"الانتباه إلى المنطقة المحيطة بالقضيب والخصيتين يساعد في بناء الترقب والإثارة. هذا التجعد الصغير حيث يلتقي الفخذ بالجذع هو مكان رائع للعمل في مخزونك من الجنس الفموي ". نفس الشيء ينطبق على النساء. تجعد الفخذ هو نقطة ساخنة كبيرة لضربها أثناء ممارسة الجنس الفموي بغض النظر عن الجنس. الأذنين
تقول إميلي مورس ، عالمة الجنس ومضيفة برنامج Sex With Emily podcast: "على الرغم من أن الأذنين تعتبر مثيرة للغاية ، إلا أنه غالبًا ما يتم التغاضي عنها ، مما يجعلها بقعة أكثر سخونة عندما تريد تحريك الأشياء في السرير". "الآذان في الواقع حساسة للغاية للمس لأن هناك عددًا هائلاً من المستقبلات الحسية. ". المعدة
يعد الجزء السفلي من معدتك – بين السرة ومنطقة العانة – محفزًا مفاجئًا للإثارة عند الإناث. لماذا ا؟ من خلال اللمسة الصحيحة ، يمكنك بالفعل تحفيز G-spot من الجانب الآخر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون المنطقة الواقعة فوق حوضك مباشرة مصدر إزعاج كبير. يساعد تحفيز تلك المنطقة بيديك أو فمك على تدفق الدم إلى المنطقة المثيرة للشهوة الجنسية الأخرى الكامنة جنوبًا. الأيدي
"الأيدي حساسة للغاية. حتى اللمسة الخفيفة يمكن أن تنتج موجات من الإحساس بلطف "، تقول تشافيز.
- جزيرة بورا بورا ، بولينيزيا | الشواطئ والمنتجعات والأماكن والطبيعة | فيديو | جزيرة بورا بورا ما ترى - YouTube
- جزيرة بورا بورا : جزر مالديف فرنسية تستقطب العشاق في قلب المحيط الهادئ | الرحالة
يدل انتظام الرضاعه الطبيعيه على الانتظام الطبيعي للهرمونات الخاصه بنزول الدوره عقب الولاده. تقل كميه دم الطمث بعد الولاده فى حالات الاصابه ببطانه الرحم المهاجره. الرضاعة الطبيعية:-
يوجد هرمون مسئول عن حليب الرضاعه وانتاجه. يُسمى هذا الهرمون باسم البرولاكتين حيث يساعد على مضاعفه الاباضه. ينشط هذا الهرمون مع استمرار طبيعه الولاده وتنظيمها، ويساعد على منع حدوث هذه العمليه الخاصه ب الاباضه. التغيرات الحادثة أثناء الدورة الشهرية بعد الولادة
تعتبر اول دوره تحدث بعد الولاده هي اثقل دوره تحدث للمراه. تصحب هذه الدوره الاولى بآلام شديده وتقلصات وفى بعض الاحيان تشنجات للرحم وذلك بسبب الزياده المصاحبه لبطانه الرحم، ويتم التخلص من هذه الزياده خلال نزول الدوره. تبدا تقل هذه التغيرات تدريجيًا، عندما تبدا ان تنتظم الدوره بعد الولاده مباشره. لا تعود الدوره بعد الولاده طبيعيه مثلما كانت قبلها لكن كل هذا طبيعي ونذكر امثله التغيرات الحادثه وهي كما يلي:-
تضاعف حجم الالم المصاحب لها عكس طبيعتها قبل الحمل. يحدث تغير فى عدد ايامها عن الايام الطبيعيه المخصصه لها وفق حاله كل امراه. يصاحبها تشنجات اكثر من الطبيعي قبل الحمل وتكون قويه جدا لكل حامل وخاصه المصابين ب البطانه المهاجره.
الفتيات صغار السن من اكثر ما يعاني من كثره نزول الطمث حيث جاءتهم فى وقت متاخر خلال البلوغ، وايضًا خلال المراءهقه تجد ان الفتره بين الحيض و الآخر تقصر دومًا على غير المعتاد، مما ينتج ايضًا ان تاتي لها مرتين فى شهر. ينتج عن صغر العمر للفتاه عدم انضباط مستوى الهرمونات لديهم خلال فتره المراءهقه، وتجدها غير متوازنه ب الشكل الطبيعي اللازم لهذا السن، وثبتت الدارسات خلال الابحاث ان كل فتاه يلزمها الوقت الكبير المناسب حتى تنتظم لها الدوره. يعاني نوع من النساء بارتفاع كبير فى الغدد الدرقيه حيث يؤدي لعدم تنظيم مستوى الهرمونات ب الجسم، حيث توجد هذه الغده ب الحنجره وتتعدد وظائفها. الارتفاع الزائد او الناقص فى مستوى الغده الدرقيه داخل المراءه يؤدي لحدوث عده مشاكل لها وخاصه فى فتره الحمل و الولاده وما بعد ذلك. تشتكي بعضهن من وجود اورام ب الرحم قد لا تكون سرطانيه لكنها تُسمى ب الاورام الليفيه مما تسبب من حدوث نزيف خلال فتره الحيض وخاصه بعد فتره الولاده. تعرف المراءه انها مصابه بورم ليفى من هذه الاعراض:
الاحساس الدائم بامتلاء فى منطقه الحوض. تشعر ب الم شديد فى اسفل ظهرها. التبول بصوره متكرره، وتشعر ب الم شديد خلال فتره الجماع.
