وصفات البرش والسلطات. طرشي الشوندر والشلغم. محتويات١ طريقة عمل الاشار٢ الاشار الحجازي٢١ المقادير٢٢ طريقة التحضير٣ الاجار الكويتي٣١ المقادير٣٢ طريقة التحضير٤ أشار الجزر بالحمص٤١ المقادير٤٢ طريقة التحضير٥ مخلل الفلفل الحار٥١ المقادير٥٢ طريقة التحضير٦. كيفية مخلل البنجر وقمم للشتاء في الجرار بشكل لذيذ. كلاهما مسلوق ومخبز مقلي وساير ومخلل. مخلل الشمندر المبشور - الطير الأبابيل. خمسة وسبعون غراما من زيت الزيتون. طريقة تخليل الزيتون الأخضر. فيديو مخلل الشمندر المخللات. ثلاثون غراما من عصير الليمون الطازج. واحدة من المحاصيل النباتية المفضلة هي الشمندر وهو منتج غذائي قيم غني بالمغذيات. طريقة عمل مخلل الجزر المبشور.
طريقة عمل مخلل البنجر( الشمندر ) بطريقه سهله يضاف للبليله واشياء اخرى - Youtube
طريقة عمل شاورما دجاج سهله ولذيذة
المكوّنات
صدر دجاج مقطّع إلى شرائح – 500 غرام
خلّ – ربع كوب
عصير ليمون حامض – ملعقتان كبيرتان
لبن زبادي – ملعقة كبيرة ونصف
بهارات شاورما – نصف ملعقة كبيرة
زنجبيل مطحون – نصف ملعقة صغيرة
كاري – نصف ملعقة صغيرة
زيت نباتي – ملعقتان كبيرتان
ثوم مهروس – فصّ
طريقة العمل
1- في وعاء، ضعي الخلّ، عصير الليمون الحامض، اللبن الزبادي، بهارات الشاورما، الزنجبيل، الكاري، الزيت النباتي والثوم. أخلطي المكونات حتى تتداخل. 2- أضيفي شرائح الدجاج وقلّبي المزيج. غلّفي الوعاء بورق نيلون لاصق وأدخليه إلى الثلاجة حتى يتشرّب الدجاج التتبيلة، أي حوالي 6-8 ساعات. 3- سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. أضيفي الشاورما وقلّبيها حتى تجفّ السوائل وينضج الدجاج، حوالي 25-30 دقيقة. 4- قدّمي الشاورما على سفرتك. طريقة عمل مخلل البنجر( الشمندر ) بطريقه سهله يضاف للبليله واشياء اخرى - YouTube. ألف صحة! صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
طريقة عمل مخلل اللفت الأبيض بكل سهولة / مخلل الشمندر / اضافة منعشة لاي طبق - Youtube
طريقة عمل مخلل البنجر( الشمندر) بطريقه سهله يضاف للبليله واشياء اخرى - YouTube
مخلل الشمندر المبشور - الطير الأبابيل
ذات صلة طريقة عمل البليلة كيفية عمل البليلة
البليلة المصريّة
من المُتعارف عليه في الشّرق الأوسط أن البليلة هي حبوب الحمص المسلوقة والمُضاف إليها الكمّون والملح، لكن في مقالنا هذا ما نقصده هو الحبوب القمح المغليّة بالحليب، وهي نوع من أنواع الحلويّات الشعبيّة المعروفة في مصر، والفرق بين البليلة والعاشورة المصريّة هو وجود النشا في مُكوّنات العاشورة، وتُعرَف البليلة بقيمتها الغذائيّة العالية نظراً لوجود القمح والحليب فيها بشكل أساسيّ. طريقة عمل البليلة المصريّة
المُكوّنات
كوب ونصف من القمح المصري - القمح المقشور-. أربعة أكواب ونصف من الحليب السّائل. كوب من السكّر. ملعقة صغيرة من الفانيلا. طريقة عمل مخلل اللفت الأبيض بكل سهولة / مخلل الشمندر / اضافة منعشة لاي طبق - YouTube. كوب من جوز الهند. نصف كوب من القشطة. عسل ومكسرات مُشكّلة للتّزيين. طريقة التّحضير
انقعي القمح بالماء مدة عشرة ساعات قبل البدء بتحضير البليلة. ضعي القمح في وعاء حتّى يُغمَر بالماء، وضعيه على النّار حتّى ينضج تماماً ويتشرّب ماء السّلق. اسكبي السكّر بعد السّلق بالماء، واتركيه لعدّة دقائق على النّار. اتركي القمح داخل الوعاء، وغطّيه لمدّة كافية. عند تتفتّح حبّات القمح تكون البليلة جهزت، ويمكن الآن إضافة الحليب إلى وعاء القمح بكميّة كافية، إضافةً إلى الفانيلا وجوز الهند، واتركيه على النّار ليغلي على نار مُتوسّطة مع التّقليب المُتسمرّ حتّى لا يلتصق القمح بقاع القِدر.
