-الأدوية عن طريق الفم. -التغييرات الغذائية. -ممارسه الرياضة. اسباب كثرة التبول كثرة شرب السوائل
علاج كثرة التبول
يمكن علاج كثرة التبول الذي لا يسببه مشكلات صحية في المنزل عن طريق تغيير السلوكيات التي تؤدي إلى زيادة التبول، من خلال النصائح التالية:
-مراقبة كمية السوائل الخاصة بك. -التقليل من السوائل قبل النوم. -الحد من المشروبات التي تحتوي على الكافيين. -متابعة الآثار الجانبية للأدوية. -يمكن علاج كثرة التبول الناتج عن أمراض، مثل مرض السكري ، من خلال علاج السبب الأساسي، على سبيل المثال، علاج مرض السكري من خلال تغييرات النظام الغذائي والأدوية.
- كثرة التبول بكميات كبيرة تضرب شركة النقل
- كثرة التبول بكميات كبيرة وعميقة ومهمة
- كثرة التبول بكميات كبيرة بالحوثي
- اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 1503
- تفاصيل عقد كارتيرون مع نادي الاتفاق السعودي.. ينتهي آخر الموسم الجاري الوطن : برس بي
- اخبار ساخنة | نادي الاتفاق - صفحة 7
- أخبار نادي الاتفاق : تحديد مدة غيابه.. إصابة "قوية" تضرب مدافع الاتفاق قبل لقاء الفيصلي - سبورت 360
كثرة التبول بكميات كبيرة تضرب شركة النقل
تناول أدوية تحتوي على الفروسامايد والثيازايد وهاتان المادتان تدخلان في تكوين الأدوية المدرة للبول وكذلك أدوية الضغظ تعمل على ادرار البول. إلحاح المثانة و سلس البول في هذه الحالة تكون المثانة متقلصة بشكل كبير ويرافق تقلص المثانة شعور الفرد بشكل ملح بالحاجة إلى التبول وعادة ما يصاحب إلحاح المثانة سلس في البول أي يكون الشخص غير قادر على التحكم ببوله وبالتالي لا يتمكن المصاب من الوصول إلى دورة المياه بالوقت المناسب. خلل في عمل الغدة الدرقية فيسبب هذا الخلل هبوط في نسبة الهرمونات. سرطان المثانة وحصوات المثانة سبب في إدرار البول. شرب كميات كبيرة من السوائل من مياه وقهوة وعصائر صناعية. القلق و الاضطرابات النفسية. علاج كثرة التبول
يجب التخلص من أسباب كثرة التبول كخطوة أولى ومهمة في علاج كثرة التبول. التقليل من تناول الأطعمة التي تساعد على إدرار البول مثل البطيخ والشوكولاتة والتوابل. شرب المياه بكميات قليلة في الليل. إعادة تدريب المثانة في الاحتفاظ بالبول لأطول فترة ممكنة عن طريق الابعاد بين مرات دخول الحمام. ممارسة التمارين الرياضية الخاصة مثل تمارين كيجل وهذه التمارين تعمل على تقوية عضلات المثانة وتمارس هذه التمارين ثلاث مرات يوميا ولمدة خمس دقائق.
الأشعة السينية (X-rays) والصورة المقطعية لمنطقة البطن والحوض. استشارة طبيب الأعصاب عن وجود أي سبب عصبي لكثرة التبول. إجراء فحوصات للكشف عن وجود أحد الأمراض المنقولة جنسياً. فحص ديناميكا البول: للكشف عن وجود أي اضطرابات في المثانة قد تكون سبباً في كثرة التبول. يمكن أن يتم التخلص من كثرة التبول عن طريق علاج السبب الأساسي وراء التبول المتكرر، ففي حال كان السبب وراء كثرة التبول مرض السكري فإنه يتم المحافظة على مستويات السكر المرتفعة تحت السيطرة. أما بالنسبة للعدوى البكتيرية للكلى فإنه يتم العلاج باستخدام المضادات الحيوية والمسكنات ، مع دواء لعلاج كثرة التبول. وفي حالة فرط نشاط المثانة فإنه يتم استخدام مضادات الكولين التي تمنع انقباض العضلات. تشمل خيارات علاج كثرة التبول ما يلي:
إعادة تأهيل وتدريب المثانة
يهدف تدريب المثانة لعلاج الأسباب الأخرى لكثرة التبول. يشمل إعادة تأهيل وتدريب المثانة ما يلي:
تمارين كيجل: تهدف تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض والإحليل وتدعم المثانة، ووغالباً ما ينصح بها أثناء الحمل. للتخلص من كثرة التبول ينصح بإجراء تمارين كيغل 10-20 دقيقة، 3 مرات يومياُ لمدة 4-8 أسابيع.
