ياخي ماكان مبين على صوتها انها حامل #افنان_الباتل
— فـلَـك (@F2alak) October 17, 2019
صدق افنان الباتل ولدت وجابت ولد؟؟؟؟؟؟ الله يرزقها ويرزق كل محروم يارب
— STAY HOME🏡 (@sHl_i2) October 17, 2019
وأرجع بعض النشطاء خبر إخفائها الحمل إلى أنها قد تكون "خائفة من العين". يقولون افنان الباتل ولدت وجابت ولد ماشاءالله! وراها مخبيه حملها خايفه من العين ؟
— mai. (@maai_90) October 17, 2019
وقال نشطاء آخرون إنها أطلقت اسم "تركي" على مولودها الجديد. افنان الباتل جابت ولد وسمته تركي😭😭 اتابعها من ايام فلكر واقلاع وتويتر 😭 احسها اختتتي الله يرزقها بره وصلاحه😭💛
— – (@KR9SN) October 17, 2019
وكانت أفنان الباتل قد تزوجت من عبد العزيز الناصر في الرابع عشر من كانون الأول/ يناير العام 2017، حيث استمرت الاحتفالات بالزفاف 3 أيام متتالية، ولفت حفل الزفاف آنذاك الأنظار بسبب البذخ الذي صاحبه، ما جعلها حديث وسائل الإعلام المختلفة. أفنان الباتل تلد طفلها الأول.. لماذا اندهش الجمهور؟. وتعتبر أفنان الباتل نجمة تطبيق "إنستغرام" في السعودية إذ تحظى بمتابعة نحو 7 ملايين و900 ألف متابع. و"الباتل" هي ابنة رجل الأعمال المعروف سليمان الباتل، حيث تمكنت في زمن قصير من تكوين شهرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي من خلال تصويرها لأختها "هناي"، التي عرفها الجمهور من خلال ملامحها البريئة وشعرها الأسود الطويل.
أفنان الباتل تلد طفلها الأول.. لماذا اندهش الجمهور؟
وكانت أفنان الباتل تزوجت من عبدالعزيز الناصر في الرابع عشر من كانون الأول/ يناير العام 2017، إذ استمرت الاحتفالات بالزفاف 3 أيام متتالية، ولفت حفل الزفاف آنذاك الأنظار بسبب البذخ الذي صاحبه، ما جعله حديث وسائل الإعلام المختلفة. و"الباتل" هي ابنة رجل الأعمال المعروف سليمان الباتل، إذ تمكنت في زمن قصير من تكوين شهرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي من خلال تصويرها لأختها "هناي"، التي عرفها الجمهور من خلال ملامحها البريئة وشعرها الأسود الطويل.
وأيضاً:" الله يبارك لها وش نسوي يا بعض البنات.. تتابع المشهورة وتعرفها أكثر من قريباتها.. ترسل لصديقاتها ما دريتم جابت ولد وسمته وولدت بـ مستشفى التخصصي وكل غرف المستشفى هدايا وخرابيط ويرفعون هاشتاج تافه". من هي أفنان الباتل؟
تعد أفنان الباتل من المدونات السعوديات البارزات، حيث يتابعها ثمانية ملايين شخص عبر منصة تطبيق INSTAGRAM، وتشاركهم في محتواها بعض التفاصيل من حياتها اليومية. تجدر الإشارة إلى أن المدونة الشهيرة أفنان الباتل من مواليد العام 1987، وهي خريجة قسم اللغات والترجمة في جامعة الإمام محمد بن سعود. وهي متزوجة من رجل الأعمال عبد العزيز الناصر، والذي ارتبطت به قبل ثلاث سنوات، وزُفت إليه في حفل ضخم، استمر على مدى ثلاثة أيام متتالية، وسط حضور ذوي العروسين وأصدقائهم المقربين، وطغى على أجواء حفل الزفاف البذخ والترف، ونذكر هنا إلى أن أفنان الباتل، هي الابنة الكبرى لـ رجل الأعمال السعودي سليمان الباتل.
طرق لزيادة حركة الجنين في البطن
هناك بعض العوامل التي تزيد من حركة الجنين داخل رحم الأم، ومن تلك العوامل ما يلي:
ممارسة الأم لبعض التمارين الرياضية المناسبة لفترة الحمل. القيام بمداعبة الجنين وذلك بتمرير اليد على جدار البطن من الخارج مع النقر البسيط عليها. تناول الأم للأطعمة الغذائية الصحية والخفيفة. كما يشعر الجنين بالضوء الخارجي، مما يؤدي ذلك إلى زيادة حركته. ومن الهام ألا تتعرض الأم لأي مجهود، وأن تتجنب حمل الأشياء الثقيلة. وأيضًا من الهام أن تتجنب الأم تناول الأدوية التي قد تؤثر على نشاط الجنين وحركته. كما يؤثر حديث الأم مع جنينها على زيادة حركته، كما يبدأ بعمل ردود فعل للمؤثرات الخارجية. وكذلك يتأثر الجنين بسماع الموسيقى الهادئة، وأيضًا يتأثر بالأطعمة ذات الطعم الحلو والحار. وأيضًا جلوس الأم لفترة طويلة بدون حركة يزيد من نسبة حركة الجنين داخل الرحم. كما أن تناول المنبهات التي تحتوي على نسبة كافيين تزيد من حركة الجنين، ولكن من الأفضل أن تبتعد الأم عن تناول تلك المنبهات. أطعمة تنشط حركة الجنين في الشهر الخامس
يوجد العديد من الأطعمة الغذائية التي تزيد من نشاط وحركة الجنين داخل الرحم خاصة في الشهر الخامس، ومن تلك الأطعمة ما يلي:
يوجد العديد من الخضروات والفواكه التي تزيد من نشاط الجنين مثل العنب والخيار والكيوي، كما تزيد تلك الأطعمة الجنين بالمعادن والفيتامينات.
