدخل عليها رجل إلا ومعها محرم). فقال رجل: يا رسول الله، إني أريد أن أخرج في جيش كذا وكذا، وامرأتي تريد الحج. فقال: (اخرج معها)[12]. وفي لفظ: امرأتي خرجت حاجَّة، وإني اكتتبت في غزوة كذا وكذا. قال: (انطلق فحج مع امرأتك)[13]. والحديث صريح في أمر النبي صلى الله عليه وسلم لهذا الرجل بأن يحج مع امرأته. والحج محتاج إلى سفر، وحجها بدون محرم أو زوج داخل في عموم النهي[14]. 2. هل يجوز للمراة ان تحج بدون محرم باخوم. عن ابن عباس أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (لا تَحُجَّنَّ امرأة إلا ومعها محرم)[15]. وهذا الحديث صريح في وجوب المحرم لسفر الحج[16].
هل يجوز للمراة ان تحج بدون محرم 1443
شاهد أيضًا: هل زوج الام يعتبر محرم لزوجة الابن
هل يجوز حج المرأة بلا محرم
حكم حج المرأة بدون محرم من الأمور الفقهية التي تناولها الفقهاء في التاريخ الإسلامي فقد اختلف الفقهاء في حكم حج المرأة دون محرم، والمحرم هو الرجل الذي يحرم على المرأة نكاحها على وجه التأبيد بسببٍ مباحٍ لا لحرمتها، وذلك على رأيين: [6]
الرأي الأول: ذهب الحنفية والحنابلة إلى أنه لا يجوز للمرأة أن تحج بدون محرم سواء كانت تؤدي حج الفريضة أو النافلة، وذلك لقول النبي صلى الله عليه وسلم "لا تسافر المرأة إلا مع ذي محرم، ولا يدخل عليها رجل إلا ومعها محرم". فقال رجل: يا رسول الله، إني أريد أن أخرج في جيش كذا وكذا، وامرأتي تريد الحج. فقال: "اخرج معها" [1] ، وكذلك روي عن ابن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "لا تَحُجَّنَّ امرأة إلا ومعها محرم" [2]. هل يجوز للمراة ان تحج بدون محرم 2021. واستدلوا من هذه الأحاديث على عدم جواز سفر المرأة وحجها إلا من خلال وجود محرم معها. الرأي الثاني: يرى المالكية والشافعية ورواية عن الإمام أحمد والظاهرية أنه يجوز للمرأة أن تحج بدون محرم في حال أدائها للحج مع نسوة ثقات أو رفقة مأمونة لأداء فريضة الحج، واستدلوا على ذلك بقول الله تعالى: "وَلِلَّهِ عَلَى النَّاسِ حِجُّ الْبَيْتِ مَنِ اسْتَطَاعَ إِلَيْهِ سَبِيلًا" [3] وقد فسّر النبي صلى الله عليه وسلم الاستطاعة بأنها الزاد والراحلة، وروى الشافعي أن عائشة وابن عمر وابن الزبير كان رأيهم أنه يجوز للمرأة أن تحج حتى ولو لم يكُن معها محرم.
وأكدت دار الإفتاء كذلك أنه يجوز شرعًا للمسلم غير القادر على أداء الحج بنفسه أن يستأجر من يحج عنه، ويجوز للمسلم القادر أن يحج عن أقاربه المتوفين أو المرضى العاجزين عن الحج بأنفسهم إذا كان قد حج عن نفسه، أو يوكل غيره في الحج عنهم؛ بأجرة كان ذلك أو تبرعًا من القائم به المقيم في بلد المسلم غير القادر علي الحج بنفسه أو المقيم في أماكن المناسك مما يقلل تكاليف الحج بالنسبة له. من جهة أخرى، قالت دار الإفتاء إن سعي حجيج بيت الله في المسعى الجديد الذي أنشأته الحكومة السعودية بغرض توسعة مكان السعي بين الصفا والمروة "سعيٌ صحيحٌ" تَبرأ به ذمة الحجيج أمام الله. وأشارت إلى أن آيات القرآن الحكيم تؤكد أن كل ما كان بين الجبلين هو مكان للسعي وأن الآيات أطلقت ولم تخصَّ محلا دون محل مما هو بين الجبلين، والمسعى الجديد واقع بين الجبلين. سفر المرأة بدون محرم | الدليل الفقهي. جاء ذلك في معرض رد الأمانة العامة للفتوى عن مشروعية السَّعي في المَسعى الجديد الذي أنشأته السلطات السعودية بغرض توسعة مكان السعي بين الصفا والمروة وما حكم الإقدام على هذه التوسعة حيث يذكر بعض الناس أن عَرض المسعى مُحَدَّدٌ معروف لا تجوز الزيادة عليه، وأن الزيادة عليه افتئات على الدين واستدراك على الشرع.
