فوائد واضرار الكمون
الكمون نبات مورق، ينمو منخفضا في الهند والصين ومنطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط، فوائد واضرار الكمون معروفة في جميع أنحاء العالم، وهى دائما موضع دراسة وبحث، حيث يدخل الكمون في تركيب الكثير من الأدوية، ويعتمد عليه كثير من المهتمين بطب الأعشاب. فوائد واضرار الكمون، تختلف باختلاف طريقة استخدامه، وقد ترتبط معظم فوائد الكمون بالجهاز الهضمي، وجهاز المناعة، والجهاز الدوري، كما ترتبط اضرار الكمون بكثرة في فترة الحمل مع السيدات. كما يجب على أصحاب مرضى السكري متابعة قياس مستوى السكر في الدم مع تناول الكمون، لأنه يؤدى إلى خفض مستواه لدرجة الإغماء. فوائد واضرار الكمون | كيفية حرق الدهون وإنقاص الوزن عند الرجال والنساء - بركة للأعشاب الطبية. فوائد الكمون
بذور الكمون تعمل كمضادات للأكسدة، تلك المواد التي تمنع الجذور الحرة على مهاجمة الخلايا السليمة في الجسم. مضادات الأكسدة تشعر الفرد بالصحة والحيوية، وتساعد بشكل كبير في الاحتفاظ بنضارة البشرة مع تقدم السن. يمنع الخلايا السرطانية من التكاثر وخاصة في القولون. تسيطر بذور الكمون على مستوى نسبة السكر في الدم. لمعرفة معلومات اكثر عن الموضوع اقرا: فوائد الكمون واضراره | تعرف على فوائد الكمون واضراره للجسم عامة
يحارب الكمون البكتيريا والفطريات، ويعمل كعامل مطهر لقتل البكتيريا في معظم خلايا وأعضاء الجسم.
- فوائد واضرار الكمون | كيفية حرق الدهون وإنقاص الوزن عند الرجال والنساء - بركة للأعشاب الطبية
- فوائد الكمون للتخسيس الوزن الكرش واضراره على المعدة
- فوائد الكمون المغلي للتخسيس - موضوع
- فوائد الكمون للرحم | البوابة
- ما هي فوائد الكمون للرحم؟
- النفاس عالم حواء للطبخ
- النفاس عالم حواء طبخ
- النفاس عالم حواء الصحه
- النفاس عالم حواء حبوب الحلبه
فوائد واضرار الكمون | كيفية حرق الدهون وإنقاص الوزن عند الرجال والنساء - بركة للأعشاب الطبية
9- لا يجب تناول الكمون للأطفال لأنه قد يصيب معدة الطفل بتهيج في الأمعاء. 10- لو تمت إضافة الليمون إلى الكمون وتم تناوله على الريق قد يؤدي إلى إدرار البول والجفاف. 11- قد يؤثر الإفراط في تناول الكمون على المرأة المرضع لذلك يجب عليها استشارة الطبيب أولًا قبل تناوله في فترة الرضاعة. فوائد الكمون العامة
بالرغم من الأضرار المتعددة للكمون إلا أنه لو تم تناوله باعتدال فقد يفيد الجسم بالعديد من الفوائد منها:
1-يدخل الكمون في صناعة التوابل بالإضافة إلى دخوله في الكثير من المخبوزات، المعجنات، السجق، وغيرها من الأطعمة. 2-يدخل في صناعة الأدوية. 3- يفتح الشهية. 4- يساعد على التئام الجروح لأنه يحتوي على عناصر مضادة للالتهاب. 5- يقوي الجهاز المناعي في الجسم. 6- يخلص الجسم من السموم الزائدة فيه. فوائد الكمون للتخسيس الوزن الكرش واضراره على المعدة. 7- يعالج فقر الدم بسبب احتوائه على الحديد. 8- يخلص البطن من المغص.
