بواسطة
بولي لوغان-بانكس
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة رابحة حبيب الصايغ, أخصائية أمراض نساء وولادة وعقم
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
أبريل 2021
إذا كنت قد تعرضت للإجهاض في السابق، فقد يثير اكتشاف أنك حامل مرة أخرى الكثير من المشاعر والمخاوف. إليكِ دليلنا لمساعدتك في معرفة طريقك. لماذا لا أشعر بالفرح لأنني حامل؟
لا يشعر الجميع بهذه الطريقة، لكنه شائع جداً لدى النساء اللواتي عانين من الإجهاض فيشعرن بالحزن الشديد. قد تشعرين بالذنب أو الغضب أو الوحدة أو الحزن أو الفراغ فقط. هذه ردود أفعال طبيعية على خسارتك، ومن المفهوم أن الحمل مرة أخرى يحرّك هذه المشاعر. قد تكونين قلقة أيضاً من احتمال تكرار ذلك مرة أخرى. أعراض الحمل بعد الإجهاض بدون دورة | تعرفي على اهم أسباب حدوث الإجهاض. وربما تشعرين بأنك تترقّبين دائماً وقوع خطأ ما. يحدث هذا للعديد من الأمهات في نفس وضعك. ربما تفيدك معرفة أن حدوث حالة إجهاض مبكرة أو اثنتين في السابق بالنسبة لمعظم النساء لا يزيد خطر حصول إجهاض آخر. تستطيع الأمهات اللواتي مررن بإجهاض سابق الاستمرار في تكوين رابطة وثيقة صحية ومليئة بالحب مع طفلهنّ الجديد، على الرغم من تجاربهن السابقة. وليس بمستغرب الشعور بمزيج من الأمل والخوف.
أعراض الحمل بعد الإجهاض بدون دورة | تعرفي على اهم أسباب حدوث الإجهاض
في حالة العيش في نمط حياة غير جيد كشرب المخدرات أو تناول الكحول أو تناول أدوية. في حالة إصابة السيدات بأمراض منها اضطرابات المناعة، وجود التكيسات في المبايض، وجود خلل بالغدة الدرقية. التعرض للإشعاعأو الصدمات النفسية المختلفة. أهم أعراض الإجهاض بالشهر الأول
يوجد مجموعة من الأعراض التي تظهر عند حدوث إجهاض بالشهر الأول من الحمل تتمثل في:
وجود ارتفاع بدرجة الحرارة لدى الحامل. نزول دم غزير مصحوب بالتشنجات. نزول مخاص لوزنه أبيض مع وردي. وجود فقدان كبير بالوزن. تقلصات شديدة أصعب من تقلصات الحيض. أبرز العوامل التي تؤدي لإجهاض مبكر
وجود تشوهات في الجنين، منها سوء التشكيل أو جود خلل في الكروموسومات بسبب وجود عيبي في الجينات. وجود نقص في وصول الأكسجين مما يؤدي لوجود ارتفاع حاد بضغط الدم للحامل، ويسبب التهاب بالحبل السري. وجود هبوط حاد بالقلب لدى الحامل. وجود أمراض تنفسية للحامل تؤدي للإجهاض المبكر. وجود تنافر بين دم الأم وجنينها. علامات الحمل المؤكدة بعد الإجهاض | 5نصائح للحفاظ على سلامة الحامل وجنينها. الإصابة بدوى فيروسية قوية. التعرض لحادثة ما أو صدمة عصبية شديدة، إصابة الرحم من الخارج. أقرأ أيضًا: المرأة الحامل.. اهم النصائح والتحذيرات للمرأة الحامل
نصائح هامة للوقاية من الإجهاض المتكرر
يوجد مجموعة من النصائح التي يجب اتخاذها في الاعتبار لحمايتك من الإجهاض المتكرر ويتمثل في:
تناول الفيتامينات المطلوبة والتي يصفها الطبيب للسيدة الحامل، حيث أن إهمال الحامل لتناول الفيتامينات قد يجعلها ضعيفة لدرجة الإجهاض.