فمثلًا التمارين التي تستهدف عضلات الجسم الكبيرة مثل عضلات الرجل -كتمرين القرفصاء- تحرق سعرات أكثر من غيرها. رفع معدل الحرق أكثر لساعات بعد التمرين
أثبتت دراسات عديدة أن تمارين الهيت كارديو ترفع مُعدل الحرق بعد التمرين أكثر من تمارين الهرولة والجري، إضافةً إلى إنها تزيد من حرق الدهون أكثر من الكربوهيدرات، وكذلك فإنَّ دراسةََ أخرى أثبتت أن دقيقتين من تمارين الهيت تَرفع معدل الحرق خلال 24 ساعة مثل 30 دقيقة من الجري. تمارين الهيت كارديو للمبتدئين لحرق الدهون
أثبتت بعض الدراسات أن مُمارسة تمارين الهيت كارديو لمدة 20 دقيقة ثلاث مراتٍ أسبوعيًا تُمكنك من خسارة نحو 2 كجم من الدهون خلال 12 أسبوع، دون اتباع حمية غذائية محددة. تجربتي مع تمارين hiit Archives - My Fitness Care | جسمي المثالي. لذا أكد الباحثون أن تمارين الهيت كارديو ، والتمارين متوسطة الكثافة التقليدية، هما أفضل التمارين لحرق الدهون وتنحيف البطن والخصر. زيادة الكتلة العضلية للمبتدئين
إضافةََ إلى حرق الدهون، قد تُساعدك تمارين الهيت كارديو في بناء العضلات، خاصةََ عضلات الجذع والرجل، لكنه غالبًا ما يحدث للمبتدئين فقط؛ لأن بناء العضلات يَعتمد على رفع الأثقال بشكل أساسي، لكن تمارين الهيت كارديو تُركز على حرق دهون الجسم أكثر من بناء العضلات.
ايش الرياضه الي نحفتي عليها طيب تعالي اكتبي تجربتك ؟؟؟ - عالم حواء
وتتراوح مدة تمارين الهيت من 20 إلى 30 دقيقة، يمكنكَ القيام بالتمارين في أيام متفاوتة وليس شرطًا أن تكون أيام متتالية. كما أن تمارين الهيت تساعد على بناء العضلات وحرق الدهون في المقابل، ولهذا تُساعدكَ على فقدان الوزن بطريقة صحية، أما تمارين الهيت وألم العضلات، فهي تعمل على تحسينها وتحسين صحة العضلات ومن ثم تقليل ألم العضلات. ايش الرياضه الي نحفتي عليها طيب تعالي اكتبي تجربتك ؟؟؟ - عالم حواء. فوائد تمارين الهيت للرجال
1) حرق السعرات الحرارية:
أثبتت مجموعة من الدراسات قدرة تمارين الهيت على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية ، حيث تحرق من 25 إلى 30% أكثر من أشكال التمارين الأخرى. وأكثر ما يميز تمارين الهيت عن غيرها في حرق الدهون والسعرات الحرارية، هي أنها تحتاج إلى فترات زمنية قصيرة وقضاء وقت أقل من الوقت المعتاد في التمارين الأخرى. بالإضافة إلى ذلك تقدم تمارين الهيت طريقة فعالة في حرق الدهون من خلال شدة التمرين التي تؤدي إلى زيادة معدل أكسدة الدهون، ومن ثم زيادة استهلاك الأكسجين، ما ينتج عنه تكسير الأنسجة الدهنية وتحويلها إلى طاقة يستفيد منها الجسم. 2) رفع معدل الأيض:
رفع وزيادة معدل الأيض من أكثر فوائد تمارين الهيت للرجال، حيث يستمر حرق الدهون حتى بعد التمرين لمدة ساعات، كما أن تمارين الهيت تعمل على زيادة التمثيل الغذائي أكبر من تمارين الركض أو تمارين رفع الأثقال.
تجربتي مع تمارين Hiit Archives - My Fitness Care | جسمي المثالي
إهتمامك بصحتك وأسلوب حياتك هدف من أهدافنا ، نقدم لك أفضل معلومة مدروسة وتم مراجعتها من قبل الخبراء فيما يخص صحتك وأسلوب حياتك. تعرف علي أفضل التمارين المناسبة لنوع جسمك وايضًا النظام الغذائي المناسب لك.
تمارين البطن والفخذ والجوانب والمؤخرة
وهذه المناطق أنا كانت عندي الخلل
وبالتالي ركزت عليها كثير
فهذه التمارين..
حصريا لن ولن تجديها مصورة إلا هنا في منتدى لكِ
وهي لكِ غاليتي
وأتمنى عند نقل الصور ذكر المصدر ولا أحلل نقلها بدون ذكر المصدر
من باب رد المعروف إلى أهله
نأتي للتمارين
1. التمرين: للجوانب والبطن
شرح التمرين:
بتكوني واقفة فاتحة رجلك قد عرض أكتافك تقريبا
بترفعي يديكِ وبتشديه لفوق بشكل مستقيم
وبعدها 1. بتميلي الجزء الأعلى فقط من الجسم وبشكل مشدود إلى اليمين وبتشفطي بطنك كويس
2. بترجعي للوضع المستقيم العمودي
3. بتميلي الجزء الأعلى فقط من الجسم وبشكل مشدود إلى اليسار وبتشفطي بطنك كويس
وتكرري العملية أول مرة 10 مرات لمدة خمس أيام وبعدها بتزوديها كل فترة
بتعمل مفعول رااااااااااااائع جداااااااااااا للجوانب والبطن. 2. التمرين: للأفخاذ والمؤخرة
شرح التمرين: 1. بتكوني واقفة فاتحة رجلك أكبر من عرض أكتافك تقريبا
2. بتقرفصي بثني الركبتين للأسفل وثني اليدين كما بالصورة
3. بتخلي الركبة مستقيمة والرجل مائلة وظهرك مستقيم وبشكل مائل واليدين مستقيمات
4. ترجعي تعملي رقم 2
5. بتوقفي مثل رقم 1
وتكرري العملية أول مرة 8 مرات لمدة خمس أيام وبعدها بتزوديها مرة كل 3 أيام
بتعمل مفعول رااااااااااااائع جداااااااااااا للأفخاذ بتحسي بفرق
إنه أفخاذك مشدودة وقوية.