فوائد الكمون للتخسيس الوزن الكرش واضراره على المعدة
[٣]
ومن الجدير بالذكر أنّ خصائص الكمون التي تساعد على خسارة الوزن؛ قد تعود إلى محتواه من مركبٍ يُسمّى الثيموكينون (بالإنجليزية: Thymoquinone) النشط، وهو مادة كيميائية طبيعية تمتلك خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ويُعتقد أنّها قد تساعد على خسارة الوزن. [٤] ويجدر التنبيه هنا إلى أنّه ليس هناك طعامٌ محددٌ أو أعشابٌ معيّنةٌ تسبب خسارة الوزن وحدها؛ إذ إنّ إضافة إلى الكمون إلى الطعام دون إجراء تغييراتٍ على النظام الغذائيّ لن يسبب خسارة الوزن، بينما تساهم إضافته إلى نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية في تعزيز خسارة الوزن. [٥]
كيفية استخدام الكمون للتخسيس
نشير إلى أنّ الطرق الآتية هي لاستخدام الكمون بشكلٍ عام، وليس بهدف التخسيس فقط:
يُستخلص زيت الكمون من بذوره عن طريق التقطير بالبخار؛ ويُستخدم في التوابل، ولإضفاء نكهةٍ للحلويات. [٦]
يمكن استخدام بذور الكمون في الطبخ لإضفاء نكهةٍ إلى الأطباق المختلفة؛ [٦] حيث يُعدّ الكمون من العناصر الشائعة في العديد من الأطباق المكسيكيّة، والهنديّة، والشرق أوسطية. فوائد الكمون للرحم | البوابة. [٧]
يمكن تحضير مشروب الكمون عن طريق نقع ملعقتين صغيرتين من بذور الكمون في حوالي 1. 5 لتر من الماء المغلي، ثمّ تصفية الماء من البذور وشرب الماء.
فوائد الكمون المغلي للتخسيس - موضوع
من قبل
مجد حثناوي
-
الاثنين 22 تشرين الأول 2018
فوائد الكمون للرحم | البوابة
المكملات الغذائية: عند الاعتماد على الكمون لتقليل الوزن ينصح بتناول المكملات الغذائية لتجنب أي مضاعفات خطيرة للرجيم فالكمون رغم احتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن إلا أنها تعتبر غير كافية ولا تساعد الجسم في الحصول على الطاقة اللازمة للقيام بمهامه مما يتسبب بالتعب والارهاق والدوخة. عدم شرب الكمون على الريق: ينصح بعدم شرب الكمون على الريق لما له من أضرار خطيرة وخاصة للجهاز الهضمي حيث يتسبب في حموضة في المعدة ، كما أنه يؤدي إلى خفض السكر في الدم بشكل كبير وفي بعض الحالات الخطيرة يتسبب بتلف الكبد. المصادر و المراجع add remove
ما هي فوائد الكمون للرحم؟
وذلك لأنه غني بألياف البكتين سهلة الذوبان والتي تقوم بالتمدد في المعدة، ويتسبب ذلك في الشعور بالامتلاء والشبع لأطول وقت ممكن. ويجب العلم أن تناول الليمون بدون عصر يساعد على الحصول على ألياف البكتين بشكل أكثر من تناوله على هيئة عصير. الكمون والزنجبيل والقرفة والليمون اللي جربهم مدة التخسيس
سنذكر في السطور التالية تجربتي مع مشروب الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون، وهي ما يلي:
التجربة الأولى
مقالات قد تعجبك:
تقول فتاة أن تجربتي مع الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون للتخسيس من أفضل التجارب. حيث أنها قد ساعدتني على إنقاص وزني الزائد بعد الولادة. فقد لجئت لأدوية التخسيس والعديد من العادات الأخرى التي تساعد على التنحيف ولكن بلا فائدة. وقد شاهدت بالصدفة مقال على أحدى المواقع الإلكترونية يذكر فيها فوائد مشروب الكمون والزنجبيل والقرفة والليمون لإنقاص الوزن. وبالفعل بدأت أُحضر المكونات واتباع الوصفة "التي سنذكرها بعد انتهاء التجربة". تقول الفتاة: "جعلت هذه الوصفة ضمن نظامي الغذائي الصحي الذي اتبعه يوميًا. وقد لاحظت النتيجة بعد 7 أيام فقد وهو أنني لاحظت أن الملابس التي كنت لا استطيع أن ارتديها بعد الولادة تمكنت من ارتداءها.
