علاج الحالات التي قد تؤدي إلى نقص مستويات فيتامين د3 ، كما هو الحال لدى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية. علاج انخفاض مستويات الفوسفات في الدم بسبب نقص الفوسفات الوراثي. [1]
فيتامين د3 للبشرة
هناك بعض الجدل حول ما إذا كان فيتامين د3 يعمل على علاج حب الشباب ، قد يزيد نقص أشعة الشمس من حب الشباب ويلاحظ بعض الناس أن حب الشباب يزداد سوءاً خلال فصل الشتاء ويتحسن خلال فصل الصيف، ولكن لا توجد أي دراسات سريرية تدعم استخدام فيتامين د3 لعلاج حب الشباب ، كما أن هناك القليل من الأدلة التي تدعم استخدام فيتامين د لمنع حب الشباب. ما هي موانع استخدام كبسولات لاين فيتامين د3؟
يمنع استخدام فيتامين د3 دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:
فرط الحساسية لأي من المكونات. ارتفاع الكالسيوم. ارتفاع فيتامين د في الدم. سوء الامتصاص ، مما يجعل من الصعب على الجسم امتصاص المغذيات من الطعام. كبسولات فيتامين دى 3 لتقوية العظام و المناعة 5000 وحدة 125 ملليغرام نيتشرز باونتى الكويت Nature's Bounty Vitamin D3 5000 IU 150 Capsules - GULFSTORE.ORG. [1] [2]
ما هي الاعراض الجانبية لكبسولات لاين فيتامين د3؟
بشكل عام تعد الآثار الجانبية من تناول فيتامين د3 نادرة، لكن قد يعاني المريض من هذه الأعراض:
الحساسية مثل الطفح الجلدي أو الحكة. تورم الوجه، والحلق، أو اللسان. الدوخة الشديدة.
كبسولات فيتامين دانلود
طريقة استخدام حبوب فيتامين د 10000
جرعة فيتامين د 10000 للكبار خذ كبسولة واحدة كل يوم، يفضل تناولها مع الطعام أو كما ينصح الطبيب المختص. لا تتخطى الجرعة الموصى بها. قد تختلف النتائج من فرد إلى آخر. سعر فيتامين د 10, 000
سعر فيتامين د 10000 في مصر 1050 جنيه مصري
تحذيرات
يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال. استشر طبيباً مرخصًا أو صيدليًا أو طبيبًا طبيعيًا أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية المؤهلين قبل تناول المكملات الغذائية. مختومة لحمايتك. لا تستخدم المنتج إذا كان الختم مفقودًا أو مكسورًا. قد تؤدي ظروف التخزين غير الملائمة، مثل التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة والحرارة العالية والرطوبة، إلى تدهور المنتج بمرور الوقت. في حال كنت تعاني من أي حالة شديدة، فمن الأفضل استشارة الطبيب. في حال كان لديك أي حساسية، فمن الافضل استشارة الطبيب. عند تناول هذا المنتج، ينصح أن تراقب مستويات فيتامين D من قبل طبيب مختص. فيتامين د : فوائد وا اعراض نقص ومكملات وا مصادر طبيعية غنية بفيتامين d - صحتي. للحصول علي المنتج أو لمعرفة المزيد يمكنك التواصل مع خدمة العملاء لدي تخسيس شوب لا تتردد في التواصل معنا مباشرة من خلال 01007224868 او عن طريق علامة الواتس الظاهرة امامك.
العربية
English
بحث عن:
سلة المشتريات / 0. 000 د. ك
0
لا توجد منتجات في سلة المشتريات.
