تعتبر تعبيرات الوجه هي إحدى أقسام لغة الجسد، وهي عبارة عن تعبيرات ترتسم على الوجه بشكل إرادي وتعكس ما يشعر به الشخص في لحظة ما بداخله، وبعض الناس قد يحاولون إخفاء كلام معين لا يستطيعون البوح به للأشخاص من حولهم، لكن لغة جسدهم تدل على هذا الكلام وتخبر به الآخرين، فتعالوا منا عبر هذا المقال من موسوعة لنتعرف على ما تخبئه التعبيرات التي ترتسم على الوجه، وكيفية قراءتها. تعبيرات الوجه في لغة الجسد بالصور
هناك العديد من التعبيرات التي تظهر على الوجه والتي لا تختلف باختلاف الأماكن والثقافات، وهذه التعبيرات تكون لا إرادية وتظهر في خلال أقل من ثانية، ولا يستطيع جميع الأشخاص ملاحظتها، وسماها علماء النفس بالتعبيرات الدقيقة، وهي سبعة تعبيرات هي:
التعبير عن الخوف
تحدث تعبيرات مختلفة عند الشعور بالخوف، وهي:
تقارب الحاجبان من بعضهما. تتسع حدقتا العين ويظهر بياض العين بشكل أبرز من المعتاد. يُفتح الفم وتصبح الشفتان مشدودتان أو تنسحبان إلى أسفل. الجفن الذي يعلو العين يرتفع على غير العادة، كما يُسحب الجفن الأسفل كذلك. تظهر بعض التجاعيد بين الحاجبين. التعبير عن المفاجأة
عند الشعور بالمفاجأة ترتسم هذه التعبيرات على الوجه:
ينحني الحاجبان ابتعادًا عن العين مع ارتفاعهما.
لغة الجسد | عالم النجاح
لغة الجسد مليئة بالأسرار والمفاتيح التى تمكنك من قراءة الأشخاص من حولك، ويمكنها دعم حياتك وتواصلك مع الآخرين بشكل كامل، ولذلك يعد الإطلاع عليها طوال الوقت تدريب مهم فى حياتك. وتقول منى سعيد، مدير مؤسسة سفنكس للتنمية، إن لغة الجسد واحدة من أهم التفاصيل التى تقدمها المؤسسة طوال الوقت، وهناك مجموعة من الصور الرئيسية التى يجب أن يتعرف عليها المهتمون بتلك اللغة. ثقة بالنفس وغرور منها مثلاً أن يجلس الفرد واضعًا قدمًا فوق الأخرى، مشبكًا يديه خلف رأسه، فتلك الجلسة تنم عن الثقة الزائدة بالنفس والتى ربما تصل إلى حد الغرور. حركات الكف علامة أخرى هى فتح اليدين وفتح الكف للأمام، وتلك الإشارة علامة تقول للآخرين أنا صادق وأنا منفتح ومستعد للتواصل، وهى غالبًا تكون إشارات لا إرادية تنم عن صدق حقيقى. الانغلاق علامة ثالثة هى ربط اليدين ووضع ساق فوق الأخرى، أثناء الوقوف، وتلك الوقفة إشارة واضحة على الانغلاق. ترجم السلام السلام على اليد اليمنى وحينما تكون اليد الأخرى على الكوع يعنى المساندة، أما السلام واليد تعتبر مثل القفاز فهى تدل على الود. السلام هز اليد أيضًا له دلالات، فهز اليد لأسفل يعنى التسلط، أما هزها لأعلى وأسفل فهو دليل على التكافؤ، وهز اليد لأعلى دليل على الخضوع.
لغة الجسد في علم النفس بالصور - ملزمتي
أما في حالة إذا كانت الوقفة عدوانية فيكون الظهر في حالة استقامة تامة، ويتم المباعدة بين الساقين لأقصى اتساع تسمح به الفخذين، ويتم وضع اليدين على وسط الجسم بحيث يبدو الشكل أكبر مما يبدو عليه. لغة الأقدام في حال الجلوس والمشي
حركات الجلوس في وضع الساقين والقدمين بمحاذاة بعضهما تدل على التواضع واحترام الطرف الآخر، أما في حالة وضع قدم فوق الأخرى فهي دليل على التكبر ومحاولة اختلاق الأكاذيب. في حالة المشي فإن حركات الأرجل المتسرعة الغير منتظمة تدل على التوتر الشديد وعدم الثقة بالنفس، كما أنها تعبر عن الشعور بالخوف والرغبة في الانسحاب، فالقدم من الأشياء الدقيقة للغاية في لغة الجسد والتي لا تكذب على الإطلاق. لغة الجسد للرجل
الموقف العدواني
يقوم الرجل بوضع أرجله قريبة من بعضهما مع دفع وزنهم للأمام، يمكنه تحريك إحدى الساقين إلى الأمام بمقدار نصف خدوة أيضاً، وقد يميل الرأس والذقن إلى الأمام، عندما يقوم الرجل باتخاذ هذه الوضعية، فتلك إشارة إلى كونه يستعد للقتال سواء اللفظي أو الجسدي. الموقف الدفاعي
قيام الرجل باتخاذ الموقف الدفاعي دليل على أنه يشهر بالتهديد أو القلق الشديد، وربما كان ذلك خوفاً أو حتى مجرد خنوع، في هذه الحالة ينحني الكتفين، ويمسك بذراعيه بالقرب من جسمه، وربما تكونان مشبوكتان من الأمام أو ذراعاه متقاطعتان على الصدر أو المعدة، وقد يتخذ الرجل هذا الموقف عندما يشعر بأنه سيتعرض إلى هجوم لفظي أو جسدي من الشخص الذي أمامه.