[٤] وللاطلاع على مزيدٍ من المعلومات حول كيفية استخدام الكمون في النظام الغذائي يمكنك قراءة مقال طريقة الرجيم بالكمون
القيمة الغذائية للكمون
يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية في 100 غرام من بذور الكمون: [٨]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
الماء
8. 06 مليلترات
السعرات الحرارية
375 سعرة حرارية
البروتين
17. 81 غراماً
الدهون
22. 27 غراماً
الكربوهيدرات
44. 24 غراماً
الألياف
10. 5 غرامات
الكالسيوم
931 مليغراماً
الحديد
66. 36 مليغراماً
المغنيسيوم
366 مليغراماً
الفسفور
499 مليغراماً
البوتاسيوم
1788 مليغراماً
الصوديوم
168 مليغراماً
الزنك
4. 8 مليغرامات
النحاس
المنغنيز
0. 867 مليغرام
السيلينيوم
5. 2 ميكروغرامات
فيتامين ج
7. 7 مليغرامات
فيتامين ب1
0. 628 مليغرام
فيتامين ب2
0. 327 مليغرام
فيتامين ب3
4. 579 مليغرام
فيتامين ب6
0. 435 مليغرام
الفولات
10 ميكروغرامات
فيتامين أ
1270 وحدة دولية
فيتامين هـ
3. 33 مليغرامات
فيتامين ك
5. 4 ميكروغرامات
الفوائد العامة للكمون
تحتوي الملعقة الكبيرة من الكمون على بعض الفيتامينات، كفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب2 ، وفيتامين ب3، وفيتامين ب6، والكولين، بالإضافة إلى المعادن، مثل: الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، وكميات صغيرة من الزنك والنحاس، والمنغنيز، [٧] كما تُعدّ بذور الكمون مصدراً غنيّاً لمضادات الأكسدة، وهي مركباتٌ تساعد على التقليل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والالتهابات، ومرض السكري من النوع الثاني.
<<الماسه>>
•
12 سنة
ريعانة:
عندي سوال لصاحبه الموضوع
يعني صار جماع قبل 40
انا طهرت وباقي 10 ايام عن 40
بس زوجي طفشني
يعني عادي
يعني...
مايجامعك زوجك الا اذا كنت طاهره
النفاس عالم حواء للطبخ
ياعمري( ياجرح يقتل) مشكوره وماتقصرين والله يارب يوفقك دنيا واخره ويجعل زوجك مايشوف غيرك ويعوضك ان شالله....
تسلمين يافيشول على الدعوه
الله يجزاك كل خير ومثلها أعظم
ولايوريك مكروه بغالي,, يالغاليه. انا الي اعرفه انه اللي تسويها يكون اخر حمل لها يعني
اذا اكتفت من الانجاب
خالتي سوتها وقلتلها الدكتوره هالكلام بس رجعت واحملت
وبعد الولاده اندمرت من تحت المسكينه والله العظيم ان زوجها منعفس عليها
اللهم بلاغت اللهم فشهد
الصفحة الأخيرة
النفاس عالم حواء طبخ
مُبطلات الصيام غير المتّفق عليها إن ذرعه القيئ أي: غلبه وخرج بغير تعمد إخراجه؛ فلا يبطل صومه وهو حينئذ غير مكلف بما هو خارج عن إرادته، إلا إذا أعاده إلى جوفه عمدا. ولو استقاء ناسيا للصوم فلا يبطل صومه، وأما استخراج النخامة من الجوف عمدا؛ فلا يبطل بها صومه. ويدل على هذا حديث: «من ذرعه القيئ، فليس عليه قضاء، ومن استقاء عمدا فليقض».
النفاس عالم حواء الصحه
مبطلات الصيام في شهر رمضان أو مفسدات الصوم، والفاسد والباطل في العبادات بمعنى واحد، ضد الصحيح، والذي يبطل به الصوم بمعنى: ما يكون به الصوم غير صحيح، وإذا بطل الصوم في يوم من صوم شهر رمضان خاصة لمن لا رخصة في الإفطار؛ لزمه بعد بطلان صومه؛ الإمساك بقية اليوم لحرمة الوقت، والقضاء بعد ذلك، وأما المعذور الذي يباح له الفطر كالمريض؛ فلا يلزمه الإمساك. ويحرم تعمد الاستمرار في الإمساك بنية الصيام على من يحرم عليه الصيام كما في صوم الحائض. مبطلات الصيام في شهر رمضان ومكروهاته 1- الأكل أو الشرب عمداً بالطبع يعتبر أكل أو شرب أي شيء عمدًا من مبطلات الصيام، وأي شيء يحل محل تناول الطعام أو الشرب يشاطره نفس الحكم ويبطل الصوم، على سبيل المثال تلقي السوائل عن طريق الوريد، وذلك لأنه يغذي الجسم مثل الطعام والشراب. النفاس عالم حواء الصحه. 2- الجماع أو الإستمناء يعتبر الجماع خلال فترة الصيام مبطلًا له، وذلك خلال ساعات النهار والصوم. لكن هذا لا يعني الإمتناع عنه، بل من الممكن ممارسة الجماع بعد كسر الصيام في الليل، على شرط الاغتسال من بعده. الأمر ذاته ينطبق على الإستمناء،حيث يعتبر أحد مبطلات الصيام، ويجب كسر الصيام في حال حدوثه. 3- القيء العمد هذا يعني القيء العمد لكل ما في المعدة من طعام أو الشراب.
