جمعية السرطان السعودية مستمرة في أعمالها.. ولا يسعنا أمام هذا النجاح المتميز غير تقديم كل الشكر والامتنان لهم على جهودهم الخيرة.. جعلها الله في ميزان حسناتهم.
جمعية السرطان السعودية تعلن عن توفر وظائف شاغرة لديها - واتس نيوز
ضمن الإجراءات الاحترازية والوقائية التي تنفذها مختلف الجهات الرسمية للتصدي لفايروس كورونا، دشنت جمعية السرطان السعودية بالمنطقة الشرقية أول برنامج توعوي إلكتروني بالمنطقة الشرقية بعنوان "مفاتيح المناعة". جمعية السرطان السعودية تدشن برنامج "مفاتيح المناعة"
أطلقت جمعية السرطان السعودية بالمنطقة الشرقية برنامجها التوعوي "مفاتيح المناعة" والذي يعد أول برنامج إلكتروني بالمنطقة الشرقية يبث تقنيا عبر تطبيق "زوم" وحسابات التواصل الاجتماعي للجمعية، والذي يستهدف الأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة بهدف تعزيز المناعة لديهم ومساعدتهم على تحسين النمط الغذائي والنفسي بمثل هذه الظروف الصحية. وحول ذلك شدد رئيس الشؤون العلمية بالجمعية الدكتور ابراهيم الشنيبر، على أهمية تعزيز وتقوية مناعة الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل مرضى السرطان والقلب والسكر والضغط والفشل العضوي من الكبد والكلى وغيرها، والعمل على جعلهم أكثر قدرة في مواجهة فايروس "كورونا" سواء لتجنب الإصابة بالمرض أو التغلب عليه عند الإصابة لا سمح الله. برنامج "مفاتيح المناعة"
أوضح الدكتور إبراهيم الشنيبر بأن برنامج "مفاتيح المناعة" سيتضمن سلسلة من المفاتيح الاسبوعية التي يقدمها نخبة من الأطباء والاستشاريين بمجالات متنوعة ترتبط بزيادة المناعة لدى الأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة غير المعدية بشكل خاص وكافة أفراد المجتمع عامة، وتتمثل المفاتيح بمحاضرات تثقيفية وتوعوية يتم بثها إلكترونياً عبر حسابات التواصل الاجتماعي للجمعية وكذلك فقرات للإجابة على الاستفسارات المطروحة.
جمعية السرطان السعودية | مقالات وآراء
تعلن جمعية السرطان السعودية توفر وظائف شاغرة ( للجنسين) بالمنطقة الشرقية، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. الوظائف: 1- مدير / مديرة برامج وأنشطة: - الخبرة في تخطيط البرامج. - القدرة على بناء و وضع الاستراتيجيات. - القدرة على متابعة سير الاستراتيجيات وتنفيذها. 2- مدير / مديرة تطوع: - الخبرة في إدارة التطوع. - دراية بآلية منصة العمل التطوعي. 3- سكرتير / سكرتيرة تنفيذي: - الأولوية لمن لديه خبرة في السكرتارية. الشروط العامة: 1- أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودي الجنسية. 2- إتقان استخدام الحاسب الآلي. 3- مؤهل علمي مناسب. 4- التفرغ للعمل. 5- اجتياز المقابلة الشخصية. موعد التقديم: - التقديم مُتاح حالياً وينتهي التقديم يوم الخميس بتاريخ 1443/08/14هـ الموافق 2022/03/17م. طريقة التقديم: - تُرسل السيرة الذاتية إلى البريد الإلكتروني التالي ( مع كتابة مسمى الوظيفة في عنوان البريد): (). لمزيد من وظائف القطاع الخاص - ( اضغط هنا).