تتبيل البنجر بالملح والفلفل الأسود، واستخدامه في تحضير الوصفات المتنوعة، أو هرسه وتقديمه مع الزبدة. طهي البنجر بالبخار
تجهيز قدر خاص بالطهي بالبخار. إضافة 6 سنتيمترات من الماء إلى قدر الطهي بالبخار. وضع سلة الطهي بالبخار على القدر. وضع القدر على النار، وتركه حتى يغلي الماء. غسل البنجر وكشطه دون تقشيره للمحافظة على لونه، ثم تقطيع جذوره وذيوله باستعمال سكين حادة، والتخلص من أطرافه، ثم تقطيعه بشكل أرباع. وضع قطع البنجر في مصفاة الطهي بالبخار، مع مراعاة أن يكون الماء مغليًّا، وتغطية سلة الطهي لتجنب تسرب بخار الماء. طهو البنجر بالبخار لمدة 15 إلى 30 دقيقة، مع مراعاة اختبار نضجه من خلال وخزه بسكين أو شوكة، ويدل البنجر الطري بما يكفي لدخول وخروج الأداة على نضجه. رفع قدر البخار عن النار، ورفع البنجر من سلة الطهي، وتركه حتى يبرد، ثم تقشيره باستعمال منديل ورقي. تتبيل البنجر باستعمال زيت الزيتون أو الخل، أو تقديمه مع الحبوب أو الجبن المر لفتح الشهية. سلطة البنجر
المكونات
3 حبات بنجر مسلوقة. بصلة مقطعة لشرائح. ربع كوب من البقدونس المفروم. ربع كوب من عصير الليمون. ربع كوب زيت زيتون. نصف ملعقة ملح. نصف ملعقة فلفل أسود.
متبل البنجر
عصير ليمونة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 5 ملاعق طعام من الطحينية. سن من الثوم. نصف ملعقة صغيرة من الملح. 4 حبات من البنجر المسلوق مدة كافية والمغسول. للتزيين:
بقدونس مفروم فرمًا خشنًا. نُقشر البنجر ونُقطعه بعد سلقه. نضع جميع المكونات في طبق التقديم، ونضعه في محضرة الطعام. نخلط المكونات جيدًا حتى نحصل على القوام المطلوب. نُزين الطبق بالبقدونس ونسكب له زيت الزيتون. طريقة عمل عصير البنجر
حبتان من التفاح. حبتان من البنجر. 4 حبات من الجزر. طريقة التحضير
نغسل حبات الخُضار ونُقطعها لقطع متوسطة الحجم. نضع حبات الخُضار في الخلاط الكهربائي، ونخلطها جيدًا. نُصفي الخليط، ونسكبه في كأس التقديم.
تراجع اللثة هو المصطلح الطبي اللي بيوصف حالة تراجع حدود او خط اللثة المحيط بالسن, وبيظهر جزء اكبر من السن, او جذره, وتراجع اللثة ممكن ينتج عنه ثغرات, تسهل نمو البكتيريا المسببة للامراض, ولو اتسابت من غير علاج, ممكن انها تسبب ضرر شديد في نسيج اللثة وعظام الاسنان, وممكن تأدي في النهاية لفقد الاسنان, عشان كده النهاردة من خلال موضوعنا هنقولك وصفات طبيعية هتساعدك على علاج تراجع اللثة. مشكلة تراجع اللثة هي مشكلة شائعة في الاسنان, وفي الغالب معظم الناس مش بيلاحظوا انهم بيعانوا من تراجع اللثة لانه بيحصل بشكل تدريجي مش ملحوظ, ولكن اول علامة ممكن تقول انك بتعاني من تراجع اللثة وتنبهك هي حساسية الاسنان للحاجات الباردة والسخنة بشكل كبير, او تحسي ان في سن اطول من الاسنان اللي جنبه, ممكن تلاحظي وجود نتوء او ثغرة قريب من خط اللثة. ما هي اعراض امراض اللثة و طرق علاجها و الوقاية منها ؟ - مجلة هي. اسباب مشكلة تراجع اللثة:
في اسباب كتير لمشكلة تراجع اللثة. العامل الوراثي: تعتبر من اول اسباب مشكلة تراجع اللثة, الدراسات اثبتت ان حوالي 30% من سكان العالم معرضين لخطر الاصابة بامراض اللثة بشكل كبير بسبب تركيبتهم الجينية او العامل الوراثي. تفريش الاسنان بقوة: ممكن تنضيف الاسنان بالفرشة بشكل قوي يأدي لتآكل مينا الاسنان, وده بدوره بيأدي لتراجع اللثة.