علامات الحمل المؤكدة بعد الإجهاض
عدم شرب أكثر من كوبين قهوة أو صودا في اليوم، مع أفضلية الامتناع عنهما أثناء الحمل من الأساس. الحفاظ على عدم ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 100 فهرنهايت، حيث ارتبط ذلك بزيادة خطر الإجهاض، وأخذ
الاحتياطات العلاجية اللازمة عند الإصابة بالحمى. الحفاظ على الأوضاع الآمنة وتجنب الصدمات والأنشطة العنيفة. ارتداء حزام الأمان بشكل دائم عند التواجد في السيارة. تناول فيتامينات ومكملات قبل الولادة خاصة الفوليك أسيد. تناول الكثير من الماء يومياً. الالتزام بنظام عذائي صحي. ممارسة الرياضة. أعراض الحمل بعد الإجهاض مباشرة
تختلف نسبة ظهور أعراض الحمل بعد الإجهاض مباشرة من حالة لأخرى تبعاً للمرحلة التي تم بها الإجهاض، فالمراحل المبكرة قد لا تشهد نفس الأعراض التي تمر بها النساء في مراحل الإجهاض الأكثر تقدماً. علامات الحمل المؤكدة بعد الإجهاض. وقد تعاني بعض السيدات من علامات مثل الغثيان والقيء وانتفاخ الثدي وتورم الحلمات بعض الإجهاض مباشرة، ويرجع الأمر في ذلك إلى وجود هرمون الحمل في الجسم (hCG)، والذي يحتاج إلى بعض الوقت حتى يعود إلى مستواه الطبيعي مرة أخرى. متى احلل للحمل بعد الاجهاض ؟
في حالة حدوث إجهاض يجب عليك ألا تقومي باختبار الحمل مباشرة، لأن هرمون الحمل (hCG) المسئول عن ظهور نتائج الحمل الإيجابية، سيكون موجود في الجسم لفترة من الوقت، قد تتراوح هذه الفترة ما بين أسبوع في الحالات المبكرة جداً للإجهاض، أو ما بين 12: 16 يوم في المتوسط.
علامات الحمل المؤكدة بعد الإجهاض | 5نصائح للحفاظ على سلامة الحامل وجنينها
حدوث تسارع في ضربات القلب وتسارع في معدل التنفس أيضًا. الإصابة بالعدوى والالتهابات التناسلية. الإصابة بصدمة والتي ينتج عنها اضطرابات مزاجية مثل الاكتئاب. الشعور بفقدان الشهية واضطراب في عادات النوم والاستيقاظ. نصائح لفترة ما بعد الإجهاض
تتأثر المرأة كثيرًا بعد الإجهاض جسديًا وعاطفيًا، لذلك فهي بحاجةٍ إلى عناية ورعايةٍ خاصة بعد الإجهاض وهذه بعض النصائح الضرورية لها للعناية بصحتها النفسية والجسدية:
1 – أخذ قسط من الراحة للجسم والعقل للوصول إلى الشفاء التام. 2 – تناول بعض المسكنات للتخفيف من التشنج والألم والصدمة التي قد تحدث لها لكن بعد استشارة الطبيب المختص. 3 – العمل على مراقبة درجة حرارة الجسم بعد الإجهاض، خوفًا من ارتفاعها الذي يثبت وجود التهاب في الجسم. 4 – استخدام الكمادات الساخنة والباردة يساعد على تخفيف التشنج في منطقة البطن ويشعركِ بالراحة. 5 – اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية، وأيضًا شرب كمية كبيرة من الماء لتعويض ما فقده جسمكِ من الغذاء. 6 – عدم ممارسة الجنس في فترة ما بعد الإجهاض حتى تتماثلي للشفاء، وأخذ وقت كافي قبل التخطيط للحمل مرةً أخرى.
تناول المرأة الحامل للمنبهات الكافيين والكحوليات والكوكايين و التدخين. تقدم عمر المرأة الحامل يجعلها أكثر عرضة للإجهاض. إصابة المرأة الحامل بتخثر في الدم والذي يؤدي إلى تخثر في المشيمة. تناول المرأة الحامل الأدوية مثل المضادات الحيوية والمسكنات والتي قد تسبب الإجهاض. إصابة المرأة الحامل بالالتهابات المهبلية الجرثومية قد تكون أحد الأسباب. تناول بعض الأطعمة التي يمكن أن تحفز إفراز بعض الهرمونات التي تحفز تقلصات الرحم. أسباب حدوث الإجهاض المتكرر
وجود خلل وراثي عند أحد الزوجين والذي يتسبب بحدوث الإجهاض بنسبة 3 – 5% من أسباب الإسقاط المتكرر، وهي عبارة عن خلل في الكروموسومات لدى أحد الزوجين أو كليهما. وجود خلل تشريحي في الرحم لدى المرأة الحامل، ومن أسباب هذا الخلل التشريحي وجود تشوهات داخل الرحم أو المبيضين، كذلك وجود ألياف في جدار الرحم تؤدي إلى الإجهاض. وجود اضطرابات هرمونية ومناعية، ومن هذه الأسباب نقص هرمون البروجسترون ، وبعض الاضطرابات الهرمونية الأخرى قد تؤدي أيضًا إلى الإجهاض كالإصابة بداء السكري. الإصابات الجرثومية أو الفيروسية يمكن أن تسبب الإجهاض، مثل الاصابة بداء القطط. تعرض المرأة للإشعاع بكميات كبيرة كما يحدث في حالة العلاج الكيماوي للسرطان.