الاسم بالانكليزية:
Saudi Cancer Foundation
الدولة:
السعودية
المقر الرئيسي:
الدمام
العنوان:
حي النورس - الدور الرابع
رقم الفاكس:
+966-13-864-9884
البريد الالكتروني:
[email protected]
صندوق البريد:
3232
الرمز البريدي:
8026
تاريخ التأسيس:
2003
إخلاء مسؤولية: هذه المعلومات هي وفقاً لما توفر ضمن عقد تأسيس الشركة أو موقعها
الإلكتروني
شخصيات وشركات ذات صلة 1
خدمة الحصول على مزيد من المعلومات عن الشركات وعقود التأسيس متاحة ضمن
اشتراكات البريموم فقط، يمكنك طلب عرض سعر لأنواع الاشتراكات عبر التواصل معنا على الإيميل:
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية error: المحتوى محمي, لفتح الرابط في تاب جديد الرجاء الضغط عليه مع زر CTRL أو COMMAND
الشوفان من أكثر الوصفات شهرة في الوسط الرياضي وهو نوع من أنواع الكربوهيدرات المعقدة الغنية بالألياف ، يساعد علي تحسين مستوي السكر في الدم و يساهم في إنقاص الوزن والشعور بالشبع علي مدار اليوم. وإذا كنتي تبحثين عن أفضل طريقة لعمل خبز الشوفان في المنزل فإليكِ 3 طرق مختلفة تستطعين اتباعها لإعداد هذا الخبز الصحي المُشبِع من مطبخنا:- خبز الشوفان 1- طريقة عمل خبز الشوفان المنفوخ بدون خميرة:- المقادير:- 1- 2 كوب شوفان كامل الحبة. 2- 2 كوب ونصف ماء. 3- ملعقة صغيرة بيكنج بودر. 4- رشة ملح. طريقة التحضير:- 1- في الخلاط الكهربائي قومي بوضع الشوفان والماء والملح والبيكنج بودر واخلطي المكونات جيداً لمدة 5 دقائق حتي يصبح ناعم. 2- اتركيه ليرتاح لمدة نصف ساعة. 3- في مقلاة غير لاصقة مدهونه بقليل من الزيت ، قومي بسكب جزء من الخليط ووزعي جيداً. 4- ارفعي الخليط علي النار ثم اتركيه لينضج و بعد ذلك اقلبيه علي الجهة الأخري مع الضغط عليه لينتفخ. 2- طريقة
عمل عيش الشوفان في الطاسة:- المقادير:- 1- كوب ونصف شوفان كامل الحبة أو كوب من دقيق الشوفان. 2- كوب ونصف ماء دافئ. 3- نصف ملعقة صغيرة خميرة فورية. 4- نصف ملعقة صغيرة عسل نحل.
خبز نخالة الشوفان | أطيب طبخة
طريقة عمل خبز الشوفان بأجمل 6 وصفات يعد الشوفان من انواع الدقيق المفضلة لدي الكثير من الناس الذين يرغبون في أن يفقدون وزنهم أو يرغبون في عدم زيادة الوزنسيجدها مع طريقة عمل خبز الشوفان. فيقومون باستخدام خبز الشوفان بدلا من الخبز الأبيض لأنه يحتوي على الدقيق الأبيض والسكر التي تقوم بزيادة الوزن بشكل كبير ويمكن اعداد خبز الشوفان بكل سهولة وبخطوات بسيطة جدا من مطبخك، لذا نقدم لكم طريقة عمل خبز الشوفان. طريقة عمل خبز الشوفان المكونات:- عدد إثنان كوب كبير من الدقيق الأسمر. عدد كوب واحد كبير من دقيق شوفان المطحون. عدد كوب ونصف كبير من الماء الدافئ. مقدار اثنان ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. مقدار ملعقة كبيرة من السكر الأبيض. مقدار ملعقة صغيرة من الملح الأبيض. طريقة التحضير:- في ربع كوب من الماء الدافئ نقوم بوضع السكر الأبيض مع الخميرة و نغطي الكوب ونتركه جانبا لمدة ربع ساعة حتى يرتفع منسوب الخميرة بعد التخمر. في وعاء كبير الحجم وعميق نقوم بنخل الدقيق الأسمر ودقيق الشوفان ثم نضع الملح ونقوم بخلطهم بشكل جيد. ثم نقوم بالعجن مع وضع الماء تدريجيا حتي نحصل علي عجينة سميكة فلا يقل مدة العجن عن عشر دقائق.