حركه الجنين في الشهر الخامس والجماع
اقرأ أيضًا: كيف تعرف نوع الجنين بنفسك
نصائح للحامل في الشهر الخامس
هناك بعض النصائح التي يجب أن تتبعها الحامل في الشهر الخامس حتى تتمكن من إتمام هذا الشهر بدون أي مضاعفات وتتمثل هذه النصائح فيما يلي:
تجنب التعرض لأشعة الشمس فترة طويلة. رفع القدمين أثناء الجلوس. تجنب المشروبات الغازية. تجنب الإفراط في تناول الأطعمة المالحة. ارتداء الملابس الواسعة وتجنب الملابس التي تضغط على البطن. تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة. الابتعاد عن العصبية والتوتر. تجنب التدخين أو التعرض للتدخين السلبي أو تناول المواد الكحولية. الاهتمام بالأطعمة التي تحتوي على الحديد والعناصر الغذائية المهمة. الحرص على تناول المكملات الغذائية التي ينصحك بها الطبيب. شرب كميات وفيرة من الماء. الحرص على قياس ضغط الدم باستمرار. تجنب النوم على البطن. مراقبة حركة الجنين. عدم الإفراط في الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم. إجراءات الفحوصات التي تؤكد على صحة الجنين وصحتك أثناء الحمل. تجنب تناول الأدوية بدون استشارة الطبيب حتى لو كانت مكملات غذائية. يمكن للمرأة الحامل أن تستمتع بكل يوم في حملها وكل مرحلة يفضل أن تعيشها لأن هذه الفترة هي أقوى صلة بين الأم وابنها رغم التعب والمشقات التي تتعرض لها الأم من خلالها.
حركه الجنين في الشهر الخامس الذكر
كما يوجد الحليب ومنتجات الألبان التي تمد الجسم بالكالسيوم، وتدخل في نمو عظام الأجنة بشكل سليم. وهناك مصادر الكربوهيدرات التي تزيد من حركة الأجنة مثل الأرز والمعكرونة والخبز والمعجنات كالبيتزا. وتزيد مصادر البروتين النباتي والحيواني من حركة الجنين داخل الرحم، مثل البقوليات كالفول، واللوبيا وأيضًا الأسماك واللحوم. ولذلك يجب على الأم أن تهتم بتناول الوجبات الغذائية المفيدة مثل الدجاج والبيض، والمكسرات والبقوليات، لأن هذه الأطعمة تزيد من نمو الجنين وتعمل على تحسين صحته. ومن الهام أيضًا أن تتناول الأم سلطة الخضروات الغنية بالألياف والفيتامينات، والمعادن، لأنها تحتوي على الطماطم والبنجر، والخيار، والجرجير والجزر. كما يحتاج الجنين للكثير من الطاقة التي تنتج من تناول السكريات، والشوكولاتة مما يزيد من حركته داخل الرحم. ويحتاج جسم الأم للأطعمة المزودة بالحديد مثل السبانخ والباذنجان، والقرنبيط، والجرجير، والعسل الأسود. ويفضل تناول الحبوب الغذائية مثل الشوفان والذرة، كما أن تناول الثوم يقلل من ضغط دم الأم، ويفضل البعد عن تناول الأطعمة الحارة كالمخللات. كما يمكنكم التعرف على: كيف اشعر بحركة الجنين بالشهر الخامس
وفي نهاية المقال نكون قد قدمنا بعض المعلومات التي تخص حركة الجنين داخل الرحم، وذكرنا العوامل المؤثرة على حركة الجنين في الشهر الخامس أسفل البطن، كما ذكرنا بعض التغيرات التي تطرأ على كلاً من الأم والجنين في بداية الشهر الخامس من الحمل.
زيادة الشهية: بسبب سهولة امتصاص الجنين للغذاء بشكل أكبر. الإمساك: تصبح حركة الأمعاء أكثر صعوبة بسبب زيادة مستوى الأستروجين في الدم. حرقة في المعدة: تزداد مشكلات المعدة بسبب بداية حجم الجنين في الزيادة وضغطه على الجهاز الهضمي. كلف الحمل: هو نوع من التصبغات التي تظهر على الجلد وهو ظهور بعض الأماكن بلون داكن غير معتاد بسبب زيادة إنتاج الميلانين. ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن تصاب المرأة الحامل بارتفاع ضغط الدم. ظهور علامات التمدد: تظهر الخطوط البيضاء أو الحمراء التي تدل على تمدد الجلد على البطن والفخذين والذراعين بسبب زيادة الوزن. نصائح لزيادة حركة الجنين في الشهر الخامس
هناك بعض النصائح التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها لتحفيز حركة الجنين في الشهر الخامس أسفل البطن وتتضمن هذه النصائح ما يلي:
يمكنكِ تناول الشوكولاتة أو الوجبات الخفيفة. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي أو جري. عمل كمادات باردة للبطن عن طريق وضع قربة تحتوي على الماء البارد على الرحم. الاستماع إلى الموسيقى. رش العطر على الجلد الخاص بالبطن. تسليط كشاف ضوئي على البطن. النوم على الجانب الأيسر. الهزات الخفيفة على البطن. القيام بالتحدث مع الجنين.