هل سبق وعرفت أنّك تملك دورة شهريّة تسبب تغييرات وتقلبات في مزاجك؟ تعرف أكثر على هذا الموضوع في هذا المقال. الكثير من الأشياء التي قد تكون لا تعرفها أو لم تسمع عنها من قبل! ومنها أنك تمر بدورة شهرية مشابهة للدورة الشهرية لدى المرأة! كيف ذلك؟ اقرأ هذا المقال. كيف تحدث الدورة الشهرية للرجل؟ ومتى تحدث؟
تحدث الدورة الشهرية عند الرجال نتيجة للهرمونات المتذبذبة والمتغيرة، وخاصة هرمون التستوستيرون ومع ذلك، لا يوجد دليل طبي واضح عليها. لكن هناك حقيقة أن هرمون التستوستيرون يلعب دوراً مهماً في الصحة البدنية والعقلية (النفسية) للرجل، ويعمل جسم الإنسان على تنظيم ذلك، لكن العوامل غير المرتبطة بدورة الرجل يمكن أن تتسبب في تغيير مستويات هرمون التستوستيرون أيضاً، حيث يُعتقد أن هذا يؤدي إلى أعراض غير عادية. تشمل العوامل التي يمكن أن تؤثر على المستويات الهرمونية ما يلي:
العمر (تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل في الانخفاض منذ سن 30). الضغط العصبي. تغييرات في النظام الغذائي أو الوزن. المرض. قلة النوم. اضطرابات الأكل. في كل يوم ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون لديك في الصباح وتنخفض في المساء، كذلك يمكن أن تختلف مستويات التستوستيرون من يوم لآخر.
معلومات عن الدورة الشهرية للرجال - منتدي فتكات
الفرق بين دورة الرجل ودورة المرأة الشهرية:
يعاني الرجال من تغيرات هرمونية تماماً كما تعاني النساء. إذاً دعنا نعرفك على الفرق الأساسي بين دورة المرأة ودورة الرجل الشهرية:
تقول الدكتورة جانيت بريتو: إن دورة المرأة والتغيرات الهرمونية هي نتيجة لدورتها الإنجابية الطبيعية. "التغييرات الهرمونية التي تتعرض لها هي استعداداً للحمل المحتمل، بينما لا يختبر الرجال دورة إنتاج البويضات، ولا يمتلكون رحماً تزداد سماكة بطانته لتحضير البويضة المخصبة، وإذا لم يحدث الحمل، فلن يكون لديهم بطانة رحم يتم طرحها من الجسم كدماء عبر المهبل ، وهو ما يشار إليه بالفترة أو الحيض، عند النساء". "ومع هذا التعريف، الرجال ليس لديهم هذه الأنواع من الدورات الشهرية. " ومع ذلك، تلاحظ الدكتورة جانيت بريتو أن مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال يمكن أن تختلف، وتؤثر بعض العوامل على مستويات هرمون التستوستيرون مع تحول هذه الهرمونات وتقلبها، قد يعاني الرجال من أعراض والتي قد تشترك في بعض أوجه التشابه مع أعراض الدورة الشهرية، لذا تكون قريبة من "الدورة الشهرية للرجال". أعراض الدورة الشهرية للرجال:
تحاكي أعراضها بعض الأعراض التي تعاني منها النساء أثناء الدورة الشهرية، ومع ذلك لا تتبع أي نمط فسيولوجي بالطريقة التي تتبعها الدورة التناسلية للمرأة، حيث لا يوجد أساس هرموني لها مما يعني أن هذه الأعراض قد لا تحدث بانتظام وهي:
إعياء.
الدورة الشهرية عند الرجال - سطور
حيث يصبح الرجل مِزَاجِيًّا بشكل كبير ويصبح منفعل أكثر ومتعصب ويفعل أشياء خارجة عن إرادته ويشعر بالإحباط الكثير ومن أهم أسباب متلازمة الذكور العصبية هي انخفاض مستويات الهرمون التستوستيرون الذي ينخفض في الرجال مع تقدم عمرهم. حيث إن 50% من الرجال بعد سن 40 سنة تنخفض لديهم مستويات هذا الهرمون. يسبب نقص هذا الهرمون وانخفاضه العديد من الأعراض والمشاكل التي تصيب الخصيتين أو الغدة النخامية أو قد يرتبط هذه الانخفاض بالكثير من الأمراض كالإصابة بارتفاع ضغط الدم والإصابة بمرض السكري. كما أن الطبيب أبراهام مورجينتالر يشير إلى أن انخفاض هرمون التستوستيرون يشعر الرجال بالغضب الشديد ويصابوا بانخفاض العاطفة. كما يمكن أن يصاب الرجال بأعراض الهبات الساخنة المشابهة لأعراض انقطاع الطمث عند النساء. علاج متلازمة الذكور العصبية
يجب الرجوع إلى معالج جنسي إذا كانت الأعراض مزعجة، أو إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تنشيط حياتك الجنسية. أما إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق يجب زيارة إخصائي الصحة العقلية. وإذا كنت تعاني من نزيف في أعضائك التناسلية يجب طلب العناية الطبية، يمكن أن يكون هناك عدوى أو ما شابه من الأمراض. يعتمد علاج الدورة الشهرية للرجال أو متلازمة الذكور العصبية عن طريق التكيف مع تقلبات المزاج والمشاعر عند حدوثها مع محاولة إيجاد طرق لتخفيف القلق والتوتر.