كيفية علاج تآكل اللثة - موضوع
ذات صلة طرق علاج التهاب اللثة كيفية علاج التهاب اللثة
تآكل اللثة
يُعرف تآكل اللثة طبياً بانحسار اللثة (بالإنجليزية: Gum recession)، وهو حالة طبية تُسبّب تراجع اللثة وابتعادها عن الأسنان، ممّا يُسبّب انكشاف جذر السن، ونظراً لأنّ جذر السن لا يحتوي على مينا صلبة مثل الجزء المكشوف من السن، فإنّ جذر السن يُصبح أكثر حساسية للأشياء الباردة والحارة، كما أنّ جذر السن المكشوف قد يكون أكثر عرضة لتسوس الأسنان. كيف نوقف تراجع اللثة! - ويب طب. [١]
علاج تآكل اللثة
تجدر الإشارة إلى أنّ الأنسجة المتآكلة من اللثة لا يُمكن أن تنمو مرة أخرى، لذلك إنّ العلاجات المتوفرة تُساعد على منع تفاقم المشكلة والحدّ من ازدياد الضرر على اللثة. وعادة ما يتمّ اختيار العلاج المناسب بالاعتماد على سبب تآكل اللثة؛ فعلى سبيل المثال، إذا كان السبب هو كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة أو سوء العناية بصحة الأسنان، فتنبغي استشارة طبيب الأسنان حول طريقة العناية الصحيحة بصحة الأسنان، وكيفية تنظيفها بالفرشاة والخيط بشكل صحيح. ويتضمن علاج تآكل اللثة ما يأتي: [٢] [٣] [٤]
استخدام غسول الفم: يُساعد استخدام غسول الفم بشكل يوميّ في محاربة اللويحات السنية (بالإنجليزية: Dental plaque)، وهي مادة صلبة تتراكم على سطح الأسنان وبينها، وقد تؤدي لحدوث التهاب وانحسار اللثة.
ما هي اعراض امراض اللثة و طرق علاجها و الوقاية منها ؟ - مجلة هي
هاتي معلقة كبيرة من زيت السمسم مضمضي بيها لمدة 15 دقيقة تقريبا, او لحد ما الزيت يبقى سمكه او قوامه اخف, اتخلصي من الزيت, واشطفي الفم بمية نضيفة, كرري الطريقة دي يوميا لمدة شهر تقريبا. 3- شاي البابونج:
زهرة البابونج بتحتوي على خصائص مطهرة قوية وبتساعد على تقليل الالتهابات المصاحبة لمرض تراجع اللثة. ضيفي من 2 – 3 معالق صغيرة لكوباية مية سخنة, سيبيي المزيج منقوع لمدة 10 دقايق, وبعدين صفيه وسيبيه يبرد ومضمضي بيه, كرريه 3 مرات في اليوم. 4- زيت شجرة الشاي:
زيت شجرة الشاي بيحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات حيوية, والدراسات اثبتت ان الاستخدام المنتظم لزيت شجرة الشاي ممكن انه يساعد على تقليل نزيف اللثة والتهاب اللثة. كيفية علاج تآكل اللثة - موضوع. ضيفي من 1 – 2 نقطة من زيت شجرة الشاي على فرشة الاسنان, او امزجيها مع معجون الاسنان, وادعكي اسنانك بيه مرتين في اليوم. 5- زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند مفيد كعلاج فعال لامراض اللثة, ولما يتخلط بالكربوناتو, هيساعد على التخلص من الاحماض المسببة للبكتيريا. كل اللي هتعمليه اخلطي 2 معلقة كبيرة من زيت جوز الهند والكربوناتو, الخليط ده يعتبر بديل لمعجون الاسنان, استخدميه من مرة او مرتين في الاسبوع لحد ما تنتهي المشكلة.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها من الصيدلية - السيرة الذاتية
علاج التهاب اللثة وانتفاخها من الصيدلية، يمكن أن تحدث مشاكل اللثة بسبب تراكم الترسبات بين الأسنان، إذا لم تتم إزالة هذه اللويحات بالفرشاة أو الخيط ، فإنها يمكن أن تهيج اللثة وتؤدي إلى لثة حمراء داكنة وضعف اللثة الحمراء ومشاكل في اللثة مثل انحسار اللثة، يمكن أن تؤدي هذه المشاكل إلى رحلة يمكن أن تبدأ من اللثة الحمراء الداكنة وتؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل فقدان الأسنان. هذا هو السبب في أنه من المهم إيجاد العلاج المناسب في المرحلة الأولى من مشاكل اللثة لحماية صحة اللثة، نظف أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل بفرشاة أسنان يدوية أو كهربائية برأس ناعم صغير وشعيرات مستديرة ، باستخدام معجون أسنان بارودونتكس بالفلورايد ، يمكنك المساعدة في ازالة البلاك و العناية باللثة، يعتبر تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا أكثر فعالية بأربع مرات من معجون الأسنان العادي في إزالة البلاك المتراكم على طول خط اللثة (المنطقة التي تلتقي فيها اللثة بالسن). ماهو علاج التهاب اللثة وانتفاخها من الصيدلية
يمكنك استخدام خيط تنظيف الأسنان أو فرشاة ما بين الأسنان لإزالة البلاك في المناطق التي يصعب الوصول إليها بين الأسنان.
