تناول البطاطا البرية والشمر لإحتوائهما على مادة الفيتو إستروجين، التي تزيد من إنتاج الهرمونات الأنثوية وتُعزز من الخصوبة لدى المرأة. الجزر حيث يحتوي على كميات كبيرة من الأستروجين الذي يزيد من حجم الثدي. الشمندر حيث يحتوي على نسبة عالية من الحديد الذي يُعزز من صحة الثدي ويزيد من حجمه. حمالات الصدر الصحيحة:
⇪⇪⇪ عليك بارتداء حمالات الصدر الصحيحة التي تُدعم وترفع الثديين والمناسبة لحجم الثديين. عمليات تكبير الثدي
⇪⇪⇪ رغبة النساء في تحسين مظهرهن الأنثوي جعل من عمليات تكبير الثدي واحدة من أكبر عمليات التجميل شيوعاً. ⇪⇪⇪ تعتمد تقنيات عمليات تكبير الثدي على وضع حشوات تحت أنسجة الثدي أو تحت عضلات الصدر. ⇪⇪⇪ فوائد عمليات تكبير الثدي:
تُعزز هذه العمليات صورتك الذاتية واستعادة الثقة بالنفس. تساعد في خلق توازن بين حجم الثدي والورك. استعادة حجم الثدي الطبيعي بعد فقدانه نتيجة الحمل أو فقدان الوزن. إعادة بناء التكوين الثديي مرة أُخرى بعد إزالته نتيجة بعض السرطانات مثل سرطان الثدي. ⇪⇪⇪ تُوضع حشوات تكبير الثدي في ثلاث مناطق:
تحت الجلد خلف الغدة اللبنية خلف العضلة التي تلي الغدة اللبنية. ⇪⇪⇪ يتم إجراء شق جراحي لإدخال الحشوات في واحدة من هذه المناطق حسب نوع جسدك ونوع الحشوة المستخدمة وكم التكبير الذي تحتاجينه:
تحت الإبط حول حلمة الثدي أسفل الثدي
⇪⇪⇪ بعد الانتهاء من العملية يقوم الطبيب بغلق الشق الجراحي باستخدام الخياطة ويضع عليها ضمادة طبية.
تكبير الثدي بالماء والملح - تاجكِ
- في أيٍّ من هاتين الحالتين، إذا حصل هناك تسرّب، تتمّ إزالة الزَرع، حيث يمكن استبداله في الجراحة نفسها. إقرئي أيضاً: هل يمكن تكبير الصدر بنقل الدهون؟
حدّدي طلّة ثدييك
- لزَرع السيليكون مظهر وملمس الثدي الحقيقي، وهناك فرصة أقلّ لظهور تموّجات و/أو تجاعيد على الجلد. - أمّا السائل الملحي، فيبدو قاسياً وغير طبيعي، وقد يؤدّي إلى تكوّن تموّجات و/أو تجاعيد على الجلد. لمن؟
- تُزرع حشوات السائل الملحي للنساء فوق سنّ الـ18، في حين أنّ أثداء السيليكون تُزرع للنساء فوق سنّ الـ22. - سبب هذا الاختلاف القائم على العمر هو أنّه يجب على النساء اللواتي يخترن تكبير الثدي أن يكنّ مستعدّات جسدياً ونفسياً لهذا الإجراء. وحتّى لو كانت مطّلعة كالنساء الأكبر عمراً، فالمرأة من عمر الـ18 حتّى الـ22 لا تستطيع الخضوع إلا إلى عمليّة زرع ثدي السائل الملحي فقط، وذلك وفقاً لشروط وضعتها إدارة الغذاء والدواء الأميركيّة. ولكنْ قد يوصى بإحداهما في سنّ أصغر، في حالة الجراحة الترميميّة أو إعادة تشكيل ملامح الصدر.
