وصفة ترطيب ستجعل الجسم مثل الحرير
سنقدم لكى مكونين رائعين للترطيب وإزالة التصبغات والتنعيم، وهما زيت جونسون والفازلين، حيث يعرف أن زيت جونسون للاطفال من أفضل الأشياء التى تستخدم للترطيب وللحصول على رائحة جميلة وملمس كالاطفال، والفازلين يعتبر من أقوى كريمات الترطيب العميق وإزالة التصبغات، ويمكنك تحضير تلك الوصفة من منزلك أو من خلال شرائهم بثمن ليس غالى، وسنضمن لك الحصول على بشرة نضرة وناعمة ولها ملمس كالقطن. مكونات تحضير زيت جونسون والفازلين لبشرة خالية من التجاعيد
• 2 ملعقة طعام كبيرة من زيت جونسون منزوع الرائحة إذا كان سيستخدم للوجه. • 2 ملعقة طعام كبيرة من الفازلين الطبى الذى يباع فى الصيدليات. كريم ترطيب للوجه للبشره الدهنيه. • كمية قليلة من ماء الورد. طريقة تحضير كريم ترطيب البشرة
• نقوم بإضافة ملعقتين زيت جونسون فى علبة، ونضيف عليها ملعقتين الفازلين، ونخلطهم معا ثم نضع فوقهم ماء الورد تدريجياً حتى يتجانس الخليط ويكون ناعم. • يوضع هذا الكريم على البشرة يوميا لمدة 5 دقائق، ثم يشطف بالماء الفاتر.
- كريم ترطيب للوجه منزلي
- كريم ترطيب للوجه سهله
- كريم ترطيب للوجه يضر الحامل
- بروتين الدب الروسي | sherifhosni 01005161018
- بروتين الدب الروسي - متجر تحديكم
- شراب بروتين الدب الروسي للبيع في عُمان : ارخص سعر
- بروتين Archives - لياقة.كوم
كريم ترطيب للوجه منزلي
يساعد على نضارة وتفتيح البشرة في وقت أقل بكثير. طريقة تحضير كريم الصابون مع الخيار لتفتيح البشرة
المكوّنات:
قطعتين من الخيار المطحون. ملعقة كبيرة من زيت الروزماري. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
ملعقة من زيت الليمون. نصف ملعقة من الصابون المبشور. زيت النيم للبشرة؛ استخدامه بأبسط 6 خطوات بالمنزل - فهرس. ملعقة كبيرة من النشا. الطريقة:-
يجب أولا أن تقومي بإضافة الخيار المطحون مع زيت جوز الهند وزيت الليمون. ثم اضيفي بعد ذلك الصابون المبشور مع اضافة زيت الروزماري. اخلطي جميع المكونات عزيزتي ابدئي بتطبيق هذا المزيج او الكريم المميز على بشرتك او على الأماكن الجافة، والأماكن الداكنة في الجسم. وبعد مرور دقائق معدودة قومي بغسل الجسم وسوف تلاحظين تغير مبهر.
كريم ترطيب للوجه سهله
إذا كان لديك قناع للنوم، يجب عليك تطبيقه كبديل لكريم الليل في بعض الأحيان. الخطوة الثانية: تناولي الكثير من الفواكه والعصائر لا يمكنك أن تأكلي وتشربي أثناء النهار ولكن اعتني بنظامك الغذائي أثناء الإفطار والعشاء. أضيفي الكثير من الفواكه الطازجة مثل البابايا والبطيخ والتفاح والموز والرمان. تناولي بعض الفواكه الجافة مثل التمر واللوز والجوز. توقفي عن تناول الوجبات المقلية والقهوة والشاي لبضعة أيام. حاولي تناول عصير التفاح وعصير الكيوي وعصير البرتقال. فالعصائر مفيدة جداً لبشرتك. لإعطاء بشرتك توهجاً صحياً، تناولي بعض المكملات الغذائية مثل مكملات زيت السمك. الخطوة الثالثة- اليوغا أثناء الصوم إذا كنت لا تستطيعين ممارسة الرياضة، فلا تقلقي بشأن ذلك. قومي ببعض اليوغا، ستكون مفيدة جداً لجسمك وبشرتك. اختاري بعض الحركات السهلة التي يمكنك القيام بها بسهولة. كريم ترطيب للوجه منزلي. تساعد اليوغا على منع الشوائب والتجاعيد وحب الشباب من الظهور على البشرة. واحرصي على شرب الكثير من الماء النقي للتخلص من الجفاف. يمكنك ممارسة اليوغا في أي وقت أثناء صيامك. الخطوة الرابعة- روتين العناية ببشرتك صباح العيد: نظفي بشرتك: في البداية، ضعي الغسول على وجهك ورقبتك ونظفيهما بشكل صحيح بقطعة قطن مبللة.