كيف نوقف تراجع اللثة! - ويب طب
استخدام بعض الأدوات والمواد العلاجية
حيث أن هناك مجموعة من المواد الطبية المستخدمة في علاج حساسية الأسنان المفرطة الناتجة عن بروز اللثة وتفاقمها.
6- المر "اللبان الدكر":
المر او اللبان الدكر بيوصي بيه بشدة لعلاج التهاب اللثة. حطي من 10 – 12 نقطة من زيت المر في كوباية مية دافية, استخدمي الخليط ده كغسول للفم في روتين تنضيف الاسنان اليومي. 7- عصير التوت البري:
عصير التوت البري بيحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الاكسدة اللي تعتبر ممتازة جدا في علاج مشاكل الفم, وعصير التوت اثبت فعاليته في علاج مشكلة تراجع اللثة والتهابات الفم, والدراسات اثبتت ان انخفاض مستوى فيتامين C مرتبط بزيادة خطر الاصابة بأمراض اللثة. شرب 118 مل تقريبا من عصير التوت يوميا ممكن انه يساعد على منع تراكم البكتيريا وتصلبها على الاسنان, كمان من المصادر التانية اللي بتحتوي على فيتامين C المفيدة للاسنان واللثة البرتقان, الجريب فروت, الليمون, الفراولة, البابايا, البروكلي, الفلفل الاحمر. 8- الشاي الاخضر:
الشاي الاخضر بيحتوي على مركبات بتساعد على تعزيز صحة الاسنان واللثة, واثبتت الدراسات ان شرب فنجان من الشاي الاخضر يوميا بيقلل من عمق جيوب اللثة, وبيحسن ارتباط اللثة بالاسنان, وبيقلل من نزيف اللثة, وكل ما زاد استهلاك كمية اكبر من الشاي الاخضر النتايج هتبقى افضل. والشاي الاخضر مع عصير التوت البري يعتبروا افضل منتجين ممكن تشربيهم لتعزيز صحة اللثة.
استعمال فرشاة أسنان صغيرة: لتنظيف المناطق الضيقة التي قد لا تصلها فرشاة الأسنان العادية. استخدام منتجات إزالة حساسية الأسنان، ومنتجات الورنيش، وتقنية الربط العاجي: ويهدف استخدام هذه المنتجات والطرق إلى تقليل حساسية جذر الأسنان المكشوف، وتُعالج منتجات إزالة حساسية الأسنان أعراض ألم الأعصاب ، وتُساعد على الحفاظ على صحة الفم. الترميم المركّب: قد يستخدم طبيب الأسنان حشوات مركبة بلون الأسنان لتغطية سطح الجذر، ولسدّ الفجوات بين الأسنان. الخزف الوردي: تمتلك هذه المادّة لوناً وردياً مشابهاً للون اللثة، ويُمكن استخدامها لملئ الفجوات التي انحسرت فيها اللثة. استخدام القشور السنيّة القابلة للإزالة: (بالإنجليزية: Veneers)، وعادة ما تتكوّن هذه القشور من الأكريليك أو السيليكون، ويُمكن أن تحل محلّ مساحة كبيرة من نسيج اللثة المتآكلة. تقويم الأسنان: يُستخدم تقويم الأسنان لتحريك الأسنان ببطء على مدى فترة طويلة، وإنّ إعادة تموضع الأسنان تؤدي إلى تصحيح هامش اللثة، وتسهيل الحفاظ على نظافة الأسنان. التنظيف العميق للمنطقة المصابة: قد يقوم طبيب الأسنان بعلاج تآكل اللثة البسيط من خلال التنظيف العميق الذي يُعرف بتقليح الأسنان وكشط الجذر (بالإنجليزية: Tooth scaling and root planing)، وخلال هذا الإجراء تتمّ إزالة البلاك والجير المتراكم على أسطح الأسنان والجذر أسفل خط اللثة بعناية، كما يتمّ تنعيم منطقة الجذر المكشوفة لتقليل تراكم البكتيريا عليها.