كثرة التبول بكميات كبيرة وعميقة ومهمة
ومن أهم الأعراض والعلامات الدالة على الإصابة بحالة التبول الليلي ما يأتي:
الاستيقاظ المتكرر كل ليلة من أجل التبول. زيادة كمية البول المطروحة، وذلك في حالة الإصابة بتعدد البيلات (Polyuria). الشعور بالتعب الشديد والنعاس حتى بعد الاستيقاظ من النوم، ويُعزى ذلك إلى التبول المتكرر الذي يتسبب بانقطاع دورة نوم المصاب. أسباب كثرة التبول ليلًا
تتعدد الأسباب والعوامل الطبية المسؤولة عن الإصابة بحالة كثرة التبول ليلًا، فالبعض منها قد يحتاج إلى علاج طبي، وبعضها الأخر من الممكن إدارته دون الحاجة إلى علاج طبي. ومن أهم الأسباب كثرة البول ليلًا ما يأتي:
الحمل. السمنة. التهابات المسالك البولية (Urinary tract infection). التهابات المثانة البولية. سن اليأس. تضخم البروستاتا، أو الإصابة بمرض سرطان البروستاتا. الإصابة بفشل القلب الاحتقاني. المعاناة من مرض السكري. حصى الكلى. المعاناة من أمراض الكلى. الفشل الكلوي. فرط كالسيوم الدم، أي ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم. الإصابة ببعض أنواع سرطان البنكرياس. تشخيص الإصابة بكثرة التبول ليلًا
قد يواجه الطبيب المختص في بعض الأحيان صعوبة في تشخيص المصاب، لذلك يلجأ بدايةً إلى استجواب المصاب ببعض الأسئلة لتسهيل عملية التشخيص.
الارتجاع الحيوي: تساعد تمارين الارتجاع الحيوي على السيطرة على عضلات الحوض وبالتالي التقليل من كثرة التبول. للحصول على أفضل النتائج تستخدم هذه التمارين إلى جانب تمارين كيجل. تدريب المثانة: يتضمن تدريب المثانة على الاحتفاظ بالبول أطول مدة ممكنة، وينصح الاستمرار بها مدة شهرين إلى ثلاثة أشهر للتخلص من كثرة التبول. مواعيد شرب السوائل: حيث أن شرب السوائل قبل النوم يعد من أسباب كثرة التبول في الليل. living
يمكن الوقاية من كثرة التبول من خلال اتباع ما يلي:
اتباع نظام غذائي مناسب. الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين، والتوابل، والشوكلاته، والمحليات الصناعية التي تكون سبباً لكثرة التبول. التخلص من الإمساك من خلال الإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف، إذ قد يتسبب الإمساك في الضغط على المثانة مسبباً بذلك التبول المتكرر. prevention
قد يرتبط ألم أسفل البطن والظهر بالبول المتكرر ، وقد يحدث لعدة أسباب منها أمراض الكلى والبروستات، وفي حالات نادرة السرطان، ويمكن أن تكون مشاكل الكلى السبب وراء ألم أسفل البطن والظهر و كثرة التبول. وقد يكون ألم الظهر وأسفل البطن بسبب وجود حصى في الكلى أو الحجارة في الحالب، كما يمكن لمرض البروستات أو التهاب غدة البروستات أن تسبب آلاماً وتهيجاً في البطن وأسفل الظهر.
كثرة التبول بكميات كبيرة بالحوثي
كما يؤدي كثرة تناول المشروبات، التي تحتوي على الكافيين إلى نقص إفراز الجسم لهرمون الـ"فاسوبريسين"، لذا ينصح دائما بشرب الماء مع فنجان القهوة.