بدون إرضاع ، يكون تاريخ الفترة الأولى ، المسماة "عودة الحفاضات" ، ما بين 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة. في حالة الرضاعة الطبيعية ، تحدث عودة الحفاضات بشكل عام في نهاية الرضاعة الطبيعية ، حتى بعد عدة أشهر من التوقف التام.
يقول شافيز إن تدليك الجلد برفق بين أصابعك أو جعل شريكك يمتص البشرة الحساسة ويسحبها بلطف باستخدام فمه سيطلق بعض الإحساس بالوخز. الفخذان الداخليان
اجعل شريكك يقضي بعض الوقت في إثارة الفخذين الداخليين. الجلد هنا حساس للغاية ومليء بالنهايات العصبية ، مما يعني أنه أكثر استجابة لقضم ولعق شريكك. إذا كنت تريد حقًا الارتقاء بالمستوى التالي ، فاطلب من شريكك "تتبع مكعب ثلج لأعلى ولأسفل [فخذيك] واستكشاف هذا الإحساس الجديد" ، يقترح جرير. الإبط
إبطك حساسان للغاية. نفس الشيء الذي يجعلها حساسة للغاية يمكن أن تجعل هذه البقعة مثيرة للدهشة. إليك كيفية الاستكشاف: اطلب من شريكك أن يأخذ أطراف أصابعه وينظف منطقة الإبطين برفق. أولاً ، قم بالتحرك لأعلى ولأسفل برفق قبل التحول إلى حركة دائرية سريعة ، مع إيلاء اهتمام وثيق لما يثير أفضل استجابة. إنها مرحة بالتأكيد ، لكنها مغرية أيضًا. الفخذ
عندما يتعلق الأمر بالمناطق المثيرة للشهوة الجنسية بالنسبة للرجال ، فالأمر لا يتعلق فقط بما هو واضح. تقول إيما ماكجوان ، معلمة الجنس المعتمدة ومؤلفة عمود النصائح Sex IDK: "إن وظيفة ضربة قوية تنطوي على أكثر من مجرد الأعضاء التناسلية".
تاريخ جزيرة بورا بورا
يُعتقد بأنّ أول من استوطن هذه الجزيرة هم البولينيزيون، وذلك في القرن الرابع للميلاد، حيث أطلقوا عليها اسم فافاو، وأول من شاهد هذه الجزيرة كان الأوروبي جاكوب روغجفين، وذلك في عام 1722م، بالإضافة إلى المستكشف جيمس كوك في عام 1769م، وفيما بعد وصلت إلى هذه الجزيرة جمعية التبشير اللندنية، وذلك في عام 1820م، وفي عام 1842م أصبحت جزيرة بورا بورا محمية فرنسية، وبقيت كذلك حتى يومنا هذا.
جزيرة بورا بورا ، بولينيزيا | الشواطئ والمنتجعات والأماكن والطبيعة | فيديو | جزيرة بورا بورا ما ترى - Youtube
[٢]
موقع بورا بورا
تَقع جزيرة بورا بورا في المحيط الهادئ بين دولتي أستراليا والبيرو، وتحديداً في جزيرة المجتمع، التي تنقسم إلى جزئين رئيسيين، وهما: جزر ليوارد، وجزر ويندوارد، وتندرج جزيرة بورا بورا ضمن مجموعة جزر ويندوارد. [٦]
تبعُد بورا بورا مسافة 160 ميل (257 كم) إلى الشمال الشرقي من جزيرة تاهيتي، [٢] وهي الجزيرة الأكبر في مجموعة جزر المجتمع، [٦] وتبعُد مسافة 2, 600 ميل (4184 كم) جنوب جزيرة هاواي، [٢] أي ما يُعادل 3 ساعات بالطائرة، [٦] وتمتدّ إحداثيّات المدينة بين خط طول "84. ″39′29°16 شمالاً، وخط عرض "11. 04′44°151 شرقاً. [٧]
جغرافية بورا بورا
تبلُغ مساحة جزيرة بورا بورا 29. 3 كم 2 ، وتتمتع بجغرافيا فريدة من نَوعها، وتتميّز بأنّها ذات طبيعة بُركانيّة. تقع الجزيرة في وسط بحر فيروزي، وتُحيط بها عدد من الجزر الصغيرة، توصَف بكونها ذات رمال بيضاء ومُنبسطة، بينما توجد جَزيرة بركانيّة واحدة وهي جزيرة Motu Toopua. جزيرة بورا بورا : جزر مالديف فرنسية تستقطب العشاق في قلب المحيط الهادئ | الرحالة. أعلى قمّة في بورا بورا هي Mt Otemanu، والتي يصل ارتفاعها إلى 727 متراً، وتتميّز تلالها باللون الأخضر الزمردي، بينما تمتلك صخوراً بركانيّةً سوداء؛ حيث يمكن مشاهدتها من أيّ مكان من جزيرة بورا بورا، ومِن أبرز الشواطئ الموجودة على الجزيرة هو شاطئ ماتيرا، والذي يقع على الطّرف الجنوبي للجزيرة، ويتمّيز بجمال رماله البيضاء ومياهه الفيروزية.