الارتباك العقلي. الغصب والعصبية. انخفاض الرغبة الجنسية. القلق والتوتر. المشاعر المرهفة وفرط الحساسية. فإذا كان الرجل يعاني من هذه الأعراض فمن المحتمل أن هذه دورة الرجل القمرية، وتشير هذه الأعراض إلى وجود نقص في هرمون التستوستيرون حيث تتقلب مستويات الهرمون بشكل طبيعي، ولكن على الرغم من هذا فإن هذه الأعراض تدل على أن المستويات منخفضة جدا ويمكن أن تسبب مشاكل بما في ذلك انعدام الرغبة الجنسية، ويمكن أيضا أن تسبب مشاكل في السلوك والمزاج وإذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة يجب الذهاب إلى استشارة طبيب.
يكون الفطام أكثر سهولة إذا كان الطفل يأخذ حليباً صناعياً بجانب حليب الأم. لذلك تجد بعض الأمهات قد بدأن بتقديم حليب الثدي للطفل بعد وضعه في زجاجة الرضاعة عند حوالي عمر 4 - 7 شهور لتسهيل عملية الفطام فيما بعد. عندما يبكي الطفل في الليل يمكن للأم أن تحمله وتضمه إلى صدرها وتغني له، وتشعره بالحب والحنان ولا تعاود الرضاعة مهما بكى. اسماء ادوية تجفيف لبن الثدى - الجواب 24. من الخطأ أن تربط الأم بين الفطام ونقل الطفل لغرفة بعيدة عنها مثلاً، لأن الفطام النفسي والبعد عن الأم يكون مؤلماً للطفل، ويسبب له بعض الأعراض العضوية.
اسماء ادوية تجفيف لبن الثدى - الجواب 24
التجاوز إلى المحتوى
كم يوما يستغرق تجفيف الحليب بعد الفطام؟ سؤال لكثير من النساء اللاتي فطمن أطفالهن ، فالحليب يستغرق فترة بعد الفطام ليجف تمامًا ، وخلال هذه الفترة تشكو الأم من آلام في الثدي وقد لا تتمكن من النوم بسبب ذلك ، فنحن الآن بحاجة إلى معرفة كم من الوقت يستغرق الحليب في التجفيف في الثدي وكيفية تسريع التجفيف. كم يوما يجب أن يجف الحليب بعد الفطام؟
تختلف مدة تجفيف الحليب من امرأة إلى أخرى بسبب اختلاف طبيعة المرأة وتعدد الطرق والأساليب المتبعة لتجفيف حليب الأم ، والوقت الذي يستغرقه تجفيف حليب المرأة يمتد من أسبوعين إلى شهر أو عدة أسابيع. أشهر بالنسبة للبعض. تستغرق الرضاعة الطبيعية لفترة قصيرة أياماً قليلة فقط ، ولكن هناك حالات غريبة ونادرة لنساء يرضعن أطفالهن ، وهى:
وجدت امرأة تُدعى ساريتا أن حليب ثديها لم يجف حتى بعد خمسة أشهر أو أكثر من فطام طفلها. تجفف بعض النساء لبنهن قبل أسبوع من الفطام أو في وقت مبكر قد يصل إلى سبعة أيام. في الظروف العادية ، يستغرق الأمر شهرًا كاملاً دون قلق. كيف يمكن أن يجف حليب الثدي بسرعة؟
في بعض الأحيان يتطلب الأمر استخدام المركبات العشبية ، أو بعض طرق تدليك الثدي ، بالإضافة إلى استخدام العلاجات الدوائية ، ولكن أهم طرق تجفيف الحليب بعد الفطام هي:
تجنب الرضاعة الطبيعية تدريجياً.
ويحدث بعض الترهل في الصدر. الشعور بالتعب العام. هناك دراسات حول إصابة النساء بسرطان الثدي في المستقبل في حال تعاطي حبوب تنشيف الحبوب. كما أن النساء اللواتي تعاطين حبوب تنشيف الحليب أكثر عرضة للنوبات القلبية. طرق منزلية لتنشيف حليب المرضعة الرضاعة هي الرابطة النفسية بين الأم وطفلها يجب تقليل الرضاعة بالتدريج؛ مثل قطع الرضاعة الليلية وفي حال بكاء الطفل تقدم له الأم القليل من الماء ويعاود نومه. تضع الأم كمادات باردة على صدرها لمنع التحجير وتقليل الألم. يمكن أن تقوم الأم بعمل مساج تحت الدش لتقليل الألم والتخلص من الحليب المتراكم. عدم شرب الأعشاب التي تدر الحليب. بعض الأعشاب تقلل الحليب فعلاً، مثل مغلي المريمية والنعنع فيمكن استخدامها أثناء الفطام. من الخطأ أن ترسل الأم الطفل لبيت الجدة وإبعاده عنها؛ لأن ذلك يسبب لها صدمة نفسية وخاصة أن الحليب سيتراكم في صدرها بصورة مؤلمة. عدم ارتداء حمالة الصدر الضيقة التي تعمل على ضغط الحليب وتجمعه أكثر. استخدام حمالة صدر بمقاس مناسب؛ حتى لا يترهل الصدر أيضاً. لا تستخدمي شفاطة الحليب؛ للتخلص من الحليب المتجمع؛ لأنها تعمل عمل الرضاعة، وتزيد الحليب. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة سيدتى ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من سيدتى ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.