كشفت مذكرة رسمية أميركية أن متحورة «دلتا» معدية بالدرجة نفسها لـ«جدري الماء»، وآثارها أخطر على الأرجح من الفيروس السابق، بينما يبدو الأشخاص الذين يصابون بها ينقلونها سواء كانوا أو لم يكونوا تلقوا لقاحاً. ووردت هذه الملاحظات التي تستند إلى دراسات علمية، في مذكرة داخلية يجري تداولها حالياً داخل «مراكز الوقاية من الأمراض ومكافحتها» الوكالة الصحية الرئيسية في الولايات المتحدة. وكشفت صحيفة «واشنطن بوست» هذه الوثائق التي أكدت مصادر لوكالة الصحافة الفرنسية صحتها. وقد أرفقتها بتحذير لمسؤولين مفاده بأن «الحرب تغيرت». واستندت مديرة «مراكز الوقاية من الأمراض» روشيل ولنكسي، إلى البيانات الواردة في المذكرة لتكرار التوصية قبل يومين بوضع كمامات في الأماكن الداخلية، للأشخاص الملقحين في المناطق عالية الخطورة. «التغيير» تتحصل على مذكرة داخلية تمهل«مناوي» أسبوعاً للرد على مطالب بإصلاح الحركة. وتعتمد المذكرة خصوصاً على تحليل تم إجراؤه في بروفينستاون بولاية ماساتشوستس، حيث رُصدت نحو 900 إصابة بفيروس «كورونا» بعد احتفالات العيد الوطني في الرابع من يوليو (تموز)، رغم أن ثلاثة أرباع المشاركين في الحدث كانوا مطعمين. مع ذلك «لم يكن هناك فرق» في قوة الفيروس بين الذين تم تطعيمهم وغير الملقحين، حسب النص نفسه، ما يشير إلى درجة عدوى واحدة أياً كان وضع التطعيم.
نيويورك تايمز: مذكرة داخلية لفيسبوك تقول إن انقطاع خدماتها يشكل خطرا كبيرا على سمعتها وعلى الناس
ويحذر مسؤولو الأمم المتحدة والمنظمات الإنسانية من أن البرنامج لا يمكن سوى أن يكون إجراء مؤقتا حتى يبدأ البنك المركزي الأفغاني العمل بشكل مستقل ويتم الإفراج عن حوالي تسعة مليارات دولار من الاحتياطيات الأجنبية المجمدة في الخارج. لكن من غير الواضح متى يحدث ذلك، فالاحتياطيات التي تحجبها الولايات المتحدة مكبلة بإجراءات قانونية، والحكومات الغربية مترددة في الإفراج عن الأموال ما لم تر احتراما أكبر من جانب طالبان لحقوق الإنسان، وخاصة حقوق النساء والفتيات. وسيسمح البرنامج للأمم المتحدة، التي تسعى للحصول على مساعدات إنسانية بقيمة 4. نيويورك تايمز: مذكرة داخلية لفيسبوك تقول إن انقطاع خدماتها يشكل خطرا كبيرا على سمعتها وعلى الناس. 4 مليارات دولار هذا العام، والمنظمات الإنسانية بالوصول إلى مبالغ كبيرة من العملة الوطنية (الأفغاني) التي تحتفظ بها الشركات الخاصة في البلاد. في المقابل، ستستخدم الأمم المتحدة أموال المساعدات، والتي تقدر قيمتها بعشرات الملايين من الدولارات، لسداد ديون تلك الشركات للدائنين الأجانب، وبالتالي دعم القطاع الخاص المتعثر وجلب الواردات الحيوية. وقالت مذكرة الأمم المتحدة إن "تدفق الأموال في إطار البرنامج لن يتطلب نقل أي أموال عبر الحدود الأفغانية". وعلى الرغم من أن الأموال ستكون بعيدة عن أيدي طالبان، تقول المذكرة إن برنامج التبادل الإنساني سيحتاج إلى موافقة البنك المركزي الذي تديره طالبان لإقرار "تدفق الأموال وسعر الصرف المستخدم وسحب النقود المودعة بالعملة المحلية في بنك أفغانستان الدولي دون أي قيود".