جزيرة بورا بورا : جزر مالديف فرنسية تستقطب العشاق في قلب المحيط الهادئ | الرحالة
أثناء التجوّل في الجزيرة، قد تصادف ثقوبًا في الأرض صنعتها سراطين البحر، بينما لم تشاهّد أيّة ثعابين أو حيوانات خطيرة على الجزيرة أبداً مما يجعلها جزيرةً سياحيّةً بامتياز. 4
ما الذي يجعل بورا بورا جزيرة مميّزة
جنّة رومانسيّة: تعتبر بورا بورا مقصد الثنائيّات من كلّ أنحاء العالم. فهي تمنح زوّارها شعورًا رائعًا بالخصوصيّة بفضل تصميم فنادقها والفيلّات السياحيّة العائمة فوق الماء، بالإضافة لإمكانيّة الوصول مباشرةً إلى البحر، ناهيك عن الشّرفات ذات الإطلالة الخلّابة على الغروب. البركان الفريد: وهو بركان بورا بورا المميّز الذي يعود وجوده وسط المحيط الهادئ إلى حوالي 13 مليون سنة. اليوم، البركان خامد تمامًا وتحيط به المياه الزّرقاء النقيّة والشعب المرجانيّة ويغطّي سفوحه خضار يجعل المشهد وكأنّه لوحة رسمها فنّان. حوض مائيّ غير تقليدي: تعتبر تجربة الغطس قرب شواطئ بورا بورا تجربة فريدة بما في مياهها من أسماك ملوّنة وسلاحف مائيّة، تمنح السيّاح الشعور بأنّهم ضمن متحف مائيّ طبيعيّ. رياضات بريّة ممتعة: تمنح السفوح الجبليّة والقمم تجربة تسلّق ممتعة جداً، بالإضافة لإمكانيّة الاستمتاع بألوان الجزيرة الطبيعيّة الجميلة سيرًا على الأقدام أو على الدرّاجة، خاصّة بغياب أنواع الحشرات والحيوانات الخطرة والضاّرة، تشكل بورا بورا مثالاً على التعايش المسالم بين الطبيعة والإنسان.
معلومات عن جزيرة بورا بورا
بورا بورا
الجزيرة البركانية أو جزيرة بورا بورا ، وهذا الاسم يأتي من لغة تاهيتي وتعني الطفل الأول وهي الجزيرة الفرنسية لجزر ليوارد ، حيث تقع الجزيرة في وسط جنوب المحيط الهادئ. الجزيرة الجبلية حوالي 265 كيلومترًا شمال غرب تاهيتي وحوالي 10 كيلومترات وعرض 4 كيلومترات على جبل تيمانو وجبل باهيا ، على الجانب الغربي من الجزيرة يوجد ميناء كبير به تل مزدوج ويخت شهير على الجانب الغربي ، و القرية الرئيسية والمركز الإداري تقع على الساحل الغربي للجزيرة وفي هذا المقال سنحكي المزيد عن تاريخ هذه الجزيرة وبعض المعلومات عنها. ديموغرافية بورا بورا
جزيرة بورا براوا هي جزء من جزر بولينيزيا الفرنسية لأنها أرض خارجية لفرنسا ، وهي ليست عاصمة الجزيرة ولكن يقع مركزها الإداري ، وهي مستوطنة فيتيبي وتقع على الجانب الرئيسي جزيرة. والجزيرة تستخدم العملة الفرنسية وتشكل 78٪ من سكان بولينيزيا و 12٪ من الصينيين و 6٪ من الفرنسيين المحليين و 4٪ من سكان العاصمة الفرنسية ، والجزيرة فرنسية تشمل البروتستانتية والكاثوليكية و الديانات الأخرى تبلغ مساحة الجزيرة حوالي 44 كيلومترًا مربعًا وتبلغ أعلى نقطة في الجزيرة حوالي 727 مترًا ، وجبل أوتيمانو وأقل نقطة هي المحيط الهادئ.