الأدوات التي يستعملها الطبيب - موضوع
زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي:
⇪⇪⇪ يُحفز كلا من زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي نمو أنسجة الثدي مما يزيد من حجمها. ⇪⇪⇪ طريقة استعمالهما:
تُمزج كميات متساوية من زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي، ثم قم بتدليك الثدي في حركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم المسح على الثدي بالماء الفاتر يومياً. كيفية تكبير الثدي
بالسؤال عن كيفية الحصول علي ثدي مميز هناك عدة طرق طبيعية لتكبير الثدي دون الحاجة إلى اللجوء إلى العمليات الجراحية مثل:
التمارين الرياضية:
⇪⇪⇪ ممارسة تمارين دفع الحائط. ⇪⇪⇪ تمرين الضغط
⇪⇪⇪ تمارين تقوية الصدر باستخدام الدمبل. ⇪⇪⇪ تمارين الصدر باستخدام البار. ⇪⇪⇪ تمارين اليوجا التي تساعد على شد منطقة الصدر. التدليك:
⇪⇪⇪ حيث يعمل التدليك على تحسين التروية الدموية لأنسجة الثدي الداخلية مما يساعد على زيادة تمددها وكبر حجمها. ⇪⇪⇪ يساعد التدليك على تحفيز زيادة إنتاج البرولاكتين وهو هرمون تكبير الثدي. ⇪⇪⇪ ضع زيت عطري على يديك ثم قم بتدليك الثدي في حركات دائرية لمدة 15 دقيقة مرتين يومياً لبضعة أشهر للحصول على نتائج إيجابية. الأنظمة الغذائية:
⇪⇪⇪ تؤثر الأغذية غير الصحية على جسدك بما في ذلك ثدييك، لذلك عليك بتناول أغذية صحية غنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم:
منتجات الحليب والألبان التي تحتوي على كميات وفيرة من هرمون البرولاكتين الذي تنتجه الغدة النخامية، والذي يعمل بدوره على تنشيط عمل الغدد الثديية وزيادة حجم الثدي تلقائياً.
لهذا السبب من الصعب تقديم اي اسعار في هذه المقالة كما يمكنكم التواصل معنا الان للاستفادة من عروضنا و تخفيضاتنا.
وقامت الإعلامية الجزائرية خديجة بن قنة بتقديم برنامج الملف الأسبوعي، الذي كان يصدر من القسم العربي في إذاعة سويسرا العالمية والتي كانت ما بين عام 1995 الى عام 1997، ومن ثم تطرقت لتقديم برامج خاصة للنساء تحت عنوان برنامج للنساء فقط حيث تم عرضه على قناة الجزيرة. ولا بُدّ من الوقوف على البرامج الأخرى التي قامت بتقديمها من مثل برنامج الشريعة والناس، برنامج لقاء اليوم ،برنامج لقاء خاص و برنامج حديث الثورة. وحصلت الإعلامية الجزائرية خديجة بن قنة على وسام التميز لاكثر الشخصيات تاثيرا في العالم، وخاصة في مجال الإعلام حيث قامت مجلة فوربس الأمريكية بتصنيفها ضمن قائمة النساء العشر الأكثر تأثيراً في الوطن العربي لعام 2006، ومن ثم حصلت على لقب تاج الاعلامية العربية الملهمة للجمهور وذلك؛ بحسب الاستفتاءات التي تم إجرائها في موقع سي إن إن عام 2015 كما وحصلت على جائزة الصحافة العربية جائزة الإنسان العربي، تابعت الاعلامية الجزائرية العمل الإذاعي والتلفزيوني، بالاضافة إلى قيامها بعمل تغطيات خارجية وتقديم برامج متعلقة باغتيال الرئيس الجزائري الأسبق محمد بوضياف.
خديجة بن قنة تبكي
· شهادة تكوين بمركز (CIRNEA) للإنتاج التلفزيوني بباريس 1993. · مقدمة أخبار ومعدة ومقدمة برنامج (الملف الأسبوعي) في القسم العربي لإذاعة سويسرا العالمية 1995-1997. · مقدمة أخبار رئيسية ومحررة في التلفزيون الجزائري 1990-1994. · مقدمة أخبار وصحافية محققة في الإذاعة الجزائرية 1986-1990. برامجها على قناة الجزيرة
قدمت خديجة بن قنة العديد من البرامج السياسية والدينية والاجتماعية في قناة الجزيرة منها:
برنامج " ما وراء الخبر"
برنامج "الشريعة والحياة"
برنامج" للنساء فقط"
برنامج "لقاء اليوم". برنامج "لقاء خاص". برنامج "حديث الثورة". أشهر المقابلات التلفزيونية التي قدمتها:
مقابله مع الرئيس التركي رجب طيب أردوغان. مقابلة مع الرئيس الفرنسي السابق نيكولا ساركوزي. مقابلة مع رئيس وزراء فرنساالسابق دومينيك دو فيلبان. مقابلة مع الرئيس المصري محمد مرسي. مقابلة مع الرئيس الإيراني محمود أحمدي نجاد. مقابلة مع رئيسة سويسرا السابقة ميشلين كالميراي. مقابلة مع موزة بنت ناصر المسندزوجة أمير قطر السابق. مقابلة مع الدكتور أحمد زويلالحائز على جائزة نوبل في الكيمياء. مقابلة مع وزير الدفاعالفرنسي الأسبق آلان ريتشارد. مقابلة مع المفكر الإسلامي الدكتور حسن عبد الله الترابي.