طريقة عمل خبز الشوفان - مقال
تاريخ النشر:
2019-06-18
آخر تحديث:
2021-09-12
هل سبق وأن اتبعتِ طريقة عمل خبز الشوفان لصنعه منزلياً؟ إذا كانت إجابتك لا، فننصحك باتباع الطريقة التالية لتحصلي على خبز شوفان صحي ونظيف:
مكونات خبز الشوفان:
كوبين من الدقيق الأسمر. كوبين من دقيق الشوفان. ملعقتان كبيرتان من الخميرة. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقة صغيرة من الملح. كوبان من الماء الدافئ. طريقة عمل خبز الشوفان:
قومي بإعداد الخميرة، عن طريق وضع الخميرة مع السكر والماء في وعاء، ثم غطيه حتى يرتفع منسوب المياه بفعل الخميرة. في وعاء ضعي دقيق الشوفان مع القمح الأسمر والملح واخلطيهم جيداً، ثم ضعي الخميرة بعد تجهيزها عليه وامزجيهم جيداً. ابدأي بعملية العجن مع إضافة الماء الدافىء بشكل تدريجي حتى يتماسك. ضعي العجينة في وعاء، واتركيه مغطى في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه. قطعي العجينة إلى كرات متساوية الحجم وضعيها على المكان المخصص لفرد العجين عليه، ورشيه بالدقيق ومديه حتى يصبح رغيفاً جاهزاً للخبز. سخني الفرن على درجة حرارة متوسطة، أخبزي الأرغفة حتى تنضح وتصبح ذهبية اللون. فوائد الشوفان الصحية:
يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة، وبعض المركبات النباتية، كمتعددات الفينول، المهمة لخفض ضغط الدم، عن طريق زيادة إنتاج أكسيد النيتريك.
مي شو مع مي يعقوبي| طريقة عمل خبز الشوفان - Youtube
ملاحظات اخصائية التغذية
تعد مكونات الوصفة السابقة؛ طريقة عمل خبز الشوفان للرجيم بدون طحين، خيارًا مثاليًّا لمن يتبع حمية غذائية فهي تُسهم في تعزيز الشعور بالشبع والامتلاء وتحسّن التمثيل الغذائي، نظرًا لاحتوائها على الشوفان الغني بالألياف. احرص على تناول الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة كالشوفان بانتظام، لخفض مؤشر كتلة الجسم ، والمساعدة على تقليل الشعور بالجوع والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك. احرص على تناول الشوفان كبديل للقمح إذا كنت تعاني من حساسية الجلوتين فهو خالٍ من الجلوتين ولا يسبب تناوله المضاعفات والمشكلات الصحية. خبز الشوفان للرجيم بدون طحين ومرضى السكري
عند اتباع طريقة عمل خبز الشوفان للرجيم بدون طحين، احرص على إضافة مقدار مناسب من بذور الكتان ، واستشر الطبيب حول إضافته وراقب مستوى السكر بعد تناول الوصفة، لتجنب انخفاض مستوى السكر في الدم المرتبط بتناوله. خبز الشوفان للرجيم بدون طحين ومرضى القلب
تجنب تناول كمية كبيرة من بذور الكتان أو الإفراط في إضافتها للأطباق المتناولة فقد تؤدي إلى زيادة خطر النزيف لمن يعاني من اضطرابات النزيف. يساعد تناول الشوفان في الحصول على مادة البوليفينول المضادة للأكسدة التي تعزز انخفاض ضغط الدم.
3- قومي بتصفية الينسون وضعي ماء الينسون البارد علي المكونات الجافة السابقة. 4- اسكبي البيض وخل التفاح أيضاً واخلطي جيداً بالخلاط اليدوي ( الهاند بلندر) حتي تحصلي علي خليط ناعم. 5- اتركِ الخليط ليرتاح لمدة نصف ساعة. 6- في صينية خبز مدهونه بالزيت ومغطاه بورق زبدة مدهون أيضاً بالزيت قومي بسكب الخليط ووزعيه جيداً. 7- في فرن مسخن من قبل علي درجة حرارة 180 قومي بوضع الصينية لمدة 25 دقيقة حتي ينضج الخبز. 8- بعد النضج اخرجيه من الفرن وادهنيه بملعقة من الزيت واتركيه ليبرد ثم قطعيه وبالهنا.