قوة البقاء الجادة
يمكن للبطارية الكبيرة بسعة 4500 مللي أمبير في الساعة 17 أن تدوم حتى 262 ساعة 17 في وضع خارج الشاشة ، كما يوفر وضع الاستعداد الليلي الفائق الشحن أثناء النوم ويحافظ وضع توفير الطاقة الفائق على الأساسيات مثل المكالمات والرسائل النصية وما يصل إلى 50 دقيقة من الملاحة تعمل بنسبة 5٪ فقط من البطارية 18. 4500 مللي أمبير
بطارية كبيرة
262 ساعة
الماضي لمدة تصل إلى
مكان لكل شيء
ذاكرة ROM سعة 128 جيجابايت (قابلة للتمديد حتى 1 تيرابايت 19) تعني أنك لن تضطر أبدًا إلى اختيار ما تريد حذفه مرة أخرى. تعمل ذاكرة الوصول العشوائي (RAM) بسعة 8 جيجا بايت وبرنامج توسيع ذاكرة الوصول العشوائي (RAM) الذكي الذي يمكنه استعارة ما يصل إلى 5 جيجا بايت 20 من ذاكرة القراءة فقط (ROM) غير المستخدمة على أداء سلس للهاتف أثناء التنقل بين تطبيقاتك المفضلة. لو كآنت الإشياء الجميلة تدوم على حالها لما ذبل الورد - شبكة همس الشوق. 8 جيجا بايت + تصل إلى 5 جيجا بايت
تمديد ذاكرة الوصول العشوائي
تصل إلى 1 تيرابايت
تخزين إضافي
أنظمة الأمان
لا حاجة لتعديل إعداداتك حيث يتم ضبط AI System Booster تلقائيًا للحفاظ على تشغيل هاتفك بسلاسة. TÜV SÜD 36 شهرًا شهادة فلوينسي 21
في الواقع ، يعمل Reno7 Z 5G بسلاسة شديدة لدرجة أنه حصل على شهادة TÜV SÜD لمدة 36 شهرًا لتصنيف الطلاقة A 21 ، وهو أعلى تصنيف متاح للطلاقة.
لو كآنت الإشياء الجميلة تدوم على حالها لما ذبل الورد - شبكة همس الشوق
تصفّح المقالات
تسليط الضوء
بوكيه فلير بورتريه
مدار مزدوج أضواء
TÜV SÜD 36 شهرًا معدل التدفق أ
استمتع بتأثيرات مذهلة
اصنع لحظات سحرية
صورة بوكيه مضيئة
صورة البوكيه المضيئة الجميلة في متناول يدك ، فقط انقر للتعتيم. تعمل خوارزميات الذكاء الاصطناعي القوية لدينا على تشغيل آلاف العمليات الحسابية في الثانية لتحويل أضواء الخلفية إلى مجالات مذهلة ومليئة بالألوان. كل دراما كاميرا DSLR ، مع التركيز على الوجوه المفضلة لديك. مرحبًا ، SELFIE HDR! لا تدع الخلفية تسرق الأضواء. Selfie HDR عبارة عن خوارزمية يتم تشغيلها تلقائيًا وتقمع الخلفيات ذات الإضاءة الخلفية وتحمي نغمة وتفاصيل وجهك ، وتوازن صورتك بشكل مثالي حتى في الوضع الرأسي ، لذلك تظل في دور البطولة. على
إيقاف
منظمة العفو الدولية ، أوه ماي...
إعادة تصحيح البورتريه
إعادة تصحيح البورتريه هي خوارزمية ذكاء اصطناعي رائدة في الصناعة تعمل على إزالة العيوب مع الحفاظ على ميزات جمالك الطبيعية. كما أنه ينقح الصورة بشكل مختلف لكل وجه فريد ، للحصول على صور سيلفي جماعية مذهلة. تنغمس في الخاص بك الخالق الداخلي
لون جميل
AI Color Portrait 1
مع AI Color Portrait 1 ، ستتميز بألوان كاملة رائعة مقابل خلفية سوداء وبيضاء مثيرة.
فيديو عن فوائد خبز الشعير
في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية دانة بردقجي عن فوائد خبز الشعير [٤]
المراجع [+] ^ أ ب ت ث ج ح "Barley Nutrition Facts, Benefits and How to Cook It",, Retrieved 24-1-2020. Edited. ↑ "Is Barley Good for You? Nutrition, Benefits and How to Cook It",, Retrieved 24-1-2020. Edited. ↑ "What are the health benefits of barley? ",, Retrieved 24-1-2020. Edited. ↑ "فوائد خبز الشعير" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-01-27.