ويمكن تناول detrusitol 2mg ، فقد يساعد في التقليل من عدد مرات التبول إلى أن يزول احتقان البروستاتا. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
فيصل بن تركي: خطة الإعداد المقبلة ستحقق تطلعات جماهير النصر
18, 819
ناقش رئيس نادي النصر الأمير فيصل بن تركي بحضور نائبه عامر السلهام مع الجهازين الاداري والفني للفريق نتائج المباريات الماضية في دوري «زين» وخطة الإعداد للمرحلة المقبلة بما يحقق آمال...
Continue Reading...
النصر يعاود التدريبات وسط ردود فعل غاضبة
03 أكتوبر 2011
18, 945
يعاود النصر تدريباته الاعتيادية مساء اليوم "الاثنين" بعد أن تمتع لاعبوه بإجازة لمدة يومين عقب الخسارة التي تلقاها الفريق في الجولة الرابعة من دوري زين أمام الفتح 1-2، ويطمح المدرب...
Continue Reading...
اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 1503
06:58 م | السبت 05 مارس 2022 كارتيرون مدرب الاتفاق السعودي أخبار متعلقة يقدم موقع «الوطن سبورت»، تفاصيل عقد كارتيرون مع نادي الاتفاق السعودي، بعدما أعلن النادي توليه تدريب الفريق بشكل رسمي أمس الجمعة، خلفًا للصربي فلادان ميلويفيتش، الذي رحل عن تدريب الفريق لسوء نتائجه في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان. تفاصيل عقد كارتيرون مع نادي الاتفاق السعودي وكشف النادي في بيانه الرسمي، عن تفاصيل عقد كارتيرون مع الاتفاق السعودي، إذ سيتولي تدريب الفريق حتى نهاية الموسم الجاري وهذه التفاصيل الوحيدة الذي قدمها الموقع الرسمي للنادي السعودي بشأن التعاقد مع الفرنسي باتريس كارتيرون عقب الرحيل عن نادي الزمالك. اخبار ساخنة | نادي النصر السعودي - صفحة 1503. كارتيرون ويتولى الفرنسي باتريس كارتيرون، تدريب نادي الاتفاق السعودي، عقب رحيله من القيادة الفنية لنادي الزمالك، الأسبوع الماضي. وكان نادي الزمالك قد أعلن فسخ تعاقده مع الفرنسي باتريس كارتيرون، بعد الهزيمة الثقيلة التي تلقاها الفريق أمام الوداد المغربي، في إطار منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا. الاتفاق يعاني في الدوري السعودي ويعاني فريق الاتفاق السعودي، في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان، منذ بداية الموسم الجاري؛ إذ يحتل آخر مراكز الهبوط في جدول ترتيب الدوري.
تفاصيل عقد كارتيرون مع نادي الاتفاق السعودي.. ينتهي آخر الموسم الجاري الوطن : برس بي
وقال الغنام، في تصريحات عقب المباراة:"قدمنا مباراة...
بعد الفوز أمام "الاتفاق".. العمراني: خطوة أولى نحو الكأس الغالي
7, 068
أبدى نائب رئيس نادي النصر، عبدالله العمراني، سعادته بفوز فريقه أمام نظيره الاتفاق. تفاصيل عقد كارتيرون مع نادي الاتفاق السعودي.. ينتهي آخر الموسم الجاري الوطن : برس بي. وغردّ العمراني، عبر حسابه عقب المباراة قائلاً: "انتصار مهم وخطوة أولى نحو الكأس الغالي في ليلة أشرقت...
مبولحي: "النصر" كان خصمًا صعبًا.. وطرد "الربيعي" أثر علينا
6, 456
قال حارس مرمى فريق الاتفاق، رايس مبولحي، إن الطرد الذي تعرض له زميله سعيد الربيعي في وقت مبكر أثر عليهم خلال مباراة النصر. وأضاف مبولحي، في تصريحات عقب المباراة: "واجهنا خصمًا صعبًا...