خديجة بن قنة بدون حجاب
بالإضافة إلى التغطية الخارجية. وشاركت في تقديم العديد من البرامج السياسية حول الشؤون الجزائرية واغتيال الرئيس الجزائري الأسبق محمد بوضياف وانطلاق العشرية السوداء في الجزائر كما شاركت في تغطية حرب الخليج الأولى في تلك الفترة. ثم انتقلت للعمل في إذاعة سويسرا العالمية في سويسرا لعدة سنوات. في 2012 أعلن نظام بشار الأسد في سوريا منعها من دخول سوريا. [2]
مع قناة الجزيرة [ عدل]
انتقلت من سويسرا لتعمل في قطر في قناة الجزيرة الاخبارية حيث عملت مقدمة للأخبار ولبرامج حوارية متعددة عندما تأسست الجزيرة وبدأ بثها عام 1996 ، فهي من الجيل المؤسس في قناة الجزيرة. [1]
شاركت خديجة في قناة الجزيرة القطرية في تغطية الكثير من الأحداث الساخنة والحروب مثل: الحرب على أفغانستان ، الحرب على العراق ، حرب لبنان، الانتفاضة الفلسطينية الثانية. برامجها على قناة الجزيرة [ عدل]
قدمت خديجة بن قنة العديد من البرامج السياسية والدينية والاجتماعية في قناة الجزيرة منها:
برنامج " ما وراء الخبر " وهو برنامج سياسي يومي ما زالت تقدمه حتى اليوم. برنامج " الشريعة والحياة " وهو برنامج حواري ديني أسبوعي قدّمته لمدة سنة كاملة. برنامج" للنساء فقط " وهو برنامج حواري اجتماعي أسبوعي كانت تقوم بإعداده وتقديمه لمدة سنة كاملة.
من هي خديجة بن قنة السيرة الذاتية، من الشخصيات النسائية العربية المشهورة التي لم تقتصر شهرتها على دولتها فقط بل تجاوزتها، ووصلت شهرتها في مختلف الدول العربية حيث تمتلك خديجة بن قنا كل مقومات الشخصية الناجحة، التي دفعتها بقوة دون عوائق، ومن خلالها سنتعرف على خديجة بن قنا، سيرتها الذاتية وزوجها الذي كان موضوع أبحاث كثيرة منذ عدة أيام. من هي خديجة بن قنة خديجة بن قنا هي إحدى صحفيات الدولة الجزائرية ولدت ونشأت في العاصمة الجزائرية "مدينة الجزائر"، ثم انتقلت مع عائلتها إلى المملكة العربية السعودية ومن المملكة إلى قطر لمواصلة تطوير حياتها المهنية كصحفية، حيث كانت خديجة في بداية حياتها المهنية تعمل منذ عام 1996 مراسلة لأحد البرامج الإخبارية لقناة الجزيرة الفضائية، مما جعلها أقوى وأفضل قناة عربية كما فازت خديجة بلقب الشخصية الإعلامية الأكثر نفوذاً. من هي خديجة بن قنة السيرة الذاتية خديجة بن قينة صحافية وإعلامية جزائرية تتلخص سيرتها الذاتية في الأسطر التالية: الاسم بالعربي خديجة بن قنا. الاسم الانكليزي خديجة بن قانا. الميلاد 1965 مكان الميلاد الجزائر العاصمة. الاقامة الدوحة – قطر. جنسية جزائرية.