فوائد خبز الشعير للتخسيس
الشعير
الشعير هو عبارة عن حبوب يحتوي على العديد من الألياف الذائبة بالماء، ويتوفر الشعير بعدة أشكال مثل طحين الشعير وحبوب الشعير وبراعم الشعير ومستخلص زيت الشعير، يمكن للشعير أن يزود الجسم بالعديد من فوائد فقد استخدمه الناس في خفض مستوى ضغط الدم وخفض مستوى الكوليسترول وأيضًا لخفض سكر الدم وهنالك العديد من الفوائد فالناس يتناولون الشعير من أجل الوقاية من السرطان وتعزيز النزول الوزن وهي من فوائد خبز الشعير والتي سوف يتم الحديث عنها في هذه المقال خبز الشعير لإنقاص الوزن والقيمة الغذائية له. [١]
القيمة الغذائية لخبز الشعير
تعود القيمة الغذائية لخبز الشعير بالفائدة الصحة لجسم الإنسان، إذ يعد بأنه غني بالعناصر الغذائية والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين A و فتامين B وفيتامين K، وبالإضافة يعد خبز الشعير مصدرًا جيدًا بالمعادن كالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم وأيضًا يحتوي على البروتين والألياف والعديد من المركبات العضوية، حيث يستخدم خبز الشعير لإنقاص الوزن، وهنا القيمة الغذائية لخبز الشعير لكل شريحة ذات حجم وجبة خفيفة أي بما يعادل 10 غرام: [٢]
المادة
الكمية
الماء
3. 5 غرام
الطاقة
26. 8 كيلو كالوري
البروتين
0.
فوائد خبز الشعير للرجل
تنظيم مستوى ضغط الدم
يحتوي خبز الشعير على نسب معتبرة من المعادن الضرورية لتنظيم مستويات ضغط الدم، مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم… و غيرها، و بذلك يعد أحد الأطعمة الصحية ، و التي أثبتت نجاعتها الكبيرة في التأثير الإيجابي على مستوى ضغط الدم، و لذلك ينصح مرضى الضغط الدموي بالاعتماد على خبز الشعير لمرافقة برنامجهم الغذائي الصحي المسطر من طرف المختصين، و ذلك من أجل تحسين صحتهم، و التقليل من الأعراض المرافقة لهذا المرض. تحسين صحة العظام
يعرف خبز الشعير باحتوائه على نسب معتبرة من المعادن الضرورية لصحة العظام، مثل الكالسيوم و الحديد و الفوسفور… و غيرها، و هو ما يساهم في تحسين كثافة العظام، و يقلل من خطر إصابتها بالهشاشة و الترقق، و لذلك ينصح المختصون النساء خاصة بتناول خبز الشعير، و ذلك بسبب تعرضهن بكثرة لمرض هشاشة العظام خاصة خلال مرحلة انقطاع الطمث، و لذلك يعد تناول خبز الشعير من عادات الأكل الصحية المناسبة لحماية العظام. تقليل خطر الإصابة بالسرطان
يعرف خبز الشعير باحتوائه على نسب معتبرة من السيلينيوم، و هو العنصر المعروف بتأثيراته الإيجابية الكبيرة على تعزيز وظائف انزيمات الكبد، و التي تعرف بدورها الكبير في تنظيف الجسم من السموم المختلفة، و هو ما يساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة.
زيادة نسبة الدهون الغير مشبعة والأحماض الدهنية في الشعير يساعد على التخلص من الدهون لتخرج مع فضلات الجسم. يكاد دقيق الشعير أن يخلو من النشويات والسكريات، لذا فهو خالي من السعرات الحرارية ومناسب تمام لأنظمة الحمية وتخفيض الوزن. يساعد خبز الشعير على تحسين التمثيل الغذائي في الجسم فيساعد بذلك على التخلص من الدهون المختزنة في مناطق معينة بالجسم مثل البطن والأرداف والفخذين. احتواء خبز الشعير على نسبة عالية من البروتينات يعمل على تنمية العضلات وتقويتها. خبز الشعير بدون دقيق أبيض من المفيد أن نعرف أنه يمكن إعداد الكثير من المواد والوصفات الغذائية من الشعير بالمنزل وخصوصا خبز الشعير، وسوف نعرض عليكم إحدى طرق إعداده: المقادير 3 أكواب من الدقيق الأسمر. كوب واحد من دقيق الشعير. 4 ملاعق صغيرة من خميرة حبيبات قورية. 2 كوب ماء دافئ. نصف ملعقة كبيرة سكر. نصف ملعقة كبيرة ملح. الطريقة توضع المكونات الجافة معا وهي الدقيق الأسمر ودقيق الشوفان والخميرة والملح والسكر في وعاء العجن وتقلب معا حتى تمام الامتزاج. يضاف الماء الدافئ بالتدريج مع العجن حتى الحصول على عجينة لينة. تغطى العجينة وتوضع في مكان دافئ لمدة نصف ساعة وحتى تخمر ويتضاعف حجمها.