وليد عبدالله يعلق على فوز "النصر" أمام "الاتفاق" (فيديو)
21 ديسمبر 2021
5, 670
أبدى حارس مرمى النصر، وليد عبدالله، سعادته بالتأهل رفقة فريقه لدور ربع نهائي النسخة الجارية من بطولة كأس خادم الحرمين الشريفين. وقال عبدالله، في تصريحات للناقل الحصري عقب المباراة:...
"آدم" يهنئ جماهير "النصر" بالتأهل لربع نهائي الكأس
4, 734
هنأ لاعب نادي النصر، عبدالفتاح آدم جماهير ناديه التأهل إلى دور ربع نهائي النسخة الجارية من الكأس. ونشر آدم، صورتين من مباراة النصر ونظيره الاتفاق، مُذيلاً إياهما بتعليق:"ألف مبرووك...
ملخص مباراة (النصر 1-0 الاتفاق) بثمن نهائي كأس الملك
7, 155
مشادة كلامية بين لاعبي "النصر" و"الاتفاق" عقب مباراتهما في الكأس (فيديو)
27, 759
نشبت مشادة كلامية بين لاعبي النصر ونظرائهم في الاتفاق عقب المباراة التي جمعتهما اليوم (الثلاثاء) ضمن منافسات دور 16 من بطولة الكأس.
اخبار ساخنة | نادي الاتفاق - صفحة 7
أكدت إذاعة "شمس إف إم" التونسية، صباح اليوم، الثلاثاء أن نادي الاتفاق السعودي فتح باب المفاوضات مع المهاجم التونسي سيف الدين الجزيري لاعب فريق الزمالك للحصول على خدماته، خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. وأوضحت أن الفرنسي باتريس كارتيرون، مدرب الاتفاق السعودي، يرغب في التعاقد مع مهاجم الزمالك خلال الميركاتو الصيفي المقبل. وكشفت تقارير تونسية أن الفرنسي، كارتيرون المدير الفني لفريق الاتفاق السعودي، فتح بالفعل باب التفاوض مع مهاجم فريق الزمالك، التونسي سيف الدين الجزيري. وكان نادي الزمالك، أعلن عرض التونسي سيف الدين الجزيري مهاجم الفريق للبيع، وذلك عقب الهزيمة أمام الوداد المغربي بدوري أبطال إفريقيا. وكان الجهاز الفني ل لفريق الأبيض بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا قرر سفر بعثة فريق الكره إلى أنجولا يوم الخميس المقبل استعدادا لخوض مباراة بطل أنجولا المقبلة..
وودع الزمالك رسميا بطولة دوري أبطال أفريقيا، وكان الفريق تعرض للخسارة أمام الوداد المغربي بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد القاهرة الدولي، في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا، ليودع أبناء ميت عقبة البطولة قبل أخر جولتين ، بعدما تجمد رصيد الأبيض عند نقطتين يحتل بهما المركز الثالث.
أخبار نادي الاتفاق : تحديد مدة غيابه.. إصابة &Quot;قوية&Quot; تضرب مدافع الاتفاق قبل لقاء الفيصلي - سبورت 360
منتخب تونس يستدعي نجم "الاتفاق" لقائمته بكأس أمم أفريقيا
2, 277
أعلن الاتحاد التونسي لكرة القدم ، اليوم (الخميس)، القائمة التي اختارها المدير الفني لمنتخبه، منذر الكبير استعدادًا لخوض بطولة كأس أمم أفريقيا 2022. وشهدت القائمة وجود نجم فريق الاتفاق،...
Continue Reading...
"الاتفاق" يختتم تحضيراته لـ"الاتحاد" بتمارين الاستحواذ والتكتيك
25 ديسمبر 2021
3, 018
أجرى فريق الاتفاق تدريبه الأخير، اليوم (السبت)، تحت قيادة المدرب الصربي فلادان ميلويفيتش على رديف استاد الأمير محمد بن فهد بالدمام تحضيراً لمواجهة مضيفه الاتحاد ضمن منافسات الجولة الـ...
"كونترا" يوجه هذه الرسالة للاعبي "الاتحاد" قبل مواجهة "الاتفاق"
6, 270
طالب المدير الفني الروماني لفريق الاتحاد، كوزمين كونترا، لاعبيه بضرورة الضغط العالي مبكرًا والاستفادة من أخطاء لاعبي الاتفاق. وأخطر كوزمين لاعبي الاتحاد أن تنفيذ ذلك يأتي للتسجيل في...