السمبوسة
تُعد السمبوسة من أشهر وأطيب أنواع المعجنات التي يُمكنكِ تقديمها على الموائد لا سيما في شهر رمضان المبارك، وهي من الأطباق الجانبية الخفيفة التي تُحشى بأنواع مختلفة من الحشوات اللذيذة والطيبة، وعمومًا يُمكنكِ تحضير هذا الطبق منزليًا، كما يُمكنكِ تحضير عجينة السمبوسة في البيت والحصول على نوعية أفضل بكثير من العجائن الجاهزة المنتشرة في الأسواق، ولمعرفة طريقة لفّها إليك هذا المقال. طريقة لف السمبوسة
لا يحتاج لف السمبوسة إلى وقت وجهد طويلين، ويمكنكِ لفّها على شكل أصبع أو على شكل مثلث كما يلي [١]:
اخلطي الحشوة التي ترغبين في استخدامها للسمبوسة. ضعي القليل من الطحين والماء في وعاء صغير وحركيهما معًا لتتشكل عجينة تغلقين نهايات السمبوسة باستخدامها. ضعي شريحة من العجين الطولي على سطح الطاولة، أو اقطعي الشريحة لنصفين إن كانت مربعة وكبيرة. ضعي ملعقة صغيرة من الحشوة في الزاوية السفلية من العجين بشكل مثلث، ثم اطوي تلك الزاوية إلى مثلث واستمري في طيّها بهذا الشكل. طريقه لف السمبوسه بأشكال رائعه. أغلقي العجين بوضع القليل من خليط الطحين والماء على نهايتها لتلتصق. للف السمبوسة بشكل أسطواني ضعي الحشوة مفرودةً في المنتصف ثم لفّيها كشكل السيجار، وأغلقي طرفها بخليط الطحين والماء.
اكتشف أشهر فيديوهات طريقه السمبوسه اليمنيه | Tiktok
عجائن للسمبوسة
أصبح الناس يتفننون في استخدام أنواع العجين المختلفة لتحضير طبق السمبوسة وتقديمه لا سيما في شهر رمضان، وفيما يلي نقدم لكِ بعض أنواع العجين التي يمكنمِ استخدامها في تحضير السمبوسة [٢] [٣]:
عجينة الفيلو: تسمى أيضًا بالعجينة المورقة أو عجينة السبرينغ رول ، تُستخدم هذه العجينة بكثرة في الحلويات اليونانية؛ إذ تمتاز برقّتها التي تجعل التعامل معها صعبًا إلى حد ما، لكن بعد قليها تُعطي قوامًا مقرمشًا وتكتسب لونًا ذهبيًا مميزًا، ويمكنكِ استخدامها في تحضير السمبوسة. عجينة البف باستري: تمتاز هذه العجينة بانتفاخها وتضاعف حجمها بعد خبزها، فضلًا عن إمكانية حشوها بحشوات متنوعة بين النكهات المالحة والحلوة، لذا تصلح في استخدامها لتحضيرر السمبوسة. عجينة السمبوسة: تتميز برقتها وقوامها المقرمش، ويمكنكِ شراءها في المحال التجارية بشكلها الطولي الرفيع أو المربع الكبير، وهي نوع يسهل التعامل معه وتشكيله لمثلث أو شكل سيجار. المراجع
↑ "SAMBOUSEK (BEEF, CHEESE, OR EGGPLANT FILLING)", sugarandgarlic, Retrieved 12-4-2020. Edited. طريقة لف السمبوسة. ↑ "Homemade Phyllo Dough", thespruceeats, 29-5-2019، Retrieved 13-4-2020.
يضاف الماء تدريجيا وتقلب العجينة حتى الحصول على عجينة متماسكة قليلًا، وتترك العجينة جانبًا لمدة عشر دقائق حتى ترتاح. تفرد العجينة على سطح منثور بالنشا، بالنشابة حتى الحصول على سمك أقل من 1 سم. تقسم العجينة إلى مستطيلات متساوية في الحجم. يوضع الزيت في مقلاة غير لاصقة ويضاف البصل المفروم ويقلب حتى يذبل ويقلب حتى الحصول على لون ذهبيًا. طريقه لف السمبوسه بالعجينه. يضاف اللحم المفروم إلى ما سبق، مع التقليب جيدًاً، ويضاف كل من الجزر المقطع والبازلاء، والبهارات والملح، والفلفل الأسود، ويقلب على نار هادئة حتى تمام النضج. توضع الحشوة في صينية وتترك جانباً حتى تبرد قليلًا. إحضار قطع العجينة ويضاف القليل من الحشوة في منتصف العجينة وتغلف جيدًا حتى الانتهاء من الكمية. توضع قطع السمبوسة في الزيت النباتي، وتقلب على جميع الجهات حتى الحصول على اللون الذهبي. تصفى السمبوسة على ورق المطبخ حتى التخلص من الزيت الزائد ثم تقدم. المراجع