«التغيير» تتحصل على مذكرة داخلية تمهل«مناوي» أسبوعاً للرد على مطالب بإصلاح الحركة
03:30 | 2022-04-27
قضية زوج نانسي عجرم إلى الواجهة.. شركات بالدمام تطلب موظفين 2021. معطيات جديدة برزت وداتا الاتصالات تكشف مكالمة هامة
06:05 | 2022-04-27
بعد غياب فنانة لبنانية تُفاجئ الجمهور بتغيّر ملامح وجهها بالكامل.. والجمهور: "ما عرفناها" (فيديو)
04:00 | 2022-04-27
تعميم لمصرف لبنان حول تعديل الإجراءات الاستثنائيّة للسحوبات النقديّة... ماذا جاء فيه؟
09:44 | 2022-04-27
تقرير أمني: هذه حقيقة ما حصل في بيروت
01:45 | 2022-04-27
Your browser does not support the video tag.
شركات بالدمام تطلب موظفين 2021
[١] [٢]
الكتابة بطريقة مختصرة: يجب كتابة الخطاب بطريقة مختصرة وبما لا يزيد عن 500 كلمة، حيث يجب تقديم تفاصيل كافية واضحة لصاحب العمل والدخول في صلب الموضوع والابتعاد عن الإطالة؛ حتّى يتمكّن المسؤول من التحقيق واتخاذ الإجراء المناسب دون تشتيت. [١] [٢]
كتابة الشكوى بتسلسل واضح: يجب أن تحتوي الرسالة على تسلسل واضح يبدأ بالتحية وينتهي بجملة شكر وما بينهما يجب أن تُدرج الحالة، ثمّ المشكلة، ثمّ عواقب ما حدث، ثمّ تقديم الحلول، ثمّ إعطاء مدة زمنية لحلّ المشكلة من قِبلهم. [٣]
الاستعانة بنماذج لرسالة الشكوى: تتوافر العديد من نماذج الشكوى المتاحة للجميع على الانترنت، فالاستعانة بها يُساعد من ليس له خبرة في كتابة الشكوى على التعبير بمجرد ملأ خانات جاهزة؛ كالتاريخ، والوقت، واسم الشركة، والمشكلة. [٣]
تدقيق خطاب الشكوى: يُفضّل الأفضل الاستعانة بالمحترفين في تدقيق الشكوى والتأكّد من خلوّها من الأخطاء الإملائية والنحوية ممّا يُعزّز فرصة وصول الشكوى وحصولها على استجابة سريعة. [٣]
توجيه الشكوى للجهة محددة: يجب أن تُوجّه الرسالة إلى جهة محددة وخاصة داخل المؤسسة، ويجب أنّ يُذكر اسم الشخص أو الجهة بالتحديد؛ كذكر اسم الشخص أو لقب من يتعامل مع الشكاوى، أو توجيهها لخدمة لعملاء بشكل مباشر.
وأكد متحدث باسم حكومة طالبان أن المسؤولين في أفغانستان على دراية بالاقتراح، لكنهم لا يعرفون التفاصيل أو الإجراءات.
وبناء على دراسات دولية، كان مركز الوقاية من الأمراض رأى أولا أن كوفيد معد مثل الإنفلونزا لكنه أصبح مشابها لمرض جدري الماء، فشخص مصاب بمتحورة دلتا ينقلها إلى ثمانية آخرين في المتوسط، ولا يزال أقل من الحصبة. وتشير بيانات من كندا وسنغافورة واسكتلندا إلى أنه قد يكون أخطر ويسبب مزيدا من الإصابات التي تتطلب علاجا في المستشفى أو تؤدي إلى الوفاة. ورغم تفاوت فاعلية اللقاحات إلا أنه في المذكرة الداخلية تقدر مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن خطر الموت أو الإصابة بمرض خطير مقسوم يتراجع بوجود لقاح، بمقدار عشر مرات وخطر الإصابة بثلاث على الأقل. وهذا يعني أن اللقاحات فعالة بنسبة تسعين بالمئة ضد الأشكال الشديدة و67 بالمئة ضد الالتهابات. ويرى الخبراء أن اللقاحات تبقى هي الحل للأزمة الصحية. وجرت حملة تطعيم واسعة في الولايات المتحدة، إذ أعلن البيت الأبيض أن نصف مليون شخص تلقوا جرعتهم الأولى يوم الجمعة، في أكبر عدد منذ الأول من يوليو. وتلقى أقل من خمسين بالمائة من إجمالي سكان الولايات المتحدة لقاحاتهم بشكل كامل.