النفاس عالم حواء حبوب الحلبه
11-17-2011, 12:36 PM
#1
ماذا افعل بعد النفاس بعد انتهاء النفاس الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة والتي تسمى بالنفاس هي الفترة التي تعود فيها أعضاؤك التناسلية إلى وضعها السابق للحمل لذا فهي تحتاج إلى عناية خاصة. اعشاب النفاس - عالم حواء. استمتعي بالتجربة
الضحك والدموع، الحماسة والقلق، الاحساس العارم بالانجاز والشعور الطاغى بالمسؤولية ستشعرين بكل ذلك اثناء النفاس، هذا التقلب العنيف والسريع فى المشاعر طبيعى، لذا حاولى الاستمتاع بالتجربة واستفيدى فى هذه الايام مع طفلك الجديد قبل تدخل الحياه اليومية وتأثيرها. ارتاحي وتعافى
يجتاز جسمك مجددا تغيرات كبرى ويحتاج الى فترة تجدد للتعافى والشفاء، نامى حين يغفو رضيعك، واتيحى لجسمك افضل فرصة للتجدد، تذكرى ان التعب يؤثر فى ادرار الحليب اذا كنت ترضعين وليدك من ثدييك، استخدمى المنتجات الطبيعية لتهدئةالحالات الناشئة من ولادة طفلك. اجلى العودة الى الوضع الطبيعى
لا تحاولى ان تفرطى فى الانجاز واقبلى كل مساعدة تعرض عليك، سواء كانت طهى وجبة او القيام بتسوق بعض حاجاتك، او الاهتمام باطفالك الكبار بعيدا عنك لساعات عدة، ظلى مرتدية ملابس نومك اطول فترة ممكنة بعد عودتك من المستشفى، لانك بمجرد ان ترتدى ملابسك يساورك اغراء استئناف النشاط الطبيعى، فالافضل ان ترتاحى اربعين يوما بعد الولادة.
قطرة الانف اذا لم تصل الى المعدة. ابر الأنسولين. ابر البنسلين. مبطلات الصيام للمتزوجين من مبطلات الصيام في شهر رمضان، هو "الإنزال"، كما يؤكد "مصيلحى" قائلاً: الإنزال سواء للرجل أو المرأة، وحتى وإن تم الإنزال بدون جماع، نتيجة لشهوة، فإنه يفسد الصيام ويقضى بكفارة الإفطار فى نهار رمضان، لأن ماء الرجل والمرأة جنابة ويجب الاغتسال والتطهر منها. مس فرج الرجل والمرأة لبعضهما يدخل في باب الاستمتاع أو مقدمات الجماع، فلو استطاع أن يمتلك نفسه أي لا ينزل فله ذلك، أمَّا لو خشي من فساد صومه ولا يستطيع أن يمتلك نفسه فلا يجوز له ذلك، فالمس في هذه الحالة خطوة لفساد الصوم، وكل ما يؤدي للحرام فهو حرام. النفاس عالم حواء حبوب الحلبه. لو باشر الرَّجل امرأته وقبلها وعانقها وفعل معها ما يفعله في الجماع دون إدخال ذكره في فرجها وأنزل المني فقد فسد صومه باجتماع أئمة المذاهب الأربعة؛ لأنَّه قد أنزل بالمباشرة والمضاجعة دون الولوج، أمَّا إن فعل ذلك ولم ينزل المني ونزل المذي فقط فقد فسد صومه عند المالكية والحنابلة، ولم يفسد صومه عند الشافعية والحنفية، وحجة المالكية والحنابلة في فساد الصَّوم أنَّه خرج شيء من الجسم تخلله شهوة فيأخذ في ذلك حكم المني.
اذا انقطع الدم خلاص لازم تصلين
للرفع ياليت من يجيب فتوى
حبيبتي البياض طهاره وصلي لا تروح ايامك حتى لو الدم وقف بعد 3 ايام من الولاده ورءيتي البياض تكوني طاهره ومتى مارجع الدم اما يكن حيض اذا كانه في وقت تاريخ الحيض وان لم يكن وقته فهو استحاضه تصلين بس بوضوء كامل لكل صلاه
الصفحة الأخيرة