كريم ترطيب للوجه يضر الحامل
يحافظ علي رطوبة الجلد ومنع جفافها لاحتوائه علي البوتاسيوم. يحتوي علي نسبة عالية من البروتين الذي يساعد علي تحفيز إنتاج الكولاجين. تحتوي علي فيتامين ج الذي يعد من مضادات الأكسدة. غني بفيتامين ب1 الذي يعمل علي ترطيب البشرة ويعزز من صحتها. تستخدم لتهدئة الجلد عند تعرضه للحساسية. يساعد علي تخفيف لدغات ولسعات الحشرات. مفيد في إزالة البقع الداكنة عن الجلد. كما أنها تجعل الوجه ناعم ومشرقاً. تحتوي علي العديد من المعادن مثل الكالسيوم والحديد، الذين يساعدان علي تفتيح البشرة وتجديد خلاياها. الحفاظ علي بشرة صحية من خلال التحفيز علي تجديد الخلايا. أنفخي خدودك وكفوف إيدك علي العيد بكيس واحد - يلا خبر. كريم الجليسوليد والنشا للبشرة صافية وبيضاء
من هنا سوف نتعرف علي خطوات عمل هذه الوصفة لبشرة نقية وبيضاء وهي كالاتي:-
نقوم بخلط معلقة كبيرة من الجليسوليد، مع معلقة كبيرة من الفازلين الطبي جيداُ. ثم نضيف معلقة كبيرة من زيت الزيتون، مع معلقة كبيرة من ماء الورد مع الخلط الجيد. بعد ذلك نضع معلقة من النشا، و3 ملاعق من الليمون، ونخلط حتي تتجانس المكونات تماماً. قومي بتنظيف بشرتك جيداً، ثم ضعي من الخليط علي بشرتك، واتركي لمدة 60 دقيقة حتي يجف تماماً. بعد ذلك اغسلي بشرتك جيداً، بالماء البارد وجففيها جيداً.
قشري بشرتك: ضعي مقشر الوجه على وجهك ورقبتك ودلكي بشرتك بحركة دائرية برفق لمدة 5 دقائق. تجنبي منطقة العين. امسحي المقشر بقطعة قماش قطنية ناعمة مبللة للوجه. تدليك بشرتك: الآن دور تدليك بشرتك. خذي كمية وفيرة من كريم التدليك، ضعيه على الوجه والرقبة. رشي القليل من ماء الورد عليه وابدأي بالتدليك بحركات دائرية بلطف. حافظي على يديك ناعمة. يجب أن تقومي بالتدليك لمدة 15-20 دقيقة. الآن امسحي الكريم بقطعة قطن مبللة. ضعي ماسك الوجه: ضعي قناع الوجه بفرشاة وجه. يجب وضع القناع على وجهك ورقبتك بالتساوي. اتركي منطقة العين. كريم ترطيب للوجه سهله. خذي شريحتين من الخيار الطازج واحتفظي بهما على العين واضغطي برفق. اتركي القناع لمدة 15 دقيقة. بعد 15 دقيقة، رشي ماء الورد لتبليل القناع وإزالته بتدليك لطيف لمدة دقيقة واحدة. اغسلي وجهك بالماء العذب. رطبي بشرتك: بعد إزالة القناع، ضعي المرطب المعتاد بشكل صحيح. وأنت الآن جاهزة لوضع المكياج. تابعي المزيد: أفضل طرق التخلص من حب الشباب قبل العيد
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة سيدتى ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من سيدتى ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
يحتوي على البيض والحليب والصويا. عن الشركة المَصنعة
تعتبر شركة راشان بير "الدب الروسي" أحد أهم الشركات المصنِعة للمكملات والمنتجات الرياضية حول العالم، حيث يلجئ إليها الجميع عند البحث عن كتلة عضلية مضاعفة وأداء رياضي لا مثيل له. تحرص "راشان بير" على تصميم عدداً من المنتجات المميزة بأحدث التقنيات من قبل نخبة من العلماء والتقنيين والمدربين. حيث تطمح راشان بير دائماً إلى تحقيق هدفها الرئيسي، ألا وهو: الإرضاء المُطلق لاحتياجات عملائها من رياضيي كمال الأجسام. اكتب تقييمك للمنتج