تعلم تعبيرات الوجه في لغة الجسد بالصور - موسوعة
اقرأ أيضاً: تعلم قراءة لغة الجسد من خلال الحركات
الرأس:
تحريك الرأس بطريقة هادئة لعدّة مرات متتالية للأمام يدلّ على الاهتمام والانتباه لما يقوله الشخص المقابل، كما أن حركة الرأس السريعة والقوية تدلّ على أنّ الشخص يطلب منك إيجاز ما تقوله. إمالة الرأس إلى أحد الجانبين يدل على الشعور بالإعجاب والاستمتاع بحديث الشخص المقابل، كما يدل على أن المستمع يريد أن يركز على أدق التفاصيل التي يتم سردها أمامه. خفض الرأس نحو الأسفل وتجنّب النظر إلى الشخص المقابل يدلّ على الشعور بالضعف الكامل والخضوع، أما خفض الرأس مع التحديق المستمر للشخص المقابل يدل على التحدّي أو الاستخفاف. رفع الرأس والنظر إلى الأعلى يدلّ على الشعور بالملل والضجر، وفي بعض الحالات يدل على التفكير وتخيّل بعض الأمور، وأحيانًا يلجأ الشخص لهذه الوضعية حتى يركز على ما يقال له. عدم تحريك الشخص لرأسه أثناء الحديث يدل على أنه شديد الثقة بنفسه، وجدّي، ويحب السيطرة على الآخرين، لكن عندما لا يحرك رأسه ولا ينظر على شيء محدد يدل على أنه سارح في أفكاره ومنعزل بها عن عالمه الخارجي. الفم:
يدل فتح الفم على شعور الشخص بالخوف وخاصة إذا رافقه جحوظ العينين، كما أنّ فتح الفم بشكل مبالغ أثناء الحديث يدل على أنّ الشخص غاضب ويفتح فمه للحصول على نسبة أكبر من الأوكسجين.
وجدت إحدى الدراسات أن تعبير الوجه الأكثر جدارة بالثقة ينطوي على زيادة بسيطة في الحواجب وابتسامة خفيفة. اقترح الباحثون أن هذا التعبير ينقل كلاً من الود والثقة، تعد تعبيرات الوجه من بين أكثر أشكال لغة الجسد شيوعًا. التعبيرات المستخدمة لنقل الخوف والغضب والحزن والسعادة متشابهة في جميع أنحاء العالم. وجد الباحث بول إيكمان
دعمًا لعالمية مجموعة متنوعة من تعبيرات الوجه المرتبطة بعواطف معينة بما في ذلك الفرح
والغضب والخوف والمفاجأة والحزن. تشير الأبحاث حتى إلى أننا نصدر أحكامًا حول ذكاء الأشخاص استنادًا إلى وجوههم وتعبيراتهم. وجدت إحدى الدراسات أن الأفراد الذين لديهم وجوه أضيق وأنوفًا أكثر بروزًا كانوا أكثر عرضة للاعتقاد بأنهم أذكياء. كما تم الحكم على الأشخاص الذين يعانون من التعبير المبتسم والمبهج على أنهم أكثر ذكاءً من أولئك الذين لديهم تعبيرات غاضبة. لغة العيون لغة الجسد العين يشار إلى العينين
في كثير من الأحيان باسم "النوافذ على الروح" لأنها قادرة على الكشف عن الكثير
حول ما يشعر به الشخص أو يفكر فيه. أثناء مشاركتك في محادثة مع شخص آخر، يعد تدوين
حركات العين جزءًا طبيعيًا وهامًا من عملية الاتصال.