"كونترا" يخوض مباراة "الاتفاق" بتشكيل لقاء "الفتح"
2, 427
أفادت مصادر بأن المدير الفني الروماني لفريق الاتحاد، كوزمين كونترا، يميل لتثبيت التشكيل الذي سيخوض به مباراة الاتفاق في الدوري باللاعبين الذي بدأ بهم مباراة الفتح في دور 16 من كأس خادم...
صافرة رومانية لمباراة "الاتحاد" و"الاتفاق"
23 ديسمبر 2021
4, 833
كشفت مصادر عن الحكم الذي سيقود مباراة الاتحاد ونظيره الاتفاق، يوم (الأحد) المقبل ضمن منافسات الجولة 14 من بطولة الدوري.
بدأ التونسي حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك البحث عن عرض للرحيل عن القلعة البيضاء بنهاية الموسم الجاري في ظل الأنباء التي ترددت حول استقرار مسؤولي الزمالك على رحيله في نهاية الموسم. وكشف مصدر مقرب من الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني السابق للزمالك والحالي الاتفاق السعودي عن تواصل المثلوثي مع المدرب الفرنسي خلال الأيام الماضية، وعرض نفسه للانضمام لصفوف الاتفاق في الموسم المقبل. وأكد المصدر أن كارتيرون أخطر المثلوثي بأن الصفقات الجديدة واحتياجاته للموسم الجديد تتوقف على استمراره مع الاتفاق والنتائج التي سيحققها مع الفريق السعودي خلال الفترة المقبلة لضمان استمرار الفريق في دوري المحترفين. ويستعد الزمالك للقاء الاتحاد السكندري المقرر له في التاسعة والنصف مساء اليوم الثلاثاء باستاد الجيش ببرج العرب في الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
مالدوا يتحدث عن: سبب تواجده بمعسكر الاتفاق.. ورسالته للاعبين وجماهير النادي (فيديو)
أبدى النجم الفرنسي فلورين مالودا، سعادته بالقدوم لمعسكر فريق الاتفاق بمدينة أبوظبي بالإمارات، واصفًا المعسكر بردة الفعل الصحيحة في ظل الوضعية الحالية للفريق. وقال مالودا، عبر مقطع...
"كارتيرون" يتجه لإلغاء راحة لاعبي "الاتفاق" في العيد
أخبار 24
29/04/2022
1, 194
أفادت مصادر بأن المدير الفني الفرنسي لفريق الاتفاق، باتريس كارتيرون، يتجه لإلغاء راحة لاعبيه في عيد الفطر. وأشارت المصادر وفقًا لـ "الرياضية"، إلى أن المدير الفني الفرنسي سيتشاور مع...
مدرب "التعاون" يُريح لاعبيه قبل فتح صفحة "الاتفاق"
28 أبريل 2022
1, 455
منح المدير الفني الهولندي لفريق التعاون، جون بروم لاعبيه راحة لمدة ثلاثة أيام من التدريبات. ومن المقرر أن يُعاود الفريق تمارينه يوم 30 رمضان استعدادًا لمواجهة الاتفاق في الدوري يوم...
Continue Reading...
"الاتفاق" يفوز وديًا بثنائية أمام "الظفرة" الإماراتي
1, 557
فاز فريق الاتفاق بهدفين مقابل هدف خلال المباراة الودية التي جمعته بنظيره الإماراتي، الظفرة في ختام معسكره المُقام بمدينة أبوظبي. وسجل هدفي الاتفاق لاعباه حامد الغامدي بالدقيقة (22)...
"الاتفاق" يفرض السرية في مواجهته أمام "الظفرة" الإماراتي
27 أبريل 2022
924
أفادت مصادر بأن إدارة الكرة بنادي الاتفاق قد قررت غلق الأبواب وكافة المنافذ التي تؤدي إلى ملعب مباراتها الودية الأخيرة بمعسكر أبوظبي في الإمارات، أمام نادي الظفرة.