احمد
قبل احمد في 07 May 2021
hussain
السعودية
قبل hussain في 10 April 2021
لابأس
مصطفى
بطططططل
قبل مصطفى في 17 January 2021
زيدت أكثر من كيلو في أسبوع واحد
صقر
الدمام
قبل صقر في 10 January 2021
ممتاز نتيجة وطعم
Hareth
good
قبل Hareth في 30 November 2020
seem good
Mahmoud
الرياض
قبل Mahmoud في 28 November 2020
وحش
عباده
تبوك
قبل عباده في 25 November 2020
جيدد جداً
Emmad Ur
Emmad Siddiqui
قبل Emmad Ur في 16 November 2020
Nice mass gainer. Overall the results are awesome
hassan
المنتج جبار
قبل hassan في 18 October 2020
المنتج جباااار ولكن تحتاج الى تمارين البطن حتى لاتتراكم الدهون والشكولاتة طعمه مقبول لكن الفانيليا أفضل
قبل في 01 October 2020
بروتين الدب الروسي | Sherifhosni 01005161018
بروتين الدب الروسي russian bear " بروتين راشن بير " من إنتاج شركة russian bear nutrition
يعد بروتين الدب الروسي russian bear من أقدم وأشهر منتجات الجينر " المكملات الغذائية الخاصة بزيادة الوزن". مكونات بروتين الدب الروسي russian bear10000
يحتوي بروتين الدب الروسي 10000 " بروتين راشن بير 10000″ على كمية كبيرة من السعرات مصدرها الكربوهيدرات والقليل من الدهون ويحتوي أيضا على كمية من البروتين بجانب مجموعة من الفيتامينات والمعادن.
بروتين الدب الروسي - متجر تحديكم
8 كيلوجرام عدد الوحدات
15. 0 Powders العلامة التجارية
راشان بير الشكل\البنية
Powder ASIN B00JE3IUHE تاريخ توفر أول منتج 2019 سبتمبر 22
وصف المنتج
الدب الروسي 10000 رابح الوزن هو المنتج المثالي للحصول على كتلة ضخمة من الزخارف. هذه التركيبة المتقدمة غنية بمركب بروتين عالي الجودة والألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. يمنحك نتائج وحش من خلال كسب كتلة حقيقية. يعمل المونستر على تكوين كتلة وليس الدهون باستخدام أفضل المكونات لصحتك. الدب الروسي 10000 يساعد على بناء عضلات ضخمة مع المكملات الغذائية المناسبة. مواصفات المنتج: العلامة التجارية: Russian Bear نوع الفئة: الطاقة والمتانة مقاس المنتج: 15 كجم. عدد الوجبات: 15 التكوين: بودرة حجم الوجبة: 470 جم النكهة: بني داكن كود المنتج العالمي: 873827007121 التفاصيل: بناء عضلات ضخمة مع مكمل غذائي للبروتين مناسب. اجعلها أكثر جمالاً مع كتلة العضلات الهزيلة. يعزز الشفاء بين التمارين المغذية. القيمة المغذية: السعرات الحرارية 1860، السعرات الحرارية من الدهون: 110، إجمالي الدهون: 12 جرام (18٪)، الدهون المشبعة: 3 غرام (14٪)، الكوليوليوليوليولي: 7 مجم (2٪)، الصوديوم: 300 مج(13 ٪)، البوتاسيوم 2180 مج(62 ٪)، الكربون الكلي: 330 جم (110%)، الياف الحمية: 8%، السكلات: 63 جرام، البروتين: 118 جم، الكمية: 34%، الكواء: 34%، الكواد:: 2% محلل الأحماض الأمينية لكل 470 جرام: ألانيين: 0.