علاج قلة النوم بالقرآن
يمكن أن يتم علاج قلة النوم بالقرآن، حيث يمكن قراءة قبل النوم ما يلي:
يجب قراءة سورة الإخلاص ثلاث من المرات. يجب قراءة سورة الناس والفلق ثلاث مرات. يجب قراءة سورة الكرسي. يجب قول (سبحان الله) عدد 33 مرة، ويقول (الحمد لله) 33 مرة، ويقول (الله أكبر) 34 مرة. يجب قراءة سورة الكافرون. يمكن قراءة أيضًا الكثير من الأدعية مثل (اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك ثلاث مرات، الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا، اللهم باسمك أموت وأحياء). علاج الارق وقلة النوم بالقران وأدعية له عن الرسول ﷺ - تريندات. شاهد أيضاً: أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
علاج قلة النوم عند النساء بالأعشاب
يمكن أن يتم علاج قلة النوم عند النساء بالأعشاب، عن طريق ما يلي
الفراسيون الأسود:
وهو عشبة تتصف بأنها ذات رائحة قوية جدًا، وارتفاعهما يصل إلى المتر وذلك بالتقريب، وتستخدم في معالجة الكثير من الاضطرابات منها قلة النوم، بحيث يمكن غليها مع الماء وتحليته بالعسل وتتناول قبل النوم مباشرة. مقالات قد تعجبك:
لسان الحمل السناني الكبير:
يتميز بأنه غني بالكثير من المواد التي تجعل الفرد يغلبه النوم، ومن بين هذه المواد الهلامية والكثير من الأحماض الدهنية بالإضافة إلى النشا، وتتم عن طريق غليها مع الماء ثم تغطيتها لعشر دقائق وتحليتها بالعسل.
علاج قلة النوم بالقران في مكه
حيث وعن عائشة رضي الله عنها، أنَّ النبيَّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ كانَ إذا أوَى إلى فِراشِهِ كُلَّ لَيْلَةٍ جَمع كَفَّيْهِ، ثُمَّ نَفَثَ فِي كفيه وقَرَأَ فِيهِما: قُلْ هو اللَّهُ أحَدٌ وقُلْ أعُوذُ برَبِّ الفَلَقِ وقُلْ أعُوذُ برَبِّ النَّاسِ، ثُمَّ يَمْسَحُ بهِما ما اسْتَطاعَ مِن جَسَدِهِ، ويَبْدَأُ سيد الخلق أن يمسح بهِما علَى رَأْسِهِ وعلى وَجْهِهِ وعلى ما أقْبَلَ مِن جَسَدِهِ، ويَفْعَلُ ذلكَ ثَلاثَ مَرَّاتٍ قبل النوم. روى عن الترمذي قال: شكى خالدٌ إلى النبي صلى الله عليه وسلم، فقال: يا رسول الله؛ ما أنام الليل مِن الأرَقِ. فقال له النبي صلى الله عليه وسلم،إذا أوَيْتَ إلى فِرَاشِكَ فَقُلْ "اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَواتِ السَّبْع وَمَا أظَلَّتْ، ورَبَّ الأرَضِينَ، وَمَا أَقَلَّتْ، وربَّ الشَّيَاطينِ وما أضَلَّتْ، كُنْ لَى جاراً مِنْ شَرِّ خَلْقِكَ كُلِّهِمْ جميعاً أنْ يَفْرُطَ علىَّ أحدٌ مِنْهُمْ، أَوْ يَبْغيَ عَلَيَّ، عَزَّ جَارُك، وجَلَّ ثَنَاؤُكَ، ولا إلهَ غَيْرُك". علاج قلة النوم بالقران الكريم. وعن عمرو بن شُعيب، عن أبيه، عن جده أنَّ رسولَ اللهِ صلى الله عليه وسلم، كان يُعَلِّمُهم مِنَ الفَزَعِ "أعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التامَّةِ مِنْ غَضِبهِ، وعِقَابِهِ، وَشرِّ عِبَادِه، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ، وأعُوذُ بِكَ رَبِّ أنْ يَحضُرُونِ".
من ثم تطوى الورقة الى مربع أو مستطيل صغير وتلف بشريط شفاف وتوضع في خرقة بيضاء أو خضراء طاهرة وتحمل على الصدر بدبوس. كما أنصح أن يقرأ سورة يس وسورة الرحمن في الصباح ويقرأ سورة يس وسورة البروج في الليل مع ورد ياحفيظ بعدد 66 مرة أنصح بدفع صدقة يوميا بنية حفظكم مع الجنين ودفع البلاء قربة لله تعالى. علاج قلة النوم بالقران – شراء علاج قلة النوم بالقران مع شحن مجاني على AliExpress version. وبعد 7 أيام من هذه الاعمال تاتين لي وتخبريني ماجرى عليك للتواصل معكم بمشيئة الله تعالى رب العالمين حفظكم الله تعالى مع الجنين باسمائه وصفاته وسوره وأياته من كل شر احاط به علما وانزل عليكم كل خير احاط به علما مع شيعة محمد وآل محمد أنصح العمل بموضوع الفاطمي والحرمل. ثبت الموضوع في روضة الكشكول الفاطمي وصل اللهم على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خادم الإمام المنتظر المهدي عليه السلام عج السيد الفاطمي الموسوي
إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ
الـسـيـد الـفـاطـمـي
الأب الـروحـي
مشاركات: 121402 اشترك في: السبت فبراير 23, 2008 7:36 pm رقم العضوية: 54
بواسطة ضيفة الزهراء » الخميس إبريل 28, 2011 8:29 pm
السلام عليكم ،، عذرا والدي سماحة السيد الفاطمي ،، ماالذي يتوجب علي فعله الآن ،، هل أعيد العلاج عندما يتوفر لدي الحرمل ؟؟ أم ماذا ؟؟!!