عملية شفط الماء من العين - YouTube
- عملية شفط الماء من الاذن فيديو يسجل
- وصفة لتحضير خيار باللبن بطريقة صحية - ويب طب
عملية شفط الماء من الاذن فيديو يسجل
أما فى حالة عدم وجود أى من الملاحظات السابق ذكرها فإن الأمر فى هذه الحالة لا يتجاوز كونه ارتشاحا أو التهابا بسيطا يسهل علاجه عن طريق مضادات الالتهاب لمدة أسبوعين، كما نصحه الطبيب، وغالبا ما تنتهى هذه المشكلة تماما بعد انتهاء فترة العلاج.
shahira Galal 23 سبتمبر، 2021 0 0
كيفية إخراج الماء من الأذنين
بعد السباحة أو الاستحمام في المنزل ، غالبًا ما تجد نفسك عالقًا في أذنيك بالماء. بالإضافة إلى الشعور المزعج الذي يخلقه…
أكمل القراءة »
الشعور بالغثيان. حدوث ألم في منطقة المعدة. التقيؤ. قد يُعاني العديد من الأشخاص من حساسية الحليب، وبالتالي فهم يُعانون من حساسية اللبن، حيث يُمكن تناوله ولكن بعد استشارة الطبيب وبحذر. يُمكن أن تُسبب البكتيريا الحية في اللبن بعض الأمراض للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، لذلك يُفضَّل ألَّا يتناول هؤلاء الأشخاص كميات كبيرة من اللبن ويستحسن استشارة الطبيب حول إمكانية ذلك. قد يتفاعل اللبن مع بعض الأدوية، وهي كالآتي: [١٢] المضادات الحيوية من نوع تتراسيكلين. سيبروفلوكساسين. أدوية التثبيط المناعي. يُفضَّل اختيار اللبن الخالي من النكهات، وقليل السكر والسعرات الحرارية. وصفة لتحضير خيار باللبن بطريقة صحية - ويب طب. [١٣]
ملخص المقال
يُعدّ كل من الخيار واللبن من الأطعمة التي تُسهم في إنقاص الوزن نتيجة عدد من الخصائص في كل منهما، إذ يُمكن جمع هذين المكونين في طبق واحد والاستفادة من فوائدهم المُعززة للصحة أيضًا نتيجة احتوائِهما على مجموعة من العناصر المغذية، ولكن ينبغي معرفة أضرار كل منهما قبل تناولهما وهو أمر نادر الحدوث عادةً. المراجع
↑ "7 Health Benefits of Eating Cucumber", healthline, Retrieved 20/6/2021. Edited. ↑ "Link between Food Energy Density and Body Weight Changes in Obese Adults", ncbi, Retrieved 11/7/2021.
وصفة لتحضير خيار باللبن بطريقة صحية - ويب طب
كيفية عمل خيار باللبن
يعد الخيار باللبن أحد أشهر وألذ أنواع السلطات في الكثير من مناطق العالم، لأنها تحتوي على الكثير من الفوائد، وتمتاز بالطعم اللذيذ والمذاق الرائع، خاصة في أيام الصيف الحارة لما تضفيه من انتعاش وبرودة، وتعتبر سلطة الخيار باللبن من أسهل وصفات السلطات تحضيراً على مائدة الطعام، فهي محببة ومفضلة لدى الجميع ومكوناتها سهلة وبسيطة ومتوافرة في كل منزل، وسنتحدث في هذا المقال عن العديد من الوصفات والطرق حول كيفية عمل خيار باللبن وبنكهات وإضافات متنوعة لكسب الطعم المميز وبكل سهولة في التحضير. طريقة عمل الخيار باللبن
وقت التحضير 5 دقائق. مستوى الصعوبة سهل. عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص. المقادير
أربع حبات مقشرة من الخيار. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. حبة من الفلفل المقطع. ثلاث فصوص من الثوم. ربع كوب من الشبت. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من البقدونس. طريقة التحضير
يغسل ويجفف الخيار من الماء جيدًا، ثم يقشر ويقطع لمكعبات في وعاء عميق. يرش الملح على الخيار مع التحريك حتى يتخلل الملح داخل المكعبات. يسكب اللبن في وعاء آخر، ثم يعصر الليمون والثوم المطحون جيدًا.
عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص. حبتان من الخيار. حبتان من الجزر. 170 غراماً من لبن الزبادي. شطّة سائلة حسب الرغبة. ربع ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض. للتزيين
بقدونس مفروم. يقطع الخيار مع الجزر على هيئة أصابع طوليّة رفيعة، ثمّ ترتب في طبق التقديم. يخلط كل من الشطّة، والثوم، والكمون، ولبن الزبادي، والفلفل الأسود، وعصيرالليمون الحامض في طبق عميق حتى تتجانس المقادير معًا. يصب الخليط في أطباق التقديم الصغيرة لتغميس، ثم يقدم بجانب الخيار والجزر في طبق التقديم. سلطة الخيار والملفوف باللبن
وقت التحضير 5 دقائق. عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص. أربع جزرات. علبة من الذرة. أربع حبات من الخيار. عصير حبة من الليمون. كوب من الملفوف. كوبان من لبن الزبادي. نصف كوب من المايونيز. يوضع الخيار، والجزر، والملفوف المقطع لشرائح طولية في طبق عميق، ثم تخلط المكونات مع بعضها البعض. يضاف المايونيز، ولبن الزبادي، والملح، وعصيرالليمون في طبق آخر وتخلط المكونات جيدًا ليصبح المزيجٌ كريميٌّ قوامه غليظ. يتبل الخضار بصوص الزبادي، والمايونيز.