شراب بروتين الدب الروسي للبيع في عُمان : ارخص سعر
يؤخذ عليه ارتفاع محتواه من السكر. اقرأ أيضا:
تمارين الصدر و8 خطوات للحصول على عضلات صدر قوية وبارزة ومتناسقة
أفضل تمارين الكتف وكيفية التسخين الجيد وكيف تتجنب الإصابة
أفضل تمارين الظهر مع طريقة تسخين عضلات الظهر والتشريح
الجرعة وطريقة استخدام بروتين الدب الروسي " بروتين راشن بير "
توصي الشركة المنتجة بتناول 6 سكوب يوميا "470 جرام"
2 سكوب صباحا و2 سكوب بعد التمرين و2 سكوب مساءا
يتم خلط ال2 سكوب مع 350 مل من الماء أو اللبن. يمكن أيضا خفض الجرعة اليومية للنصف وتقسيمهم سكوب ونصف صباحا وسكوب ونصف بعد التمرين. تحسب الجرعة على حسب النظام الغذائي. بعد معرفة المكونات والجرعة يمكنك معرفة المكمل الغذائي المناسب لك من هذا المقال كيف أختار المكمل الغذائي المناسب
كيف تفرق بين بروتين الدب الروسي الأصلي والمقلد
بعد الانتشار الواسع للمنتج بدأ بعض معدومي الضمير بتقليد المنتج وانتشرت منه منتجات غير أصلية. عند الشراء يجب الحذر من المنتجات الغير أصلية أو الابتعاد عن هذا المنتج واختيار بديل آخر مضمون أو الشراء من مصدر موثوق. الصورة التالية توضح الفرق بين المنتج الأصلي والغير أصلي
الفارق بين بروتين الدب الروسي الأصلي والمقلد
هناك الكثير من منتجات الجينر والتي تكلمت عنها أيضا في مقالات سابقة منها سرياس ماس و ماس تك و سوبر ماس جينر ومقارنة بين منتجات ماس جينر
هل يمكن استخدام بروتين الدب الروسي للمبتدئين
يمكن ذلك ضمن نظامك الغذائي وبنفس طريقة الاستخدام التي ذكرتها في الأعلى.
بروتين Archives - لياقة.كوم
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة لم يتم العثور على نتائج
إعلانات مقترحة شاهدها آخرون
شعير وطني 195 دينار سبها | القرضة |
2022-02-16 طعام - غذاء - اخرى متصل
أضف الى المفضلة أضف الى المفضلة
سكر تسنيم 10. 5 دينار طرابلس | السراج |
2022-02-16 حلويات متصل
عسل بالمكسرات 22 دينار مصراتة | المقاوبة |
2022-02-16 عسل متصل
رب منزلي للبيع مصراتة | المقاوبة |
2022-02-16 تمور متصل
حلا كاسات 4 دينار طرابلس | عين زارة |
سطا معجنات 200 دينار طرابلس | زاوية الدهماني |
2022-02-19 طعام - غذاء - اخرى متصل
فطيرة زمنيه 25 دينار طرابلس | عين زارة |
2022-02-17 حلويات متصل
نخدم في صواني حار 18 دينار طرابلس | باب بن غشير |
2022-02-18 طبخات جاهزة متصل
شيف حلويات طرابلس | جنزور |
2022-02-18 حلويات متصل
اصطه.
مكونات بروتين سيرياس ماس serious mass تحتوي جرعة السرياس ماس (2 سكوب 334 جرام) على 1250 سعر 50 …
الواي بروتين ما هو ؟ وما هي أهميته ؟
2016-03-26
2
الواي بروتين whey protein من أكثر البروتينات شعبية عند الرياضيين ويعد أشهر المكملات تصنفه المنظمة الاسترالية للرياضة group A وهذا يعني أنه امن الاستخدام على المدي القريب والبعيد وله فوائد عديدة للجسم والعضلات "مصدر" يستخلص الواي بروتين من مصل الحليب. أهمية ال واي بروتين 1- يعد واي بروتين من …
أكمل القراءة »